Trcanje...

[doktor za rokenrol]

Ja sam se mjesec dana nakon maratona u Splitu i tetive koju je tenisica natukla napokon vratio treniranju, malo je reći da mi je kondicija opala, prvi trening uspuhao se ko lokomotiva, heart rate ubio Ako sve bude po planu (nema nikakvih ozljeda, samo sam morao mirovati) isto ide priprema za Amsterdam 42 i još koji dva PM u međuvremenu. Ne sjećam se kada sa zadnji put imao mjesec dana pauze trčanja, mislio sam da ću izluditi ali dobro je prošlo

Kome je daleko Berlin, Amsterdam ili Istanbul, Ljubljana je stvarno najbolja ex Yu destinacija za maraton, domaćini teški nivo, organizacija savršena a i staza je stvarno lijepa i nije zahtjevna, nema nekih prevelikih uspona.

[Dr Kova]

Ja bih sad volio trčati 5k ili 10k utrku. Baš sam u top formi, pokidao bih

[yoda82]

Ja bih sad volio trčati 5k ili 10k utrku. Baš sam u top formi, pokidao bih

Kod Darke u 5. mjesecu imaš peticu. Ne znam šta još ima uskoro

[shalla]

Ja bih sad volio trčati 5k ili 10k utrku. Baš sam u top formi, pokidao bih

Hajmo na Konjuh da se družimo

[madesa]

Ja bih sad volio trčati 5k ili 10k utrku. Baš sam u top formi, pokidao bih

bjezi ba ganjaj ultramaraton

[Dr Kova]

Ja bih sad volio trčati 5k ili 10k utrku. Baš sam u top formi, pokidao bih

Kod Darke u 5. mjesecu imaš peticu. Ne znam šta još ima uskoro

Ima u junu kod Buljana 5k Kiseljak, to sam prijavio

[Dr Kova]

Ja bih sad volio trčati 5k ili 10k utrku. Baš sam u top formi, pokidao bih

bjezi ba ganjaj ultramaraton

Volio bih se nekad okušati na ultri od 6h. Ali vjerovatno iduće godine, mada je to baš poduhvat

[yoda82]

bjezi ba ganjaj ultramaraton

Volio bih se nekad okušati na ultri od 6h. Ali vjerovatno iduće godine, mada je to baš poduhvat

Kod mene jaran ujutro skontao da će trčati 6 sati (kao blizu mu na Vilsu), prijavio se na licu mjesta i otrčao 55km bez ikakvih ozbiljnijih priprema.
IMislim lik redovno trči, ali bez nekog plana i programa.
Ti ovo hladno možeš spremiti za 2-3 mjeseca.

[corei3]

Prijave za ovogodišnju vivichitu, gdje, kako?

[Logovan]

Prijave za ovogodišnju vivichitu, gdje, kako?

Nije uopste zakazana, nigdje nista ne pise.

[shalla]

Volio bih se nekad okušati na ultri od 6h. Ali vjerovatno iduće godine, mada je to baš poduhvat

Kod mene jaran ujutro skontao da će trčati 6 sati (kao blizu mu na Vilsu), prijavio se na licu mjesta i otrčao 55km bez ikakvih ozbiljnijih priprema.
IMislim lik redovno trči, ali bez nekog plana i programa.
Ti ovo hladno možeš spremiti za 2-3 mjeseca.

Brat od moje prijateljice, extra momak btw, inače redovan i aktivan trkač, je prošle godine istrčao onih 100K na Vilsu. To je baš bila snaga volje, trčati 50x istu dionicu gore-dole

[nepass1]

7.5. sarajevo 5k, 20.05. stolac 10k, 27.05. ljubuski 10k, juni je kiseljak ima gorazde, ima jablanica ne znam je li maj ili juni sve 5k

Ja trcim sarajevo, stolac mozda, ljubuski, kiseljak i gorazde

[Logovan]

7.5. sarajevo 5k, 20.05. stolac 10k, 27.05. ljubuski 10k, juni je kiseljak ima gorazde, ima jablanica ne znam je li maj ili juni sve 5k

Ja trcim sarajevo, stolac mozda, ljubuski, kiseljak i gorazde

U maju mozda Igman 10k i Stojcevac 5k, valjda se organizuje. U junu Sarajevo 10k i ekoloska trka 6k.

[nepass1]

A bice eko trka, prosle godine je u aprilu bilo ako se ne varam. Da pocnem flase skupljati

[Logovan]

A bice eko trka, prosle godine je u aprilu bilo ako se ne varam. Da pocnem flase skupljati

Hoce, 04.06.

[nepass1]

Trcim i nju, to mi je prva utrka bila
Tad istrcana za strasnih 36:11

[Dr Kova]

Dobar trening.

12k, zadnji 4:15 pace, negative split

[nepass1]

Dobar trening.

12k, zadnji 4:15 pace, negative split

Dobar, ne mogu ja po ovom kijametu napolje

Odmor do cetvrtka

[yoda82]

Dobar trening.

12k, zadnji 4:15 pace, negative split

Dobar, ne mogu ja po ovom kijametu napolje

Odmor do cetvrtka

Juče se komotno moglo trčati.

[nepass1]

Dobar trening.

12k, zadnji 4:15 pace, negative split

Kad porastem bicu drkova

[Dr Kova]

Opa, odličan

[Dr Kova]

Od duće sedmice radim na brzini

[Dr Kova]

Trčite li

[nepass1]

Trčite li

Bice danas trcanja

[Dr Kova]

Ja ponio stvari i odustao. Pokidao se prekjučer, a boga mi i jučer. Morao sam danas odmoriti, treba slušati tijelo