Cigarete, odvikavanje

Sve o zdravlju...

Moderator: anex

Post Reply
User avatar
pepeljara
Posts: 7470
Joined: 22/08/2003 00:00

#2826 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by pepeljara »

Prestao...
danas ev 4 mj :)

Samo prestao, bez ikakvih shema dilema :)

Kad se hoce moze se :) Nikakve krize i sve to, samo da se izgubi navika drzanja u ruci nesto i to je to..


Ali jedno velikko, mogao bi zapalit kad god, ko je jednom pusio zna kolki je cejf cmarit :)


Jaka volja, i ono NECU = prestanak pusenja: )

sretno svima, a i meni takodjer da je vishe nikad ne zapalim.
Top
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:
Contact vivace

#2827 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

svaka cast i tebi da nikad vise ne zapalis.
Top
User avatar
Psn
Posts: 140
Joined: 27/09/2012 18:59

#2828 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Psn »

Znaci, @vivace.. blizi se dan kraju :)
Hocemo li i sutra tako..
Top
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:
Contact vivace

#2829 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

Psn wrote:Znaci, @vivace.. blizi se dan kraju :)
Hocemo li i sutra tako..
mislim da hoce. :) sad mogu duboko da udahnem sto pre nisam mogla. jedino sto sam se projela. nadam se da ce i ovako biti i sutra. ali bez klope...
Top
User avatar
Psn
Posts: 140
Joined: 27/09/2012 18:59

#2830 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Psn »

Pa.. nema tu mnogo izbora.
Kalorije smanji, a duvan iz glave izbaci :) tj. ne daj da te "povuce".
Ti, ovako-onako.. "naklepa" dve nedelje.. i dve nedelje "pripreme".. mesec dana proslo.
Zato, gledaj da ti ne prodje jos mesec.. a ti nista postigla. A vreme vidis da ide i ne zadrzava se.
Ovaj mesec si mogla i bez dima.. ali, gotovo sad.
Zato sad ovaj buduci iskoristi produktivno.
Top
User avatar
shmizlica
Posts: 57892
Joined: 18/11/2010 14:35
Location: u oku posmatrača

#2831 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by shmizlica »

samo da prijavim da se još držim :-)
pomalo mi na pamet padaju al' ih s pameti otresam ko cuko buhe :lol:
ima valjda oko mjesec da ne pušim, divim se sebi :D
Top
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:
Contact vivace

#2832 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

shmizlica wrote:samo da prijavim da se još držim :-)
pomalo mi na pamet padaju al' ih s pameti otresam ko cuko buhe :lol:
ima valjda oko mjesec da ne pušim, divim se sebi :D

e to mi je drago da cujem. svaka cast...
Top
User avatar
ka0406
Posts: 267
Joined: 04/06/2012 14:42

#2833 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by ka0406 »

Vivace ... kako ide ?
Top
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:
Contact vivace

#2834 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

ka0406 wrote:Vivace ... kako ide ?

evo ,drugi dan bez cigara...ako sad upropastim onda sam svarno zabrljala. imala sam krizice ali me nije spopadala velika kriza. jedino mi smeta,ne mogu sa koncentracijom a citam knjigu. :)
Top
drugi_profil
Posts: 1273
Joined: 06/03/2013 19:29

#2835 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by drugi_profil »

Vivace,
kljucna stvar je da ti sebi objasnis da si nepusac. Time ces ukloniti i svoje misli o tome sto bi bila dobra sad jedna.
Nema vise nikad ni jedne, jer taj dim za kojim si ceznula je otrov koji te ubija.
Pocni se ponasati kao da nikad nisi pusila.
Top
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:
Contact vivace

#2836 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

da ,dobro resenje problema...hvala.. :)
Top
hali gali halid
Posts: 2820
Joined: 08/10/2007 22:45

#2837 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by hali gali halid »

Zainati se, nemoj da si rob i da cigarete upravljaju tobom. Meni danas 34 dana, sve je puno ljepse i bolje, imam osjecaj da mi se koza popravila pravo, da mi je bolja boja lica itd.
Top
drugi_profil
Posts: 1273
Joined: 06/03/2013 19:29

#2838 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by drugi_profil »

Uopste nije upitno da li ima benefita na zdravlje. Ima i te kako, i primjecuju se vrlo brzo nakon prestanka pusenja, narocito ako je osoba mladja.
Top
User avatar
ka0406
Posts: 267
Joined: 04/06/2012 14:42

#2839 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by ka0406 »

Mene samo nervira sto se misao na cigare stalno negdje vrte .... nisu to krize, u smislu da mi je zapaliti, taj problem nemam... ali eto , stalno mislim na nju u svakakvim verzijama... I bas mi ide na zivce! Jedva cekam da se oslobodim i otresem toga.
Top
User avatar
ka0406
Posts: 267
Joined: 04/06/2012 14:42

#2840 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by ka0406 »

vivace wrote:
ka0406 wrote:Vivace ... kako ide ?

evo ,drugi dan bez cigara...ako sad upropastim onda sam svarno zabrljala. imala sam krizice ali me nije spopadala velika kriza. jedino mi smeta,ne mogu sa koncentracijom a citam knjigu. :)
Nisi sama, svi smo prosli te simptome. Ti citas knjigu, a zamisli kako je meni bilo, jer sam u to vrijeme radila na Marketing planu za ovu godinu, sto nije mi nije bilo lako ni dok sam pusila. Pa eto proslo je i to. Marketing plan uradjen, a ja ne pusim . Super :D
Top
drugi_profil
Posts: 1273
Joined: 06/03/2013 19:29

#2841 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by drugi_profil »

ka0406 wrote:Mene samo nervira sto se misao na cigare stalno negdje vrte .... nisu to krize, u smislu da mi je zapaliti, taj problem nemam... ali eto , stalno mislim na nju u svakakvim verzijama... I bas mi ide na zivce! Jedva cekam da se oslobodim i otresem toga.
Sve znamo. Sve smo isto prosli. Svi mi koji smo je sanjali i onda osjecali griznju i u snu, presli smo na tu fazu da samo svjesni uspjeha koji smo postigli i zla kojeg smo se rjesili.
Top
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:
Contact vivace

#2842 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

evo,uspesno mi se zavrsava 2. dan :D
Top
User avatar
Psn
Posts: 140
Joined: 27/09/2012 18:59

#2843 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by Psn »

@vivace .. a sad.. pocinje li uspesno 3. dan :)
Top
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:
Contact vivace

#2844 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

pocinje 3. dan sa krizom dugacka i nezgodna,boga mi.
Top
drugi_profil
Posts: 1273
Joined: 06/03/2013 19:29

#2845 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by drugi_profil »

vivace wrote:pocinje 3. dan sa krizom dugacka i nezgodna,boga mi.
Odbaci te misli i smatraj se nepusacem. Cigareta ti nije potrebna niti je u stvari zelis.
Top
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:
Contact vivace

#2846 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

moram ponovo da citam onu knjigu. zestoka kriza. sve jaca i jaca,a isla sam da se prosetan :?
Top
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:
Contact vivace

#2847 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

ja sam srecni nepusac, ja sam sretni nepusac...
Top
User avatar
ka0406
Posts: 267
Joined: 04/06/2012 14:42

#2848 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by ka0406 »

vivace wrote:ja sam srecni nepusac, ja sam sretni nepusac...
:dance: :dance: :dance:
Top
drugi_profil
Posts: 1273
Joined: 06/03/2013 19:29

#2849 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by drugi_profil »

vivace wrote:ja sam srecni nepusac, ja sam sretni nepusac...
narvno da jesi. Tezis tome cilju vec dugo i svaka minuta koja je bez duhana je tvoj licni uspjeh. Samo izdrzi.
Top
vivace
Posts: 2909
Joined: 27/12/2012 08:58
Location: internet
Contact:
Contact vivace

#2850 Re: Cigarete, odvikavanje

Post by vivace »

ja sam srecni nepusac 4.dan mi je danas.
Top
Post Reply

Return to “Zdravlje”