Mrsanje - nacini ?

[pakica_]

Genetika je rak rana.

Svi hoće vitku liniju al' niko neće da digne dupe.

moram se poFalit, krenula sam (opet ) s treningom lalalaaaaaaa
upravo odoh u progym, bujrum ko hoce

[Darh Wader]

Genetika je rak rana.

Svi hoće vitku liniju al' niko neće da digne dupe.

moram se poFalit, krenula sam (opet ) s treningom lalalaaaaaaa
upravo odoh u progym, bujrum ko hoce

Gdje ima volja ima i način.

Od sad @pakica fura Kim Kardashian body look.

[KatarinaKosaca]

"Krv, znoj i suze"... za sad..

[DanteX]

Ja sam dobro napredovao, 25 kg u pola godine. Čak me ni tetka nije mogla prepoznati

Sad kako je došlo ovo hladnije vrijeme, rjeđe idem na trčanje pa umjesto toga udaram vreću 15-30 minuta. Preporučujem, ko može neka izdvoji vremena da udara vreću, plus što se riješim stresa i skrenem misli sa svih problema. Makar na kratko.

[pakica_]

Genetika je rak rana.

Svi hoće vitku liniju al' niko neće da digne dupe.

moram se poFalit, krenula sam (opet ) s treningom lalalaaaaaaa
upravo odoh u progym, bujrum ko hoce

Gdje ima volja ima i način.

Od sad @pakica fura Kim Kardashian body look.

'ta ce kim, 'ta ce JLo, ja imam bolje dupe
ovaj put nema odustajanja sva raja mi je obecala da ce me mlatnut' po dlanu budem li jela nesto sto ne treba haha

[plain vanilla]

spada voda, mashala

[Teta-Čuvalica]

Zanima me da li je iko probao Slim Soft Gel kapsule, ja ih pocinjem koristiti od srijede, upoznala sam mnoge sa zavidnim rezultatom???Javim se i nakon koristenja

[pakica_]

spada voda, mashala

ja jos 4 u minus o'šla
lipo6 i udr'ila po teretani

[switty]

Zanima me da li je iko probao Slim Soft Gel kapsule, ja ih pocinjem koristiti od srijede, upoznala sam mnoge sa zavidnim rezultatom???Javim se i nakon koristenja

E i mene ovo zanima!!!

[plain vanilla]

spada voda, mashala

ja jos 4 u minus o'šla
lipo6 i udr'ila po teretani

ja sam 3,5

e mene zanima jel neko probao Dukan dijetu?

[pakica_]

spada voda, mashala

ja jos 4 u minus o'šla
lipo6 i udr'ila po teretani

ja sam 3,5

e mene zanima jel neko probao Dukan dijetu?

jesam ja.. skupa je al' je vrh! fakat fakat!

[plain vanilla]

jesam ja.. skupa je al' je vrh! fakat fakat!

pa skupi su i slatkisi

de malo iskustva
sta se jelo u prvoj fazi i to? ja sam to samo guglala, ne znam nikoga ko je probao

[pakica_]

e mene zanima jel neko probao Dukan dijetu?

jesam ja.. skupa je al' je vrh! fakat fakat!

pa skupi su i slatkisi

de malo iskustva
sta se jelo u prvoj fazi i to? ja sam to samo guglala, ne znam nikoga ko je probao[/quote]
obzirom da sam mesozder po prirodi, nije mi tesko pala
jela sam mesinu, sir (posni), jOja (gledaj da ogranicis na jedno do dva zumanceta dnevno, bjelanaca mozes skoljku ) i tako te gluposti.. i ne zaboravi mekinje, obzirom da proteini zatvaraju
izmisljala sam svoje neke recepte, a odes na coolinarika.com i tamo ima maxuz tema za ovu dijetu, da ja sad ovdje ne razglabam markove konake, upadni na njihov forum, sve ima

[plain vanilla]

obzirom da sam mesozder po prirodi, nije mi tesko pala
jela sam mesinu, sir (posni), jOja (gledaj da ogranicis na jedno do dva zumanceta dnevno, bjelanaca mozes skoljku ) i tako te gluposti.. i ne zaboravi mekinje, obzirom da proteini zatvaraju
izmisljala sam svoje neke recepte, a odes na coolinarika.com i tamo ima maxuz tema za ovu dijetu, da ja sad ovdje ne razglabam markove konake, upadni na njihov forum, sve ima

ne volim ja meso, ali volim mlijecno, i sve mi je dobro ako ima mldog sira
a jaja puno (zumance) ne smijem ionako zbog zhuci, tako da je to ok

probat cu bas pa vam javim kako ide

e samo to za mekinje, kakve mekinje?

[pakica_]

obzirom da sam mesozder po prirodi, nije mi tesko pala
jela sam mesinu, sir (posni), jOja (gledaj da ogranicis na jedno do dva zumanceta dnevno, bjelanaca mozes skoljku ) i tako te gluposti.. i ne zaboravi mekinje, obzirom da proteini zatvaraju
izmisljala sam svoje neke recepte, a odes na coolinarika.com i tamo ima maxuz tema za ovu dijetu, da ja sad ovdje ne razglabam markove konake, upadni na njihov forum, sve ima

ne volim ja meso, ali volim mlijecno, i sve mi je dobro ako ima mldog sira
a jaja puno (zumance) ne smijem ionako zbog zhuci, tako da je to ok

probat cu bas pa vam javim kako ide

e samo to za mekinje, kakve mekinje?

ne smijem ni ja zumance jer sam izvadila zuc prije 3 godine, al' ja opet to sve uredno omnomnomnom
a zbog probave moras da jedes zobene klice (ima u konzumu, zovu se zobene klice s posijama) i psenicne mekinje.. ja sam s tim pravila tijesto za pizzu, hljeb, muffine.. svasta mozes kombinovat, bitno je samo da ih pojedes da ne fasujes zacepljenje probavnog trakta haha

[plain vanilla]

ne smijem ni ja zumance jer sam izvadila zuc prije 3 godine, al' ja opet to sve uredno omnomnomnom
a zbog probave moras da jedes zobene klice (ima u konzumu, zovu se zobene klice s posijama) i psenicne mekinje.. ja sam s tim pravila tijesto za pizzu, hljeb, muffine.. svasta mozes kombinovat, bitno je samo da ih pojedes da ne fasujes zacepljenje probavnog trakta haha

pa koliko se smije tih mekinja dnevno uzeti
(potrazit cu bas u konzumu)

jesil mozda koristila steviju

[pakica_]

ne smijem ni ja zumance jer sam izvadila zuc prije 3 godine, al' ja opet to sve uredno omnomnomnom
a zbog probave moras da jedes zobene klice (ima u konzumu, zovu se zobene klice s posijama) i psenicne mekinje.. ja sam s tim pravila tijesto za pizzu, hljeb, muffine.. svasta mozes kombinovat, bitno je samo da ih pojedes da ne fasujes zacepljenje probavnog trakta haha

pa koliko se smije tih mekinja dnevno uzeti
(potrazit cu bas u konzumu)

jesil mozda koristila steviju

http://www.coolinarika.com/forum/zdravl ... nje/50313/
kol'ko se sjecam, prva faza jedna kasika zobenih tih cuda.. onda imas nesto sto se zove "tolerirane" namirnice, koje mozes ubaciti, ali ne cesto, pa bla bla.. helem, eto ti link, ne sjecam se bas svih pravila najbolje :d
a steviju nisam, hebi je, meni nije slatka i bog koristila sam i obicni secer koji je kao NO NO, a opet sam mrsala i koristila sam natreen

[Teta-Čuvalica]

meni trebale sitic u subotu slimline, pa sam radoznala,doci ce mi tek u utorak zbog poste i pocet cu u srijedu i javim naravno

[plain vanilla]

ne smijem ni ja zumance jer sam izvadila zuc prije 3 godine, al' ja opet to sve uredno omnomnomnom
a zbog probave moras da jedes zobene klice (ima u konzumu, zovu se zobene klice s posijama) i psenicne mekinje.. ja sam s tim pravila tijesto za pizzu, hljeb, muffine.. svasta mozes kombinovat, bitno je samo da ih pojedes da ne fasujes zacepljenje probavnog trakta haha

pa koliko se smije tih mekinja dnevno uzeti
(potrazit cu bas u konzumu)

jesil mozda koristila steviju

http://www.coolinarika.com/forum/zdravl ... nje/50313/
kol'ko se sjecam, prva faza jedna kasika zobenih tih cuda.. onda imas nesto sto se zove "tolerirane" namirnice, koje mozes ubaciti, ali ne cesto, pa bla bla.. helem, eto ti link, ne sjecam se bas svih pravila najbolje :d
a steviju nisam, hebi je, meni nije slatka i bog koristila sam i obicni secer koji je kao NO NO, a opet sam mrsala i koristila sam natreen

e hvala za link, bas to mi treba, iskustva ljudi koji su probali

bas cu probati steviju, ne podnosim umjetne zasladjivace, odvratni su mi

[Teta-Čuvalica]

meni 2 dan sa slime line soft gel i nemam apetita nikako

[Pitarrr82]

meni 2 dan sa slime line soft gel i nemam apetita nikako

Super za tebe...

[pakica_]

meni 2 dan sa slime line soft gel i nemam apetita nikako

i to je kao dobra stvar? ljudi, pravilna ishrana cuda cini.. ja evo upisujem jos jednu u minus, pa ko ce prije

[plain vanilla]

meni 2 dan sa slime line soft gel i nemam apetita nikako

i to je kao dobra stvar? ljudi, pravilna ishrana cuda cini.. ja evo upisujem jos jednu u minus, pa ko ce prije

ma to je sve voda

nije los Dukan, evo cetvrti dan haman

[pakica_]

meni 2 dan sa slime line soft gel i nemam apetita nikako

i to je kao dobra stvar? ljudi, pravilna ishrana cuda cini.. ja evo upisujem jos jednu u minus, pa ko ce prije

ma to je sve voda

nije los Dukan, evo cetvrti dan haman

o'lican nadam se da si nasla mekinje i ostale zahebancije, bez toga mi na oci ne idi
jao kako sam se sinoc udesila na treningu, sve me boli kaze jaranica: odakle ti snaga, a ja ne mogu ni da joj odg. toliko me krenulo
i kontam- sto je meni ovo trebalo da ovoliko cekam da se vratim treningu nema boljeg osjecaja nego kad zavrsis, a znas da si nesto uradio za samog sebe

[plain vanilla]

nisam nasla mekinje, nisam imala vremena, ali imam zobene pahuljice, pa cu njih po mrvicu dok ne kupim mekinje

inace ja najvolem mlijecne proizvode, zato mi ova dijeta prija