affidavit wrote: Iskreno drago mi je cuti da je porod nekome trajao jedan sat, od svih naslusanih horor storyja o porodima drago mi je cuti da ima i takvih. Ne znam, kada mi neko spomene porod ja odmah zamislim 30 sati radjanja, padanja u nesvijest i sl. (na formiranje ovakve slike su iskljucivo uticale price zena sa teskim porodima, a imala sam nesrecu da samo takve cujem)
Ja se uvijek ježim na ljude koji pred djevojkama i trudnicama pričaju svoje horor porodiljske priče, mislim, wtf? Ja sam na početku bila baš isprepadana, a onda sam išla na vježbe i one su mi super pomogle. Žene često loše na porodu prođu iz čistog neznanja (naravno ima i drugih faktora, ali i težak porod sa znanjem lakše prođe). Ja sam matematički tip i čim su nam na vježbama pokazali grafikon kontrakcije meni se u glavi sve složilo. Kontrakcija traje 1 minut, svoj vrhunac, kad najviše boli traje samo 15 sekundi! Čim kontrakcije krenu na 1 minut porodit ćeš se vrlo brzo i dovoljna su dva do tri tiskanja i beba je napolju. Sa tehnikama disanja, vjerom u sebe i maksimalnom opuštenosti puno su ti veće šanse da ti porod ne bude horor priča. Ja sam nakon svih tih objašnjenja na vježbama, odlučila

da ću imati školski porod i tako je i bilo. Prve kontrakcije sam osjetila u 3, ali su bile dosta blage. One prave, bolne i učestače sam osjetila u pola 4, a u 10 do četri sam držala bebu u rukama. Imala samo tri šava, konci ispali za 5 dana. Bitno je negubiti snagu deranjem, već se truditi predisati kontrakcije, biti opušten i slušati babice. Naravno, ovo nije garancija da ćete imati lagan porod, neko se teže otvara, nekad je beba prekrupna, ali sa određenim predznanjem sigurno možete olakšati koliko toliko.
Ne opterećuj se ružnim stvarima, misli pozitivno i opusti se maksimalno (znam da je to lakše reči, nego učiniti, ali može se. Bar izbjegavaj na internetu horor priče i tužne teme. Ja sam sebe opteretila sa pupčanom vrpcom i oticanjem plodne vode, bespotrebno, sve je u Božjim rukama, tvoje je da budeš što bezbrižnija kako bi beba u pupi bila opuštena.