Da li ste i koliko fizicki aktivni ?

Sve o zdravlju...

Moderator: anex

Da li ste i koliko fizicki aktivni ( sex se ne racuna) ?

To mi je vazno i aktivan/a sam najmanje dva do tri puta sedmicno
22
58%
Nisam nikako, mrsko mi vala
2
5%
Volio/voljela bih, nakanim se ponekad, ali nisam bas disciplinovan/a
14
37%
 
Total votes: 38

User avatar
suncokretna
Posts: 29
Joined: 22/08/2007 18:56
Location: mahala ružne djece

#26

Post by suncokretna »

Kuglanje - kad god skupim dovoljno love...
User avatar
sinus
Posts: 1724
Joined: 22/01/2007 23:33
Location: 위치 알 수없는 추가 통보가있을 때까지
Contact:

#27

Post by sinus »

Evo već oko 7 godina nas 10 ista ekipa igramo mali nogomet. Pauzu pravimo oko 2 mjeseca 8-i i 9-ti mjesec. Prije toga sam kao bio aktivan u karateu, ali šaketanje sam zamijenio loptom.

Image
User avatar
RIZVA
Posts: 20791
Joined: 18/03/2007 15:18
Location: Sarajevo

#28

Post by RIZVA »

vec 6 godina se bavim rekreativno boxom, trcanjem, hrvanjem i pomalo teretana tako kad ne treniram razbolim se
WizzardFromBOZ
Posts: 664
Joined: 21/01/2007 17:14
Location: where beautiful one day is, perfect the next.

#29

Post by WizzardFromBOZ »

veoma aktivan.
triatlon.
sta jos reci...
FFK as Lucy01
Posts: 3336
Joined: 20/04/2005 17:57
Location: USA

#30

Post by FFK as Lucy01 »

5 dana u sedmici, 1-1.5 sat dnevno radim kombinirano cardio-tezine-aerobik....ne brojeci rad na terenu na poslu, parkiranje na najudaljenijem mjestu na prakingu, shopping i ostalo...

Po prirodi sam veoma temperamentna i ne mogu da mirujem iliti da me mjesto drzi :D tako da volim biti aktivna, stvari uzivam u tome....
User avatar
Skyfox
Posts: 7488
Joined: 27/09/2003 00:00
Location: Selo Strumfova

#31

Post by Skyfox »

Jedno sedmicno odem na joging i to je to...
Na poslu stalno idem gore dole stepenicama tako da mi je i to samo po sebi dovoljna vjezba...
O.o
Posts: 226
Joined: 06/06/2007 13:42

#32

Post by O.o »

Ja isto ko Lucy01 :kiss:

Al sad citam nije bas ni to previse zdravo bolje je mijenjat tempo, tipa jedan mjesec 5 puta sedmicno pa onda drugi 4 puta pa onda promjenis aktivnost pa promjenis intezitet...
Edoxxx
Posts: 289
Joined: 25/06/2007 22:25

#33

Post by Edoxxx »

5 puta sedmicno teretana ( + cardio ) ...

U zdravom tijelu, zdrav duh ... :D
Post Reply