Unazad par godina a tokom posljednjih 10-12 mjeseci imam stalno probleme sa sinusima. Tokom zimskog perioda bude mi nos začepljen i imam glavobolje ali evo čak i ovih proljetnih i ljetnih mjeseci javlja se glavobolja i smanjena prohodnost nosa.
Koristio sam sprej Operil a u posljednje vrijeme koristim SeptaNazal. Oba a pogotovo ovaj drugi su efikasni - za par minuta osjetim djelovanje, sekret se slijeva niz grlo (što je i cilj - da sluz iscuri iz sinusa). Mana im je (svima) što se nakon nekoliko dana upotrebe mora prestati na neki period.
Kod mene je najčešće blagi oblik ali mislim da je postalo hronično. Hladan zrak a klima pogotovo mi naredni dan uzrokuju malaksalost, umor, pomutnju u glavi, a nerijetko i glavobolju.
Prije nekih 10 dana sam probao držati komadiće vate u nosnicama jer mi je u stanu radni sto odmah uz hladan zid. Čak evo i ljeti osjetim i tu najmanju hladnoću (nekih 0,5 m udaljenosti pri radu) i za 2 dana sam "navukao" sinusitis. Vata otežava disanje ali bih rekao da je bilo manjeg pomaka, manje udahnem hladnog zraka na nos, više dišem na usta.
A onda sam počeo mali eksperiment. Odavno imam švedsku grenčicu (Schwedenbitter), nije tečna, već kao neka krema boje senfa. Prvo sam blago namazao iznutra nosnice da vidim hoće li mi udisanje takvog miksa tih ljekovitih trava pomoći. Osjetio sam blago poboljšanje i onda odlučio idućeg dana da unesem malo veću količinu (na vrh prsta) u obje nosnice i onda jako udahnem. Definitivno potiče curenje sluzi i time djeluje kao sprej ali vjerujem bez štetnih efekata koje sprejevi imaju.
Evo nekih 7-8 dana nisam imao niti jednom potrebe da koristim sprej a "ušmrkavam" grenčicu tek 1-2 dnevno.
Poređenja radi, put od 4,5h i isto toliko nazad pri vrlo malo rada klime u autu mi je donosio 2 dana praktične nesposobnosti za iole mentalno zahtjevan rad. Juče sam cca 2h vozio na more, predveče nazad a klima puno jače radila (nisam bio sam u autu). Danas osjetim sasvim malo tegoba, primijenio do sada 2 puta grenčicu - ekstra pomaže. Istina, juče sam bio na moru a ne u Mostaru (taj duži put) ali opet, vjerujem da grenčica jako blagotvorno djeluje na sinusitis.
Volio bih kada bi neko s jednakim ili sličnim simptomima (glavobolja, umor, malaksalost, dekoncentracija) nakon izloženosti klimi ili hladnom zraku proba isto ovo tokom 2-3 dana i vidi hoće li mu pomoći. Ovo sam nabavio u apoteci za cca 8 KM a ima 250 ml - za ovu svrhu može biti sigurno više od godine dana (ne znam rok trajanja). Takođe, lično sam se uvjerio da drastično ubrzava zacjeljivanje rana.