Page 476 of 670
#11876 Re: Teretana
Posted: 14/03/2018 03:02
by Sodom1
Je li imJU kure za anavar ili samo rokas , jednu dvi dnevno
#11877 Re: Teretana
Posted: 14/03/2018 10:10
by zipoo
Sto je najgore ima ovaca pa ce i vjerovati da su jaci 147%
#11878 Re: Teretana
Posted: 14/03/2018 12:15
by Warashii
zipoo wrote:Sto je najgore ima ovaca pa ce i vjerovati da su jaci 147%
I samim tim su postigli dobar efekt

#11879 Re: Teretana
Posted: 14/03/2018 12:58
by zipoo
za 120 KM cu ti visiti iznad glave i galamiti "hajde, guraj, mozes ti to "
#11880 Re: Teretana
Posted: 14/03/2018 14:18
by Raigor Stonehoof
zipoo wrote:Sto je najgore ima ovaca pa ce i vjerovati da su jaci 147%
Al gdje nadjose 147...da su napisali "oko 150%" pa se ko i moze povjerovat...al bas 147

#11881 Re: Teretana
Posted: 14/03/2018 17:10
by Snake Eyes
Raigor Stonehoof wrote:zipoo wrote:Sto je najgore ima ovaca pa ce i vjerovati da su jaci 147%
Al gdje nadjose 147...da su napisali "oko 150%" pa se ko i moze povjerovat...al bas 147

pa 147% jer su mjerili

#11882 Re: Teretana
Posted: 14/03/2018 17:15
by Velkoski
Sodom1 wrote:Velkoski wrote:pravi sebi dečko odličan marketing

Kako sta ?
Pa koliko vidim lik je trener i pomalo mi je kontradiktoran, mada možda jednostavno pogrešno shvatam... Rekao bi čovjek po ovom klipu da je jednom probao testu i stao, a onda kasnije u drugim klipovima spominje kako je (bio) na trenu
Uglavnom, mislim da jednostavno pravi sebi reklamu i na ovaj način pokušava dobiti klijente, što je sasvim legitimno
Iskreno, puno korisnije mi se čini ono što Drašković piše po FB s vremena na vrijeme.
#11883 Re: Teretana
Posted: 14/03/2018 18:20
by Sodom1
A mislis zbog klijenata , personalni trening i to , pa dobro , on vec ima velik broj subova cini mi se 20 k ( za nase okvire velik broj)
+ kaze da je bio ili jeste prvak Hrvatske i to nesto znaci
Nije neki bruda iz teretane , folovi golovi , plazma keks , supljiranje
#11884 Re: Teretana
Posted: 14/03/2018 18:48
by channel10
Jel ti i dalje piješ 5-6 doza dnevno?
#11885 Re: Teretana
Posted: 14/03/2018 21:32
by REMB
Pitanje:
Ako sam odlucio radit prsa npr.jedan trening ravni potisak a sljedeci kosi potisak...
imal smisla da kad radim ravni potisak odradim i koso razvlacenje a kad radim kosi potisak da radim ravno razvlacenje bucicama?
#11886 Re: Teretana
Posted: 15/03/2018 12:47
by Leon16v
Šta mislite od Coca Coli Zero, tokom "cuttinga", iskreno evo nekih 7 dana sam u tom fazonu, i ne mogu onu mrtvu piletinu da jedem sa vodom, moram necim zaliti jednostavno, Cola Zero, kao dobar izbor ?
#11887 Re: Teretana
Posted: 15/03/2018 13:07
by Velkoski
pa može, ima nula kalorija fakat, samo ima odvratan "aftertaste"

#11888 Re: Teretana
Posted: 15/03/2018 13:11
by Kinaski
i puno vjestackih zasladjivaca koji ce ti sjebati organizam, a i povecavaju apetit
#11889 Re: Teretana
Posted: 15/03/2018 13:25
by channel10
Leon16v wrote:Šta mislite od Coca Coli Zero, tokom "cuttinga", iskreno evo nekih 7 dana sam u tom fazonu, i ne mogu onu mrtvu piletinu da jedem sa vodom, moram necim zaliti jednostavno, Cola Zero, kao dobar izbor ?
Pa bolje ti je sam sebi napraviti sok od naranci i limuna i to piti nego bilo sta gazirano i vjestacki zaslađeno. Hem zdravije zbog samih sastojaka i ne utice na zeludac jer nije gazirano.
#11890 Re: Teretana
Posted: 15/03/2018 13:52
by jajara
za cutting ti je najbolje ujutro cim ustanes pola decilitra lozimicina, al obavezno zalij vodom..i onda poslije rucka isto pola decilitra i pola litre vode

#11891 Re: Teretana
Posted: 15/03/2018 14:10
by Kinaski
Najteze je pokrenuti organizam da topi masti, a kada krene ide ko ludo

Bar meni tako
#11892 Re: Teretana
Posted: 15/03/2018 14:12
by Sodom1
channel10 wrote:Jel ti i dalje piješ 5-6 doza dnevno?
Ne , smanjio sam na tri . U stvari zavisi koliko jedem . Ako slabo jedem onda zveknem whey , ako ok jedem onda nema potrebe
#11893 Re: Teretana
Posted: 15/03/2018 14:57
by channel10
Sodom1 wrote:channel10 wrote:Jel ti i dalje piješ 5-6 doza dnevno?
Ne , smanjio sam na tri . U stvari zavisi koliko jedem . Ako slabo jedem onda zveknem whey , ako ok jedem onda nema potrebe
Nije ti whey zamjena za hranu, ali opet dobro je da si smanjio broj doza u toku dana
I na svakoj kutiji ti pise da se pije dnevno 2-4 doze. Natjeraj se da jedes vise, a broj doza smanji.
#11894 Re: Teretana
Posted: 15/03/2018 15:57
by Raigor Stonehoof
Dozu Wheya i pred spavanje Casein, rekreativcima poput nas vise ne treba.
#11895 Re: Teretana
Posted: 16/03/2018 11:37
by Leon16v
Velkoski wrote:pa može, ima nula kalorija fakat, samo ima odvratan "aftertaste"

Čitam bas na bodybuildingu, kaze covjek kada je na cuttingu, priprema se za sezonu, po 3-4 limenke popije dnevno

#11896 Re: Teretana
Posted: 16/03/2018 11:51
by Velkoski
Leon16v wrote:Velkoski wrote:pa može, ima nula kalorija fakat, samo ima odvratan "aftertaste"

Čitam bas na bodybuildingu, kaze covjek kada je na cuttingu, priprema se za sezonu, po 3-4 limenke popije dnevno

ma da nije sjeban onaj aftertaste pio bih i ja, ovako samo ponekad

vode mi je pun kujac, k'o i piletine

#11897 Re: Teretana
Posted: 16/03/2018 15:06
by channel10
#11898 Re: Teretana
Posted: 16/03/2018 19:01
by Leon16v
Ako uzimaš samo zbog BCAA unutra, ja bih išao na čiste Bcaa
#11899 Re: Teretana
Posted: 16/03/2018 19:04
by channel10
Mislio sam zbog ovih dodataka, jer cijena cistih bcaa i ovog suplementa je tu negdje. Vrijede li ovi dodaci?
#11900 Re: Teretana
Posted: 17/03/2018 16:03
by Leon16v
7 dana, -1,2 Kg dole
