Forum Klix.ba

Ja se nadam da ovo nisu oni sto u sebi imaju mehanizam koji vas skoro sam vraca nazad jer stvar je u tome da se svojom snagom vratite. Svi se mogu spustiti , ali haj' se vrati

ma sta ce ti tocak sranje zesce!!

sto je sranje?

Po meni nije sranje,ja sam ga radio i radim,jest da je ispocetka tezak i bolan al kasnije se vide rezultat.Meni je dobar najprije sto zamijeni neke vjezbe koje mi uzimaju vise vremena nego ovo!Neznam zasto bi bio sranje,al eto svakome njegovo misljenje!

i ja mislim da nije sranje ali bilo bi lijepo da nam covjek obrazlozi samo sam radoznala.

burek_in_space wrote:

debela wrote:ama ljudi nemam ga gdje iako mi je to odavno zelja. niska vrata, niski plafoni, ne pristajte mi na muku dajte mi info za tocak.

Pa ne zhivish u jazbini

Ili ne moze da ga radi ili ga nije probao , zato mu i ne valja

meni moja hlopta zakon,samo jos ne spavam na njoj

Ako neko prodaje Optimum Whey Gold standard 4.5 Kg nek se javi na pp

Edinz wrote:Ako neko prodaje Optimum Whey Gold standard 4.5 Kg nek se javi na pp

pogledaj u importane otvorio se novi shop sa suplementima, nize su cijene i imaju optimum

dobar,ti? wrote:

Edinz wrote:Ako neko prodaje Optimum Whey Gold standard 4.5 Kg nek se javi na pp

pogledaj u importane otvorio se novi shop sa suplementima, nize su cijene i imaju optimum

Razmatram još opcija jer isto to pakovanje se i može nabaviti i za 175 i za 240 KM, da čovjek ne povjeruje

Edinz wrote:

dobar,ti? wrote:

Edinz wrote:Ako neko prodaje Optimum Whey Gold standard 4.5 Kg nek se javi na pp

pogledaj u importane otvorio se novi shop sa suplementima, nize su cijene i imaju optimum

Razmatram još opcija jer isto to pakovanje se i može nabaviti i za 175 i za 240 KM, da čovjek ne povjeruje

Hajde kad kupis,javi i nama ovdje gdje si kupio i za koliko ..Unaprijed hvala

Samo da vam se javnem ....opet sam počela trenirati

E imam pitanje... Je li ima razlike između California Fitness Whey Proteina i neki Golden Whey čini mi se... Ovaj Golden je oko 110KM, a dođe ga čini mi se manje nego ovog California Fitness Whey, koji je oko 76KM, pa se dvoumim koji da uzmem, ako nema neke velike razlike u kvaliteti da uzmem ovu Californiu, nešto mi se ne baca lova trenutno na to toliko.

manki wrote:E imam pitanje... Je li ima razlike između California Fitness Whey Proteina i neki Golden Whey čini mi se... Ovaj Golden je oko 110KM, a dođe ga čini mi se manje nego ovog California Fitness Whey, koji je oko 76KM, pa se dvoumim koji da uzmem, ako nema neke velike razlike u kvaliteti da uzmem ovu Californiu, nešto mi se ne baca lova trenutno na to toliko.

Razlika je velika, ovaj california se jako tesko muti, a i ukus je los, ja sam ga jednom uzeo i nikad vise.

Ako ne znaš šta je dobro, znaš šta je skupo.

Je li Gold trenutno najbolji na našem tržištu?

kkbosna_90 wrote:

manki wrote:E imam pitanje... Je li ima razlike između California Fitness Whey Proteina i neki Golden Whey čini mi se... Ovaj Golden je oko 110KM, a dođe ga čini mi se manje nego ovog California Fitness Whey, koji je oko 76KM, pa se dvoumim koji da uzmem, ako nema neke velike razlike u kvaliteti da uzmem ovu Californiu, nešto mi se ne baca lova trenutno na to toliko.

Razlika je velika, ovaj california se jako tesko muti, a i ukus je los, ja sam ga jednom uzeo i nikad vise.

Ja sam upravo potrošio ovaj California, pa mi treba refill, zato pitam.. A nisam prije nje drugi koristio, pa ne znam kakvi su drugi... (još sam u početnoj fazi)

Dakle, da uzmem ipak ovaj Golden?

manki wrote:

kkbosna_90 wrote:

manki wrote:E imam pitanje... Je li ima razlike između California Fitness Whey Proteina i neki Golden Whey čini mi se... Ovaj Golden je oko 110KM, a dođe ga čini mi se manje nego ovog California Fitness Whey, koji je oko 76KM, pa se dvoumim koji da uzmem, ako nema neke velike razlike u kvaliteti da uzmem ovu Californiu, nešto mi se ne baca lova trenutno na to toliko.

Razlika je velika, ovaj california se jako tesko muti, a i ukus je los, ja sam ga jednom uzeo i nikad vise.

Ja sam upravo potrošio ovaj California, pa mi treba refill, zato pitam.. A nisam prije nje drugi koristio, pa ne znam kakvi su drugi... (još sam u početnoj fazi)

Dakle, da uzmem ipak ovaj Golden?

Svakako je puno bolji od californie, ja sam probao whey od vise proizvodjaca i taj od californije mi je najlosiji bio
i taj sto spominjes zove se Gold standard 100% whey

kkbosna_90 wrote:Svakako je puno bolji od californie, ja sam probao whey od vise proizvodjaca i taj od californije mi je najlosiji bio
i taj sto spominjes zove se Gold standard 100% whey

Važi... Hvala puno na informaciji.. A ima li kakav jeftiniji od tog Golda, nešto mi previše 116KM (studentarija) Imaš li šta za preporučiti? I treba li mi šta pored tog whey-a, ja bih malo mišićne mase da nabijem, idem otprilike 4x sedmično, ali imam osjećaj da sam uvijek na istom.

je li ko bio u teretani u importane centru?

manki wrote:

kkbosna_90 wrote:Svakako je puno bolji od californie, ja sam probao whey od vise proizvodjaca i taj od californije mi je najlosiji bio
i taj sto spominjes zove se Gold standard 100% whey

Važi... Hvala puno na informaciji.. A ima li kakav jeftiniji od tog Golda, nešto mi previše 116KM (studentarija) Imaš li šta za preporučiti? I treba li mi šta pored tog whey-a, ja bih malo mišićne mase da nabijem, idem otprilike 4x sedmično, ali imam osjećaj da sam uvijek na istom.

Uzmi kreatin monohidtrat uz protein. Ne ocekuj previse da se ne razocaras Najbitnije ti je da ti jedes dovoljno i kvalitetno. Min. 4-5 jakih obroka. Ako tu normu ispunjavas , tebi ne treba protein nikako

Ja sam gledao na glam blamu odlicno izgleda, mada nisu previse prikazali sprava za body building, vec vecinom trake za trcanje,svlacionice,wc... svakako mislim da nista ne nedostaje, velicine je 2000 kvadrata, cijena 69 KM mjesec

manki wrote:

kkbosna_90 wrote:Svakako je puno bolji od californie, ja sam probao whey od vise proizvodjaca i taj od californije mi je najlosiji bio
i taj sto spominjes zove se Gold standard 100% whey

Važi... Hvala puno na informaciji.. A ima li kakav jeftiniji od tog Golda, nešto mi previše 116KM (studentarija) Imaš li šta za preporučiti? I treba li mi šta pored tog whey-a, ja bih malo mišićne mase da nabijem, idem otprilike 4x sedmično, ali imam osjećaj da sam uvijek na istom.

Ima, ja uzimam whey elite od Dymatize-a, imas ga u apoteci (Calivita) na grbavici, dodje oko 100KM.
Moras imati dobru ishranu (hidrati, piletina, riba, posni sir...), jer whey nije nikako dovoljan, to je samo dodatak. I uz dobar trening i odmor mora biti napredak Mislim da imas na ovoj temi o treningu i ishrani pa pogledaj ili google uvijek dobro dodje...

Vernes_AMG wrote:Uzmi kreatin monohidtrat uz protein. Ne ocekuj previse da se ne razocaras Najbitnije ti je da ti jedes dovoljno i kvalitetno. Min. 4-5 jakih obroka. Ako tu normu ispunjavas , tebi ne treba protein nikako

Ne očekujem nešto previše, već samo da se malo ono "buff up".. Inače su mi grudi poprilično razvijene same od sebe, još kad ih radim, na majici izgleda odlično, ali mi ruke zaostaju poprilično, i leđa...

A trudim se koliko mogu da jedem barem 4x.. Manje-više se to sastoji od nekakvih zobenih pahuljica ujutro, preko piletine za vrijeme ručka, ribe, i pred večer svježeg sira i vrhnje... Ali mi poprilično postalo monotono to sve, imaš ti još kakvih prijedloga za ishranu?

Hvala na odgovoru btw.

kkbosna_90 wrote:

manki wrote:

kkbosna_90 wrote:Svakako je puno bolji od californie, ja sam probao whey od vise proizvodjaca i taj od californije mi je najlosiji bio
i taj sto spominjes zove se Gold standard 100% whey

Važi... Hvala puno na informaciji.. A ima li kakav jeftiniji od tog Golda, nešto mi previše 116KM (studentarija) Imaš li šta za preporučiti? I treba li mi šta pored tog whey-a, ja bih malo mišićne mase da nabijem, idem otprilike 4x sedmično, ali imam osjećaj da sam uvijek na istom.

Ima, ja uzimam whey elite od Dymatize-a, imas ga u apoteci (Calivita) na grbavici, dodje oko 100KM.
Moras imati dobru ishranu (hidrati, piletina, riba, posni sir...), jer whey nije nikako dovoljan, to je samo dodatak. I uz dobar trening i odmor mora biti napredak Mislim da imas na ovoj temi o treningu i ishrani pa pogledaj ili google uvijek dobro dodje...

Odlično, hvala.