Page 193 of 670
#4801 Re: Teretana
Posted: 05/09/2013 15:07
by moa
Mustang1 wrote:moa wrote:Mustang1 wrote:Nije valjda da ne znas vic ovaj sto sam ja htio da ispricam

Haj ispricaj vjerovatno znam ali se sad ne mogu sjetit...
Opet mi se ide u Pariz...-.-
- Pa kad si isao prosli put?
Ma nisam, nego mi se i juce islo

dobar
#4802 Re: Teretana
Posted: 05/09/2013 20:21
by rexandroid
pa nizak nivo testosterona. nema šta. pogledaj gore savjete. skini gače malo nek se lufta dole, znaš malo hladnije da bude.
raja
danas sam stavio 150kg na čučanj i zarušilo me
nije bilo nikog da mi pomogne, kritična sitvacija jedva sam se iskopeljo
#4803 Re: Teretana
Posted: 06/09/2013 10:34
by caffeinefreak
A da malo popustis sa davanjem savjeta za koje nisi strucan i vise poradis na tehnici cucnja mozda te slijedeci put ne ubije teg.
Mens health savjeti tipa "hladi damu" i "bubaj ribe" svakako ne spadaju u kvalitetne i primjerene, mislim da je po meni doktor specijalista ipak malo bolja opcija.

#4804 Re: Teretana
Posted: 06/09/2013 17:48
by rexandroid
upravu si malo na čučnju poradit
dobra stvar
#4805 Re: Teretana
Posted: 07/09/2013 20:47
by pirmin
Najbolja sprava sa kojom sam "trenirao" je viskonaponski kabl, precnika nekih 5-6 cm.
Imam ga u firmi i kad mi je prilika razmotam ga i ufol treniram.

Nalazi svaki misic u pokretu,
uveo bih ga kao obavezan dodatak u svaku teretanu.

#4806 Re: Teretana
Posted: 07/09/2013 21:44
by MOSALJOZE
#4807 Re: Teretana
Posted: 07/09/2013 21:56
by Mustang1
Ako je onaj Ferari world u Abu Dhabiju onda ima teretanu zato mozda i hoce tamo

Znam kad sam ja gledao smjestaj ima i teretana i sve .. Zivis u barakama .. On bi poludio tamo

#4808 Re: Teretana
Posted: 09/09/2013 12:25
by moa
terniral ko ovdje majka mu stara....
Veceras poslije kosarke, rutinski..ramena i noge..
#4809 Re: Teretana
Posted: 09/09/2013 14:22
by Brane5
#4810 Re: Teretana
Posted: 09/09/2013 14:26
by Mustang1
Ne mozes sa tim nista

Vise ti se isplati uplatiti 3 mjeseca u teretanu nego to kupiti
#4811 Re: Teretana
Posted: 09/09/2013 17:24
by Brane5
Mustang1 wrote:Ne mozes sa tim nista

Vise ti se isplati uplatiti 3 mjeseca u teretanu nego to kupiti
Za informaciju kod mene je teretana 50 km mjesec.Zašto se ne isplati za početnike?
#4812 Re: Teretana
Posted: 09/09/2013 18:05
by Mustang1
Pa eto 2 mjeseca .. Ne ide to tako i ja sam mislio svasta pogresno prije nego sam krenuo .. Sa tim u sobi neces puno toga moci vjezbati .. Nema tu pocetnik profesionalac ako ides radi svog tijela a ne takmicenja ..
#4813 Re: Teretana
Posted: 09/09/2013 18:40
by moa
Hajde sto su skupi ja kuci ni sklek ne mogu uradit. Imam bucice u kuci i ponekad uradim vjerzbu ali to je jednom u 3 mjeseca malo pumpam biceps.
#4814 Re: Teretana
Posted: 10/09/2013 07:43
by GreenWay
Nije skupo ali mi se cini da je loseg kvaliteta, a i tezina je mala 35kg, ja licno ne bi uzimao ovo. Ne slusaj ove sto ti govore da sa tim ne mozes nista, dovoljno ti je da imas bucice, vratilo i dobru klupu.
#4815 Re: Teretana
Posted: 10/09/2013 11:25
by rexandroid
ja ne znam kako je s vama ali meni bi se isplatilo kupit benc i sipku i jedno 250kg tegova za sad (mrtvo

)
nista vise mi ne treba
samo radim benc,cucnjeve,military i mrtvo dizanje
samo je problem gdje to smjestit, kad bi natovario sve u stan lego bi plafon ovom ispod mene
#4816 Re: Teretana
Posted: 10/09/2013 13:13
by Brane5
GreenWay wrote:
Nije skupo ali mi se cini da je loseg kvaliteta, a i tezina je mala 35kg, ja licno ne bi uzimao ovo. Ne slusaj ove sto ti govore da sa tim ne mozes nista, dovoljno ti je da imas bucice, vratilo i dobru klupu.
Vidim doli u fitnnes prodavaonici 2 bucice gumirane od 5kg 30 km jeli to skupo i dobro?
#4817 Re: Teretana
Posted: 11/09/2013 10:16
by caffeinefreak
rexandroid wrote:ja ne znam kako je s vama ali meni bi se isplatilo kupit benc i sipku i jedno 250kg tegova za sad (mrtvo

)
nista vise mi ne treba
samo radim benc,cucnjeve,military i mrtvo dizanje
samo je problem gdje to smjestit, kad bi natovario sve u stan lego bi plafon ovom ispod mene
Bolja opcija je podesiva klupa, podesivi stalci za tegove i teret. Al' isti qrac

prostor i jeste uvijek problem

#4818 Re: Teretana
Posted: 12/09/2013 19:58
by Broly_the_Legend
Brane5 wrote:GreenWay wrote:
Nije skupo ali mi se cini da je loseg kvaliteta, a i tezina je mala 35kg, ja licno ne bi uzimao ovo. Ne slusaj ove sto ti govore da sa tim ne mozes nista, dovoljno ti je da imas bucice, vratilo i dobru klupu.
Vidim doli u fitnnes prodavaonici 2 bucice gumirane od 5kg 30 km jeli to skupo i dobro?
Nemoj da kupujes bucice na koje nemozes dodavat kilazu. Radije za pocetak kupi dvije na koje mozes sa makar onim 2x2.5 kg na njima pa polako dokupi jos tegova.
#4819 Hemija u BodyBuildingu
Posted: 12/09/2013 21:24
by SKOA6
Pozz. Pitanje za iskusne BodyBildere sta misle o kombinaciji Whey proteina sa nekim mass generom i creatinom?
#4820 Re: Teretana
Posted: 12/09/2013 22:05
by GreenWay
Brane5 wrote:GreenWay wrote:
Nije skupo ali mi se cini da je loseg kvaliteta, a i tezina je mala 35kg, ja licno ne bi uzimao ovo. Ne slusaj ove sto ti govore da sa tim ne mozes nista, dovoljno ti je da imas bucice, vratilo i dobru klupu.
Vidim doli u fitnnes prodavaonici 2 bucice gumirane od 5kg 30 km jeli to skupo i dobro?
Nije skupo ako su obje 30km.
Broly_the_Legend wrote:
Nemoj da kupujes bucice na koje nemozes dodavat kilazu. Radije za pocetak kupi dvije na koje mozes sa makar onim 2x2.5 kg na njima pa polako dokupi jos tegova.
Ovo sto je on predlozio ti je puno bolje. Mozes sve na piku naci sipke su oko 13-15km a tegovi oko 3km po kili.
#4821 Re: Hemija u BodyBuildingu
Posted: 12/09/2013 23:16
by Zokipfc
Ima tema za bilding na podforumu "ostali sportovi"
#4822 Re: Hemija u BodyBuildingu
Posted: 12/09/2013 23:47
by Velkoski
Kontam hoće testu i metan a on priča o wheyu
Whey i Hemorage, way to go

#4823 Re: Hemija u BodyBuildingu
Posted: 12/09/2013 23:50
by Velkoski
To ko ima para.
Greh loš za moju žuč

#4824 Re: Teretana
Posted: 12/09/2013 23:57
by Chuckie
Bilda li se narode. Jel Ban kai živ, il je u ništilu?

#4825 Re: Teretana
Posted: 13/09/2013 00:07
by Mustang1
Gdje cu bildat kad na kladionici ne mogu pogoditi 1x2
