Ako imate problema sa suhim ili osjetljivim očima, preporučio bih vam par savjeta oko nošenja mekih leća iz vlastitog iskustva, a ovo vam nažalost neće reći nijedan oftalmolog, jer oni obično nemaju pojma o tome. Sve ovo iziskuje dodatno vrijeme i novac, ali se isplati.
Prva stvar je izbor samih leća, što manji postotak vode u njima, to bolje, jer kada se leće isušuju tokom nošenja, moraju nadoknaditi tu vodu upijanjem suza i vlage iz oka, tako da što manji postotak vode u lećama, to manje upijaju i oko je manje suho. Najmanji postotak vode od 24% imaju Air Optix Night & Day Aqua, međutim njih ne bih preporučio svakome, jer su dosta krute, a time i neudobne kod samog stavljanja. Poslije pola sata nošenja oko se navikne, pa postaju udobnije. Naredna puno udobnija za nošenje opcija su obične Air Optix Aqua leće s 33% vode i Air Optix for Astigmatism također s 33% vode u slučaju toričnih leća. Izbjegavati Hydraglide verziju leća, jer nije ništa udobnija, a izaziva kod nekih ljudi maglenje leća tokom nošenja. Ovo vrijedi za BC 8,6, u slučaju 8,4 ili 8,8, preporučio bih Acuvue Oasys dvosedmične leće s 38% vode.
Naredno je čišćenje samih leća, jer kapanje običnih višenamjenskih tekućina i trljanje prstom ne uklanja sve masti, proteine i bajukare s leća što u dodiru s okom izaziva imunu reakciju i upalu, jer bi te tekućine morale sadržavati jaču hemiju da ih mogu adekvatno očistiti, a ta hemija bi iritirala oko. Odlična tekućina za čišćenje je Ote Clean, sadrži alkohol i ostalu hemiju, te zbog toga ne smije doći u dodir s okom, zato se nakon čišćenja leće moraju isprati salinskom solucijom. Može poslužiti obična salinska solucija iz apoteke. Nakon takvog čišćenja leće blistaju kao nove.
Tu dolazimo do dezinfekcije leća. Sve obične višenamjenske tekućine tipa Proculin, Biotrue, Renu, Opti-free i sl. sadrže hemiju i prezervative koji iritiraju oko. A prema studijama ne ubijaju bajukare u potpunosti, jer bi morale sadržavati jaču hemiju, što bi opet izazivalo još veću iritaciju oka. Tu dolazimo do najboljeg izuma čovječanstva za osjetljive oči: hidrogen-peroksida
Sadrži formulu H2O2 i kroz 4 sata držanja leća u 3% hidrogen-peroksidu se uništi 100% bakterija, virusa, gljivica i ameba. Međutim budući da hidrogen-peroksid nagriza oči, ne smije doći u dodir s očima, te se mora neutralizirati 6 sati tabletom, koja je zapravo katalizator za pretvaranje hidrogen-peroksida u običnu H2O vodu i kisik. Nakon neutralizacije hidrogen-peroksida, dobiju se blistavo čiste i dezinfikovane leće koje stoje u sterilnoj vodi bez ikakvih dodataka hemije i prezervativa kao u običnim višenamjenskim tekućinama, jer se hidrogen-peroksid razgradio na vodu i balončiće kisika. Sve ovo imate u Oxysept 1 Step tekućini.
Inače je hidrogen-peroksid korišten još 1980-ih s popularizacijom prvih leća u svijetu, ali su 1990-ih izmislili višenamjenske tekućine, jer je određeni procenat imbecila od pacijenata stavljao u oko leće direktno iz hidrogen-peroksida bez njegove neutralizacije, pa se čudili kako tekućina tako peče u oku.
I na kraju dolazimo do najčešćeg uzroka suhih očiju, začepljenih Meibomovih žlijezda. To su male žlijezde na kapcima koje luče ulje u oko, a koje se često začepe, te tada ne dolazi do dovoljnog lučenja ulja, što dovodi do bržeg isparavanja suza iz oka, a time i suhoće. Najbolje rješenje su vrući oblozi pred spavanje koji se drže na kapcima 10 minuta, a koji rastope ulje i začepljenja u tim žlijezdama. Mogu poslužiti vrećice kamilicinog čaja, a praktičnije rješenje su gel maske za višekratnu upotrebu koje zagrijete u mikrovalnoj. Temperatura ne smije biti tolika da prži kožu na kapcima i iritira oko, ali ni mala, jer onda nema efekta. Ako je oko poslije iziritirano, suzi i sl., naredni put treba smanjiti temperaturu.
Znači Air Optix Aqua, Ote Clean, salinska solucija, Oxysept 1 Step, topli oblozi i nošenje leća će biti znatno udobnije i dugotrajnije, barem iz mog i iskustva drugih ljudi na internetu
Nažalost dosta toga navedenog se ne može kupiti u BiH, ali se može naručiti preko interneta ili kupiti u Hrvatskoj.
