Mrsanje - nacini ?

[madnessa]

Moze li makar jedna tema na ovom forumu proci bez fail upucavanja?

je l' ti krivo sto se nisi prvi sjetio?

ljudi su samo veseli... adrenalin nakon treninga ne treba pogresno tumaciti...

[Pitarrr82]

Moze li makar jedna tema na ovom forumu proci bez fail upucavanja?

je l' ti krivo sto se nisi prvi sjetio?

ljudi su samo veseli... adrenalin nakon treninga ne treba pogresno tumaciti...

Mojne sad skrivati, priznaj ljudima omG fail upucavanje

[madnessa]

Mojne sad skrivati, priznaj ljudima omG fail upucavanje

ja sto sam se upucavala, upucavala sam se... za mene je streljastvo davno zaboravljeni sport...
ajmo sad bez offtopicenja... kako ide mrsanje ovih dana? trenira li se?

[Pitarrr82]

Mojne sad skrivati, priznaj ljudima omG fail upucavanje

ja sto sam se upucavala, upucavala sam se... za mene je streljastvo davno zaboravljeni sport...
ajmo sad bez offtopicenja... kako ide mrsanje ovih dana? trenira li se?

Kod mene vrlo dobro a i zdravstveni bilten je bolji nego prije dijete tako da ...

[male_okice]

Mojne sad skrivati, priznaj ljudima omG fail upucavanje

ja sto sam se upucavala, upucavala sam se... za mene je streljastvo davno zaboravljeni sport...
ajmo sad bez offtopicenja... kako ide mrsanje ovih dana? trenira li se?

od proslog ponedjeljka skinula haman citavu kilu , i dalje se ide na fitness i hrana se bira...veceras opet jesti lagano tunjevinu

[shin]

THIS LINK COVERS THE FOLLOWING TOPICS:

- Proven, effective exercise routines
- Diet
- How to lose weight
- How to gain weight
- Supplements

http://www.liamrosen.com/fitness.html

[skafiskafsnjak]

Nisam siguran, ali mislim da i meni fali 1kg ahahahaha . Ali mislim da je to gubitak "vode", a ne sala

@madnessa, to organizujes treninge ? Sa-X personal trainer

[dadoka84]

Da se i ja tuspasim
Moja visina je nevelikih 176cm . Prosle godine u aprilu saldo na vagi je bio 122kg. Problem mi je predstavljala i blaga uzbrdica, nestajalo mi je zraka i sta vec ne. Posto sam vidio da tako ne ide, a 27 mi je godina. Poceo sam polako sa fudbalom i to jedan termin sedmicno veoma laganog tempa (golman ). Na to sam nadovezao teretanu, vise traku za trcanje i biciklo nego sprave. Kad sam skinuo par kila u jednacinu sam ubacio i bicikl, prevoz na posao i s posla, a kad god mogu idem u brdo i skacem po makadamu. Vecinu lose hrane sam izbacio, nikakve dijete na praktikujem niti zelim. Hranim se po ascinicama i kod kuce uglavnom "na kasiku". S vremena na vrijeme uzmem sladoled, cokoladu ili nesto slicno. Sokove izbjegavam jer su nepotrebno puni secera, i kafu isto bez njega pijem. Trenutna kilaza je 93 kg, a nadam se da ide jos dole. Planirao sam doci do nekih 80 kg. Naravno bez znoja nista. I da jedna stvarka koja mi je pomogla je mali programcic koji se zove fitness assistant. Biljezi se kilaza i aktivnost...a ima i prikaz raznih grafikona tezine isl. Ljepota vidjet funkciju kako opada

[skafiskafsnjak]

Sta ce nam fittness assistant kad imamo madnessu

[madnessa]

@male_ploce i @dadoka: svaka cast! polako treba uvoditi nove stvari u zivot i tako stvarati navike. razmisljati o tome kako ce dijeta jednog dana prestati i kako ce doci dan kad ce se opet moci prejedati je u startu osudjeno na propast! jos jednom svaka cast i samo nastavite! skupa u pobjede!

@L00d: de ti nadji ovog asistenta... nije lose na papir zapisivati uspijehe. lakse se primijete slicnosti situacija u kojima se posustaje, a dosta motivacije da i to kada se na slici vidi gdje se bilo i kako se moze kad se hoce.

[dadoka84]

http://www.x3msoftware.com/ je link pa ako koga zanima.
Sretno i neka je volja sa vama

[skafiskafsnjak]

http://www.x3msoftware.com/ je link pa ako koga zanima.
Sretno i neka je volja sa vama

Koliko traje ovaj trial ? da li si kupio ili si nasao keygen ... ?

[dadoka84]

Program bi trebao da radi sve osim unosenja recepata tj hrane. Mislim da ima limit na to. A mozes vratiti sat na kompu par godina i instalirati program. Pa ga ponovo vratiti. Nisam koristio keygen.

[skafiskafsnjak]

Program bi trebao da radi sve osim unosenja recepata tj hrane. Mislim da ima limit na to. A mozes vratiti sat na kompu par godina i instalirati program. Pa ga ponovo vratiti. Nisam koristio keygen.

okej, hvOla

[idealnolosa]

Da li je iko koristio Herbafast i da li pomaze?

[shin]

Da li je iko koristio Herbafast i da li pomaze?

Pomaze ako uvedes red u ishranu+krenes sa treniranjem.

[Ken_M]

Da li je iko koristio Herbafast i da li pomaze?

Ne pomaze. Ali meni je super winstrol/cytomel t3/clenbuterol 'dijeta'

[idealnolosa]

Da li je iko koristio Herbafast i da li pomaze?

Ne pomaze. Ali meni je super winstrol/cytomel t3/clenbuterol 'dijeta'

Kakva je to dijet5a?

[2407]

Da li je iko koristio Herbafast i da li pomaze?

Ne pomaze. Ali meni je super winstrol/cytomel t3/clenbuterol 'dijeta'

Kakva je to dijet5a?

Hemijska

Mada jebo sve to gore u poredjenju s DNP-om, sjedis nista ne radis a salo se topi al ko prezivi pricat ce

Svi ti fat burneri, carobne pilule i slicna sranja su uglavnom samo sranja koja skupo kostaju. Nema boljeg nacina za gubljenje sala od pravilne ishrane i redovne vjezbe. Tako da se ne zalijeces previse

[Ken_M]

Nije dijeta, vec 'dijeta'.

Winstrol je steroid, omogucava da dobijes na cistoj masi i snazi bez retencije vode, ne pretvara se u estrogen, djeluje kao diuretik i otrovan je za jetru zbog prisustva C17 alfa alkilne grupe (zbog koje je efikasan i oralno a ne samo kao ** No links **)

Cytomel t3 je sinteticki hormon stitne zljezde http://www.steroid.com/Cytomel.php

Clenbuterol je beta2 agonist, simpatomimetik, bronhodilatator, primarno lijek za astmu

a evo jos jedan zabavan http://en.wikipedia.org/wiki/2,4-Dinitrophenol

Sve je ovo otrovno ali ne mozes se j. da ti ne udje. Tj ne mozes ocekivati rezultate od produkta sa tv shopa koji radi na osnovu samljevenog graha i l carnitina.

[madnessa]

ovo fakat neko radi svom tijelu???

[CASUAL, možda manje]

Mojne sad skrivati, priznaj ljudima omG fail upucavanje

ja sto sam se upucavala, upucavala sam se... za mene je streljastvo davno zaboravljeni sport...
ajmo sad bez offtopicenja... kako ide mrsanje ovih dana? trenira li se?

Kod mene vrlo dobro a i zdravstveni bilten je bolji nego prije dijete tako da ...

Obzirom da sam se bavila sportom dugo, desetak godina sada je samo održavanje linije i dodatno zatezanje Nije loše u onom Importane fitnes centru, i to malo kasnije kad prođe ona gužva

[sarajevo_84]

L-carnitin odlično obavlja ono za što je namjenjen,izbijanje para iz novčanika i ništa više

[madnessa]

Obzirom da sam se bavila sportom dugo, desetak godina sada je samo održavanje linije i dodatno zatezanje Nije loše u onom Importane fitnes centru, i to malo kasnije kad prođe ona gužva

nije lose ni ujutro u 6h kada nikog nema...

[CASUAL, možda manje]

Obzirom da sam se bavila sportom dugo, desetak godina sada je samo održavanje linije i dodatno zatezanje Nije loše u onom Importane fitnes centru, i to malo kasnije kad prođe ona gužva

nije lose ni ujutro u 6h kada nikog nema...