Page 463 of 670
#11551 Re: Teretana
Posted: 08/02/2018 21:48
by MOSALJOZE
A o iglama ne pišeš ccc

#11552 Re: Teretana
Posted: 08/02/2018 23:29
by Daryl Dixon
golman wrote:Daryl Dixon wrote:rumenige_brajtner wrote:
našao neke od 1000 mg, pa samo jednu na dan uzmem
imam i ja te od 1000mg, 100 kapsula dodje

Jeste 100 kapsula..i šta piše na kutiji u uputstvu za upotrebu,koliko se pije na dan?
jedna dnevno
#11553 Re: Teretana
Posted: 09/02/2018 08:48
by rumenige_brajtner
#11554 Re: Teretana
Posted: 09/02/2018 15:23
by hali gali halid
Leon16v wrote:hali gali halid wrote:Kakav je ovaj novi neki švedski proizvođač u muscle freaku? Valja li to šta? Isplati li se uzimati?

Dobar, pio dva puta, okus i nije nesto specijalno (čokolada), probaj coko-bananu , al ima navodno 25g proteina po serviranju
Je li bolje uzeti ovo ili myprotein?
#11555 Re: Teretana
Posted: 09/02/2018 15:28
by Velkoski
kada je konkretno whey u pitanju, uvijek ću uzeti ono isplativije... odokativno, sumnjam da ima previše kvalitativne razlike između wheya od myproteina i onog od ON-a.
#11556 Re: Teretana
Posted: 09/02/2018 17:55
by ZyzzSar
hali gali halid wrote:Leon16v wrote:hali gali halid wrote:Kakav je ovaj novi neki švedski proizvođač u muscle freaku? Valja li to šta? Isplati li se uzimati?

Dobar, pio dva puta, okus i nije nesto specijalno (čokolada), probaj coko-bananu , al ima navodno 25g proteina po serviranju
Je li bolje uzeti ovo ili myprotein?
bolje je bulk powders

#11557 Re: Teretana
Posted: 09/02/2018 17:57
by ZyzzSar
https://prnt.sc/icg95m
je l fakat ovolikim ljudima ovo impresivna gradja, pa toliko pisu o njemu (Pita sa ZOI)
#11558 Re: Teretana
Posted: 09/02/2018 18:53
by Daryl Dixon
#11559 Re: Teretana
Posted: 09/02/2018 19:01
by Leon16v
ZyzzSar wrote:https://prnt.sc/icg95m
je l fakat ovolikim ljudima ovo impresivna gradja, pa toliko pisu o njemu (Pita sa ZOI)
Klixu jest
#11560 Re: Teretana
Posted: 10/02/2018 09:55
by rumenige_brajtner
Te sam imao prije ovih.. ma, isto sranje, drugo pakovanje
#11561 Re: Teretana
Posted: 10/02/2018 14:57
by Leon16v
Evo naletih slucajno na netu, agmatin, ima u radnji nekoj u Skenderiji dole, Protein.ba, al boga pitaj dal radi ova radnja

#11562 Re: Teretana
Posted: 10/02/2018 15:01
by Velkoski
javim ti iduće sedmice valja li

#11563 Re: Teretana
Posted: 10/02/2018 15:18
by Leon16v
Velkoski wrote:javim ti iduće sedmice valja li

Važi, javi ako bude na stanju kod njih svakako

#11564 Re: Teretana
Posted: 12/02/2018 17:32
by CipexBa
Zdravo,zelio bih malo isklesati tijelo, visok sam 195 i tezak oko 60kg.
Koja je najbolja kilaža za mene?
Kako krenuti? , koji preparati mi trebaju?
#11565 Re: Teretana
Posted: 12/02/2018 18:13
by Leon16v
Gdje ces klesati više, pa da spadneš na 50 kg.
Tebi treba vise kila, a nikakvo tesanje, pogotovo na toj visini
#11566 Re: Teretana
Posted: 12/02/2018 18:18
by MOSALJOZE
Ovakve kao on najčešće vidiš na traci
#11567 Re: Teretana
Posted: 12/02/2018 18:23
by Mustang1
Mozda je dobio posao u medicinskoj skoli kao skelet, pa mu treba za posla

#11568 Re: Teretana
Posted: 12/02/2018 18:25
by Mustang1
CipexBa wrote:Zdravo,zelio bih malo isklesati tijelo, visok sam 195 i tezak oko 60kg.
Koja je najbolja kilaža za mene?
Kako krenuti? , koji preparati mi trebaju?
Zajebajem se
Treniraj sto cesce mozes, i jedi sve sto mozes. Ne moze bolji savjet za pocetak. Ja sam tako poceo, samo jedi, jedi i jedi. Kroz pola godine/godinu ces voditi racuna o svemu ostalom. Sad ti samo treba mase kakve god

#11569 Re: Teretana
Posted: 12/02/2018 18:47
by ZyzzSar
CipexBa wrote:Zdravo,zelio bih malo isklesati tijelo, visok sam 195 i tezak oko 60kg.
Koja je najbolja kilaža za mene?
Kako krenuti? , koji preparati mi trebaju?
195visiok i 60kg tezak, to ozbiljno?
Rješenje za tebe je upper/lower split i ovo
https://giphy.com/gifs/eating-cute-5ev3alRsskWA0
#11570 Re: Teretana
Posted: 12/02/2018 22:16
by CipexBa
nisam se fino izrazio, pa me niste shvatili,Plan mi je da steknem kilazu koja je potrebna za moju visinu,pa posle toga da se "isklešem", ne mislim biti mr muscle i sl. ali jednostavno da poradim na tijelu,da bi se osjecao bolje

#11571 Re: Teretana
Posted: 12/02/2018 22:25
by ZyzzSar
CipexBa wrote:nisam se fino izrazio, pa me niste shvatili,Plan mi je da steknem kilazu koja je potrebna za moju visinu,pa posle toga da se "isklešem", ne mislim biti mr muscle i sl. ali jednostavno da poradim na tijelu,da bi se osjecao bolje

85kg minimum
tezi 95-100kg kroz 2-3godine
#11572 Re: Teretana
Posted: 12/02/2018 22:34
by MOSALJOZE
Tebi će najmanji problem biti trening,ti ćeš morat jesti nenormalno puno...
#11573 Re: Teretana
Posted: 12/02/2018 22:36
by CipexBa
nemam apetita,nisam gladan uopste ,danas pojedem sendvič sa piletinom i dosta mi za cio dan
#11574 Re: Teretana
Posted: 12/02/2018 22:53
by Mustang1
Jesi poceo trenirati?
Mi ti nove ovdje prvo zajebajemo pa ako taj test prodju onda dajemo savjete

#11575 Re: Teretana
Posted: 12/02/2018 23:00
by CipexBa
Mustang1 wrote:Jesi poceo trenirati?
Mi ti nove ovdje prvo zajebajemo pa ako taj test prodju onda dajemo savjete

nisam vala , tek se raspitujem kako i sta ,proslo ljeto sam imao 90kg na ovu visinu,i eto smršam , ne znam ni ja zbog čega.
Gledam kako pravilno raditi vjezbe na spravama, da ne zajebem se jbg. btv. vratil tebi onaj pare?