#1251 Re: anksioznostttttttttttt
Posted: 03/09/2019 11:19
Citram je drugi naziv za Cipralex. Cipralex-a nema više u prodajinova_ja wrote:Ipak lijek nije bio na L, već Citram![]()
Nadjoh napokon. Vjerovatno je ista baza lijeka kao Cipralex.
Citram je drugi naziv za Cipralex. Cipralex-a nema više u prodajinova_ja wrote:Ipak lijek nije bio na L, već Citram![]()
Nadjoh napokon. Vjerovatno je ista baza lijeka kao Cipralex.
Eh eto, izguglah jedva.Boemica wrote:Citram je drugi naziv za Cipralex. Cipralex-a nema više u prodajinova_ja wrote:Ipak lijek nije bio na L, već Citram![]()
Nadjoh napokon. Vjerovatno je ista baza lijeka kao Cipralex.
To je česta zabluda da antidepresivi djebljaju. Ne deblja lijek, nego povećani apetit, i prije nego što si se skontao, spucao si u 12 naveče tri kriške hljeba, sa tim se treba malo izboriti ispočetka i kasnije je ok.nova_ja wrote:Eh eto, izguglah jedva.Boemica wrote:Citram je drugi naziv za Cipralex. Cipralex-a nema više u prodajinova_ja wrote:Ipak lijek nije bio na L, već Citram![]()
Nadjoh napokon. Vjerovatno je ista baza lijeka kao Cipralex.
Par osoba koje znam se kunu u njega, mada tek piju par mjeseci po 5 mg ujutroPrijateljica mi je prestala jer je počela debljati.
Naravno da sam mislila na povećani apetitBoemica wrote:nova_ja wrote:
To je česta zabluda da antidepresivi djebljaju. Ne deblja lijek, nego povećani apetit, i prije nego što si se skontao, spucao si u 12 naveče tri kriške hljeba, sa tim se treba malo izboriti ispočetka i kasnije je ok.
Ja ću radije bit debela i sretna, nego mršava a jadna
Daj nam šta slatko,hebo drogu.Boemica wrote:Joj šta nas je na cipralexuSmokingMan wrote:Ja sam još na Citramu,čekam da završim za 4 mejseca sa njima,i idem na potpuni rizik bez medikamenata.Znam koliko će biti teško,ali nemam namjeru doživotno ostati na medikamentima.Taj osjećaj konstatne izolovanosti je nešto najgore što čovjeka može obuzeti,jedan golemi kamen spoticanja da čovjek pronađe sebi što kvlitetnije duštvo,što djevojku.Družim se,nije da sada stalno boravim u zatvorenom prostoru,ali se i u društvu jednostavno osjećam usamljeno,da ne spominjem ekstremni umor,od kojeg mi se nesnosno spava,kao da me neko prikuca za kravet nevidljivim ekserima,ali mi je baš gotiva spavati tih dana,nikada se naspavati pošteno.
Zar ga ne isključujes postepeno kao sto si ga i uvodio?SmokingMan wrote:Ja sam još na Citramu,čekam da završim za 4 mejseca sa njima,i idem na potpuni rizik bez medikamenata.Znam koliko će biti teško,ali nemam namjeru doživotno ostati na medikamentima.Taj osjećaj konstatne izolovanosti je nešto najgore što čovjeka može obuzeti,jedan golemi kamen spoticanja da čovjek pronađe sebi što kvlitetnije duštvo,što djevojku.Družim se,nije da sada stalno boravim u zatvorenom prostoru,ali se i u društvu jednostavno osjećam usamljeno,da ne spominjem ekstremni umor,od kojeg mi se nesnosno spava,kao da me neko prikuca za kravet nevidljivim ekserima,ali mi je baš gotiva spavati tih dana,nikada se naspavati pošteno.
Mogu ga isključiti na svoju odgovornost,ali neću dok ne prođe ovaj predviđeni period.Više sam postao u potpunosti svijestan svog problema,neke sumi stvari postale jasnije.U dobroj mjeri sam sazrio kroz ove nedaće osluškujući svoje slabost,kako reagujem na određene stvari,kako objektivno sagledati situaciju kada nastane neki problem.Mnoge mi stvari ne smetaju kao što je to bio slučaj ranije.U jednu ruku,osjećam se slobodnije iznutra,ali i dalje postoje neki određeni problemi,za koje će trebati vremena da se dovedu u red.Mnogo je teško sam ići ovim putem,ali opet ne postoji neki drugi zaobilazni put,mora se bukvalno pravo kroz "vatru"....nova_ja wrote:Zar ga ne isključujes postepeno kao sto si ga i uvodio?SmokingMan wrote:Ja sam još na Citramu,čekam da završim za 4 mejseca sa njima,i idem na potpuni rizik bez medikamenata.Znam koliko će biti teško,ali nemam namjeru doživotno ostati na medikamentima.Taj osjećaj konstatne izolovanosti je nešto najgore što čovjeka može obuzeti,jedan golemi kamen spoticanja da čovjek pronađe sebi što kvlitetnije duštvo,što djevojku.Družim se,nije da sada stalno boravim u zatvorenom prostoru,ali se i u društvu jednostavno osjećam usamljeno,da ne spominjem ekstremni umor,od kojeg mi se nesnosno spava,kao da me neko prikuca za kravet nevidljivim ekserima,ali mi je baš gotiva spavati tih dana,nikada se naspavati pošteno.
I ja am sam osjećao poboljšanje pod terapijom, slično kao i kod tebe, olakšanje, skontao masu stvari o svemu, sazrio prekonoći itd. itd. i rekao, ne trebaju mi više tablete, i sve je bilo dobro do prvog većeg stresa, ili do kulminacije manjih stresova, i sve mi se vratilo i depresija i anksioznost.SmokingMan wrote:Mogu ga isključiti na svoju odgovornost,ali neću dok ne prođe ovaj predviđeni period.Više sam postao u potpunosti svijestan svog problema,neke sumi stvari postale jasnije.U dobroj mjeri sam sazrio kroz ove nedaće osluškujući svoje slabost,kako reagujem na određene stvari,kako objektivno sagledati situaciju kada nastane neki problem.Mnoge mi stvari ne smetaju kao što je to bio slučaj ranije.U jednu ruku,osjećam se slobodnije iznutra,ali i dalje postoje neki određeni problemi,za koje će trebati vremena da se dovedu u red.Mnogo je teško sam ići ovim putem,ali opet ne postoji neki drugi zaobilazni put,mora se bukvalno pravo kroz "vatru"....nova_ja wrote:Zar ga ne isključujes postepeno kao sto si ga i uvodio?SmokingMan wrote:Ja sam još na Citramu,čekam da završim za 4 mejseca sa njima,i idem na potpuni rizik bez medikamenata.Znam koliko će biti teško,ali nemam namjeru doživotno ostati na medikamentima.Taj osjećaj konstatne izolovanosti je nešto najgore što čovjeka može obuzeti,jedan golemi kamen spoticanja da čovjek pronađe sebi što kvlitetnije duštvo,što djevojku.Družim se,nije da sada stalno boravim u zatvorenom prostoru,ali se i u društvu jednostavno osjećam usamljeno,da ne spominjem ekstremni umor,od kojeg mi se nesnosno spava,kao da me neko prikuca za kravet nevidljivim ekserima,ali mi je baš gotiva spavati tih dana,nikada se naspavati pošteno.
Hvala ti što si podijelila ovo s namadobar osjecaj wrote: U jednom trenutku
Uh ti si gora od mene.Ali da te utjesim.Evo ja sam imao zadnji panicni prije 20ak dana a skinuo sam se sa ADa prije 2 mjeseca kako navedoh u danasnjem postu.Na odmoru bio,sjedim za racunarom igram igrica i odjednom osjetim kako da mi treperi misic,i u glavi sebi kazem"izgleda da mi se opet vraca anskioznost i panicni".Nisam ni zavrsio misao pocinje srce da lupa,uzmem tlakomjer i izmjerim pritisak 200/95,puls 97 otkucaja(sto je za mene iznimno visoko jer sam rekrativni sportas i u mirovanju imam od 50 do 65 otkucaja u mirovanju).Kontam poslije mjerenja pritiska da zovem ili odem u hitnu.Sebi kazem "smiri se budalo jer ovo ti se vec desavalo i da je ozbiljno vec bi 10ak puta bio pod zemljom"(kada sam imao jesenas panicne prije uspostave GAPa-generalni anksiozni poremecaj sa somatskim promjenama).Legnem na krevet pocnem duboko da disem i poslije 5 minuta ali da naglasim izmedju prvog i drugog mjerenja nije proslo ni 10 min.Izmjerim ja tako pritisak i on gle cuda spustio se sa 200/95 na 130/80 puls normalan 63 otkucaja.Nasmijem se i kazem sebi sad se necu povuci u kucu i gatati sto mi se desava jer doktori su rekli pored silnih vadjenja nalaza da mi nije nista osim psihica koji mi je dao dijagnozu F45 spremim se taj dan pola sata poslije sve te frke i sjednem na biciklo i fino se provozamHocu da ti kazem da si napeta kao sajla i sada obracas i na najmanju tjelesnu promjenu sa onim cudesnim pitanjem "sta mi je i je li ovo kraj"banjaluka078 wrote:Hvala na javljanjima i odgovorima.
Ja sam prošle godine imala dosta stresa na poslu, nekih 7-8 mjeseci sam radila na 2 radna mjesta unutar firme, što me je prilično pregazilo. Fasovala sam probleme s vratnom kičmom i javili su se bolovi od kojih sam mislila da silazim s uma. Majka je imala nekih zdravstvenih problema koji su me dodatno prodrmali. Inače imam hipotireozu i ponekad bi se javile lude aritmije s oko 200 otkucaja, ali samo par puta godišnje. Nisam se previše trzala oko toga. Onda su odjednom, kad sam već stupila na bolovanje zbog kičme, počeli javljati skokovi pritiska (inače sam niskotlakaš) do nekih 170/90, bukvalno skoči i vrati se u normalu za 5 minuta. Je li se to nekome dešavalo kao rezultat anksioznosti, može li to bi to uopšte? Kardiolog bez objašnjenja i bez terapije, jer je pritisak inače ok. Tada mi je nivo kortizola bio baš visok, kasnije se normalizovao sam od sebe, sad se vrti oko gornje granice. Endokrinolg mi je tad rekao da je sasvim moguće da imam kasnu reakciju na stres, da sam prestala biti u grču koji me je držao mjesecima i tad kad sam bila na bolovanju, daleko od stresa i posla, bum!
Onda se to s pritiskom počelo dešavati rjeđe, ali su se pojavile tahikardije...većinu vremena s pulsom preko sto, pa onda i aritmije i skokovi pritiska. Odradim opet kardiologa, holter, stavio me na terapiju za vraćanje ritma u normalu i rekao da većina tahikardija nije iz srca. Ko biva, iz glave. I ja fino u centar za mentalno zdravlje. Razgovor s psihijatrom, test kod psihologa, dijagnoza: poremećaj prilagođavanja na stres, od terapije samo kognitivno-bihevioralna terapija, priča sa psihologom, učenje reagovanja u raznim situacijama, disanje, Lexillium 1,5 po potrebi, s tim da mi je preporučeno da ga uzimam što rjeđe. I zaista sam uzimala/uzimam jako rijetko.
Bila ok, manje-više do prije nekih mjesec i po kad je počelo sa sasvim novim simptomima. Legnem spavati naveče (idem u krevet između 22-23 sata, prespavam cijelu noć do nekih 6 sati) i pred padanje u san se stresem, kako da me neko cijelu prodrma, kao da mi je puls 200, a nije, i samo od sebe prođe. Nekad iskuliram, dišem, ustanem krug po kući, nekad uspijem zaspati odmah poslije, nekad se malo pomučim da mi se ponovo prispava. Psiholog kaže da to zvuči neurološki, ne veže s ovim.
Gori mi je problem koji se često javljao ujutro dok sam bila na godišnjem. Ustanem, doručkujem, popijem kafu (svela količinu na malo veći fildžan, uvijek poslije doručka) i odjednom krene slabost u nogama, bedrima, nekad cijelog tijela, pa onda uznemirenost. Traje, pa prođe. Nekad se uspijem nečim zabaviti i odvratiti misli, nekad se baš isfuram. Mislila sam da je pad šećera, ali mjerila sam, nije to.
Onda nekoliko puta iz čista mira samo kao da me pređe jeza i strah, kao da gledam neki horor, pa je naišla gadna scena, bukvalno kao da me to prelije. I onda me uznemirenost drži satima. Predzadnji put je došlo sa simptomom žarenja prsne kosti iznutra. Ne bol, neko kao da je neko stavio nešto toplo i da se to pri tome kreće, kao milioni mrava. Pokušala ignorisati, otišla s momkom na piće, stalno je bilo prisutno. Na putu kući, u po vožnje opet totalna panika, kao da se gubim, kao da ću izgubiti svijest...uletim u kuću pritisak skočio, puls skočio. Uzmem Lexi konačno, smirim se. Ne znam je li bilo od vrućine, od srca... Sad me opet počinju "štrecati" leđa, odem fizijatru, ona konstatuje da sam opet ukočena, pa ću na fizikalne, ali ja više nemam pojma koji simptom (bol u lopatici, na sredini leđa, rame, utrnuta lijeva ruka, utrnute usne, bol grudne kosti, nekad na sredini grudi) je od vrata/lijevog ramena, koji od srca, je li išta od toga anksioznost...je li sve anksioznost. Prije mjesec dana imala kontrolu kod kardiologa, čovjek zadovoljan, kaže zdrava, ostavio terapiju samo da uklonim simptome tahikardije i možda je i bolje tako, jer da me i ona lupa, bila bih još nemirnija.
Uglavnom, ko mi kaže da se to samo malo umisli i da mislim sretne misli pa će proći, dođe mi da mu lupam glavom o zid. Bar imam F šifu kao olakšavajuću okolnost.
Biti dijagnosticiran s nekom bolešću znači biti osjetljiviji na većinu onoga što nije slučaj kod drugih ljudi – što oni ne osjećaju i ne doživljavaju kao problem.Boemica wrote:Joj šta nas je na cipralexuSmokingMan wrote:Ja sam još na Citramu,čekam da završim za 4 mejseca sa njima,i idem na potpuni rizik bez medikamenata.Znam koliko će biti teško,ali nemam namjeru doživotno ostati na medikamentima.Taj osjećaj konstatne izolovanosti je nešto najgore što čovjeka može obuzeti,jedan golemi kamen spoticanja da čovjek pronađe sebi što kvlitetnije duštvo,što djevojku.Družim se,nije da sada stalno boravim u zatvorenom prostoru,ali se i u društvu jednostavno osjećam usamljeno,da ne spominjem ekstremni umor,od kojeg mi se nesnosno spava,kao da me neko prikuca za kravet nevidljivim ekserima,ali mi je baš gotiva spavati tih dana,nikada se naspavati pošteno.
Hvala. Da sam ja "u miru" sa svijetom kakav jeste, pa da me malo toga pogađa, vjerovatno me psiholog nikad ne bi vidio. Nego, silna želja da svi budu zadovoljni sa mnom, silna želja da svijet funkcioniše po etičkim i moralnim normama...iiiiiiii onda se ja treskam.heal wrote:
Ovaj momenat sa kafom mi je jako bitan ovdje. Izgubis elektrolite, minerale, nakon sto diuretik odradi svoje. Moj ti je savjet izbaci kafu, jedi obavezno proteine uz svaki obrok i dodaj magnezij. Najkasnije 2 sata nakon ustajanja dorucak. Ti si u sustini empat, kao i vecina ovdje, pa procitaj kako se nositi sa narcisoidnim likovima koji su trenutno 80% populacije. Izgorila si ocito al bez brige, bio sam tamo, i sredilo se.
Hvala za link. Ma definitivno iz glave, dok nisam skontala šta je, znalo je u bukvalno 5 minuta razmaka biti i 130/80 i 90/60 ili čak veći rasponi. Voljela bih da su me na početku poslali psihologu, uštedjela bih si par mjeseci dobrog stresa. Nego, sama sebi tražila lijeka, pa otišla i tamo. I neka sam.Dobitak wrote: A da bi te razuvjerio da ti skokovi tlaka nisu opasni kao sto djeluju jer si uradila sve potrebne pretrage evo ti link da vidis koliko covjek psihom moze uzrokovati skok tlaka u toj napetosti i panicnim napadima.
http://letholandez.blogger.ba/arhiva/2012/05/31/3316192