Bivši pušaći: Šta vi delate?

[Pasiflora]

ja juce zamalo da propusim. iznervirao me je brat.

13. ili 14. dan? Nemoj nalaziti razloge da popustis - pa ti si vec nepusac

[shmizlica]

sta radite "s rukama" kad ste na kafi?

pa šta si radio s rukama u momentima kad ti nije cigara pripaljena.........ovo mi je šega pitanje. isto da ti je cigara vazda u rukama dok piješ kafu. samo produžiš momenat kad ti cigara nije u rukama i uživaš

[vivace]

ja juce zamalo da propusim. iznervirao me je brat.

13. ili 14. dan? Nemoj nalaziti razloge da popustis - pa ti si vec nepusac

ja mislim da je 13. dan. velika frkaaa. ubila bih za cigaru... bogami

[Pasiflora]

ja juce zamalo da propusim. iznervirao me je brat.

13. ili 14. dan? Nemoj nalaziti razloge da popustis - pa ti si vec nepusac

ja mislim da je 13. dan. velika frkaaa. ubila bih za cigaru... bogami

Ista sam ti, ako ti je lakse , ali - pusaci smrde, cigare smrde, ubijaju zdrave celije u tjelu, izazivaju rakove svega i svacega, a sto kostaju... STRAVA

[Joker88]

meni je jos uvijek miris dima pravo dobar

8.dan

[frngla]

Meni zamiriše nakon godinu i po

[Pasiflora]

meni je jos uvijek miris dima pravo dobar

8.dan

joooooj i meni je , a u petak ce biti tacno mjesec kako ne pusim

[Sanchez22]

meni je jos uvijek miris dima pravo dobar

8.dan

joooooj i meni je , a u petak ce biti tacno mjesec kako ne pusim

Skoro sam izletio iz auta zbog dima,dok nisam sve iz sebe povratio.Ne shvacam kako mi je dim mogao nekada mirisati

[vivace]

16 dan. dobro guram...sve sam dosadanje krize pregurala. jedino ne valja sto mi je atmosfera ocajna u kuci. to me vuce na cigaretu,ali ustvari ne zove me to,vec narkoman u meni,ta zver narkomanska. ali se i ja valjda racunam u nepusace.

[Bezimeni]

Odkako sam nepusac poceo sam da kuham, kad bi samo znali kakav paprikas pravim... mljac

[Ludzak]

evo 21. mi je god., niti pusim, niti cu zapocinjat.

[shmizlica]

evo 21. mi je god., niti pusim, niti cu zapocinjat.

ma pametno naše

[hAZNADAR]

Fasovao sam neki virus i kašljem vec sedmicu dana - od jucer iskasljavam braon šlajm(brrrr) i stalno mi neki cudan okus u ustima. Izvinjavam se ako je neko gadljiv - ne mora citati. Ne pusim oko dva mjeseca i krize su mi sve slabije i rjedje - skoro da ih nema.
Desavalo mi se i ranije da se prehladim , da kasljem,... ali ne pamtim da su me pluca bolila kao sad.

Interesuje me kod ovih sa vecim nepusackim stazom - dali su dozivjeli neki vrstu ciscenja pluca, dali su iskasljavali ukus katrana ili opcenito osjetili neku promjenu na plucima i sa zdravljem sa par mjeseci nepusenja?

[vrbas1979]

Fasovao sam neki virus i kašljem vec sedmicu dana - od jucer iskasljavam braon šlajm(brrrr) i stalno mi neki cudan okus u ustima. Izvinjavam se ako je neko gadljiv - ne mora citati. Ne pusim oko dva mjeseca i krize su mi sve slabije i rjedje - skoro da ih nema.
Desavalo mi se i ranije da se prehladim , da kasljem,... ali ne pamtim da su me pluca bolila kao sad.

Interesuje me kod ovih sa vecim nepusackim stazom - dali su dozivjeli neki vrstu ciscenja pluca, dali su iskasljavali ukus katrana ili opcenito osjetili neku promjenu na plucima i sa zdravljem sa par mjeseci nepusenja?

Ciste ti se pluca, bez brige.

I to za cudan okus je sasvim normalno, pa i miris i slicno, jer ti se vracaju čula u normalu.

[Mlad i Nevin]

Evo meni je 6 sedmica....na njih gotovo da i ne mislim, jest da mi ponekad prahne uz kafu, ali ništa to Umjesto da ih duvam, na kafenisanju ja često čačkam po telefonu, visim na fejsu, ali bolje je i to nego visiti na dimu . Umjesto espressa, uzmem Nes, to je odlična kafa za nepušače, prije svega duže traje.

[vivace]

meni je 18 .dan ja mislim. jos me ljulja. bukvalno mi se ljulja u glavi. juce i danas izgleda bice mi lose.u smislu krize.

[radostan dan]

dijalog sa šmizlicom na jednoj drugoj temi me podsjeti da se nisam javio ovdje već mjesec dana, pa da saborcima i onim koji misle da se priključe sve brojnijoj armiji nepušača prenesem dešavanja iz mog okruga und vidokruga...

nisam htio da obeshrabrim nove kolačiće, tako da sam o problemima sa promjenom metabolizma, osutošću kože lica i na kraju nekom peruti prećutao.
no jedan problem se javio kao ozbiljan, a to je povišen krvni pritisak.
nadao sam se da je to zbog naglog prestanka pušenja i nakon mnoooogo mnoooogo godina, ponovnih fizičkih aktivnosti, mada sam posvjesno znao da sam simptome istog osjećao i ranije, ali nisam znao da je to - to.

kažem, nadao sam se da je to zbog prestanka pušenja, promjena navika, malo jačeg apetita i slično...
po savjetu stručnih osoba iz mog okruženja, zadnjih 15 dana sam, poslije dva mjeseca, ponovo počeo pušiti. takođe po savjetu, trebao sam smanjiti fizičke napore tipa trčanje i brzo hodanje.
sve u svemu, 3-4 cigare na dan i rekreativno šetanje od sat vremena, uz konstatno praćenje pritiska.

ja sam se dogovora držao 3 dana, četvrti sam već bio na kutiji, bez šetnje.

na žalost, poslije ovog eksperimenta, pritisak je u principu ostao isti. nije baš isti, ovaj donji koji je stalno oko stotke bio i malo preko, nešto se malo spustio i skoro se unormalio, ali ja odbijam da izvedem zaključak da je to zato što ponovo pušim, nego zaključujem da je to...eto tako, vrijeme, nove navike, pojačan apetit i slično.

dakle, želim i hoću i mogu da budem nepušač.
obzirom da mi je sutra poseban dan, moj drugi rođendan jer sam samo čudom preživio udes prije 15 godina, odlično je vrijeme da od -tumoro- nastavim pravu stvar.

[shmizlica]

dijalog sa šmizlicom na jednoj drugoj temi me podsjeti da se nisam javio ovdje već mjesec dana, pa da saborcima i onim koji misle da se priključe sve brojnijoj armiji nepušača prenesem dešavanja iz mog okruga und vidokruga...

nisam htio da obeshrabrim nove kolačiće, tako da sam o problemima sa promjenom metabolizma, osutošću kože lica i na kraju nekom peruti prećutao.
no jedan problem se javio kao ozbiljan, a to je povišen krvni pritisak.
nadao sam se da je to zbog naglog prestanka pušenja i nakon mnoooogo mnoooogo godina, ponovnih fizičkih aktivnosti, mada sam posvjesno znao da sam simptome istog osjećao i ranije, ali nisam znao da je to - to.

kažem, nadao sam se da je to zbog prestanka pušenja, promjena navika, malo jačeg apetita i slično...
po savjetu stručnih osoba iz mog okruženja, zadnjih 15 dana sam, poslije dva mjeseca, ponovo počeo pušiti. takođe po savjetu, trebao sam smanjiti fizičke napore tipa trčanje i brzo hodanje.
sve u svemu, 3-4 cigare na dan i rekreativno šetanje od sat vremena, uz konstatno praćenje pritiska.

sad sam čula sve čuj propušio se zbog klaka oj radosni, čak ne znam šta da rečem na ovo
ja sam se dogovora držao 3 dana, četvrti sam već bio na kutiji, bez šetnje.

na žalost, poslije ovog eksperimenta, pritisak je u principu ostao isti. nije baš isti, ovaj donji koji je stalno oko stotke bio i malo preko, nešto se malo spustio i skoro se unormalio, ali ja odbijam da izvedem zaključak da je to zato što ponovo pušim, nego zaključujem da je to...eto tako, vrijeme, nove navike, pojačan apetit i slično.

dakle, želim i hoću i mogu da budem nepušač.
obzirom da mi je sutra poseban dan, moj drugi rođendan jer sam samo čudom preživio udes prije 15 godina, odlično je vrijeme da od -tumoro- nastavim pravu stvar.

sad sam čula sve čuj propušio se zbog klaka oj radosni, čak ne znam šta da rečem na ovo

[radostan dan]

bogami me dobro nosalo, ekŠli, još me nosa...
a šta ćeš kad ti sam specijalista kaže - mnogo si ti to naglo promjenio životni stil, nemoj kao moj kum da fasuješ infarkt...
ja sam kao haznadar, tu nije bila riječ o cigari, nego narkotiku.

klasični teški ovisnik, napisao sam da sam davno davno skontao da mi cigara ne predstavlja užitak, naviku i slično. potreba, kao narkomanu njegova dnevna doza. i sutra, i sutra, i sutra...

ne sekiraj se, ja sam sebi dokazao da mogu. tako da se uopšte ne brinem oko sutrašnjeg dana. tačnije, sretan sam.

[shmizlica]

good luck i s klakom i s drugo rođendanskim odlukama

[zambaklija]

ja kao bivši pušač sam jopet počeo strastveno pušiti

[filozofija]

Fasovao sam neki virus i kašljem vec sedmicu dana - od jucer iskasljavam braon šlajm(brrrr) i stalno mi neki cudan okus u ustima. Izvinjavam se ako je neko gadljiv - ne mora citati. Ne pusim oko dva mjeseca i krize su mi sve slabije i rjedje - skoro da ih nema.
Desavalo mi se i ranije da se prehladim , da kasljem,... ali ne pamtim da su me pluca bolila kao sad.

Interesuje me kod ovih sa vecim nepusackim stazom - dali su dozivjeli neki vrstu ciscenja pluca, dali su iskasljavali ukus katrana ili opcenito osjetili neku promjenu na plucima i sa zdravljem sa par mjeseci nepusenja?

Ja sam imao slicne probleme. Vec sam ranije pisao o tome. Iskasljavao sam sve i svasta. Danas, nakon tri mjeseca ne pusenja sve je okay. Ne brini se proci ce.

Sto se tice mojih kriza, vise ih i nemam. Izlazim kao i ranije, ali sada ne pusim. Nadam se da ce potrajati.

dijalog sa šmizlicom na jednoj drugoj temi me podsjeti da se nisam javio ovdje već mjesec dana, pa da saborcima i onim koji misle da se priključe sve brojnijoj armiji nepušača prenesem dešavanja iz mog okruga und vidokruga...

nisam htio da obeshrabrim nove kolačiće, tako da sam o problemima sa promjenom metabolizma, osutošću kože lica i na kraju nekom peruti prećutao.
no jedan problem se javio kao ozbiljan, a to je povišen krvni pritisak.
nadao sam se da je to zbog naglog prestanka pušenja i nakon mnoooogo mnoooogo godina, ponovnih fizičkih aktivnosti, mada sam posvjesno znao da sam simptome istog osjećao i ranije, ali nisam znao da je to - to.

kažem, nadao sam se da je to zbog prestanka pušenja, promjena navika, malo jačeg apetita i slično...
po savjetu stručnih osoba iz mog okruženja, zadnjih 15 dana sam, poslije dva mjeseca, ponovo počeo pušiti. takođe po savjetu, trebao sam smanjiti fizičke napore tipa trčanje i brzo hodanje.
sve u svemu, 3-4 cigare na dan i rekreativno šetanje od sat vremena, uz konstatno praćenje pritiska.

ja sam se dogovora držao 3 dana, četvrti sam već bio na kutiji, bez šetnje.

na žalost, poslije ovog eksperimenta, pritisak je u principu ostao isti. nije baš isti, ovaj donji koji je stalno oko stotke bio i malo preko, nešto se malo spustio i skoro se unormalio, ali ja odbijam da izvedem zaključak da je to zato što ponovo pušim, nego zaključujem da je to...eto tako, vrijeme, nove navike, pojačan apetit i slično.

dakle, želim i hoću i mogu da budem nepušač.
obzirom da mi je sutra poseban dan, moj drugi rođendan jer sam samo čudom preživio udes prije 15 godina, odlično je vrijeme da od -tumoro- nastavim pravu stvar.

Nista strasno druze. Ratujes, pa je i ljudski da te rane
Vidio si da mozes i da ide

[vivace]

ja kao bivši pušač sam jopet počeo strastveno pušiti

ako hoces da prestanes ponovo,idi na temu ostavljanje pusenja. i ostavi,vidis sta se desava sa radosnim...

[shmizlica]

ja kao bivši pušač sam jopet počeo strastveno pušiti

ako hoces da prestanes ponovo,idi na temu ostavljanje pusenja. i ostavi,vidis sta se desava sa radosnim...

vivace, ne slušaj ti svakoga.....sasvim je lijepo nama bez cigarica, jel da?

[vivace]

Fasovao sam neki virus i kašljem vec sedmicu dana - od jucer iskasljavam braon šlajm(brrrr) i stalno mi neki cudan okus u ustima. Izvinjavam se ako je neko gadljiv - ne mora citati. Ne pusim oko dva mjeseca i krize su mi sve slabije i rjedje - skoro da ih nema.
Desavalo mi se i ranije da se prehladim , da kasljem,... ali ne pamtim da su me pluca bolila kao sad.

Interesuje me kod ovih sa vecim nepusackim stazom - dali su dozivjeli neki vrstu ciscenja pluca, dali su iskasljavali ukus katrana ili opcenito osjetili neku promjenu na plucima i sa zdravljem sa par mjeseci nepusenja?

idi ti,blago meni da ti snime pluca. mozda imas upalu pluca,mozda nije tako jednostavno kao izbacivanje slajma.