Teretana

enisss · Post by **enisss** » 08/07/2010 23:48

peace wrote:ma kakva iskustva,ovaj kaze ja radim trbusnjake do dna,ovaj kaze ja samo radim do sredine,ovako je bolje onako je bolje...radi kako si skontao da ti je najbolje i kada osjetis da ti djeluje misic...po meni je to glupost,malo je upucenih sve su to forumasi..

sve je to ok al ipak mislim da je dobra ideja da odemo na termin skupa...uvijek se nesto moze nauciti

Irelevantan · Post by **Irelevantan** » 09/07/2010 08:30

enisss wrote:Imam ja bolji prijedlog nego da postavljamo slike ovdje....idemo se svi naci na jednom terminu tu negdje u Sarajevu(naravno ko moze) i na tom mjestu razmijeniti iskustva...misljenja itd itd
pozdrav

Pa bolje je da se dogovorimo pa da se nadjemo negdje, popijemo kahvu pa na jedan zajednički trening

enisss · Post by **enisss** » 09/07/2010 13:16

Irelevantan wrote:
enisss wrote:Imam ja bolji prijedlog nego da postavljamo slike ovdje....idemo se svi naci na jednom terminu tu negdje u Sarajevu(naravno ko moze) i na tom mjestu razmijeniti iskustva...misljenja itd itd
pozdrav
Pa bolje je da se dogovorimo pa da se nadjemo negdje, popijemo kahvu pa na jedan zajednički trening

ja sam za

nAN3 · Post by **nAN3** » 12/07/2010 03:36

sta bi od ovog , jestel se nasli ?

Loulou · Post by **Loulou** » 12/07/2010 11:42

Irelevantan wrote:Pa bolje je da se dogovorimo pa da se nadjemo negdje, popijemo kahvu pa na jedan zajednički trening

Neću se ja pridružit, ne brinite

, neg' samo da pitam za to - kafa prije treninga... Valja l' to tako?

Ne, ozbiljno, meni kafa uopće ne godi prije bilo kakvog vježbanja... Osim toga, kako i jeste diuretik, još praćena čašom vode, zov toaleta je neumoljiv, a nema mi ništa mrže nego to tokom vježbanja...

sitna.buranija · Post by **sitna.buranija** » 12/07/2010 11:56

Loulou wrote:
Irelevantan wrote:Pa bolje je da se dogovorimo pa da se nadjemo negdje, popijemo kahvu pa na jedan zajednički trening
Neću se ja pridružit, ne brinite , neg' samo da pitam za to - kafa prije treninga... Valja l' to tako?
Ne, ozbiljno, meni kafa uopće ne godi prije bilo kakvog vježbanja... Osim toga, kako i jeste diuretik, još praćena čašom vode, zov toaleta je neumoljiv, a nema mi ništa mrže nego to tokom vježbanja...

Nije losa kafa, ali ako vec hoces nesto kofeinasto - bolje popiti caj. Naravno, hardcore ekipa uzima kofein u tabletama ili ECA stack

Sta ti ne odgovara, nemoj primjenjivati

Irelevantan · Post by **Irelevantan** » 12/07/2010 14:58

Loulou wrote:
Irelevantan wrote:Pa bolje je da se dogovorimo pa da se nadjemo negdje, popijemo kahvu pa na jedan zajednički trening
Neću se ja pridružit, ne brinite , neg' samo da pitam za to - kafa prije treninga... Valja l' to tako?
Ne, ozbiljno, meni kafa uopće ne godi prije bilo kakvog vježbanja... Osim toga, kako i jeste diuretik, još praćena čašom vode, zov toaleta je neumoljiv, a nema mi ništa mrže nego to tokom vježbanja...

Ma pridruži se ti nama slobodno

, ali jedna molbica..obuci se za trening a ne za izazivanje i dekoncentrisanje muškog djela populacije...

Ma kakva kafa i zajednički trening..vidiš da niko neće da postavi svoju sliku a ne šta dalje

Bojim se da je raja malo iskompleksirana ... mada ne vidim razloga za to..al eto

burek_in_space · Post by **burek_in_space** » 12/07/2010 15:06

Irelevantan wrote:
Ma pridruži se ti nama slobodno , ali jedna molbica..obuci se za trening a ne za izazivanje i dekoncentrisanje muškog djela populacije...

Ma kakva kafa i zajednički trening..vidiš da niko neće da postavi svoju sliku a ne šta dalje

Bojim se da je raja malo iskompleksirana ... mada ne vidim razloga za to..al eto

Jah...

Irelevantan · Post by **Irelevantan** » 12/07/2010 15:09

burek_in_space wrote:
Irelevantan wrote:
Ma pridruži se ti nama slobodno , ali jedna molbica..obuci se za trening a ne za izazivanje i dekoncentrisanje muškog djela populacije...

Ma kakva kafa i zajednički trening..vidiš da niko neće da postavi svoju sliku a ne šta dalje

Bojim se da je raja malo iskompleksirana ... mada ne vidim razloga za to..al eto

Jah...

Govorio sam uopšteno...

burek_in_space · Post by **burek_in_space** » 12/07/2010 15:10

Irelevantan wrote:

Govorio sam uopšteno...

Pa i moj odgovor mozhesh uzeti kao uopshten.
Zashto neko hoce/nece postaviti sliku je lichna stvar, a ne moranje, kako se ovdje predstavilo.
Zashto neko hoce/nece ici na kafu, opet je stvar lichnog izbora.
O tome se radi.

Irelevantan · Post by **Irelevantan** » 12/07/2010 15:48

e jbg sad...

callmethebreeeze · Post by **callmethebreeeze** » 12/07/2010 17:18

ima li ista ljepse nego raditi cucnjeve dok je vani 30 stepeni?

sad odoh da se kupam u hladnom moru. divota.

nAN3 · Post by **nAN3** » 12/07/2010 23:03

callmethebreeeze wrote:ima li ista ljepse nego raditi cucnjeve dok je vani 30 stepeni?

sad odoh da se kupam u hladnom moru. divota.

gledat kako zensko radi cucanj na 30stepeni

macan prvi · Post by **macan prvi** » 13/07/2010 00:24

nAN3 wrote:
callmethebreeeze wrote:ima li ista ljepse nego raditi cucnjeve dok je vani 30 stepeni?

sad odoh da se kupam u hladnom moru. divota.

gledat kako zensko radi cucanj na 30stepeni

callmethebreeeze wrote:ima li ista ljepse nego raditi cucnjeve dok je vani 30 stepeni?

sad odoh da se kupam u hladnom moru. divota.

Pokusaj trcati na traci dok je napolju 36 stepeni

pa se javi

al ne ako ne iscijedis majicu ko da je umocena u to more.

sitna.buranija · Post by **sitna.buranija** » 13/07/2010 00:34

Trcanje na traci je beze, idite u prirodu ljudi

macan prvi · Post by **macan prvi** » 13/07/2010 00:42

Nije to pogresno, naravno, ali za to moras imati prirodu u kojoj se moze trcati bez udisanja svakakvih gasova.

Pored toga, u teretani imam citavu infrastrukturu koja mi omogucava da u odredjeni dan ne radim samo trcanje, nego i druge stvari koje mogu kombinovati s trcanjem..

nAN3 · Post by **nAN3** » 13/07/2010 01:12

SAV SAM SE PREZNOJIO DOK SAM SE UBO

sitna.buranija · Post by **sitna.buranija** » 13/07/2010 01:17

nAN3 wrote:SAV SAM SE PREZNOJIO DOK SAM SE UBO

Haha, imal hematoma?
Guza il rame?

nAN3 · Post by **nAN3** » 13/07/2010 01:20

sitna.buranija wrote:
nAN3 wrote:SAV SAM SE PREZNOJIO DOK SAM SE UBO
Haha, imal hematoma?
Guza il rame?

nema na svu srecu nikad prije nisam ovo sam radio ispalo je perfektno hvala dragom Allahu.
U gluteus je islo

nAN3 · Post by **nAN3** » 13/07/2010 17:03

btw , veceras napadam 185kg bencha pa sta Bog da

sitna.buranija · Post by **sitna.buranija** » 14/07/2010 00:14

nAN3 wrote:btw , veceras napadam 185kg bencha pa sta Bog da

Jesil pokvario sipku

nAN3 · Post by **nAN3** » 14/07/2010 01:00

ma kakvi idemo dalje

Irelevantan · Post by **Irelevantan** » 14/07/2010 08:46

nAN3 wrote:btw , veceras napadam 185kg bencha pa sta Bog da

tako se trenira....samo napadaj...nebo je granica

callmethebreeeze · Post by **callmethebreeeze** » 14/07/2010 19:13

nAN3 wrote:btw , veceras napadam 185kg bencha pa sta Bog da

'alal ti kanafa. ja sam danas radio mrtvo dizanje sa 100 kg.

Irelevantan · Post by **Irelevantan** » 14/07/2010 21:00

Otišao na trening oko 18,00 h, vani katastrofa bilo je oko 31 stepen

Sreća klima u teretani je odradila svoje ali je ipak bilo naporno trenirat ...malkice ledja i biceps da se ne zahrđa ... bit će bolje najesen..

Teretana

#1176 Re: Teretana

#1177 Re: Teretana

#1178 Re: Teretana

#1179 Re: Teretana

#1180 Re: Teretana

#1181 Re: Teretana

#1182 Re: Teretana

#1183 Re: Teretana

#1184 Re: Teretana

#1185 Re: Teretana

#1186 Re: Teretana

#1187 Re: Teretana

#1188 Re: Teretana

#1189 Re: Teretana

#1190 Re: Teretana

#1191 Re: Teretana

#1192 Re: Teretana

#1193 Re: Teretana

#1194 Re: Teretana

#1195 Re: Teretana

#1196 Re: Teretana

#1197 Re: Teretana

#1198 Re: Teretana

#1199 Re: Teretana

#1200 Re: Teretana