Forum Klix.ba

astala_vistala wrote: ↑18/12/2022 08:55 Da se i ja tuspasim.

To je već davno bilo, oko 22 ili 23 godine života, nakon velikog napada panike gdje doslovno nisam mogao da dišem 2 godine nisam sebi mogao doći kako treba, strah,panika uđem u tramvaj napad panike ne mogu da dišem, al najgora stvar mi je bila loša koncentracija, a oči ko durbini ne vidim ništa ili kao da gledam iz druge glave

Nakon toga odlazak doktoru navodno mix depresija i anksioznost, iako za sebe tvrdim da sam bio toliko aktivan i društven da mi nikad nije bilo jasno zašto meni depresija nakon toga tabletice cini mi se 2 puta dnevno al ako fulim jedan dan odmah nisam dobar, i tako jedno godinu ipo i onda sam namjerno bez konsultacija sa doktorom počeo da to smanjujem i sam da vodim borbu, nakon pola godine bacim govna od tableta skroz i isčupam se iz tog fiktivnog ludila totalno i dan danas nekad me malo načepi al zivim i dišem punim plućima, savjet ako postoji i 1% da možete bez tableta probajte, kljuc je komunikacija i podrška roditelji i prijatelji.

Adnan_pubg wrote: ↑28/12/2022 23:13 Pozz, anksiozno depresivni sam "veteran" sa 22 godine borbe sa tim poganim poremecajem. Prvi moj napad je bio u javnom prevozu, povracanje, nesvjestica, uzas. Odlazak doktoru, nalazi super, zatim psihijatar mi propisao Ansilan, pio ih neko vrijeme i nisu mi djelovali i prestao. Najgora stvar jesu intruzivne misli, da cete poludjeti, izgubiti kontrolu nad sobom i pociniti strasne stvari, da cete se onesvijestiti ili poceti urlati kao ludak u javnosti itd, a sto upravo generise sve te strahove od kojih nemate mira, iako nikada nisam bio konfliktna ili agresivna osoba u bilo kojem obliku. Onda godinama se borio s tim, ali ni od cega nisam odustajao, putovao sam nazor, zavrsio fakultet pa i master, zavrsio niz seminara itd itd, i mogu vam reci da ona prica o suocavanju sa strahovima i da se tako suzbija strah ne pije vode nimalo. Samo se u periodima smjenjuju simptomi, od znojenja i nervoza, pa do probadanja u grudima, pa do izuzetno intenzivnih panicnih napada i agorafobije koja je tako besmislena stvar, al djaba vam sva spoznaja kad niste u stanju da kontrolisete osjecaje. I nakon 22 godine unazad mjesec dana dodje mi do pogorsanja, i ponovno odem doktoru i dobijem Citram, koji pijem vec drugu sedmicu i cekam da prodju ove odvratne nuspojave. Ne znam kad sam se ovako grozno osjecao, ali po rijecima doktorice, trebalo bi da u drugoj ili trecoj sedmici dodje do povlacenja nuspojava i nastupi djelovanje lijeka u punom kapacitetu. Uglavnom, eto da podijelim svoje iskustvo, koje vjerujem da je rezultat nakupljenih strahva, nervoza i psihickih udara kroz zivot, od rata naovamo, i kad pogledam kako se sve ljudi muce i pate, opet kazem hvala Bogu pa nemam psihozu, ptsp ili tezi oblik psihickog boljenja, nego samo taj neki konflikt i nervozu u sebi, koja je i dovela do depresije i anksioznosti. Nadam se a ce mi Citram pomoci i da cu uskoro se vratiti u neki normalan tok zivota, jer ovako je zaista uzas.

ovo_malo_duse wrote: ↑29/12/2022 14:49 Evo citam ovo I prilicno sam sigurno da sam nakon korone rabbit Axioznonst. Kako izgleda neku zdravstvenu. Dobijem napad u kome se javi bol sa lijeve strane grudi i nakon toga pocne trnuti lijeva ruka poslije toga ukocenost vrata i ramenih misica i napad nekog straha. Neki pritisak I jeza. Ponekad u toku tog napada I znojenje veceg I manjeg intenziteta bez ikakvog po voda. Svi nalazi ok. Secer krv mokraca hormoni. Vise puta EKG. Ultrazvuk srca. CT obicni Srca. CT sa nuklernim reagensom Srca i Svih krvnih sudova.
Svi nalazi dobri nigdje nista. A mene to spici obicno kad sam relaxiran kad nemam nikakvih stresova. Dok sam u frci trci haman nikad. Jel vikend odmor itd. Mene to razvali.
Sad poslije svih ovih pretraga koje su pokazale ono nista. Ne panicarim da ce me hercika opalit al upocetku sam 2-3 puta zavrsio na hitnoj.
Sad proguram uzmem da radim nesto ili ako mogu odspavam ali vrlo je tesko iskontrolisat. Iako znas da je Hercika ok panika udari Jos uvjek pokusavam sam i nisam isao psihijatru je kontam odmah ce biti tablete.

Adnan_pubg wrote: ↑28/12/2022 23:13 Pozz, anksiozno depresivni sam "veteran" sa 22 godine borbe sa tim poganim poremecajem. Prvi moj napad je bio u javnom prevozu, povracanje, nesvjestica, uzas. Odlazak doktoru, nalazi super, zatim psihijatar mi propisao Ansilan, pio ih neko vrijeme i nisu mi djelovali i prestao. Najgora stvar jesu intruzivne misli, da cete poludjeti, izgubiti kontrolu nad sobom i pociniti strasne stvari, da cete se onesvijestiti ili poceti urlati kao ludak u javnosti itd, a sto upravo generise sve te strahove od kojih nemate mira, iako nikada nisam bio konfliktna ili agresivna osoba u bilo kojem obliku. Onda godinama se borio s tim, ali ni od cega nisam odustajao, putovao sam nazor, zavrsio fakultet pa i master, zavrsio niz seminara itd itd, i mogu vam reci da ona prica o suocavanju sa strahovima i da se tako suzbija strah ne pije vode nimalo. Samo se u periodima smjenjuju simptomi, od znojenja i nervoza, pa do probadanja u grudima, pa do izuzetno intenzivnih panicnih napada i agorafobije koja je tako besmislena stvar, al djaba vam sva spoznaja kad niste u stanju da kontrolisete osjecaje. I nakon 22 godine unazad mjesec dana dodje mi do pogorsanja, i ponovno odem doktoru i dobijem Citram, koji pijem vec drugu sedmicu i cekam da prodju ove odvratne nuspojave. Ne znam kad sam se ovako grozno osjecao, ali po rijecima doktorice, trebalo bi da u drugoj ili trecoj sedmici dodje do povlacenja nuspojava i nastupi djelovanje lijeka u punom kapacitetu. Uglavnom, eto da podijelim svoje iskustvo, koje vjerujem da je rezultat nakupljenih strahva, nervoza i psihickih udara kroz zivot, od rata naovamo, i kad pogledam kako se sve ljudi muce i pate, opet kazem hvala Bogu pa nemam psihozu, ptsp ili tezi oblik psihickog boljenja, nego samo taj neki konflikt i nervozu u sebi, koja je i dovela do depresije i anksioznosti. Nadam se a ce mi Citram pomoci i da cu uskoro se vratiti u neki normalan tok zivota, jer ovako je zaista uzas.

banjaluka078 wrote: ↑29/12/2022 20:50

ovo_malo_duse wrote: ↑29/12/2022 14:49 Evo citam ovo I prilicno sam sigurno da sam nakon korone rabbit Axioznonst. Kako izgleda neku zdravstvenu. Dobijem napad u kome se javi bol sa lijeve strane grudi i nakon toga pocne trnuti lijeva ruka poslije toga ukocenost vrata i ramenih misica i napad nekog straha. Neki pritisak I jeza. Ponekad u toku tog napada I znojenje veceg I manjeg intenziteta bez ikakvog po voda. Svi nalazi ok. Secer krv mokraca hormoni. Vise puta EKG. Ultrazvuk srca. CT obicni Srca. CT sa nuklernim reagensom Srca i Svih krvnih sudova.
Svi nalazi dobri nigdje nista. A mene to spici obicno kad sam relaxiran kad nemam nikakvih stresova. Dok sam u frci trci haman nikad. Jel vikend odmor itd. Mene to razvali.
Sad poslije svih ovih pretraga koje su pokazale ono nista. Ne panicarim da ce me hercika opalit al upocetku sam 2-3 puta zavrsio na hitnoj.
Sad proguram uzmem da radim nesto ili ako mogu odspavam ali vrlo je tesko iskontrolisat. Iako znas da je Hercika ok panika udari Jos uvjek pokusavam sam i nisam isao psihijatru je kontam odmah ce biti tablete.

A probaj pregledati i kičmu, naročito vratnu kičmu. Ako si u mogućnosti, uradi MRI. Ja sam mislila da je srčani, moždani, da me za sat više neće biti...sve to što opisuješ, presiječe bol i onda se sve ostalo zakotrlja za tim, jer u sekundi poslije bola krene strah kao reakcija. Ja imam protruziju vratnih pršljenova, radiolog koji je očitao snimak je razgovarao sa mnom, jer je vidio u kakvom jadnom (psihički) stanju sam došla i onda mi je objasnio šta ta moja oboljenja kičme znače i kako se manifestuju i kako kontrolišu koji dio tijela (bukvalno imam prekid disanja na kraće od sekunde i kontam, OK, došlo mi vrijeme za onaj svijet), ukočenost i trnci lijeve strane, lijeve ruke...ako to uradiš i dobiješ nalaz da nešto nije u redu s kičmom, onda i neurologu i fizijatru.

billy organ wrote: ↑10/01/2023 00:34 Jednom u tramvaju imao osjecaj ko da sam laksi od pera, ko da ce me vjetar oduvat svake sekunde, kontam dosao azrail po dusu, srcani ce me opaliti . U guzvama me znala nekakva nelagoda hvatati, ko da cu srusiti. Kako sam krenuo u teretanu, nakon nekoliko mjeseci prosla me anksioznost. ALi zna se javiti sa vremena na vrijeme.

Opišite ovu stolicu, zamoliše pisca s mentalnom blokadom.
Ova stolica je..žuta je, odbrusi pisac i opsova.
Jasno je da se radi o vrbi, iz broja godišnjih izdanaka i stepena razgranatosti, može se utvrditi približna starost..,ostade nedorečen dendrolog.
Tu sam proveo mladost, prije deložacije, prekide ga ličinka.
Mora da je teško breme pritišče na prsima, reče empata.
Za cirka tri ogrjeva, reče stanovnik u okupiranom gradu.
U slučaju prekomjernog sjedenja, pacijent može razviti dekubitus, reče doktor vraćajući slušalice oko vrata.
Kakav ste odnos imali sa vašim sadiocem, rezignirano upita psihijatar.
Šta je to što i u rano jutro, po danu i po noći miruje na sve 4 i širi krilo? reče sfinga zagonetno.
Ova stolica je nekad bila živa, doviknu neko i svi ustuknuše.
Ona je uvijek u drugom planu, tek scenografija, reče sporedni glumac povrijeđeno.
Nadživjela je vijekove ljudske historije, a pogledajte je sad, reče nostalgičar i skrenu pogled.
Gdje ste rasli kada je Franz Ferdinand ubijen, upita policijski zapisničar nepovjerljivo.
Da je bila pametnija, mogla se meškoljiti u kakvoj bečkoj kafani ili biti privatna kolekcija nekog vrsnog šahiste, reče Ambicija.
Škripi i neugledna je, treba je se riješiti, reče dizajner interijera hladno.
Gdje žive stare stolice, upita dijete bojažljivo.
Kolika dođe ta sentimentalna vrijednost u dolarima, molim l'jepo, reče biznismen zainteresirano.
Pod je dostojanstveniji, reče tradicionalni Japanac. Ispod svih uspješnih vladara stoji kvalitetan tron, pobuni se car i osudi ga na 2 mjeseca sjedenja na najtvrđim stolicama.
A onih 200 hiljada listova, upita hipik zabrinuto.
Ovo je nadgrobni spomenik, javi se pisac užasnuto.

banjaluka078 wrote: ↑28/01/2023 15:31 moj slučaj

banjaluka078 wrote: ↑28/01/2023 15:31 moj slučaj

Adnan_pubg wrote: ↑02/02/2023 02:48 Pozz, i eto nakon mjesec i po Citrama, ko malo se stanje poboljsalo, ali daleko je to od normalizacije jos. U razgovoru sa psihijatricom, kaze ona, znate, depresivni i anksiozni ljudi su gotovo uvijek osobe sa izuzetno visokim moralnim standardom, zato ih toliko pogadja svaka misao koja narusava on sto oni smatraju neprihvatljivim ponasanjem. Za nekoliko dana imam termin kod psihologa, a to je opet skroz drugaciji pristup ovoj vrsti problema. Znam samo da 22 godine borbe sa ovim nece zavrsiti za par mjeseci i da me ceka jako tesk aborba s tim, ali taj fenomen kako depresija nekog punog zivota pretvori u gotovo mrtvu osobu koja bjezi od svega je nevjerovatno. Cinjenica je i to da kao depresivna osoba emocionalne udare osjecate deset puta jace nego normalna osoba, sto opet nije dobro naravno. Ali sagledavajuci srz problema, najveci izvor svega jesu intruzivne misli kojih se bojite i koji vam ne daju mira, dovode vas do ludila i svakakvih pomisli o sebi. Da postoji nacin da te misli izbrisete, vi ne biste imali nikakav problem, a to je ustvari najveci problem. Javit cu se za nekoliko dana sa iskustvom sa psihologom, nadam se da ce nase pisanje pomoci onima drugima kojiimaju slicne probleme, jer najiskrenije, svaka fizicka bol je manja od ove psihicke, koja je neizdrziva.

snijeg_led wrote: ↑28/01/2023 15:53 Setnje u prirodi puno pomazu oko ovoga i zdravija ishrana. Onda konkretno bavljenje necega u cemu ste uspjesni. To ce vam pomoci da se bolje osjecate u vezi sebe, znaci automatski moze uticati na nemire i nervozu.
Ako imate talenat za uredjenje prostorija, kupite farbu za zid (ovo nije skupo) pa ofarbate prostoriju u boju koju zelite, pa malo sredite nekim detaljima i onda se osjecate fino u vezi sebe i imate ljepsi dom. Ako imate talenat za pisanje i muziku, napisete neku pricu ili odsvirate neku pjesmu pa podijelite sa prijateljima, sigurno ce biti pozitvih reakcija, i sigurno ce mnogi biti prijatno iznenadjeni da posjedujete taj talenat

i tako, ima more nekih ideja kako da savadate sebe
ali mora se poceti od malih ali korisnih stvari, setnja u prirodi ili jednostavno setnja gradom