Forum Klix.ba

Ja sam nazvao, primljen sam.

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk

Cestitam, ja cu sutra zvati, nek ti je sa srecom

HardCore wrote:Cestitam, ja cu sutra zvati, nek ti je sa srecom

Nazovi onaj br... ima par stranica nazad. Hvala nek je i tebi sa srecom da te prime abd ;D

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk

nije tema al fkt

Ok, ima levata to stoji. Ja sam npr uradio 82 skleka na testiranju... ali ne mozes porediti kad radis brzo sklekove u roku 2 minute i ovako. Ovo je dva puta teze jer je veci napor za grudi itd.

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk

Pokerboy11 wrote:Ok, ima levata to stoji. Ja sam npr uradio 82 skleka na testiranju... ali ne mozes porediti kad radis brzo sklekove u roku 2 minute i ovako. Ovo je dva puta teze jer je veci napor za grudi itd.

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk

i ja sam ih uradio 86 xD, je malo teze al da ga jebes moglo bi se ovako navuci minimalno 30 35

Pokerboy11 wrote:Ok, ima levata to stoji. Ja sam npr uradio 82 skleka na testiranju... ali ne mozes porediti kad radis brzo sklekove u roku 2 minute i ovako. Ovo je dva puta teze jer je veci napor za grudi itd.

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk

ja bio na pretproslom testiranju uradio 42skleka "pisali mi 42" dosao na intervju cita mi rezultate kaze 10sklekova jesam li zadovoljan i tebe i vojsku sastavljenu od tatinovaca ( čast izuzecima )

Hemera wrote:nije tema al fkt

sklekovi nicemu ne sluze, nemaju nikakvu svrhu, njima se nista ne postize

expertx wrote:

Hemera wrote:nije tema al fkt

sklekovi nicemu ne sluze, nemaju nikakvu svrhu, njima se nista ne postize

hahah druze moj citas li ti sta pises ako nisi znao sklekovi su jedna od najboljih vjezbi za postizanje misicne mase a pogotovo fizičke snage.

mobile9 wrote:

Pokerboy11 wrote:Ok, ima levata to stoji. Ja sam npr uradio 82 skleka na testiranju... ali ne mozes porediti kad radis brzo sklekove u roku 2 minute i ovako. Ovo je dva puta teze jer je veci napor za grudi itd.

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk

ja bio na pretproslom testiranju uradio 42skleka "pisali mi 42" dosao na intervju cita mi rezultate kaze 10sklekova jesam li zadovoljan i tebe i vojsku sastavljenu od tatinovaca ( čast izuzecima )

mene je zakino za 2 trbušnjaka xD


a ti expertu si bas expert, hahahah cuj sklekovi necemu ne sluze, pa kad nicemu ne sluze zasto se onda nalaze na svim mogucim fizickim testovima?

HardCore wrote:

mobile9 wrote:

Pokerboy11 wrote:Ok, ima levata to stoji. Ja sam npr uradio 82 skleka na testiranju... ali ne mozes porediti kad radis brzo sklekove u roku 2 minute i ovako. Ovo je dva puta teze jer je veci napor za grudi itd.

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk

ja bio na pretproslom testiranju uradio 42skleka "pisali mi 42" dosao na intervju cita mi rezultate kaze 10sklekova jesam li zadovoljan i tebe i vojsku sastavljenu od tatinovaca ( čast izuzecima )

mene je zakino za 2 trbušnjaka xD


a ti expertu si bas expert, hahahah cuj sklekovi necemu ne sluze, pa kad nicemu ne sluze zasto se onda nalaze na svim mogucim fizickim testovima?

ma svakog zivog su zakidali vjerovatno jer nisam imao veze, doduse kad sam trcao mislim da sam krug prije zavrsio.. ili mi se ucinilo.

mobile9 wrote:

expertx wrote:

Hemera wrote:nije tema al fkt

sklekovi nicemu ne sluze, nemaju nikakvu svrhu, njima se nista ne postize

hahah druze moj citas li ti sta pises ako nisi znao sklekovi su jedna od najboljih vjezbi za postizanje misicne mase a pogotovo fizičke snage.

kad je u pitanju postizanje misicne mase i fizicke snage, racunaj da sam to diplomiro.
sklekovi su mlacenje kurcu. tijelo se brzo navikne na svoju tezinu, tako da sklekovima ne postizes nista ( mozda se definises).
ko moze vise uraditi sklekova je postalo samo kurcenje, presitz i nista vise.
ako imas 80 kg i mozes uraditi 50 sklekova, na bendzu istih 80 kg ne mozes dignuti vise od 15 puta

HardCore wrote:

mobile9 wrote:

Pokerboy11 wrote:Ok, ima levata to stoji. Ja sam npr uradio 82 skleka na testiranju... ali ne mozes porediti kad radis brzo sklekove u roku 2 minute i ovako. Ovo je dva puta teze jer je veci napor za grudi itd.

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk

ja bio na pretproslom testiranju uradio 42skleka "pisali mi 42" dosao na intervju cita mi rezultate kaze 10sklekova jesam li zadovoljan i tebe i vojsku sastavljenu od tatinovaca ( čast izuzecima )

mene je zakino za 2 trbušnjaka xD


a ti expertu si bas expert, hahahah cuj sklekovi necemu ne sluze, pa kad nicemu ne sluze zasto se onda nalaze na svim mogucim fizickim testovima?

zato sto pomocu sklekova najbrze provjere ima li u tebi hljeba ili nema.

HardCore wrote:

Pokerboy11 wrote:Ok, ima levata to stoji. Ja sam npr uradio 82 skleka na testiranju... ali ne mozes porediti kad radis brzo sklekove u roku 2 minute i ovako. Ovo je dva puta teze jer je veci napor za grudi itd.

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk

i ja sam ih uradio 86 xD, je malo teze al da ga jebes moglo bi se ovako navuci minimalno 30 35

Isto razmisljamo

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk

expertx wrote: kad je u pitanju postizanje misicne mase i fizicke snage, racunaj da sam to diplomiro.
sklekovi su mlacenje kurcu. tijelo se brzo navikne na svoju tezinu, tako da sklekovima ne postizes nista ( mozda se definises).
ko moze vise uraditi sklekova je postalo samo kurcenje, presitz i nista vise.
ako imas 80 kg i mozes uraditi 50 sklekova, na bendzu istih 80 kg ne mozes dignuti vise od 15 puta

HAHAHAHA, sto me nasmija, sa tom tvojom racunicom mozes guzicu obrisat, lik koji nikad nije radio bench a moze uradit 50 sklekova, nece sigurno uradit vise od 7-8 ponavljanja i to je upitno,, jesil ti svjestan o cemu ti pricas, po tvojoj racunici ako neko moze odradit oko 15 ponavljanja 80kg, taj onda moze izbaciti 120 kg hladno na benchu, zasto ja onda koji kurac idem u teretanu ??? hahah pa likovi dodju u teretanu prvi put i ne mogu izbacit 60kg 5 puta a ti ces da mi seres s tom racunicom, ajd bjezi dalje...diplomiro si ti na mom

HardCore wrote:
HAHAHAHA, sto me nasmija, sa tom tvojom racunicom mozes guzicu obrisat, lik koji nikad nije radio bench a moze uradit 50 sklekova, nece sigurno uradit vise od 7-8 ponavljanja i to je upitno,, jesil ti svjestan o cemu ti pricas, po tvojoj racunici ako neko moze odradit oko 15 ponavljanja 80kg, taj onda moze izbaciti 120 kg hladno na benchu, zasto ja onda koji kurac idem u teretanu ??? hahah pa likovi dodju u teretanu prvi put i ne mogu izbacit 60kg 5 puta a ti ces da mi seres s tom racunicom, ajd bjezi dalje...diplomiro si ti na mom

ja sam svoje reko. a ti mozes da ga popusis

Nije to istih 80 kila ni blizu... Stvar je u tome da na bendzu dizes zaista 80 kila i sav teret ide na grudi, pa na triceps kad spustis skroz. A na sklekovima je to skroz drugacije, raspored tezine itd... smijesno je o tome pricati. Logicno da se sa sklekovima ne moze nista specijalno uraditi sa grudima koliko moze na bendzu..

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk

Pokerboy11 wrote:Nije to istih 80 kila ni blizu... Stvar je u tome da na bendzu dizes zaista 80 kila i sav teret ide na grudi, pa na triceps kad spustis skroz. A na sklekovima je to skroz drugacije, raspored tezine itd... smijesno je o tome pricati. Logicno da se sa sklekovima ne moze nista specijalno uraditi sa grudima koliko moze na bendzu..

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk

expertx wrote:

HardCore wrote:
HAHAHAHA, sto me nasmija, sa tom tvojom racunicom mozes guzicu obrisat, lik koji nikad nije radio bench a moze uradit 50 sklekova, nece sigurno uradit vise od 7-8 ponavljanja i to je upitno,, jesil ti svjestan o cemu ti pricas, po tvojoj racunici ako neko moze odradit oko 15 ponavljanja 80kg, taj onda moze izbaciti 120 kg hladno na benchu, zasto ja onda koji kurac idem u teretanu ??? hahah pa likovi dodju u teretanu prvi put i ne mogu izbacit 60kg 5 puta a ti ces da mi seres s tom racunicom, ajd bjezi dalje...diplomiro si ti na mom

ja sam svoje reko. a ti mozes da ga popusis

Da rekao si svoje i ispao si glup.

Mislim stvarno na ovom forumu su trebale biti samo informacije za vojsku ne neki tzv. bodybilder koji sad pametuje da je on "masina" od covjeka i da sve zna...a kladim se u sta hoces da ne moze odraditi 80 sklekova.... ohani se teme bolan i cao...pusti narod ovaj da ne misle da neko je nesto pametno rekao vezano za temu konkursa a ne bendza...biseru jedan..

ma ovaj neki teski ljakse. ma i ako jeste nabildan ima nekih 180cm i 110 kila i moze pretrcati citavih 15 metara. nista od njega nemojte samo gledati sklekove, vojska vise voli "zilave momke" a ne ove "hulkove" ajd od njega ocekuj i brzinu i neke vjezbe tipa preskakanje nekih visokih prepreka, provlacenje ispod zice itd hehehehe. ali nije sve ni u tome ipak mora imati nesto i u glavi, ajd mu daj kartu nekog mjesta i da se snadje.......

nego jesu poceli zvati vise gotovo sam poludioooooooooo

pa drug ostavio sam fino broj i nazovi ...provjeri..ja sam zvao isto i nisam primljen jbg...

.

Najvaznija vjezba za vojsku je vratilo i cooper test ostalo je nirmalno dobro ako su ova 2 testa uredu.Sklekovi su nevazni i laki i za 2 minuta je vise nego lako uraditi 60ak komada iako 50 nosi maksimum bodova.Inace na moju nesrecu imao sam neugodno iskustvo da sam za 1 dan morao uraditi 1200 sklekova

I ja zvala, "nema te za ljekarski pregled, vidjecemo sta s tobom dalje"

Kako da ovo protumacim? da se nadam... ili te oni ovako trse s veze.