Teretana

[konektovan]

A kakvo jeftino smece kupuje nije ni cudo...

[Leon16v]

Hrabrost je cucnut a imaš proljev

[Rugafet]

[Optimus09]

Koristi li neko crosstrainer kuci i koji bi preporucili za vece tezine 115 kg

[Leon16v]

Jaran i ja naručili sa gymbeam stranice neke suplemente, u utorak poslali, danas na SJJ

[Leon16v]

Ko prati malo ove bilderice i fitnessiće, Jo Lindner preminuo u 30oj godini... Teško da njega niste viđali po društvenim mrežama

[Cossack]

Ko prati malo ove bilderice i fitnessiće, Jo Lindner preminuo u 30oj godini... Teško da njega niste viđali po društvenim mrežama

Sada izguglah. Na instagramu mi se pojavljivao.

https://nypost.com/2023/07/01/bodybuild ... ead-at-30/

Ko zna sta je sve uzimao. Na ovom linku i sam priznaje da je koristio trt i kada je stao skontao da mu je tijelo prestalo proizvoditi testosteron pa se vratio trt-u.

[konektovan]

Ko prati malo ove bilderice i fitnessiće, Jo Lindner preminuo u 30oj godini... Teško da njega niste viđali po društvenim mrežama

Hebote,.ja konto on dosta stariji
Ponekad sam znao pogledati neki klip,..cinio mi se malo luckast,..

[Javier Pena]

Aneurizma mozga kažu.

[Rugafet]

Nikad čuo…

[mufa1]

A jbt ne mogu da vjerujem..pratim lika vec duze vrijeme, onako je bio interesantan.. znam da vec neko vrijeme je zivio na Tajlandu, a tamo bilderi idu jer možeš uzimat sve zivo i nezivo.. sad ima li to veze sa smrti, ko ce znati..

[nikeze]

Ko prati malo ove bilderice i fitnessiće, Jo Lindner preminuo u 30oj godini... Teško da njega niste viđali po društvenim mrežama

Izgled mu je nadrealan. Pun hemije. Još jedan argument protiv upotrebe zabranjenih stimulativnih sredstava.
Testosteron je dozvoljen za kliničku upotrebu 1939, a prva klinička ispitivanja na ljudima u Americi su rađena 1940. godine i tad počinje bodybuilding koji je zasnovana na korištenju testosterona i njegovih kasnijih derivata.
Neki dan su prikazivali Ivanu Vučković, bilderku iz Banja Luke IFBB šampionku. Izgleda bolje od Steve Reeves-a na vrhuncu karijere. Sve će doći na naplatu zdravlja nakon 40-te godine.
Zaključak je jasan. Ne koristiti zabranjena stimulativna sredstva. Nikad.

[last mohicans]

Neki dan sam gledao Sven Agića u tri podcasta (reela), kako govori o opasnostima steroida. Jedini koji otvoreno govori o tome. Da je to droga, svi krenu hajde samo malo defku za plaze, pa mogao bih malo izrezaniji biti, pa se navuku i psihički i fizički. Onda je rekao da nakon upotrebe, u pauzama, ćuna ne moze da se digne nikako, niti ima želje, prirodni testosteron se sjebe. Mnoge djevojke takvih tipova se žale na to. Ali eto, sramota reći, nek je izgled narezan, jebo ćunu.

[Leon16v]

Sve je to tačno, obojica sto kažete, nažalost fitness industrija je jedna mašinerija u kojoj se tp ne može spriječiti, niti zaustaviti, i biće sve više ovakvih slučajeva

[last mohicans]

Ma u redu je, neka svako uzima na svoju odgovornost, nego je problem kad se klinci ispod 18 nafuraju da uzimaju sve i svašta, a ne pričamo u suplementima kao kreatin, whey i sl. Najvise mi na neku stvar idu fitness treneri koji nude transformacije i izgled poput svoga, a prvenstveno je postignut zahvaljujući hemiji, onda se pojedinci nafuraju da mogu postici takav izgled. To je laz i prevara.

[Gusar-from-Riga]

Zao mi Joe Lindera pratio sam ga i ja onako gotivan lik bio vidilo se bas na njemu da nesebicno dijeli savjete i varijante za izvodjenje vjezbi, a i na ocima mu se vidilo da je good guy. Citao sam da je imao kao genetski poremecaj viska kalcijuma, nesto tako, pa mu je to omogucavalo da onako pokrece grudne misice.

A ovo za AAS. Kad bi samo stalo na testosteronu bilo bi ok. Na zapadu je to normalno ukljuciti relativno starijim muskarcima trt, testosteronsku zamjensku terapiju. Zeznuti su trenbolon, dianabol anadrol itd onda lijekovi za izmokravanje sto koriste pred takmicenja, rezaci masti razni, dobro ikako dozive neke godine. Mene cudi sto toga nema vise..

[Almir_]

Pozz,koliko treba dana da stigne posiljka sa
gymbeam-a.
Kupio sam whey od cokolade,jagodu sam koristio prije ovog i kupovao kod elitnutrition al ovo je povoljnije.

[Leon16v]

Pozz,koliko treba dana da stigne posiljka sa
gymbeam-a.
Kupio sam whey od cokolade,jagodu sam koristio prije ovog i kupovao kod elitnutrition al ovo je povoljnije.

5 do 7 dana

[ortodont]

Pozz,koliko treba dana da stigne posiljka sa
gymbeam-a.
Kupio sam whey od cokolade,jagodu sam koristio prije ovog i kupovao kod elitnutrition al ovo je povoljnije.

5 do 7 dana

Moze li pojasnjenje, bas gledam nesto i stoji EMS brza posta dostava do 25.07 i kosta 5 eura dok ima i free i ne pise datum, vjerovatno puno duze?

[Leon16v]

5 do 7 dana

Moze li pojasnjenje, bas gledam nesto i stoji EMS brza posta dostava do 25.07 i kosta 5 eura dok ima i free i ne pise datum, vjerovatno puno duze?

Sve je isto, ista je pošta, isti rok dostave
Preko 135 KM poštarina od strane GymBeam-a je besplatna. Ali ti BH Pošta naplati uvijek 8.5 KM

[ortodont]

Moze li pojasnjenje, bas gledam nesto i stoji EMS brza posta dostava do 25.07 i kosta 5 eura dok ima i free i ne pise datum, vjerovatno puno duze?

Sve je isto, ista je pošta, isti rok dostave
Preko 135 KM poštarina od strane GymBeam-a je besplatna. Ali ti BH Pošta naplati uvijek 8.5 KM

Dakle da idem s ovom free varijantom, a ne 5 eura jer ce posta opet dodati svojih 8,5 bez obzira?

[Leon16v]

Sve je isto, ista je pošta, isti rok dostave
Preko 135 KM poštarina od strane GymBeam-a je besplatna. Ali ti BH Pošta naplati uvijek 8.5 KM

Dakle da idem s ovom free varijantom, a ne 5 eura jer ce posta opet dodati svojih 8,5 bez obzira?

Da, idi sa free varijantom ako ti je već otključana na iznos preko 135 KM. A naša pošta svakako naplati 8,5 km.

[Concord]

Ima li neko od forumasa da je na gym beam ba nedavno kombinovao popust kod od 11% i besplatnu postarinu?

[suit_up]

Kako se organizujete tokom godišnjeg odmora da održavate potreban kalorijski unos i makronutrijente? Ja ove godine imam polupansionski smještaj i putujem autom cca 13 sati u jednom smjeru pa su sve preporuke dobrodošle i za sam put i boravak na destinaciji

[Leon16v]

Kako se organizujete tokom godišnjeg odmora da održavate potreban kalorijski unos i makronutrijente? Ja ove godine imam polupansionski smještaj i putujem autom cca 13 sati u jednom smjeru pa su sve preporuke dobrodošle i za sam put i boravak na destinaciji

Jednostavno gledam samo da unesem što više proteina, ne brojim kalorije kad sam na odmoru, ipak sam na odmoru i nema potrebe da to radim sebi.

Na odmoru većinu proteina unesem whey protein ili razni proteinski napitci, ostalo apsolutno jedem sve sto hocu, pice, hamburgere, slatko itd.

Ništa se neće ni pokvariti ni popraviti za 10ak dana odmora, i opuštenije ishrane. Sve će se to ispeglati i vratiti na staro u roku od 7 dana.

Tako da uživaj na odmoru, i ne vodi brigu o kalorijama, jer sumnjam da se iko od nas ovdje bavi ovim sportom profesionalno i da od toga zarađuje