#15451 Re: Ramazan, opet ;)
Posted: 18/06/2015 19:07
Ja mislim da bi mi nešto bilo,ako za iftar ne bi pojeo barem zalogaj tope,može i bez somuna može i bez povrća,svega,ali mi topu ne diraj.58 porcija ove godine 
Dobar videoozdrlje_donje wrote:https://www.youtube.com/watch?v=yaFpIBP ... e=youtu.be


Dobro onda, nacemo neku slikicu i za tebe onda aBdbeautyfool wrote:Ja se divim onima koji smrsaju za ramazan, ja uvijek moram na mrsanje zbog viska kila koje dobijem u ramazanu
Kada sam prije postio uvijek bi smrsao. Prvih pet dana sam definitivno jeo vise nego sto bi trebao ali ostatak mjeseca sve manje i manje. I usput nakon svakog sehura/iftara teretana/plivanje/trcanje.beautyfool wrote:Ja se divim onima koji smrsaju za ramazan, ja uvijek moram na mrsanje zbog viska kila koje dobijem u ramazanu
Ima ih.Romanista 101% wrote:jel neko trenira za vrijeme Ramazana?

Jack Be Nimble wrote:Kada sam prije postio uvijek bi smrsao. Prvih pet dana sam definitivno jeo vise nego sto bi trebao ali ostatak mjeseca sve manje i manje. I usput nakon svakog sehura/iftara teretana/plivanje/trcanje.beautyfool wrote:Ja se divim onima koji smrsaju za ramazan, ja uvijek moram na mrsanje zbog viska kila koje dobijem u ramazanu
Amin.Tigar1 wrote:Esselamu alejkum braćo i sestre da vam Allah swt olakša post, ukabuli vaša dobra djela, oprosti vama i vašim porodicama i uvede u Džennet Firdevs.

Ramazanski projekat „Pitanja i savjeti“
U okviru priprema za predstojeći mjesec Ramazan Uprava za vjerske poslove Rijaseta Islamske zajednice pokrenula je projekat „Pitanja i savjeti“. Naime, riječ je o projektu koji će biti realiziran tokom mjeseca ramazana a u okviru kojeg će profesori fikha sa fakulteta i medresa Islamske zajednice kroz odgovarajuće savjete pomoći našim vjernicima da razriješe dileme koje budu imali vezano za svoje ibadete kao što su namaz, post, zekat i sadekatul-fitr, hadž i sl.
S tim u vezi, direktor Uprave za vjerske poslove mr. Nusret Abdibegović danas je održao sastanak sa fetvai-eminom dr. Enesom Ljevakovićem, muftijom sarajevskim te profesorima dr. Mustafom Hasanijem, mr. Senadom Ćemanom, prof. Muhamedom Mehanovićem i prof. Behijom Durmišević. Na današnjem sastankom razgovaralo se o projektu i njegovoj realizaciji te zaduženjima angažiranih učesnika projekta.
U svrhu ovog projekta pokrenuta je posebna email adresa na koju svi vjernici koji se suočavaju sa nekim dilemama iz oblasti vjerskih pitanja mogu poslati svoje pitanje i dobiti adekvatan i pouzdan savjet i odgovor.
Uz očekivanje da će vjernici svoje dileme i pitanja prvotno iskazati svojim džematskim imamima i kod njih potražiti odgovor, savjet i odgovor je moguće potražiti i putem emaila: [email protected]
Također, tokom mjeseca ramazana bit će aktivna i dežurna telefonska linija od 11:30 do 12:30 sati svakog dana mjeseca ramazana. Putem ove linije ćete biti u mogućnosti da postavite svoja pitanja i dobijete adekvatan, pouzdan i povjerljiv odgovor. Broj telefona na koji možete postaviti pitanje je 033 238 620.
ja ti ne bih preporučio pred iftar jer ćeš izgubiti mišićnu masu, (pod uslovom da si već u formi) osim ako nisi ugodno popunjen i hoćeš da izgubiš naslage masnoće onda slobodno udari trening prije iftaraozdrlje_donje wrote:Ja sam mislio pauzirati cijeli mjesec ali onda kontam da bih mogao petkom i subotom izmedju jacije i sehura skonknuti na trening. Ostalim danima ne mogu jer mi treba vise sna zbog posla, jednostavno ne mogu to sebi priustiti. Mozda cu iduce sedmice probati pred iftar da vidim kako ce to proteci mada tada mi je nivo energije jako nizak. Morat cu naci neku shemu.