Forum Klix.ba

... samo ako mogu da podijelim. Ova Hahne zitarice, ja njih izbjegavam. U njoj sam najcesce nalazio moljca, a ambalaza je takva da se ne vidi sadrzaj kese. Radije uzimam nase kombinacije, domaci pakeraji, ima raznih, kese providne kad skontas mislim da i jeftinije dodje i brze se potrosi mislim da su pakovani po 200 g.

Slika kutija tih zobenih?

iceman ze wrote: ↑28/12/2020 19:13 Slika kutija tih zobenih?

Ne mozes sve zivo uzimati prike

Ima raznih pakovanja zobenih pahuljica. Neke su tvrde i teško klize niz grlo..Hahne se lakše tope, mehke su i nekako gu jesti. Ja sam potrošio ukupno 300 kutija.

Zasitne su Hahne, i mogu drzati dobar dio dana, imao sam velik raspon do toplog i kuhanog obroka kuci, ovako su mi dobro popunile dan

iceman ze wrote: ↑28/12/2020 10:10 Jel ova mlacenica?

jest... ta... 0.1% masti, ja je po casu uz dorucak i veceru popijem, extra mi prija mozes uz bilo koje jelo samo ne pretjeruj, mada ne vjerujem da bi ti ista bilo da popijes i litar na dan... mada najbolje je uz dorucak il veceru... ja uz rucak salatu uzimam a mlacanicu uz dorucak il veceru kako kome odgovara... vecera je do 18h nista preko toga... integralni keks jedan do dva ili voca... jednu jabuku il mandarinu il narandzu, zavisno sta volis, bananu ne treba navece znaju teske biti za stomak...

.ako jedete sireve. ne traba vam mlacenica-- voda je dobra...

moonca wrote: ↑28/12/2020 21:06 .ako jedete sireve. ne traba vam mlacenica-- voda je dobra...

sir i to mladi neslani i nemasni je ok al casa jogurta il mlacanice te zasiti i razgali, dobro za stomak i za jetru, obnavlja je... voda je voda moras je pit al se nemres najest od nje

pici wrote: ↑28/12/2020 21:11

moonca wrote: ↑28/12/2020 21:06 .ako jedete sireve. ne traba vam mlacenica-- voda je dobra...

sir i to mladi neslani i nemasni je ok al casa jogurta il mlacanice te zasiti i razgali, dobro za stomak i za jetru, obnavlja je... voda je voda moras je pit al se nemres najest od nje

.. ne zasiti ni mlacenica.... meni je to napitak... .pa, i jogurt je ok ako mu dodash vodu... nesto kao ayran.....bitno je smanjiti unos hrane koja ima iople masnoce...

Ako osjetite glad u toku dana pojedite jabuku ili dvije za užinu. Pomažu.
Neko je koristio i rijetki jabukov pekmez i kaže da mu je pomogao. Koristio sam ija i iako je sladak moguće je da ima efekta. Znam da su mi tad bili dobri nalazi. U jabukama nešto ima.

Ja sam nabavio i jabukov i kruskin rijetki

Ima li cajeve neke da konzumirate?

Brate sasrat ces se ko grlica ne mos sve zivo trpat u sebe

iceman ze wrote: ↑29/12/2020 05:27 Ja sam nabavio i jabukov i kruskin rijetki

Ima li cajeve neke da konzumirate?

Čajeve nisam pio, samo sam jedan mjesec ispio Silimarin kapsule za obnovu jetre. One su na prirodnoj bazi tj, čičak i pomoglo je.
Samo šetanje što više i dijeta.

Brate imate kasumovica sace vam med i mlijeko mi tek kolĐu skinuli, tek ce da tece, vidis kako se narod lijeci po forumima

Samo bih volio da pomognem svakom kome pomoć treba da ne bi lutao kao ja.

nikeze wrote: ↑29/12/2020 09:08 Samo bih volio da pomognem svakom kome pomoć treba da ne bi lutao kao ja.

Tebi i ostalima sa iskustvima veliko hvala

ev jutroske jedna casa mlacanice, jedno kuhano jaje, par kasikica mladog sira i jedna kriska integralnog hljeba... to je to, za rucak kriska integralnog i pola tanjira kuhane buranije sa salatom za veceru cu vidjet sta cu, vrlo malo al da me drzi do dorucka, bitno je da se ne vecera iza 18h... ujutro mi stomak zaljepljen za kičmu

Ti si na onoj dijeti 8 h prozor za prehranu, a od 18h pa do ujutru u 10h mirovanje, ciscenje

Za teže slučajeve dobro je imati svoj aparat, za mjerenje holesterola, triglicerida i šećera u krvi. Koštao je 180 km u firmi Sanam Styrka Sarajevo http://www.sanam.ba. Ima doživotnu garanciju. 24 trakice koštaju 25 km za holesterol i isto toliko za trigliceride i za šećer. Mogu trajati dvije godine ako se mjeri jednom mjesečno. Pošto je u apoteci nalaz samo holesterola 5 km onda se isplati na duži period. Metabolički sindrom se liječi dvije godine najmanje. Ovo je najjeftiniji aparat.

pa tako nesta al ako se ima fizicki aktivnosti, mora se nesto pojacati... unos hrane kolicinski ne dolazi u obzir, nesto izmedju obroka, voce a moze i nesto od povrca, mrkva je zakon za grickanje... navece dvije male mandarine i dva integralna keksa uz film il seriju...

pici wrote: ↑29/12/2020 11:05 ev jutroske jedna casa mlacanice, jedno kuhano jaje, par kasikica mladog sira i jedna kriska integralnog hljeba... to je to, za rucak kriska integralnog i pola tanjira kuhane buranije sa salatom za veceru cu vidjet sta cu, vrlo malo al da me drzi do dorucka, bitno je da se ne vecera iza 18h... ujutro mi stomak zaljepljen za kičmu

Taj post 16:8 je veoma dobar i sigurno daje rezultate, ukoliko je čovjek disciplinovan. Ja sam za večeru pio samo čašu mlijeka i nisam jeo narednih 13 sati mada se preporučuje 16 sati i efekat je bio veoma značajan.

nikeze wrote: ↑29/12/2020 11:30

pici wrote: ↑29/12/2020 11:05 ev jutroske jedna casa mlacanice, jedno kuhano jaje, par kasikica mladog sira i jedna kriska integralnog hljeba... to je to, za rucak kriska integralnog i pola tanjira kuhane buranije sa salatom za veceru cu vidjet sta cu, vrlo malo al da me drzi do dorucka, bitno je da se ne vecera iza 18h... ujutro mi stomak zaljepljen za kičmu

Taj post 16:8 je veoma dobar i sigurno daje rezultate, ukoliko je čovjek disciplinovan. Ja sam za večeru pio samo čašu mlijeka i nisam jeo narednih 13 sati mada se preporučuje 16 sati i efekat je bio veoma značajan.

ubitačan jeste ali daje rezultate... naravno odradim 15min biciklo i po 20 trbusnjaka i sklekova... svaki dan

To je dobra fiskultura... ako se radi trening pravi vecina nutricionista se slaze a i ja tako radim da se sat ili dva poslije bez problema moze pojesti punovrijedni obrok. Ovo se odnosi na sadrzaj a ne kolicinu. Sve sto se jede i zitarice i mlijeko i posno bit je da ne bude kolicinski puno da ne bude jedem "zdravo" mogu koliko hocu.

pici wrote: ↑29/12/2020 12:01

nikeze wrote: ↑29/12/2020 11:30

pici wrote: ↑29/12/2020 11:05 ev jutroske jedna casa mlacanice, jedno kuhano jaje, par kasikica mladog sira i jedna kriska integralnog hljeba... to je to, za rucak kriska integralnog i pola tanjira kuhane buranije sa salatom za veceru cu vidjet sta cu, vrlo malo al da me drzi do dorucka, bitno je da se ne vecera iza 18h... ujutro mi stomak zaljepljen za kičmu

Taj post 16:8 je veoma dobar i sigurno daje rezultate, ukoliko je čovjek disciplinovan. Ja sam za večeru pio samo čašu mlijeka i nisam jeo narednih 13 sati mada se preporučuje 16 sati i efekat je bio veoma značajan.

ubitačan jeste ali daje rezultate... naravno odradim 15min biciklo i po 20 trbusnjaka i sklekova... svaki dan

Svaka čast! Odlično!!!

Vi skidate kg, sta je s holesterolom..