Sto se tice nogu.
Prvo, morate identificirati izvor tog problema:
a) prirodno prekomjerno znojenje stopala (cirkulacija, genetika...)
b) pojacano znojenje stopala zbog nepravilne obuce i carapa i zbog provodjena po 12 sati u istoj zatvorenoj obuci
Prvo sto trebate uciniti je nabaviti iskljucivo pamucne, ali 100% pamucne carape (ili ona koje imaju malo lasteksa, ali nikako SINTETIKE). Obuca takodje najbolje je da je iznutra koza, ali ako nije, onda opet gledajte da materijal bude sto bolji. NIkad nemojte nositi obucu na bosu nogu.
Obucu mijenjati, ne nositi svaki dan iste tene, vec danas jedne, sutra druge, a za to vrijeme provjetriti prve i sve tako u krug.
Pri kupovini obuce ne pristajati zrtvovati udobnost za modu, vecina obuce se rasiri tacno, ali svejedno, ne kupujte po broj manje pele, je sto manje vazduha ima, vise ce se znojati.
Onda, izbjegavati sprejeve za noge, vec koristiti PUDER koji sprecava da dodje do znojenja, sprej ne smanjuje znojenje, vec razvoj bakterije koja u principu i daje smrad znoju.
Preporucujem najbolji prozivod, koji je kao sto znate profesora doktora Arslanagica, tj Dr. Sholla..
Recimo ovako nesto:
eto
moj dajdza je onomad imao te probleme i rijesio ih je kad sam ja kreten tada krenula po lideru za depilaciju a greskom donijela za stopala 
