Teretana

[hali gali halid]

Ja ove kupujem i jedem

[Concord]

Ja ove kupujem i jedem

I ja ove tucem redovno, toliko sam navikao na njih da ih samo saspem u sejker sa mlijekom i wheyom i nakon sto malo odmeknu idu niz grlo uz minimalno zvakanje.

[Velkoski]

iste jedem s čokoladnim vejEm i vodom, meni to najbolji obrok

[hali gali halid]

Jedem na kasiku s mlijekom

[Kinaski]

To ja ne bi dao ni papagaju da jede. Ja nisam jeo ako nije bilo mesa

[Velkoski]

pa dodaj ti malo i klempare u mix, šta fali

[DanteX]

Raja, bio sam odsutan pola godine tj. van BiH, trenirao sam vani redovno. Sada tražim neku novu teretanu. Čuo sam da imaju neke nove teretane, jedna je all in fitness, druga je neka ogromna kod Vize (kad se ide prema Rajlovcu), a treća je poslije Stupskog mosta. Sad, koja je bolja? Koja nudi više sprava i prostora za treniranje? S obzirom da ja koristim pored tegova i gume i diskove za klizanje (sliding disk)

I drugo pitanje, razmišljao sam da promijenim svoj plan za treniranje i probam push/pull/leg trening. Zna li neko neki dobar plan za to? Kakva su iskustva?

[Kinaski]

Raja, bio sam odsutan pola godine tj. van BiH, trenirao sam vani redovno. Sada tražim neku novu teretanu. Čuo sam da imaju neke nove teretane, jedna je all in fitness, druga je neka ogromna kod Vize (kad se ide prema Rajlovcu), a treća je poslije Stupskog mosta. Sad, koja je bolja? Koja nudi više sprava i prostora za treniranje? S obzirom da ja koristim pored tegova i gume i diskove za klizanje (sliding disk)

I drugo pitanje, razmišljao sam da promijenim svoj plan za treniranje i probam push/pull/leg trening. Zna li neko neki dobar plan za to? Kakva su iskustva?

wtf brate, fulio si temu. Otvori sebi novu

[DanteX]

Raja, bio sam odsutan pola godine tj. van BiH, trenirao sam vani redovno. Sada tražim neku novu teretanu. Čuo sam da imaju neke nove teretane, jedna je all in fitness, druga je neka ogromna kod Vize (kad se ide prema Rajlovcu), a treća je poslije Stupskog mosta. Sad, koja je bolja? Koja nudi više sprava i prostora za treniranje? S obzirom da ja koristim pored tegova i gume i diskove za klizanje (sliding disk)

I drugo pitanje, razmišljao sam da promijenim svoj plan za treniranje i probam push/pull/leg trening. Zna li neko neki dobar plan za to? Kakva su iskustva?

wtf brate, fulio si temu. Otvori sebi novu

Po čemu sam fulio temu? Pitam za dobru teretanu u Sarajevu i za dobar program. A koliko vidim, ti ovdje pričaš o hrani.

[Leon16v]

Raja, bio sam odsutan pola godine tj. van BiH, trenirao sam vani redovno. Sada tražim neku novu teretanu. Čuo sam da imaju neke nove teretane, jedna je all in fitness, druga je neka ogromna kod Vize (kad se ide prema Rajlovcu), a treća je poslije Stupskog mosta. Sad, koja je bolja? Koja nudi više sprava i prostora za treniranje? S obzirom da ja koristim pored tegova i gume i diskove za klizanje (sliding disk)

I drugo pitanje, razmišljao sam da promijenim svoj plan za treniranje i probam push/pull/leg trening. Zna li neko neki dobar plan za to? Kakva su iskustva?

Teretana 300, Progym, All in, to su po meni neke među boljima.
A program Push, pull, legs, dobar program, radio sam pola godine tako, pa nesto nedavno drugo probao, pa se opet vratio na taj isti.

[rumenige_brajtner]

Preporuka molim vas,

žensko, nekih godinu dana već idem u gym koja nit' ima trenera nit' ima dosta sprava,
a iz nepoznatog razloga je postala i skuplja.

Tražim preporuku za dobru teretanu/trenera sposobnih da mi pokažu kako pravilno izvesti što više
vježbi potrebnih za dobivanje mišićne mase i snage. Ovo pravilno se posebno odnosi na to što imam
laganih problema s leđima.

Nikakva joga, pilates, zumba i sl. stvari me ne zanimaju. Već postepen rad ... na osnovu kojeg bih jačala tijelo.

?

Avalon u alti

[zincx]

Preporuka molim vas,

žensko, nekih godinu dana već idem u gym koja nit' ima trenera nit' ima dosta sprava,
a iz nepoznatog razloga je postala i skuplja.

Tražim preporuku za dobru teretanu/trenera sposobnih da mi pokažu kako pravilno izvesti što više
vježbi potrebnih za dobivanje mišićne mase i snage. Ovo pravilno se posebno odnosi na to što imam
laganih problema s leđima.

Nikakva joga, pilates, zumba i sl. stvari me ne zanimaju. Već postepen rad ... na osnovu kojeg bih jačala tijelo.

?

All In https://www.google.com/maps/place/ALL+I ... 18.3811198

[Leon16v]

Jel se neko susretao sa situacijom kada je na cuttingu tj dijeti, deficitu, kako god hoćete, da ima neugodan zadah, smrdi iz usta sam sebi
Jel to normalno na cuttingu

[BadSanta]

...

[neko_sa_strane]

Zna li neko valja li ona teretana u ELPI-ju, bivši Sport Life(Disko gym) ili ovaj Progress Functional Training center. Ovaj drugi čini mi se kao mnogo bolji.

[NemesisTZ]

Valja li ovo ista, navodno izolat na akciji plus namaz?

https://musclefreak.ba/products/muscle- ... s-mf-namaz

[Kinaski]

sta je ovo cekam myprotein preko 15 dana jos posiljka nije stigla do bosne

[konektovan]

Zar još dizete tegove????

[Raigor Stonehoof]

sta je ovo cekam myprotein preko 15 dana jos posiljka nije stigla do bosne

Ja narucio 30.04. doslo mi 7.5.

[Kinaski]

sta je ovo cekam myprotein preko 15 dana jos posiljka nije stigla do bosne

Ja narucio 30.04. doslo mi 7.5.

ne znam majkemi ja naraucio poslije 1 maja evo i dalje stoji routed to destination

[channel10]

U musclefreak-u poceo bajramski popust na sve artikle (20 posto) i sta biste prije uzeli:
https://musclefreak.ba/products/starlab ... -casein-30

https://musclefreak.ba/products/musclet ... asein-gold

Kod ovog prvog skoro duplo vise doza, mada je upitan istek roka cim je na snizenju od 30 posto. Drugi sam vec koristio.

[electriq]

odakle narucujete suplemente?
ne bih muscle freak hvala

[Daryl Dixon]

ima neki popust u muscle freak-u

koji preparat je dobar da skinem stomak?

[Velkoski]

trenbolon

[Kinaski]

ima neki popust u muscle freak-u

koji preparat je dobar da skinem stomak?

Karabeg