Teretana

Rukomet, tenis, odbojka, atletika, vaterpolo,...

Moderators: _BataZiv_0809, Charuga, Tomahawk11

Post Reply
User avatar
vox-populi
Posts: 3131
Joined: 03/04/2008 21:51
Location: Sarajevo-x Liberation Front

#2176 Re: Teretana

Post by vox-populi »

Sa_dy wrote:
burek_in_space wrote:Jedi ribu.
Ne zaHebaji narod, cu ribu da jede. :skoljka:
?

Sta fali ribi?
leo_
Posts: 632
Joined: 02/06/2011 23:11

#2177 Re: Teretana

Post by leo_ »

Sa_dy wrote:
vox-populi wrote:?

Sta fali ribi?
Ne moze se od nje najesti. :-)
ko kaze? ja sad odalamio lososa 150 grama i dobar ko lebac.
hljebarnik
Posts: 983
Joined: 13/11/2011 21:24
Location: kod AcA

#2178 Re: Teretana

Post by hljebarnik »

Trci par kilometara svaki dan i to je to. :D
User avatar
naja22
Posts: 475
Joined: 22/07/2011 12:59

#2179 Re: Teretana

Post by naja22 »

Ima li neka vjezba/istezanje bilo sta za rast ? Jos uvijek sam u razvoju.
Mustang1
Posts: 30158
Joined: 29/12/2010 17:31

#2180 Re: Teretana

Post by Mustang1 »

Prvih 40 sekundi objasnjeno zasto mnogi idu u teretanu :D Kod mene je ovakva sudbina :lol: :lol: :lol: :lol:
hljebarnik
Posts: 983
Joined: 13/11/2011 21:24
Location: kod AcA

#2181 Re: Teretana

Post by hljebarnik »

naja22 wrote:Ima li neka vjezba/istezanje bilo sta za rast ? Jos uvijek sam u razvoju.

Imas one vjezbe iz nadrealista. Trebat ce ti jedna mrkva i dva limuna.


http://www.onemillionvideos.de/watch/?v=_0HMEtuQxYs#

Od 6. minute pa nadalje. :)
Last edited by hljebarnik on 14/11/2011 23:26, edited 2 times in total.
samsung456
Posts: 111
Joined: 05/05/2008 20:45

#2182 Re: Teretana

Post by samsung456 »

Bubalo1 wrote:Prvih 40 sekundi objasnjeno zasto mnogi idu u teretanu :D Kod mene je ovakva sudbina :lol: :lol: :lol: :lol:
haahhaahhahhhahhahahah :thumbup:
User avatar
naja22
Posts: 475
Joined: 22/07/2011 12:59

#2183 Re: Teretana

Post by naja22 »

hljebarnik wrote:
naja22 wrote:Ima li neka vjezba/istezanje bilo sta za rast ? Jos uvijek sam u razvoju.

Imas one vjezbe iz nadrealista. Trebat ce ti jedna mrkva i dva limuna.


http://www.onemillionvideos.de/watch/?v=_0HMEtuQxYs#

Od 6. minute pa nadalje. :)
Zahvaljujem, mada sam trazio malo ozbiljniji odgovor :lol: :D
Mustang1
Posts: 30158
Joined: 29/12/2010 17:31

#2184 Re: Teretana

Post by Mustang1 »

Valja izgurat ovo do ljeta .. Imam osjecaj da cu umrijeti :D Svaki dan sve teze :D
User avatar
vox-populi
Posts: 3131
Joined: 03/04/2008 21:51
Location: Sarajevo-x Liberation Front

#2185 Re: Teretana

Post by vox-populi »

Bubalo1 wrote:Valja izgurat ovo do ljeta .. Imam osjecaj da cu umrijeti :D Svaki dan sve teze :D
Pa i treba da bude tesko. No pain, no gain :)
User avatar
skafiskafsnjak
Posts: 32762
Joined: 16/04/2011 18:46

#2186 Re: Teretana

Post by skafiskafsnjak »

Gdje u Sarajevu ima kupiti wheya ? ne mora biti 100postotni ... Kupovao sam 100%tni u Importaneu . 1kg 60km ON . Ali to mi je skupo, neda mi se vise... Znate li za negdje jos i koja cijena ?
enisss
Posts: 1439
Joined: 14/10/2009 17:02

#2187 Re: Teretana

Post by enisss »

L00d wrote:Gdje u Sarajevu ima kupiti wheya ? ne mora biti 100postotni ... Kupovao sam 100%tni u Importaneu . 1kg 60km ON . Ali to mi je skupo, neda mi se vise... Znate li za negdje jos i koja cijena ?
Skenderija...2,25 kg gold wheya..120 KM...po meni to je najbolji whey :)
User avatar
skafiskafsnjak
Posts: 32762
Joined: 16/04/2011 18:46

#2188 Re: Teretana

Post by skafiskafsnjak »

Ma to je ovaj, ON - optimum nutrition .... GOld Standard. Skup mi je on . A skup je jer je 100% .... Nisam profesionalac, ionako tu i tamo pojedem slatko nesto :D
User avatar
vox-populi
Posts: 3131
Joined: 03/04/2008 21:51
Location: Sarajevo-x Liberation Front

#2189 Re: Teretana

Post by vox-populi »

@L00d

ne znam da li rade dostavu za BiH, ali evo ti 100% Whey, 2kg 33€, bez dostave. Mozda ako rade dostavu da se utalis sa nekom rajom iz teretane i narucite vise.

http://www.bodylab24.de/Bodylab24/Whey- ... fAodXmRYqA

EDIT:

ovi ipak ne dostavljaju u BiH, evo ti link na njemacki Amazon, oni bi trebali dostavljati. Opet, da bi ustedio, trebas se utaliti sa nekim i naruciti vise.

http://www.amazon.de/s/ref=nb_sb_noss?_ ... ey&x=0&y=0
User avatar
skafiskafsnjak
Posts: 32762
Joined: 16/04/2011 18:46

#2190 Re: Teretana

Post by skafiskafsnjak »

Ma kandidata za to uvijek ima. MOzda i vidim nesto, hvala :)


EDIT: pa evo na amazonu je i ovaj ON jeftiniji za 20km nego kod nas ... Kada se naruci vise i dodas postarinu i sve, opet je jeftinije .
User avatar
vox-populi
Posts: 3131
Joined: 03/04/2008 21:51
Location: Sarajevo-x Liberation Front

#2191 Re: Teretana

Post by vox-populi »

L00d wrote:Ma kandidata za to uvijek ima. MOzda i vidim nesto, hvala :)


EDIT: pa evo na amazonu je i ovaj ON jeftiniji za 20km nego kod nas ... Kada se naruci vise i dodas postarinu i sve, opet je jeftinije .
Ako ti se da cekati, probaj americki amazon, tamo je jos jeftinije. Dostava traje duze i skuplja je, ali ako vas 5-6 naruci i ako vam nije mrsko cekati, mozete pravo jeftino proci.
User avatar
skafiskafsnjak
Posts: 32762
Joined: 16/04/2011 18:46

#2192 Re: Teretana

Post by skafiskafsnjak »

Pa sta ja znam, u medjuvremenu cu nesto morati ovdje kupiti. Ali za narednu turu cu vjerovatno narucivati ... Isplati li se npr. trojica po 2kg uzeti ? jel malo ?

EDIT: sad evo malo gledao po americkom. Pa ne mogu da vjerujem kako nas "uzimaju" ovi nasi ovdje ... Isti whey kojeg sam ovdje 1kg platio 60KM , tamo je 2kg za 80KM
User avatar
vox-populi
Posts: 3131
Joined: 03/04/2008 21:51
Location: Sarajevo-x Liberation Front

#2193 Re: Teretana

Post by vox-populi »

L00d wrote:Pa sta ja znam, u medjuvremenu cu nesto morati ovdje kupiti. Ali za narednu turu cu vjerovatno narucivati ... Isplati li se npr. trojica po 2kg uzeti ? jel malo ?
Pa ne znam, to ti je najbolje skontati kad budes narucivao, vidjeces koliki su ti shipping costs, podijelis to na broj osoba i skotnas koliko te dodje.
hljebarnik
Posts: 983
Joined: 13/11/2011 21:24
Location: kod AcA

#2194 Re: Teretana

Post by hljebarnik »

L00d wrote:Pa sta ja znam, u medjuvremenu cu nesto morati ovdje kupiti. Ali za narednu turu cu vjerovatno narucivati ... Isplati li se npr. trojica po 2kg uzeti ? jel malo ?

EDIT: sad evo malo gledao po americkom. Pa ne mogu da vjerujem kako nas "uzimaju" ovi nasi ovdje ... Isti whey kojeg sam ovdje 1kg platio 60KM , tamo je 2kg za 80KM

Na bodybuilding.com 2kg optimum gold whey kosta 50 dolara na snizenju + 30 dolara postarine + vjerovatno ce ti naplatiti i carinu tako da cu ja radije dati 120km ovdje nego se jebavati sa narucivanjem :D
User avatar
skafiskafsnjak
Posts: 32762
Joined: 16/04/2011 18:46

#2195 Re: Teretana

Post by skafiskafsnjak »

Ma prva mi je opcija da kupim neki koji nije 100%tni . Cak sam nasao u BBI bio neki americki, 2kg 40KM . Kao , jeftin je jer ima uH i jos nesto... Al ko ga sisa, nisam profesionalac pa da mi treba cisti protein :lol:
hljebarnik
Posts: 983
Joined: 13/11/2011 21:24
Location: kod AcA

#2196 Re: Teretana

Post by hljebarnik »

Zamisli da pusis Marlboro npr. i svaki dan ostavi 3km sa strane i eto. :D

Bolje uzeti nesto kvalitetno nego neko sranje :P
User avatar
skafiskafsnjak
Posts: 32762
Joined: 16/04/2011 18:46

#2197 Re: Teretana

Post by skafiskafsnjak »

Hahaah nit' pusim nit' pijem ... Od cega cu ostaviti ? hahahahahahah .
leo_
Posts: 632
Joined: 02/06/2011 23:11

#2198 Re: Teretana

Post by leo_ »

nisi dovoljno bogat da kupujes jeftine i polovne stvari. ako ti mislis da ti je to rjesenje 40KM za 2kg jeftinije, uzmi ovaj od 60KM za 1kg i dodaj jos dvije kile secera u prahu i bice ti jos jeftinije od tog. samo dobro izmjesaj prije nego popijes :D
u americi i evropi je jeftinije i kvalitetnije jer smo mi samo smetljiste od pravog trzista.
User avatar
skafiskafsnjak
Posts: 32762
Joined: 16/04/2011 18:46

#2199 Re: Teretana

Post by skafiskafsnjak »

Heh ... e istina, nisam toliko bogat' . A to sam naveo primjer bas jeftinog. Prohodat cu malo po ovim suplementarama, ne bi li nasao nesto bar malo prihvatljivije. Ako ne nadjem, opet taj , nema mi druge :D
User avatar
Industrialyzer
Posts: 4851
Joined: 11/06/2011 23:51

#2200 Re: Teretana

Post by Industrialyzer »

L00d wrote:Heh ... e istina, nisam toliko bogat' . A to sam naveo primjer bas jeftinog. Prohodat cu malo po ovim suplementarama, ne bi li nasao nesto bar malo prihvatljivije. Ako ne nadjem, opet taj , nema mi druge :D

Uvedi dodatni obrok dok ne skupis pare i to je to :-D
Post Reply