Page 9 of 16
#201 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 23/05/2011 19:21
by ema_
Pa ti super

Ja sam gledala onu staru tabelu od prije par mjeseci, isti ovakav mi fit test bio

#202 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 23/05/2011 19:42
by LONGMAN
Ja kasnim dan za vama

i sramota me je stavljati, al hajd'.
witch kicks: 56
Power jacks: 51
Power knees: 77
Power jumps: 30
Globe jumps: 10
Suicide jumps: 17
Push-up jacks: 13
Low plank oblique: 40
Mozda bih i bolje, al sam mislila da cu propasti dole kod komsinice

#203 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 23/05/2011 21:18
by alica.k
ljubomorna sam za push up jacks. za mnom ne kasnis, ja sam tek danas fit test uradila

sutra plyometrics moje "omiljeno".
znam da cu odustat do kraja.
ema, ja sam trebala puno vise uradit obzirom i da trcim i da vjezbam vec mjesecima

#204 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 23/05/2011 21:42
by LONGMAN
Ja nisam nista godinu dana
Ja sam i na ovom testu odustala od nekih

#205 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 23/05/2011 21:58
by alica.k
eh eh, ljubomorna sam. imala sam osjecaj da cu povratit kad sam radila one prve kicks. sto li?
stvarno sam pazila i da ne jedem odma prije vjezbanja, nisam se trpala vodom...nidje veze. naporan fit test.
pola vremena nemam pojma dal dobro radim.
#206 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 23/05/2011 22:15
by LONGMAN
Kad gledam onako ne cini se tesko, al kako nakon par odradjenih umorim se k'oooo
Al probacu da ne odustanem. Ja sam se trpala vodom xD
#207 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 24/05/2011 00:05
by BJB
Zarazile ste me...Meni ce najteze biti natjerati se da vjezbam...Skidam Shaun's dance party, posto mi se cini da tu nema nikakvog napora..
Nadam se da ovo nece biti samo jos jedan video u nizu uz koji nikad ne vjezbam
#208 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 24/05/2011 00:11
by alica.k
bjb, bitno je poceti,nakon nekog vremena ti fali ako ne vjezbas

#209 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 24/05/2011 12:57
by alica.k
oj, zavrsila plyometrics. malo je rec da je ono naporno, nisam uradila uopste onaj zadnnji treci krug, vec sam legla na pod i umirala
izgleda da ce me ovo desno koljeno zezat kroz ovo, dje da kupim onaj steznik fazon?
#210 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 24/05/2011 13:10
by zamzija
Imaš te steznike u svakoj apoteci, imaš ih u prodavnicama sportske opreme - u intersportu npr

#211 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 24/05/2011 13:24
by alica.k
aj valjda ce bit!
#212 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 24/05/2011 13:38
by zamzija
i sjetila sam se

Imaš u BBI centru gore na 5 spratu, kad se ide prema Torte i to, jednu radnju gdje se prodaju anatomski jastuci i madraci, pa ima i tih stvari što tražiš vidjela sam
A ja sam svoje za koljeno uzela prošle godine u apoteci mislim da je bilo 12 - 15 KM

#213 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 24/05/2011 13:48
by alica.k
zamzija wrote:i sjetila sam se

Imaš u BBI centru gore na 5 spratu, kad se ide prema Torte i to, jednu radnju gdje se prodaju anatomski jastuci i madraci, pa ima i tih stvari što tražiš vidjela sam
A ja sam svoje za koljeno uzela prošle godine u apoteci mislim da je bilo 12 - 15 KM

znam tu radnju

ne volim tam kupovat jer su debili oni sto prodaju.
vidjecu s mamom mozel mi ona narucit to
hajd zamzi i ti s nama insanity

nije TOLIKO tesko
#214 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 24/05/2011 14:28
by LONGMAN
Mrzim njegovo jos deset sekundi... omG
Izdrzala sam do kraja sa malim pauzicama

#215 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 24/05/2011 14:37
by alica.k
LONGMAN wrote:Mrzim njegovo jos deset sekundi... omG
Izdrzala sam do kraja sa malim pauzicama

e tamo odavno prosla ona zadnja sekunda a on broji li brojiiiii
danas sam ga mrzila
#216 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 24/05/2011 14:39
by LONGMAN
Takodjer, iako je onako presladak

Dzaba mu

Idem da pogledam sta me ceka sutra

#217 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 24/05/2011 14:46
by alica.k
presladak, predobar, prava motivacija
#218 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 24/05/2011 14:56
by cat lover
hoćetel' bit na televiziji

#219 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 24/05/2011 15:01
by alica.k
sto bi bili?
#220 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 24/05/2011 15:05
by cat lover
mislim hoćel' bit kakva emisija o 'zumbi' skoro

#221 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 24/05/2011 15:13
by alica.k
a to. to pojma nemam ovo nije zumba sto mi...
#222 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 24/05/2011 19:55
by jexy
ema_ wrote:alica.k wrote:pocecu od ponedjeljka...on je zadao ovaj kao raspored i pocinje ponedjeljkom :S.
moze ajmo zajedno

@partizzanka
Ako hoćeš, da ti pošaljem link na pp odakle sam ja skinula Hip hop abs

Može li meni ovaj link

? Hvala unaprijed!
#223 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 24/05/2011 20:56
by Angel_of...
Moze li i meni link?

hvalaa

#224 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 25/05/2011 20:55
by alica.k
evo mene, uradila ovaj treci dan. tezak al laksi nego jucer.
danas su me malo bolila bedra i listovi, kao i donji dio ledja.
radujem se sutra nazi yogi!
#225 Re: Zumba i druge metode tjelovjezbe ???
Posted: 25/05/2011 22:38
by LONGMAN
Jao i u mene evo, al isto mi se ovaj danas laksi cinio

Samo sve me boli :S Ujutro i preko dana ne mogu hodati, a kamoli sjesti normalno
