Teretana
Moderators: _BataZiv_0809, Tomahawk11, Charuga
- DanteX
- Posts: 1088
- Joined: 14/09/2009 23:26
#14501 Re: Teretana
Ja sam za sada prestao. Žena mi sutra dolazi, taman da odmorim koju sedmicu.
Sta se tice treniranje sa maskom. Probao sam nekoliko puta, ali sam trenirao sa posebnom maskom. Ona crna sa filterima. Dobra stvar, ali dušu ostavljam u teretani
Sta se tice treniranje sa maskom. Probao sam nekoliko puta, ali sam trenirao sa posebnom maskom. Ona crna sa filterima. Dobra stvar, ali dušu ostavljam u teretani
-
- Posts: 5791
- Joined: 02/04/2015 13:27
- Location: Ilidza إليدزا
- Vozim: Staro željezo
#14502 Re: Teretana
Hvala, kolega je doktoru porodične medicine prijavio i nas dvojicu kao kontakte, rekli su mu da nas dvojica ne moramo u izolaciju_BataZiv_0809 wrote: ↑19/03/2021 09:50 Ima kod nas u teretani jedan frajko sve vrijeme s maskom trenira
@Leon16v sretno bruda. Valjalo bi se suzdrzat od teretane par sedmica svakako.
U svakom slučaju ja cu ostati u samoizolaciji. Šta da vam kažem osim da je psiha čudo. Ja čitav dan osjećam neki umor, i eto kako su njemu rekli da nema problema, da se kući liječi, i da nas dvojica ne moramo u izolaciju, odma se čovjek drugačije osjeća.
-
- Posts: 21
- Joined: 05/08/2020 15:43
#14503 Re: Teretana
Poslala im ja mail sinoć.yamakashii wrote: ↑16/02/2021 20:11 Pojavili su se i https://gymbeam.ba/ ovi odnedavno. Je li ko narucivao?
Ne znam šta bi to trebalo da znači.Poštovana Hana,
možete naručiti, sajt je još u testnoj fazi, ali je aktivan.
Milica, Služba za korisnike
-
- Posts: 5791
- Joined: 02/04/2015 13:27
- Location: Ilidza إليدزا
- Vozim: Staro željezo
#14504 Re: Teretana
Jutros se testirao, pozitivan...Leon16v wrote: ↑19/03/2021 18:56Hvala, kolega je doktoru porodične medicine prijavio i nas dvojicu kao kontakte, rekli su mu da nas dvojica ne moramo u izolaciju_BataZiv_0809 wrote: ↑19/03/2021 09:50 Ima kod nas u teretani jedan frajko sve vrijeme s maskom trenira
@Leon16v sretno bruda. Valjalo bi se suzdrzat od teretane par sedmica svakako.
U svakom slučaju ja cu ostati u samoizolaciji. Šta da vam kažem osim da je psiha čudo. Ja čitav dan osjećam neki umor, i eto kako su njemu rekli da nema problema, da se kući liječi, i da nas dvojica ne moramo u izolaciju, odma se čovjek drugačije osjeća.
@theredhana Kad odeš da platiš, u kunama se plaća
-
- Posts: 132
- Joined: 19/01/2020 19:34
#14505 Re: Teretana
Poz, odlucio sam kupiti suplemente kod "Sport suplementi" tako piše na olx i na fb da li ima neko iskustva izgledaju mi kao okej i objasne sve dobro.
-
- Posts: 5791
- Joined: 02/04/2015 13:27
- Location: Ilidza إليدزا
- Vozim: Staro željezo
#14506 Re: Teretana
Sve je okej sa njimaSoldier0209 wrote: ↑21/03/2021 09:48 Poz, odlucio sam kupiti suplemente kod "Sport suplementi" tako piše na olx i na fb da li ima neko iskustva izgledaju mi kao okej i objasne sve dobro.
-
- Posts: 21
- Joined: 05/08/2020 15:43
#14507 Re: Teretana
Ma j*** to. Dobrodošao u klub pozitivnihLeon16v wrote: ↑20/03/2021 19:59Jutros se testirao, pozitivan...Leon16v wrote: ↑19/03/2021 18:56Hvala, kolega je doktoru porodične medicine prijavio i nas dvojicu kao kontakte, rekli su mu da nas dvojica ne moramo u izolaciju_BataZiv_0809 wrote: ↑19/03/2021 09:50 Ima kod nas u teretani jedan frajko sve vrijeme s maskom trenira
@Leon16v sretno bruda. Valjalo bi se suzdrzat od teretane par sedmica svakako.
U svakom slučaju ja cu ostati u samoizolaciji. Šta da vam kažem osim da je psiha čudo. Ja čitav dan osjećam neki umor, i eto kako su njemu rekli da nema problema, da se kući liječi, i da nas dvojica ne moramo u izolaciju, odma se čovjek drugačije osjeća.
@theredhana Kad odeš da platiš, u kunama se plaća
-
- Posts: 132
- Joined: 19/01/2020 19:34
#14508 Re: Teretana
Pozz, opet ja, al nadam se da mi mozete objasniti par stvari i da nisam dosadan, vidio sam da dosta ljudi ima problema sa laktozom tj nakon konzumiranja proteina ali posto nisam probao prije, da li je moguce da kupim npr po 600gr klasičnog i 600gr izolata pa da vidim koji mi odgovara i da li se smije nakon obicnog konzumirati izolat, tacnije u pitanju je: Battery whey i Battery whey, gold isolate.
Procitao sam da u obicnom ima kreatin kao dodatak i da li se smije uzimati kreatin kao poseban nakon toga, nadam se da mi mozete odg hvala.
Procitao sam da u obicnom ima kreatin kao dodatak i da li se smije uzimati kreatin kao poseban nakon toga, nadam se da mi mozete odg hvala.
-
- Posts: 5791
- Joined: 02/04/2015 13:27
- Location: Ilidza إليدزا
- Vozim: Staro željezo
#14509 Re: Teretana
@Soldier0209 Kao rekreativcu uopste nije bitno da li uzima whey izolat ili "klasični", ako ti odgovara klasični sto se tiče probave, onda nemaš potrebe bacat pare na izolat. Što se tiče kreatina, količina kreatina u wheyu je neznatna, tako da isto bez ikakvih problema mozes dodatnih 5g dnevno uzimat.
@theredhana Tugica
@theredhana Tugica
-
- Posts: 2687
- Joined: 04/04/2013 12:06
#14510 Re: Teretana
Sva sreća te teretane nisu obuhvaćene planom zatvaranja. Samo su skratili radno vrijeme u skladu sa policijskim satom.
-
- Posts: 2687
- Joined: 04/04/2013 12:06
#14511 Re: Teretana
S maskom? Nema šanse. Ko god kaže da treba trenirati s maskom ja bih mu predložio neka pokuša izvoditi deadlift s maskom. Ubrzo bi zvali hitnu.
- ZyzzSar
- Posts: 2436
- Joined: 08/04/2017 02:14
- Location: Sarajevo
#14512 Re: Teretana
gdje si ovo procitaoSoldier0209 wrote: ↑21/03/2021 12:08
Procitao sam da u obicnom ima kreatin kao dodatak i da li se smije uzimati kreatin kao poseban nakon toga, nadam se da mi mozete odg hvala.
-
- Posts: 132
- Joined: 19/01/2020 19:34
#14513 Re: Teretana
Pa na njihovoj stranici od Battery kao ubacuju dodatak kreatina oko 1.5gr na dozu proteina.ZyzzSar wrote: ↑21/03/2021 15:21gdje si ovo procitaoSoldier0209 wrote: ↑21/03/2021 12:08
Procitao sam da u obicnom ima kreatin kao dodatak i da li se smije uzimati kreatin kao poseban nakon toga, nadam se da mi mozete odg hvala.
- Baltazar_khan
- Posts: 7936
- Joined: 25/08/2008 01:46
- Location: Moj grad, moj klub
#14514 Re: Teretana
Code: Select all
https://www.tvsa.ba/danas-vanredna-sjednica-vlade-ks-naredba-o-obustavi-rada-sportskih-centara-i-teretana/?fbclid=IwAR2zg2V10IxFrX2TLoJnvD3XqCqXPFBUUsaHczUDSBGlmKlbGpAmIp0copc
-
- Posts: 2382
- Joined: 08/10/2007 22:45
#14515 Re: Teretana
Znači vraćamo se kućnoj varijanti...
-
- Posts: 218
- Joined: 13/03/2013 23:53
#14516 Re: Teretana
Animal immune pak, ima li neko iskustva ? Ili mozda neki drugi kompleks vitamina i minerala?
- Logovan
- Posts: 94425
- Joined: 15/05/2010 00:44
- Location: http://i57.klix.com/6ocy11.png
#14517 Re: Teretana
Htjeli ili ne moramo trenirati u kuci.
-
- Posts: 5791
- Joined: 02/04/2015 13:27
- Location: Ilidza إليدزا
- Vozim: Staro željezo
-
- Posts: 2687
- Joined: 04/04/2013 12:06
#14519 Re: Teretana
Ebo im pas mater. Zatvaraju od sutra i teretane. Samo nisu napisali do kad.
-
- Posts: 59
- Joined: 13/03/2018 13:41
#14520 Re: Teretana
Nisam uzimao, ali po sastavu je dosta dobar i mislim da vrijedi tih para.caffeinefreak wrote: ↑23/03/2021 14:31 Animal immune pak, ima li neko iskustva ? Ili mozda neki drugi kompleks vitamina i minerala?
-
- Posts: 5791
- Joined: 02/04/2015 13:27
- Location: Ilidza إليدزا
- Vozim: Staro željezo
#14521 Re: Teretana
Do kad važe mjere i za ugostiteljeneko_sa_strane wrote: ↑23/03/2021 15:17 Ebo im pas mater. Zatvaraju od sutra i teretane. Samo nisu napisali do kad.
-
- Posts: 2687
- Joined: 04/04/2013 12:06
#14522 Re: Teretana
Nisam siguran ali sam čitao o tom proizvodu i pojedini u recenzijama su navodili da su sastojci nedovoljno dozirani.caffeinefreak wrote: ↑23/03/2021 14:31 Animal immune pak, ima li neko iskustva ? Ili mozda neki drugi kompleks vitamina i minerala?
-
- Posts: 2687
- Joined: 04/04/2013 12:06
#14523 Re: Teretana
Rekli su danas da bi te mjere mogli produžiti i mjesec dana.Leon16v wrote: ↑23/03/2021 15:22Do kad važe mjere i za ugostiteljeneko_sa_strane wrote: ↑23/03/2021 15:17 Ebo im pas mater. Zatvaraju od sutra i teretane. Samo nisu napisali do kad.
-
- Posts: 1154
- Joined: 28/07/2018 16:02
#14524 Re: Teretana
Kako vi improvizujete kući treninge? Mislim ovo se odnosi na one koji nemaju kućnu teretanu. Da li improvizujete nekim kanisterima vode ili radite samo bodyweight treninge? Pomozite početniku koji ima samo malu sobicu u stanu u kojoj može trenirati i ništa od opreme.
- _BataZiv_0809
- Nindža revizor
- Posts: 66258
- Joined: 09/05/2013 13:56
- Location: ...da ti pricam prstima..kad padne haljina...
- Vozim: Lancia na servisu
#14525 Re: Teretana
Ja onu rastezljivu traku koristim.