Forum Klix.ba

Ja sam nekad ucestvovao u ligi i bio sam dobra osoba. True story.

Koji si bio?

Pa dobra osoba. Zar je vazno koji sam bio.

Aha. To neko takmičenje u dobroti?

Hahah, još mi samo fali neka liga u trcanju.

Šta ima raja jel trćite?

Fejkujem trcanje.

Osim puta prema vrelu Bosnu, i centra Safet Zajko, gdje još se može trčati u Sa?

Mozes na Hum istrcati.

Hum je ekstra varijanta. Meni je lični rekord na Humu 27% od vo2max na 80% od max.effort.

Osjeti se napredak kod tvog vo2maxa. Ako tako nastavis bice vo3max.

noDiscussion wrote:Osim puta prema vrelu Bosnu, i centra Safet Zajko, gdje još se može trčati u Sa?

Vils, Dariva

Trčati se po Sarajevu moze svuda. Sva su mjesta lijepa. Zasto ne pratiti stazu sarajevskog maratona? Pa put uz Trebevic. Hum izbjegavajte jer se lako zaluta. Znam grupu koja se kasno u noc podijelila i zalutala. Tokom trčanja luči se hormon sreće, a u ovo ste se i sami već uvjerili ako redovno trcite. Bez obzira na to kako se osjećate, gdje trcite, pa i uz alipasino polje, nakon trka osjećat ćete se bolje. Sjetite se da Pje prednost je trčanja to što ćete kalorije trošiti i kad stanete.

trebate trcat unazad,bolje je

Dosadno mii wrote:

noDiscussion wrote:Osim puta prema vrelu Bosnu, i centra Safet Zajko, gdje još se može trčati u Sa?

Vils, Dariva

Gdje se može hodati može se i trčati.

Kao što jedna članica iz grupe za trčanje moli svaki put za prevoz sa Ilidže do Vilsa, na što joj replicira drugi član da se na Ilidži organizuju i odrade trening. Ali ona hoće na Vils jer poslije 2 km trčanja slijedi kafica od 3 sata.

Što znači da mnogima nije primarni cilj samo trčati, odraditi trening, oznojiti se i kući, nego druge stvari a trčanje je zadnje i samo sredtvo da se dođe do primarnih ciljeva.

Zato i imamo "nedostatak" mjesta za trčanje.

Meni trcanje nije ni sekundarni cilj. A pogotovo znojenje.

Moze li facebook do te clanice?

mousstapha wrote:Meni trcanje nije ni sekundarni cilj. A pogotovo znojenje.

gud for ju, stas ovdje ?

Trčanje je retardirana aktivnost.

Namjerava li ko sa foruma 22.06 trčati noćnih 10k?

https://www.sarajevomarathon.ba/10k-run/

Sada se maksimalno napregnuti prije učenja programiranja,pa onda pripreme za jesen abd.

Kakvo maksimalo naprezanje?

Plati da trči

Samo euro trke.