Cigarete, odvikavanje

Sve o zdravlju...

Moderator: anex

Post Reply
User avatar
Pasiflora
Posts: 3838
Joined: 30/03/2007 20:41
Location: Bolje bi bilo da je malo dalje

#3526 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Pasiflora »

Najavljeno vrtoglavo poskupljenje cigareta: Prestanite da pušite, kupite stan!
Autor B. A. 20. 04. 2013. • 16:12
Slijede poskupljenja: prosječna kutija cigareta će koštati oko šest KM!
Prestanite pušiti!

Pušači u BiH, zbog najavljenog vrtoglavog poskupljenja cigareta, trebalo bi da razmisle o prestanku pušenja, s obzirom na to da će domaćinstva u kojima je o duhanskom dimu ovisno više članova mjesečno da troše onoliko novca koliko iznosi i rata stambenog kredita.

Tako će, narednih godina, prosječna kutija cigareta da košta oko šest maraka. U kući, u kojoj se dnevno potroše tri pakle, u duhanskom dimu će svakog dana da "ispari" oko 18, a mjesečno 540 KM.

Kreditno sposobna domaćinstva, u kojem bi nosilac kredita bio radnik sa stabilnim poslom, bez većih problema mogu da pronađu stan za koji bi mjesečna rata dugoročnog kredita iznosila između 500 i 600 maraka.

Stručnjaci vam, stoga, savjetuju da se, ako ste pušač, oslobodite poroka koji izaziva opake bolesti, ali i olakšava novčanike.

"Kada u porodici imate tri do četiri aktivna pušača, tu imate i ogromne količine novca koje odlaze, a osim toga, ljudi sebe izlažu povećanom riziku za nastanak određene bolesti. Kada se razbole, nameće se hipotetsko pitanje koliko će onda da košta zdravlje takve porodice u trenutku kad smo svjesni da ni u bolest ne može da se uđe praznih džepova", upozorava Aida Ramić-Čatak, koordinator za kontrolu duvana Zavoda za javno zdravstvo FBiH.

Ona pritom ističe da bi pušači trebalo da misle i na ekonomski aspekt bolesti ovisnosti i ocjenjuje da je sazrio trenutak da naši građani počnu da razmišljaju o prestanku pušenja.

Sličkog je stava i Ajnija Ovčina, predsjednik Sarajevske nevladine organizacije "Trezvenost", koja pomaže pušačima da se oslobode opakog poroka. Ona pušače poziva da što prije pokušaju da zaborave cigarete.

"Motivi za prestanak pušenja su različiti. Naša istraživanje pokazala su da je najčešći motiv zdravstveni, ali ako čovjek gleda šire, onda je to i samo povećanje cijena duvanskih proizvoda. Ljudi treba, uz pomoć zdravstvenih radnika, da pokušaju prestati da puše", savjetuje Ajnija Ovčina.

Čak i ako namjeravate od naredne godine, kada će duhanski proizvodi sigurno poskupjeti, da "pređete" na neke jeftinije cigarete, ni ta ideja neće da vam donese uštedu.

Iz Uprave za indirektno oporezivanje BiH potvrdili su da bi već 2014. najjeftinije cigarete trebalo da koštaju oko pet maraka. To znači da ćete, ako pušite samo jednu paklu dnevno, mjesečno na ovu "stavku" da izdvajate oko 150 KM.

24sata. info

:mercireklama: Blago nama što smo prestali :!: :D
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:

#3527 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

jao,jeste,bas dobro sto smo ostavili cigarete. i u srbiji samo poskupljuju ...
User avatar
Joker88
Posts: 4398
Joined: 05/08/2012 17:07

#3528 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Joker88 »

ma ljudi ce pocet motat i sadit duhan :D
User avatar
Pasiflora
Posts: 3838
Joined: 30/03/2007 20:41
Location: Bolje bi bilo da je malo dalje

#3529 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Pasiflora »

Hej, pa ja sam zaboravila prijaviti da mi je jucer bilo 2 mjeseca :-) :-) :-) :-)
shandrprcSA
Posts: 10245
Joined: 23/02/2013 08:16

#3530 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by shandrprcSA »

Pasiflora wrote:Hej, pa ja sam zaboravila prijaviti da mi je jucer bilo 2 mjeseca :-) :-) :-) :-)
:thumbup:
User avatar
Joker88
Posts: 4398
Joined: 05/08/2012 17:07

#3531 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Joker88 »

Pasiflora wrote:Hej, pa ja sam zaboravila prijaviti da mi je jucer bilo 2 mjeseca :-) :-) :-) :-)
:thumbup:
ja sam prestala brojat
User avatar
graue_maus
Posts: 3576
Joined: 13/11/2011 15:01

#3532 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by graue_maus »

Pasiflora wrote:Hej, pa ja sam zaboravila prijaviti da mi je jucer bilo 2 mjeseca :-) :-) :-) :-)
sta se hvalis :mrgreen: i ja sam ,zaboravila prijaviti 2 mjeseca neki dan :nargila: :nargila: :nargila: :nargila: :nargila: :nargila: :babinsin: :music: :igrac:
User avatar
Pasiflora
Posts: 3838
Joined: 30/03/2007 20:41
Location: Bolje bi bilo da je malo dalje

#3533 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Pasiflora »

Hvala svima i tebi @graue_mause čestitamo, kao i svim ostalim nepušačima :igrac: :igrac:
:bleee: (ovaj smajli mi je šega pa sam ga zato zakačila - nema nikakve veze sa temom :D )
User avatar
shmizlica
Posts: 57892
Joined: 18/11/2010 14:35
Location: u oku posmatrača

#3534 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by shmizlica »

Pasiflora wrote:Hvala svima i tebi @graue_mause čestitamo, kao i svim ostalim nepušačima :igrac: :igrac:
:bleee: (ovaj smajli mi je šega pa sam ga zato zakačila - nema nikakve veze sa temom :D )
smajo je prva liga :thumbup:

mirisan dan vam želim :-D
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:

#3535 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

cestitamo, cestitamo... :D

ja sam zaboravila kad sam ostavila ...ima mesec i nesto.
User avatar
shmizlica
Posts: 57892
Joined: 18/11/2010 14:35
Location: u oku posmatrača

#3536 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by shmizlica »

znači prestalo se brojati

:hajmooo: bravo vivace
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:

#3537 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

hvala,hvala :-D :-D :-D :-D :-D :D
mada bih volela da se setim...mozda 10 marta...nisam sigurna.
User avatar
I am Happy
Posts: 10216
Joined: 25/04/2011 14:19
Location: Profil/Postavke. Vracam avatar koji mi klix redovno izbrise

#3538 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by I am Happy »

vivace wrote:hvala,hvala :-D :-D :-D :-D :-D :D
mada bih volela da se setim...mozda 10 marta...nisam sigurna.
Vrati par stranica unzada na forumu i sjetiti ces se :-D
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:

#3539 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

Yahel wrote:
vivace wrote:hvala,hvala :-D :-D :-D :-D :-D :D
mada bih volela da se setim...mozda 10 marta...nisam sigurna.
Vrati par stranica unzada na forumu i sjetiti ces se :-D
e, pa da... hvala. :D
User avatar
graue_maus
Posts: 3576
Joined: 13/11/2011 15:01

#3540 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by graue_maus »

vivace wrote:cestitamo, cestitamo... :D

ja sam zaboravila kad sam ostavila ...ima mesec i nesto.
super ,cestitam ........sad smanji :meza1: :jedekolac: :kafa1: :klopa: :janpi: :meza: :gladna: a vise :violina: :metla: :strik: :brmbrm: :pliska: :dance: :igrac: :igrac:
User avatar
newlevel
Posts: 1167
Joined: 30/03/2013 23:51

#3541 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by newlevel »

sto odvikavanje :D
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:

#3542 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

7. marta sam ostavila cigarete. sad sam isla da vidim. dakle 7. 3. 2013.
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:

#3543 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

graue_maus wrote:
vivace wrote:cestitamo, cestitamo... :D

ja sam zaboravila kad sam ostavila ...ima mesec i nesto.
super ,cestitam ........sad smanji :meza1: :jedekolac: :kafa1: :klopa: :janpi: :meza: :gladna: a vise :violina: :metla: :strik: :brmbrm: :pliska: :dance: :igrac: :igrac:
jao sto su slatki smajliji....hvala hvala :-D
hAZNADAR
Posts: 11029
Joined: 09/01/2012 08:12

#3544 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by hAZNADAR »

Tears wrote:moze mi neko dati dobru terapiju za prestanak pusenja a da to nisu tamo neke znj trave ? :D
Imam sum na srcu i laregitis , al ne mogu se odovojim od cigarete nikako
jednom sam uspeo kad se sve zbroji nekih 9meseci , 4meseca sto sam lezao jer sam imao onu famoznu mononklueozu
ostalih meseci kad mi je bio napukao misic leve noge ali sam kasnije opet propusio
Mada mi nekada dodje zuta minuta i ne pusim 2do4dana , ali onda (ne)prestano vezbam tipa trbusnjaci - sklekovi ugl kucne vezbe i jedem mnogo al kasnije opet odma zapalim cigaretu...
Bio sam sebi rekao alkohol ili cigarete i izabrao sam cigarete i alkohol nisam bio godinu dana okusio al ev vec od novembra tako tu negde sam poceo ponovo da konzumiram i alkohol , naravno cigarete sam spanjio pre sam pusio 2kutije dnevno sad ispusim jednu kutiju u roku 2 dana , al opet par puta sam pokusavao da prestanem, al mi u drustvu 99%njih pusi , i ne mogu nikako da pobegnem od nje :run: :|
Pocni piti caj od matičnjaka - ispocetka svak idan - poslije par puta sedmicno. Efekat dolazi tek nakon par sedmica i tek onda postajes flegman 8-)

http://www.novosti.rs/vesti/zivot_+.304 ... -cisti-krv

procitaj pomno na ovom linku sta pise - nije pretjerivanje - maticnjak je stvarno lijek za sve poroke.

I onda kada se naviknes na tu biljku - svecano i pompezno jednog lijepog dana u Maju mjesecu uz prigodnu oprostajnu zabavu, govorancije, prisjecanje na dirljive trenutke, ... ispusi svoju zadnju kutiju i imaj zadnje pijanstvo.

Mogao bi i u ovom mjesecu - al hajd,..
Image
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:

#3545 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

dobar jutar :D
User avatar
shmizlica
Posts: 57892
Joined: 18/11/2010 14:35
Location: u oku posmatrača

#3546 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by shmizlica »

:jutro:

kako se gura?
User avatar
Russki
Posts: 19648
Joined: 28/05/2012 15:38
Location: Mentmore Towers

#3547 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Russki »

^ teško :D :D
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:

#3548 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

Russki wrote:^ teško :D :D
koji si dan, jel ti to ostavljaS cigarete?
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:

#3549 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

shmizlica wrote::jutro:

kako se gura?
dobro, malo se secam cigara,ali nije lose. sve u svemu,a ti ?kako si mi ti? :)
User avatar
Russki
Posts: 19648
Joined: 28/05/2012 15:38
Location: Mentmore Towers

#3550 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Russki »

vivace wrote:
Russki wrote:^ teško :D :D
koji si dan, jel ti to ostavljaS cigarete?
pokušavam :D
Post Reply