Teretana

[pirmin]

Gledam reportazu o americkom snowboarderu kojeg su pozitivno testirali na canabis.
Izmedju ostalog kaze da se iskljucivo hrani shejkovima, nema sanse da gubi vrijeme i zvace nesto. Izgleda taman fit. Koliko je to dobro ili lose?

[Leon16v]

Nitrotech 907 gr. ima cca 25 doza.

Hvala

Mogao bi se uzeti onaj od 1,8kg

[BajramBarecula]

Ima li sta mrze od onih likova sto izmedju serija stave tegove pod noge i drkaju telefon a ti vamo cekas ne bi li se sjetio da zavrsi ili da ih ne daj boze ostavi tamo gdje im je mjesto. Sve opiceno

[Leon16v]

Ima li sta mrze od onih likova sto izmedju serija stave tegove pod noge i drkaju telefon a ti vamo cekas ne bi li se sjetio da zavrsi ili da ih ne daj boze ostavi tamo gdje im je mjesto. Sve opiceno

Šta sam se svega nagledao, ne može me više ništa iznenaditi

[Mustang1]

A sto cekas? Nisam jednom tako, ako vidim da neko ne radi kako bi trebao, samo uletim na spravu, ili uzmem te bucice sto on radi, pa nek zvizdi okolo

[Leon16v]

Ili kad neka "treba" dođe i uzme jednu bučicu i nosi je u pm

[Mustang1]

Hajd sto odnese u pm, ali sto ne vrati iz pm

[channel10]

Sta mislite je li pametno uzimati bcaa kojima je istekao rok u julu ove godine? Nisam trenirao 5 mjeseci i mislio početi pa ne znam sta da radim sa ovom kutijom.

[drunken tiger]

Ima li sta mrze od onih likova sto izmedju serija stave tegove pod noge i drkaju telefon a ti vamo cekas ne bi li se sjetio da zavrsi ili da ih ne daj boze ostavi tamo gdje im je mjesto. Sve opiceno

Šta sam se svega nagledao, ne može me više ništa iznenaditi

Volim kad neko trenira i podržavam svakoga ko odluči da trenira. Ali što ti kažeš ne može me ništa iznenaditi. Više sam hajvana vidio u teretanama nego u kafanama.

[Raigor Stonehoof]

meni su gori kad u importaneu rade mrtvo pa bacaju tegove na pod, citav objekat se trese a debil po svom i dalje

[Velkoski]

Sta mislite je li pametno uzimati bcaa kojima je istekao rok u julu ove godine? Nisam trenirao 5 mjeseci i mislio početi pa ne znam sta da radim sa ovom kutijom.

ma baci, nije BCAA vrijedan rizika, bar po mom mišljenju

[Logovan]

Ima li sta mrze od onih likova sto izmedju serija stave tegove pod noge i drkaju telefon a ti vamo cekas ne bi li se sjetio da zavrsi ili da ih ne daj boze ostavi tamo gdje im je mjesto. Sve opiceno

Šta ima veze ako se uzme drkati mobitel na 15-20 sekundi, vrijeme brže prođe.

meni su gori kad u importaneu rade mrtvo pa bacaju tegove na pod, citav objekat se trese a debil po svom i dalje

Ima i onih što bace tegove na dvije metalne šipke na kojima stoji.

[channel10]

Znaci da bacim bcaa

Džaba pare dao

[skafiskafsnjak]

Da li je neko ovo narucivao

https://www.myprotein.ba/sports-nutriti ... 29951.html

[Leon16v]

Da li je neko ovo narucivao

https://www.myprotein.ba/sports-nutriti ... 29951.html

I mene isto zanima kako funkcionišu narudžbe sa ove stranice.
Znam da carina ide preko 50 KM.
Da li ovi suplementi imaju neku posebnu kontrolu ili slično.

Evo konkretno 1 Kg whey impact je 32 KM.
Kako ide oko poštarine, dostave?

[skafiskafsnjak]

Ali zar ovo nije negdje kod nas ? Domena je "ba"

[Leon16v]

Ali zar ovo nije negdje kod nas ? Domena je "ba"

Ne vjerujem da je kod nas

[sole2mio]

Jel ko koristio ovaj SELF OMNINUTRITION MICRO WHEY ACTIVE ?
4kg KM 145,00

https://musclefreak.ba/products/self-om ... hey-active

[skafiskafsnjak]

Ali zar ovo nije negdje kod nas ? Domena je "ba"

Ne vjerujem da je kod nas

nemam pojma vjeruj mi . Ako je tako onda se ne isplati , jer sve je preko 50 sto mi treba ahaaha

[Leon16v]

Jel ko koristio ovaj SELF OMNINUTRITION MICRO WHEY ACTIVE ?
4kg KM 145,00

https://musclefreak.ba/products/self-om ... hey-active

Ja ga planiram uzeti u petak 1 KG, jer izgleda MuscleFreak nece više uvoziti MyProtein, a taj Omninutrition je zamjena.
U petak odoh 1 kg uzeti, pa cemo vidjeti.

@skafiskafsnjak Nije to naše, jer bi zbog tih cijena na sajtu, ove naše radnjice po Sarajevu propale.

[Mustang1]

Da li je neko ovo narucivao

https://www.myprotein.ba/sports-nutriti ... 29951.html

I mene isto zanima kako funkcionišu narudžbe sa ove stranice.
Znam da carina ide preko 50 KM.
Da li ovi suplementi imaju neku posebnu kontrolu ili slično.

Evo konkretno 1 Kg whey impact je 32 KM.
Kako ide oko poštarine, dostave?

Pa imas kod onog iz Gruda na piku. Ja neki dan narucio, jucer doslo, uzeo 5kg whey protein okus i 500g kreatin i postarina me izaslo 152KM. Protein je 130KM i kreatin 15.

[skafiskafsnjak]

Da li je neko ovo narucivao

https://www.myprotein.ba/sports-nutriti ... 29951.html

I mene isto zanima kako funkcionišu narudžbe sa ove stranice.
Znam da carina ide preko 50 KM.
Da li ovi suplementi imaju neku posebnu kontrolu ili slično.

Evo konkretno 1 Kg whey impact je 32 KM.
Kako ide oko poštarine, dostave?

Pa imas kod onog iz Gruda na piku. Ja neki dan narucio, jucer doslo, uzeo 5kg whey protein okus i 500g kreatin i postarina me izaslo 152KM. Protein je 130KM i kreatin 15.

Sad mi treba savjet jedan . Imam vise kila i zelio bih da bolje izgledam. NIje bitno ,smrsati ili dobiti na misicima . Da li je okej za pocetak uzeti whey da malo misica dobijem i da ojacaM?

[Leon16v]

Najbitnije ti je da počneš trenirat i da malo ishranu posložiš, a whey dolazi kao mala "pomoć" da zadovoljiš dnevni unos proteina.
Baziraj se na osnovne vjezbe, Deadlift, Bench, Cucanj, Potisak za ramena sa šipkom, čuda čine

@Mustang1 Može li link od tog sto prodaje, jel sve pouzdano, sve ok ?

[skafiskafsnjak]

Najbitnije ti je da počneš trenirat i da malo ishranu posložiš, a whey dolazi kao mala "pomoć" da zadovoljiš dnevni unos proteina.
Baziraj se na osnovne vjezbe, Deadlift, Bench, Cucanj, Potisak za ramena sa šipkom, čuda čine

@Mustang1 Može li link od tog sto prodaje, jel sve pouzdano, sve ok ?

Pa jeste,najbitnije je sto sam se natjerao da krenem vjezbati . Samim tim se trudim oko ishrane . Bezveze treniram ako jedem smece - to je moja logika. Na taj nacin se tjeram da jedem bollje.

A whey sam svakako mislio jer ne mogu sad za sad kroz hranu unjeti sve

[Leon16v]

Najbitnije ti je da počneš trenirat i da malo ishranu posložiš, a whey dolazi kao mala "pomoć" da zadovoljiš dnevni unos proteina.
Baziraj se na osnovne vjezbe, Deadlift, Bench, Cucanj, Potisak za ramena sa šipkom, čuda čine

@Mustang1 Može li link od tog sto prodaje, jel sve pouzdano, sve ok ?

Pa jeste,najbitnije je sto sam se natjerao da krenem vjezbati . Samim tim se trudim oko ishrane . Bezveze treniram ako jedem smece - to je moja logika. Na taj nacin se tjeram da jedem bollje.

A whey sam svakako mislio jer ne mogu sad za sad kroz hranu unjeti sve

Uzmi nije problem, opet te malo i u "glavi" gura, kad znaš eto da popiješ nešto, kreatin ili whey.
Uzmi i kreatin ako si pri parama, 17 KM od 250g, 5g dnevno uzimaš. I za početak ti ne treba ništa više.
Trening dobar, hrana koliko toliko ok, odmor i volja. I doci ce na svoje sve.