.rema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), od depresije danas boluje oko 300 do 350 miliona ljudi, a do 2020. godine postat će drugi globalni zdravstveni problem (sada je na 4. mjestu), a u ženskoj populaciji prvi. Ona je prominentni javno zdravstveni problem, jer je uzrok ne samo visokog pobola, već i smrtnosti (15 posto depresivnih osoba izvrši suicid), radne nesposobnosti, povećanog rizika kardiovaskularnih i ostalih tjelesnih bolesti, ističe dr. Petrana Brečić
Najbitniji simptomi na koje treba obratiti pažnju:
1. Različite metode skrivanja i zanemarivanja problema. Osoba koja je u depresiji nerijetko se pretrpava obavezama i juri s jednog zadatka na drugi kako ne bi morala razmišljati ili razgovarati o onome što ju muči, pri čemu je često dovoljno da netko zagrebe po površini osjećaja koje skriva, pa da se cijeli taj "zid" raspadne.
2. Pretjerana sklonost plakanju, negativnom gledanju na stvari, trajan osjećaj da će sve čime se bavimo poći po zlu, te nemoć da primijetimo da su neke stvari ipak završile dobro unatoč našim negativnim očekivanjima.
3. Često isticanje uvjerenja "meni nitko ne može/ne želi pomoći", ili stava "meni nema pomoći", odnosno osjećaja da smo u bezizlaznoj situaciji.
4. Gašenje emocija, odnosno faza apatije, tokom koje osoba ne pokazuje zanimanje ni za stvari koje su joj nekad bile važne, tako da se čini da "vozi" na autopilotu.
5. Neobjašnjivi bijes također je jedan od načina izražavanja depresije: Na primjer, ako se osoba ne može nositi s tugom zbog toga što ju je povrijedio partner, umjesto da s njim riješi probleme, ponekad može reagirati tako da je stalno ljutita i viče na djecu.
6. Prekritično ponašanje prema sebi, stalno insistiranje na greškama koje smo napravili, na tome da nismo dovoljno sposobni ili dorasli za posao i obaveze s kojima smo suočeni.
7. Ako osoba prestane mariti za ljude koji je vole, pa i za vlastitu sigurnost – tako se, na primjer, može dogoditi da postane sklona prebrzoj vožnji, ili pretjeranom uživanju u alkoholu.
image
pricamo iskljucivo o depresiji, koja se stice tokom zivota, ne o urodjenim oboljenjima, cesto neizljecivim oboljenjima ili poremecijima koji odskacu od normale, ali nisu bolest, napr. ti bipolarci, transvako transnako, homo, aseks blabla ...Bloo wrote:Yay!
Hajmo ozliječiti sve poremećaje sa dovoljno vježbe, hidriranjem i prisilnim socijaliziranjem uz obilate količine organskog voća i povrća.
Baš me interesuje kako će bipolarci da reaguju na ovaj režim, pogotovo kada ih se skine sa lijekova.
Možda se neka nova Jeanne d'Arc izrodi iz ovog svega, ali bude pravo pasionirani pobornik joge i zdravog života.
U pravu si. Zato meni ne idu u glavu ljudi koji gube vrijeme, živce pa i puno novca zbog 22 lika koja ganjaju loptu po livadi.pizarro wrote:najgore je kad se covjek pocne previse opterecivati nebitnim stvarima
Zapravo depresijan može biti i nasljednauglavnomja wrote:pricamo iskljucivo o depresiji, koja se stice tokom zivota, ne o urodjenim oboljenjima, cesto neizljecivim oboljenjima ili poremecijima koji odskacu od normale, ali nisu bolest, napr. ti bipolarci, transvako transnako, homo, aseks blabla ...Bloo wrote:Yay!
Hajmo ozliječiti sve poremećaje sa dovoljno vježbe, hidriranjem i prisilnim socijaliziranjem uz obilate količine organskog voća i povrća.
Baš me interesuje kako će bipolarci da reaguju na ovaj režim, pogotovo kada ih se skine sa lijekova.
Možda se neka nova Jeanne d'Arc izrodi iz ovog svega, ali bude pravo pasionirani pobornik joge i zdravog života.
c
ne stečena. Čak može biti i lažna, oponašana.Prije ih se sklanjalo i ignorisalo. Ako se nije imalo koristi od ljudi nije si ni vodilo brigu o njima. Ljudska prava, a naročito prava mentalno "izazvanih" ljudi su nov izum.Bloo wrote:Ako je neka duševna bolest postojala oduvijek (nekada se zvala melanholija duše, danas možda depresija), ali tek u "moderno" doba je detaljnije istražena, objašnjena (miracles of modern science!) i postoji više podataka o oboljelim odnosno evidentiranih slučajeva (nekako nas i više ima na ovoj jadnoj planeti), to ne znači da su ljudi prije bili mentalno zdraviji ili da današnje generacije jednostavno izvoljevaju jer su besposlene.
To je uvreda za sve oboljele.
Za sve ove koji predlažu više fizičke aktivnosti u cilju liječenja duševnog oboljenja, da fizička aktivnost jeste bitna, ali ne liječi duševno oboljenje. Hvala lijepo.
Znam. Samo hoću da goniče lopte skinem sa pijedestala na koje misle da imaju pravo.Velkoski wrote:Tako tim likovima koji gube živce zbog 22 goniča lopte nisu jasni ljudi koji gledaju nekakvo kuhanje na televiziji. Sve ti je to začarani krug
Ne znam.Hakiz wrote:
Samo ću opet pitati, zašto o ovome ne pričamo na podforumu zdravlje, pogotovo mentalno zdravlje?
Ne mora značiti, možda ću se ubiti od dosade jer ne postoji ništa što me zabavlja i ubija mi vrijeme. Znam da karikiram, ali to je otprilike tako. A pravo imaju, bar dok se vrte milijarde oko sporta, nije džaba najvažnija sporedna stvar na svijetu. Čovjeku je potrebna razonoda, a hljeba i igara je najlakša metoda, jer smo svi jednostavniji nego što mislimo da jesmo. Komplikovanost je došla sa širenjem interneta.Hakiz wrote:Znam. Samo hoću da goniče lopte skinem sa pijedestala na koje misle da imaju pravo.Velkoski wrote:Tako tim likovima koji gube živce zbog 22 goniča lopte nisu jasni ljudi koji gledaju nekakvo kuhanje na televiziji. Sve ti je to začarani krug
Na kraju, nemoj igrati lopte, preživjećeš. Nemoj jesti, nećeš. Kuhar je važniji od lopte.
dječak sa šibicama wrote:kazu dok je ovaj kuhar snimao emisije, djevojka mu po Rimu sa drugim setala i vacarila se
znao sam da je zena krivac
E ovo gonjanje lopte je za proucavanje. Mase navijaju da onaj sto gonja loptu, da je turi u go i pritom umjesto milion zaradi dva miliona. Onda on ode u japan i svojim navijacima salje slike a navijaci bijeda ko sto su i bili ne mogu ni onu pivu uz utakmicu da plate. No bitno da su sretni jer je junak price zaradio dva miliona.Hakiz wrote:U pravu si. Zato meni ne idu u glavu ljudi koji gube vrijeme, živce pa i puno novca zbog 22 lika koja ganjaju loptu po livadi.pizarro wrote:najgore je kad se covjek pocne previse opterecivati nebitnim stvarima
Case closedVelkoski wrote:...sporedna...
Ima jedna izreka koja kaže da svako ko je upropašten, žena ga je upropastila i svako ko će biti upropašten, žena će ga upropastiti.dječak sa šibicama wrote:kazu dok je ovaj kuhar snimao emisije, djevojka mu po Rimu sa drugim setala i vacarila se
znao sam da je zena krivac
Pa da, ali bez sporednih i zabavnih stvari bi se desilo ono što spomenuh - ja bih lično pao u depresiju, možda se i ubioHakiz wrote:Case closedVelkoski wrote:...sporedna...
Amen.dječak sa šibicama wrote:to oko 22 sto gonjaju koznu loptu, ima tu neke filozofske dvojbe, mozda da nam vrate arene, gladijatore, odsjecene ruke i glave, bacanje krscana ili nekih drugih nepozeljnih pojava lavovima, mozda bi se raja vise izzivila nego u ovom novcem unistenom sportu od nogoloptanja
Baca li tebi dječko na sadistu?Bloo wrote:Amen.dječak sa šibicama wrote:to oko 22 sto gonjaju koznu loptu, ima tu neke filozofske dvojbe, mozda da nam vrate arene, gladijatore, odsjecene ruke i glave, bacanje krscana ili nekih drugih nepozeljnih pojava lavovima, mozda bi se raja vise izzivila nego u ovom novcem unistenom sportu od nogoloptanja
Ali bez kuharskih stvari, depresija od dosade te ne bi ni dovela do samoubistva. Ne bi ni pao u depresiju. Prvo bi umro od gladi.Velkoski wrote:Pa da, ali bez sporednih i zabavnih stvari bi se desilo ono što spomenuh - ja bih lično pao u depresiju, možda se i ubioHakiz wrote:Case closedVelkoski wrote:...sporedna...
Zamisli sport kao bijeg od stvarnosti, nešto slično kao gaming.
Pa kada već moraš da jedeš, zašto ne bi naučio kako da napraviš jela koja će uz preživljavanje omogućiti ti i uživanje u toj hrani.Velkoski wrote:Kuhar kao kuhar da, gledanje kuhara na TV-u ne.
Nikada mi nisu bili jasni 24kitchen i slični kanali
