#101 Re: Tuga
Posted: 15/01/2009 23:50
tugovanjem čovjek može naučiti nešto novo o sebi,ono mu pomaže da emocionalno sazrije,ono je jedini način prihvaćanja gubitka!!
Sve je ovo istina. Prihvacanje najteze pada u svemu ovome. Jer tad izgubis neku nadu, nesto sto te je drzalo svo vrijeme, i u ovome periodu izgubis jedan veliki dio sebeRIZVA wrote:Evo koristim priliku da malo opet nesto promuhabetim na ovu temu,Kad se dogodi situacija koja uzrokuje tugu, postoji nekoliko naćina reagiranja na takvu situaciju:
Negiranje – svaki događaj koji je nepoželjan za čovjeka uzrokovat će odbacivanje. Čovjek neće htjeti prihvatiti novonastalu situaciju. Negiranje je vrlo zdrava faza, jer ostavlja prostora da se izgradi drugačija vrsta zaštite koja dolazi kao odgovor na situaciju.
LJutnja, Zamjeranje – u ovom stadiju dolazi se do famozne izjave ???Zašto baš ja?“ ili ???Zašto baš meni?“ te do okrivljavanja svega i svakoga što čovjeku padne na pamet (od njega samog, osobe koja je uzrok tuge pa sve do samog Boga).
Cjenkanje- u ovom stadiju čovjek traži vremena da se smiri. Jasno mu je šta se dogodilo, ali nije u potpunosti spreman krenuti dalje. Ova je faza privremenog primirja
Depresija – u ovom stadiju čovjek napokon priznaje da se situacija događa njemu. Sa svom hrabrošću koja mu je bila potrebna da prizna šta se uistinu događa, niti ne čudi što kao odgovor uslijedi depresija.
Prihvacanje – u ovom stadiju čovjek prihvaća u potpunosti situaciju. Ovo je vrlo teška faza, jer se u njoj čovjek počinje suočavati sa stvarnim činjenicama.
Znamo svi da je to to period bas...
Slazhem se ja sa tobom sve u teoriji Zoya,ali praksa nas chesto demantuje.Zoya wrote: Sve je ovo istina. Prihvacanje najteze pada u svemu ovome. Jer tad izgubis neku nadu, nesto sto te je drzalo svo vrijeme, i u ovome periodu izgubis jedan veliki dio sebe![]()
Bureche, ja sam rekla da treba vremena, ali da pojedine osobe nisu ni zasluzile da dan tugujes za njima.
Ja vala plačem... Boli me briga šta će neko pomisliti. Ako mi se plače-plačem! Valjam se po podu... Grizem jastuke, vrištim (ovo kao da opisujem orgazam)RIZVA wrote:Najveći problem puštanja da suze teku leži u strahu od gubitka kontrole. Činjenica da će suze prestati teći. Čak i u najmelodramatičnijim situacijama, one kad – tad stanu. Čovjek ima toliku kontrolu da ih zaustavi po potrebi ili ako izabere tako. Zbog tog nema razloga da se suze zadržavaju u sebi..
Nema dokaza da su suze pokazatelj slabosti. Baš naprotiv. Suze pokazuju snagu. No, čovjek je naučio kao dijete da ne smije plakati. Ako je to činio odrasli bi mu govorili da slabić. Da bi emocija bila izražena potrebno je smoći snagu i hrabrost, pogotovo kad se radi o emociji koja može naići na kritiku, kao što je slučaj s tugom.
Potiskivanje tuge je vrlo nezdravo za društvo te isto tako podržava macho stereotip. Očigledno je da neizražavanje tuge nema nikakvih pozitivnih učinaka, pa čemu se toga pridržavati?!
Šta ćemo do tada? Da odvrnemo muziku i skačemo po kući kao ludi?RIZVA wrote:Ako čovjek potisne tugu, tada će se prilagoditi novonastaloj situaciji i s knedlom u grlu krenuti dalje. Kako netko može biti sretan u takvom stanju? Gdje mali zeko pije mlijeko![]()
Osoba koja izbjegava tugu je površno sretna. Što ima više ponavljanja potiskivanja tuge, to će se ta sreća pretvarati u očaj. A tako živi većina ljudi.TUGA je izraz ranjivosti koju čovjek treba prihvatiti. Ta ranjivost otapa tvrdoću i konformizam te spremno prihvaća promjenu koja može donijeti razvoj.Dajte ljudi skrasite se maloBice sunca,samo polako,ko ceka taj i doceka
relax
RIZVA wrote:Nisam rekao da je ocajan iko ovdje,samo malo da vas ohrabrim![]()
Koga da ja ohrabrim kad sam i sam vise tuzan nego sretan...
Sta je sunce ako nije sjajno
sta je ljubav ako nije tajno
sta je tuga ako te ne boli
sta je srce ako ne voli...
a onda se sparitemadner wrote:Ili bar da popijete koju ljutu
A odma se mozete vaditi na alkohol ako ne bude po propisimaotherside wrote:a onda se sparitemadner wrote:Ili bar da popijete koju ljutu
ma alkohol razvaljujemadner wrote:Alkohol je ukratko boli glava
stara partizanskamadner wrote:Treba pjevati i cugati i kad je najteze
haj' popij, smiri semadner wrote:Meni mater
Haj ne popij, haj ne razbijotherside wrote:haj' popij, smiri semadner wrote:Meni mater