Cigarete, odvikavanje

[htcxone]

a nerad gospodina

[htcxone]

heheh sad mi na um pade vic neznam tacno kako ide al hajd'

kazu dedo dosao na trafiku i trazi cigare
na kutiji pise, steti ovome, onome...izmedju ostalog smanjuje erekciju
kad ce dedo ljutiti, ama necu ove daj mi one sto stete plucima

[MedenoSrce]

a sta je stvorilo gospodin covjeka?

[pakica_]

nemojte vi meni dva zeca, tri zeca, nego bacite ta govna (izvin'te cigarete, drage ste mi, al' pun mi vas je kufer i akoBogda, necete vi vise u moj sistem ) i idemo skupa u tursku dogodine.. guglajte alaiye resort and spa hotels.. tu sam bila ove godine, a to vam odricanje od cigara moze priustiti i to 10 dana all inclusive.. pa vidite isplati li se baciti ih
djaba pusacu spomenuti zdravlje, smrad, peto, deseto, svi smo mi toga svjesni i da truje i da smrdi i da kosta, ali i pored svega toga, ja nisam prestajala, dok eto slucajno ne dodjoh na tu ideju.. jer ne moze kutija od 50 grama sranja bit jace od mene, nema te sile! MRŠ!!
evo ih 19 dana bez cigare, koja, kunem vam se, 'ladno vise ne nedostaje u svakodnevnom zivotu jedino kad se najedem k'o majstor, al' mislim da bi tad i nepusac volio zapalit
kafa postala ukusnija, kondicija bolja, kosa i odjeca mirisljava, a dim smeta li smeta.. uvijek su mi smrdile pepeljare, al' sto sad smrde.. ouuuuuuu.. jer kaze raja- nema goreg smrada za ex pusaca od pepeljare.. FUJ! uz Bozju pomoc i moju volju, to govno nece vise u moj sistem.. nedostaju mi jos kao mjerna jedinica- eto me dok ispusim, hajmo ispusit jos jednu i sl.

[htcxone]

a sta je stvorilo gospodin covjeka?

prvo rad pa poslije nerad

[hali gali halid]

Idemo lagano

[fortaleza]

nista onda uzmi ovo i ubijaj dosadu


]

U zadnjih sat vremena otišla tri šipka, kukuruzi, mandarina i dvije jabuke (čuo sam za njih da pomažu pri prestanku)..

I opet uhvatila glad, izgleda da od voća nema ništa, ali ne smijem nabiti kilažu..

[htcxone]

nista onda uzmi ovo i ubijaj dosadu


]

U zadnjih sat vremena otišla tri šipka, kukuruzi, mandarina i dvije jabuke (čuo sam za njih da pomažu pri prestanku)..

I opet uhvatila glad, izgleda da od voća nema ništa, ali ne smijem nabiti kilažu..

probaj sa bananom
i da, vitamin C ti je jako dobar, npr više imas sredstva za "ne spavanje" tj sredstva koje ti podiže koncentraciju u narandži nego u 3 šolje kafe

[drug_profi]

Nije to glad.
Apstinencijska kriza od nikotina manifestuje se preko istih reseptora kao i za hranu i daje ti signal gladi. Tvoje tijelo dobija lazni signal nedostatka nuznih materija. Zato pusaci koji prestaju pocinju da se prezderavaju.
Potrebno je samo da shvatis da to nije glad i da je nista osim cigare nece utaziti, a to naravno ne zelis.
Dakle na ignore. Proci ce za koji dan.

[bizet]

ja sam se opskrbila zdravom hranom...jabuke, jogurt (obicni, ne light...ne volim light proizvode), kospice, kolac od tikve njami ...a za rucak je bio kuhani krompir sa spinatom u vrhnju i sa bijelim lukom, a sve na maslinovom ulju...ma cuspajz ...kontam ako cu se i udebljati neka to bude od zdrave hrane
jest da mastam o cokoladi, cokoladi i potocima cokolade u koje mogu umakati fina mekana tijesta u kojima moze biti i voca, ne bih se bunila...ali hej i caj od ne znam ni ja koje travke, znam da fino mirise pa cu ga opet sebi napraviti veceras, sa komadom kolaca od tikve odlicno sjeda

[pakica_]

ja sam se opskrbila zdravom hranom...jabuke, jogurt (obicni, ne light...ne volim light proizvode), kospice, kolac od tikve njami ...a za rucak je bio kuhani krompir sa spinatom u vrhnju i sa bijelim lukom, a sve na maslinovom ulju...ma cuspajz ...kontam ako cu se i udebljati neka to bude od zdrave hrane
jest da mastam o cokoladi, cokoladi i potocima cokolade u koje mogu umakati fina mekana tijesta u kojima moze biti i voca, ne bih se bunila...ali hej i caj od ne znam ni ja koje travke, znam da fino mirise pa cu ga opet sebi napraviti veceras, sa komadom kolaca od tikve odlicno sjeda

ja ne znam zasto, al' otkako ne pusim, trazi mi se cokolada vise nego ikad u zivotu
ne bilo sta da zobam, da zavaram samu sebe, nego bas hoce organizam cokoladu!!

[bizet]

ja ne znam zasto, al' otkako ne pusim, trazi mi se cokolada vise nego ikad u zivotu
ne bilo sta da zobam, da zavaram samu sebe, nego bas hoce organizam cokoladu!!

...pa sta ako ti se jede cokolada...pojedi red nece ti biti nista...cokolada je super stvar...djeluje kao antidepresiv...ja najvise volim obicnu mlijecnu cokoladu...ali sinoc sam smazala 2 preostala reda i danas sam odlucila da je ne kupujem, imam kolac kao slatkis
kupi si neku malu cokoladicu, a onda je smazi sa uzitkom, polako, uzivajuci u svakom zalogaju...ne onako na brzinu kao da nisi jela decenijama...nego polako, vjeruj mi zasitices se
inace se treba jesti i piti polako...vise uzivancije u okusu, a i covjek se relaksira dok jede na taj nacin...i suprotno

[bizet]

3 d...usla u cetvrti
(ovo brojanje postaje dosadno...da vam samo prijavim ako krenem brojati od 0?)

[I am Happy]

@pakica
Kako mozes cokoladu meni su mentol bobe bile spas

[I am Happy]

ja sam se opskrbila zdravom hranom...jabuke, jogurt (obicni, ne light...ne volim light proizvode), kospice, kolac od tikve njami ...a za rucak je bio kuhani krompir sa spinatom u vrhnju i sa bijelim lukom, a sve na maslinovom ulju...ma cuspajz ...kontam ako cu se i udebljati neka to bude od zdrave hrane
jest da mastam o cokoladi, cokoladi i potocima cokolade u koje mogu umakati fina mekana tijesta u kojima moze biti i voca, ne bih se bunila...ali hej i caj od ne znam ni ja koje travke, znam da fino mirise pa cu ga opet sebi napraviti veceras, sa komadom kolaca od tikve odlicno sjeda

Ti kao da se boris protiv anoreksije a ne duhana

Salu nastranu, sve sto ti pomaze samo jedi... lakse je smrsati nego se rijesiti ovog otrova

[howdy]

4 mjeseca kako ne dumanjam, a pusio 2 kutije aure extra, kupio 2 elektricne cigare, rekoh da probam.....jednu izgubio nakon mjesec, popizdio i okanio se svega... sad sam ko nov

[I am Happy]

4 mjeseca kako ne dumanjam, a pusio 2 kutije aure extra, kupio 2 elektricne cigare, rekoh da probam.....jednu izgubio nakon mjesec, popizdio i okanio se svega... sad sam ko nov

Vala ja kad je vidim meni smijesno Cuj elektricna
Ali eto neki kazu da im je pomogla

[howdy]

4 mjeseca kako ne dumanjam, a pusio 2 kutije aure extra, kupio 2 elektricne cigare, rekoh da probam.....jednu izgubio nakon mjesec, popizdio i okanio se svega... sad sam ko nov

Vala ja kad je vidim meni smijesno Cuj elektricna
Ali eto neki kazu da im je pomogla

bila i meni smijesna....al prestadoh zahvaljujuci njojzi

[pakica_]

@pakica
Kako mozes cokoladu meni su mentol bobe bile spas

cuj kako svaki zalogaj mi kao prvi samo mi se trazi cokolaTa k'o da sam trudna, bokte

[bizet]

ja sam se opskrbila zdravom hranom...jabuke, jogurt (obicni, ne light...ne volim light proizvode), kospice, kolac od tikve njami ...a za rucak je bio kuhani krompir sa spinatom u vrhnju i sa bijelim lukom, a sve na maslinovom ulju...ma cuspajz ...kontam ako cu se i udebljati neka to bude od zdrave hrane
jest da mastam o cokoladi, cokoladi i potocima cokolade u koje mogu umakati fina mekana tijesta u kojima moze biti i voca, ne bih se bunila...ali hej i caj od ne znam ni ja koje travke, znam da fino mirise pa cu ga opet sebi napraviti veceras, sa komadom kolaca od tikve odlicno sjeda

Ti kao da se boris protiv anoreksije a ne duhana

Salu nastranu, sve sto ti pomaze samo jedi... lakse je smrsati nego se rijesiti ovog otrova

naravno da je bitnije da se rijesim nikotina nego koje usputne kile...hebes liniju ako cu biti bolesna, kasljati...ono to mi je pravo sexy uvijek bilo....sredjena, lijepa, a kad jos krene hripati kao da ima tuberkulozu, jednostavno neodoljivo
e problem ce biti ako to ne bude koja usputna kila nego vise kao stabilnih 15-tak....ali hej, imam tad da brinem o tome, sad da brinem da ne zapalim cigar

[I am Happy]

Tako treba samo pozitiva
Ne vjerujem da ces se toliko udebljati


Od kako sam prestao nisam vala ni kile dobio iako bi volio...ali sta je tu je

Treba izgleda preci na cokoladu..nista od bombona

[htcxone]

@pakica
Kako mozes cokoladu meni su mentol bobe bile spas

cuj kako svaki zalogaj mi kao prvi samo mi se trazi cokolaTa k'o da sam trudna, bokte

[sabina1]

nemojte vi meni dva zeca, tri zeca, nego bacite ta govna (izvin'te cigarete, drage ste mi, al' pun mi vas je kufer i akoBogda, necete vi vise u moj sistem ) i idemo skupa u tursku dogodine.. guglajte alaiye resort and spa hotels.. tu sam bila ove godine, a to vam odricanje od cigara moze priustiti i to 10 dana all inclusive.. pa vidite isplati li se baciti ih
djaba pusacu spomenuti zdravlje, smrad, peto, deseto, svi smo mi toga svjesni i da truje i da smrdi i da kosta, ali i pored svega toga, ja nisam prestajala, dok eto slucajno ne dodjoh na tu ideju.. jer ne moze kutija od 50 grama sranja bit jace od mene, nema te sile! MRŠ!!
evo ih 19 dana bez cigare, koja, kunem vam se, 'ladno vise ne nedostaje u svakodnevnom zivotu jedino kad se najedem k'o majstor, al' mislim da bi tad i nepusac volio zapalit
kafa postala ukusnija, kondicija bolja, kosa i odjeca mirisljava, a dim smeta li smeta.. uvijek su mi smrdile pepeljare, al' sto sad smrde.. ouuuuuuu.. jer kaze raja- nema goreg smrada za ex pusaca od pepeljare.. FUJ! uz Bozju pomoc i moju volju, to govno nece vise u moj sistem.. nedostaju mi jos kao mjerna jedinica- eto me dok ispusim, hajmo ispusit jos jednu i sl.

[drug_profi]

Nedavno je i moj amidza, covjek od nekih 70 godina, od toga preko 50 pusackih, prestao pusiti iz prvog pokusaja u zivotu.
Inace je do rata zmario one bez filtera, pa i poslije dok god ih je bilo kupiti.
Razlog za prestanak nije zdravstveni, iako ih je imao heibet od cireva na probavnim organima do paradontoze, nego finansijski. Penzioner nije mogao podnijet dvije kutije dnevno.
Inace tvrda glava, tako je i prestala. Rekao samo - nece vise.

Evo 2-3 mjeseca ne pada mu na pamet da je pripali, smrde mu i sad kaze da je tek svjestan sta su mu zdravlju sve poradila ta govna, ali je to shvatio tek kad se rjesio ovisnosti.
Kaze da cak i u toj poznoj starosti osjeti velike benefite sto je prestao pusiti.

Batalite to ljudi. Dokazite da ste sapiensi.

[Mali_Vuk]

Meni je definitvno pomogla knjiga od Allena Carra "Lako je prestati pušiti". Sad sam nakon mali milion godina intenzivnog fumanja i po 3 kutije dnevno bivši pušač A nije da nisam pokušavao baciti cigare i ranije. Bacim ih dan - dva najviše, a onda podlegnem panici i onom osjećaju kao da mi je neko izbio štaku na koju se oslanjam, pa opet jovo nanovo Ukratko, najvažnije je problem s pušenjem svesti na ono što i jeste, dakle fizička ovisnost o nikotinu! I to je to, the end! Kakve crne navike, i lafo razlozi gdje ću sa rukama i sl. Kad raščistite te neke tabue i zablude oko pušenja i tu svu "filozofiju" svedete na jednostavnu borbu sa apstinencijskim krizama i na jednostavan zaključak da vam pušenje ne treba, onda vam to sve izgleda puno jednostavnije. Opet preporučujem pomenutu knjigu. Meni je spasila život, bez imalo pretjerivanja.

E da, dobio sam par kilograma viška, ali koga briga Ništa se ne može porediti sa onim zlom.