Ramazan, opet ;)

[MOSALJOZE]

Ja mislim da bi mi nešto bilo,ako za iftar ne bi pojeo barem zalogaj tope,može i bez somuna može i bez povrća,svega,ali mi topu ne diraj.58 porcija ove godine

[ozdrlje_donje]

https://www.youtube.com/watch?v=yaFpIBP ... e=youtu.be

[nasa]

https://www.youtube.com/watch?v=yaFpIBP ... e=youtu.be

Dobar video Iako kod mene ima I przenog a I topa nije bas lagana

[BHF_Manijak]

Sta ste se usutili? Najeli se i sad meditiraju!

[AhmetShabo]

[Kroksica]

Ramazan mubarek, raja.

[beautyfool]

Pros'o iftar, sad cekamo sehur

[Capajebo]

O ljudovi, kako napredujemo

[Capajebo]

[beautyfool]

Ja se divim onima koji smrsaju za ramazan, ja uvijek moram na mrsanje zbog viska kila koje dobijem u ramazanu

[Capajebo]

Ja se divim onima koji smrsaju za ramazan, ja uvijek moram na mrsanje zbog viska kila koje dobijem u ramazanu

Dobro onda, nacemo neku slikicu i za tebe onda aBd
Dobro? Zdravo?

[beautyfool]

Elhamdulillah, sve potaman, cekam sehur

[Jack Be Nimble]

Ja se divim onima koji smrsaju za ramazan, ja uvijek moram na mrsanje zbog viska kila koje dobijem u ramazanu

Kada sam prije postio uvijek bi smrsao. Prvih pet dana sam definitivno jeo vise nego sto bi trebao ali ostatak mjeseca sve manje i manje. I usput nakon svakog sehura/iftara teretana/plivanje/trcanje.

[skupljac_zeljeza]

jel neko trenira za vrijeme Ramazana?

Ima ih. Njemački bokser bh. porijekla Adnan Ćetić alias Felix Sturm, podijelio je fotografiju na Twitteru posvećenu prvom danu ramazana.

[MOSALJOZE]

Ja se divim onima koji smrsaju za ramazan, ja uvijek moram na mrsanje zbog viska kila koje dobijem u ramazanu

Kada sam prije postio uvijek bi smrsao. Prvih pet dana sam definitivno jeo vise nego sto bi trebao ali ostatak mjeseca sve manje i manje. I usput nakon svakog sehura/iftara teretana/plivanje/trcanje.

Ne može se odma na početku reducirati ishrana jer "nije fer" prema organizmu tako da se slažem sa tobom,postepeno smanjivati količinu unesene hrane.Meni nakon 10 dana bude svejedno koliko ću pojesti samo je voda bitna.

hvalospjevka za kolegu Capajebo

[tataćusak]

Sigurno jedna od najboljih tema ovih dana

[Rockefeller]

Ja npr radim sklekove i trbušnjake nakon jacije. Dobro mi dođe da ne ispadnem iz forme. Na trčanje oko sedmice.

[ozdrlje_donje]

Ja sam mislio pauzirati cijeli mjesec ali onda kontam da bih mogao petkom i subotom izmedju jacije i sehura skonknuti na trening. Ostalim danima ne mogu jer mi treba vise sna zbog posla, jednostavno ne mogu to sebi priustiti. Mozda cu iduce sedmice probati pred iftar da vidim kako ce to proteci mada tada mi je nivo energije jako nizak. Morat cu naci neku shemu.

[Tigar1]

Esselamu alejkum braćo i sestre da vam Allah swt olakša post, ukabuli vaša dobra djela, oprosti vama i vašim porodicama i uvede u Džennet Firdevs.

[skupljac_zeljeza]

Esselamu alejkum braćo i sestre da vam Allah swt olakša post, ukabuli vaša dobra djela, oprosti vama i vašim porodicama i uvede u Džennet Firdevs.

Amin.

Kad mogu oni...

[gladna sam]

Ovi sto idu na trening poslije iftara
Nek probaju teraviju

[m_l]

Ramazanski projekat „Pitanja i savjeti“

U okviru priprema za predstojeći mjesec Ramazan Uprava za vjerske poslove Rijaseta Islamske zajednice pokrenula je projekat „Pitanja i savjeti“. Naime, riječ je o projektu koji će biti realiziran tokom mjeseca ramazana a u okviru kojeg će profesori fikha sa fakulteta i medresa Islamske zajednice kroz odgovarajuće savjete pomoći našim vjernicima da razriješe dileme koje budu imali vezano za svoje ibadete kao što su namaz, post, zekat i sadekatul-fitr, hadž i sl.

S tim u vezi, direktor Uprave za vjerske poslove mr. Nusret Abdibegović danas je održao sastanak sa fetvai-eminom dr. Enesom Ljevakovićem, muftijom sarajevskim te profesorima dr. Mustafom Hasanijem, mr. Senadom Ćemanom, prof. Muhamedom Mehanovićem i prof. Behijom Durmišević. Na današnjem sastankom razgovaralo se o projektu i njegovoj realizaciji te zaduženjima angažiranih učesnika projekta.

U svrhu ovog projekta pokrenuta je posebna email adresa na koju svi vjernici koji se suočavaju sa nekim dilemama iz oblasti vjerskih pitanja mogu poslati svoje pitanje i dobiti adekvatan i pouzdan savjet i odgovor.

Uz očekivanje da će vjernici svoje dileme i pitanja prvotno iskazati svojim džematskim imamima i kod njih potražiti odgovor, savjet i odgovor je moguće potražiti i putem emaila: [email protected]
Također, tokom mjeseca ramazana bit će aktivna i dežurna telefonska linija od 11:30 do 12:30 sati svakog dana mjeseca ramazana. Putem ove linije ćete biti u mogućnosti da postavite svoja pitanja i dobijete adekvatan, pouzdan i povjerljiv odgovor. Broj telefona na koji možete postaviti pitanje je 033 238 620.

[m_l]

https://drive.google.com/file/d/0Bx-VlS ... view?pli=1

[jao_situacije]

Ja sam mislio pauzirati cijeli mjesec ali onda kontam da bih mogao petkom i subotom izmedju jacije i sehura skonknuti na trening. Ostalim danima ne mogu jer mi treba vise sna zbog posla, jednostavno ne mogu to sebi priustiti. Mozda cu iduce sedmice probati pred iftar da vidim kako ce to proteci mada tada mi je nivo energije jako nizak. Morat cu naci neku shemu.

ja ti ne bih preporučio pred iftar jer ćeš izgubiti mišićnu masu, (pod uslovom da si već u formi) osim ako nisi ugodno popunjen i hoćeš da izgubiš naslage masnoće onda slobodno udari trening prije iftara

[skafiskafsnjak]

Tuzno je kako u mom gradu vise ljudi ne posti nego sto posti. Ajd ovi sto ne poste, da bar imaju obraza pa da ne piju i ne jedu vani - javno. Da se bar zene i djevojke oblace bar kako treba...ne u mom gradu kao da je bilo koji drugi obicni mjesec ...

Pekare pred iftar haman pa prazne...na ulici ne vidim nikoga da somun nosi ...

Tuzno