Teretana

[Leon16v]

Poz svima, e ovako treniram onako na poslu par puta tjedno i vidio sam da dosta ljudi koristi proteine i tako neke suplemente, pa ako moze pomoc u odabiru kupio bi za pocetak kreatin monohidrat 500gr i protein ali ne znam koji je bolji od ova dva koji se bolje topi u vodi jer ne mogu bas mlijeko uvijek koristiti ( nositi na posao)
Pa ako moze pomoc bio bi zahvalan.

Probao sam taj prvi crveni, dobar stvarno, jedan od ukusnijih proteina što sam probao, malo je gušći. Mislim isto da je i taj drugi na isti fazon.

[Soldier0209]

Poz svima, e ovako treniram onako na poslu par puta tjedno i vidio sam da dosta ljudi koristi proteine i tako neke suplemente, pa ako moze pomoc u odabiru kupio bi za pocetak kreatin monohidrat 500gr i protein ali ne znam koji je bolji od ova dva koji se bolje topi u vodi jer ne mogu bas mlijeko uvijek koristiti ( nositi na posao)
Pa ako moze pomoc bio bi zahvalan.

Probao sam taj prvi crveni, dobar stvarno, jedan od ukusnijih proteina što sam probao, malo je gušći. Mislim isto da je i taj drugi na isti fazon.

A kakav je kvalitet msm ima li nekih vidljivih postignuća?

[Snake Eyes]

[likce]

Poz svima, e ovako treniram onako na poslu par puta tjedno i vidio sam da dosta ljudi koristi proteine i tako neke suplemente, pa ako moze pomoc u odabiru kupio bi za pocetak kreatin monohidrat 500gr i protein ali ne znam koji je bolji od ova dva koji se bolje topi u vodi jer ne mogu bas mlijeko uvijek koristiti ( nositi na posao)
Pa ako moze pomoc bio bi zahvalan.

Probao sam taj prvi crveni, dobar stvarno, jedan od ukusnijih proteina što sam probao, malo je gušći. Mislim isto da je i taj drugi na isti fazon.

A kakav je kvalitet msm ima li nekih vidljivih postignuća?

Ovi preparati ti pomazu da prije postignes rezulate ali zapamti da bez redovnog i jakog treninga nema vidljivih postignuca. Kod ljudi se stvara lazni osjecaj da sto vise para potrose da ce postici bolje rezultate ali moras muda nategnuti za vidljive i dugotrajne rezultate.

[Snake Eyes]

Nije ni malo čudno da ljudi na ovoj temi očekuju neke posebne rezultate od konzumiranja ovog ili onog wheya jer o tome se ovdje uglavnom priča
Nije tajna uspjeha u tome koji ćes whey piti već koliko ćes tona željeza dići

[Leon16v]

Eto forumaši su iznad objasnili, ja gledam samo uloženo/dobijeno, nije mi bitno toliko koji je proizvođač.

[hali gali halid]

Pogledajte stranicu Herkul.ba

Ja sam upravo naručio Whey 2.5 Kg, Kreatin 500g, Vitamin C 1000mg 90 tableta, i ZMA 60 tableta za 105 KM,
Proizvođač GymBeam

Djeluje povoljno.

[Concord]

To je online shop od DrDine sa olxa, kojeg smo spomenuli puno puta na temi. Regulara sve.

[akcija007]

Pazite se u teretani.
U istri teretana u Puli zariste korone. 15 slucajeva . Svima zajednicko svi idu u istu teretanu u Puli

[Leon16v]

To je online shop od DrDine sa olxa, kojeg smo spomenuli puno puta na temi. Regulara sve.

Tako je, kupon kod je BRATEX15, pa dobije se povoljno sve

[Soldier0209]

Probao sam taj prvi crveni, dobar stvarno, jedan od ukusnijih proteina što sam probao, malo je gušći. Mislim isto da je i taj drugi na isti fazon.

A kakav je kvalitet msm ima li nekih vidljivih postignuća?

Ovi preparati ti pomazu da prije postignes rezulate ali zapamti da bez redovnog i jakog treninga nema vidljivih postignuca. Kod ljudi se stvara lazni osjecaj da sto vise para potrose da ce postici bolje rezultate ali moras muda nategnuti za vidljive i dugotrajne rezultate.

Treniram svakako 3-4x na poslu tako da bi koristio da malo probam poboljšat masu i jacinu.

[Soldier0209]

Nije ni malo čudno da ljudi na ovoj temi očekuju neke posebne rezultate od konzumiranja ovog ili onog wheya jer o tome se ovdje uglavnom priča
Nije tajna uspjeha u tome koji ćes whey piti već koliko ćes tona željeza dići

Znam brate nisam glup, al ipak hvala na komentaru.

[Snake Eyes]

Nije ni malo čudno da ljudi na ovoj temi očekuju neke posebne rezultate od konzumiranja ovog ili onog wheya jer o tome se ovdje uglavnom priča
Nije tajna uspjeha u tome koji ćes whey piti već koliko ćes tona željeza dići

Znam brate nisam glup, al ipak hvala na komentaru.

Ne daj Bože da sam pomislio, na ovu temu se ne javljaju glupi, nego neiskusni.
Diži tone, jedi mesine i zelenila, naspavaj se dobro i bilo koji whey

[ZyzzSar]

Kanton Sarajevo ide u zatvaranje svih ugostiteljskih objekata
cek, jel ovo ukljucuje i teretane ili ne, nije razjasnjeno?

[Leon16v]

Kanton Sarajevo ide u zatvaranje svih ugostiteljskih objekata
cek, jel ovo ukljucuje i teretane ili ne, nije razjasnjeno?

Trening partner pozitivan, kolega i ja u izolaciji od danas. Hvala Bogu svi bez simptoma. Čuvajte se bilderi

[Logovan]

Kanton Sarajevo ide u zatvaranje svih ugostiteljskih objekata
cek, jel ovo ukljucuje i teretane ili ne, nije razjasnjeno?

Ne. Maloprije sam pročitao objavu od progyma, oni će raditi od 6 do 20h.

[Gerro]

Moguce da ce sutra objaviti i za teretane, trzne centre, kladionice i sl.

[Baltazar_khan]

a sta fali da se trenira sa maskama na licu? nek ostave teretane al sa maskama.

[Raigor Stonehoof]

a sta fali da se trenira sa maskama na licu? nek ostave teretane al sa maskama.

Jesil probo trenirat sa maskom ja ni uz stepenice ne mogu, da makar nos ne izbacim

[Snake Eyes]

A'l baš

[hali gali halid]

Kanton Sarajevo ide u zatvaranje svih ugostiteljskih objekata
cek, jel ovo ukljucuje i teretane ili ne, nije razjasnjeno?

Trening partner pozitivan, kolega i ja u izolaciji od danas. Hvala Bogu svi bez simptoma. Čuvajte se bilderi

Je li se u teretani zarazio ili negdje drugo?

[Leon16v]

Kanton Sarajevo ide u zatvaranje svih ugostiteljskih objekata
cek, jel ovo ukljucuje i teretane ili ne, nije razjasnjeno?

Trening partner pozitivan, kolega i ja u izolaciji od danas. Hvala Bogu svi bez simptoma. Čuvajte se bilderi

Je li se u teretani zarazio ili negdje drugo?

Ne znamo ni mi. Prije dva-tri dana mi u teretani, na kafi, govorimo mu nesto su ti oči čudno krvave, kaze on ma od treninga. I nista mi, kontamo jeste. I tako dva-tri dana oči mu iste i vodene. Jučer se testira, pozitivan, aBd da ostanemo svi na ovome. Glavna ruta mu je bila posao-teretana i eto 1 sedmično možda kafu popijemo

[_BataZiv_0809]

Ima kod nas u teretani jedan frajko sve vrijeme s maskom trenira

@Leon16v sretno bruda. Valjalo bi se suzdrzat od teretane par sedmica svakako.

[hali gali halid]

Sad mi šuhu sveza, i meni je jedina ruta samo posao i teretana, i to sam gledao da idem u terminima kada je manje ljudi u teretani... Ne znam sad, nisam pametan, što kaže @_BataZiv_0809 trebalo bi se možda susdržati od odlaska u teretanu malo...

[_BataZiv_0809]

I meni tesko pada, uhvatio sam kontinuitet, nikad nisam bolje trenirao i znam da ce mi ruptura u trenaznom procesu sve poremetiti, ali brate bolje trenirat i u kuci na spuzvi nego bolnice zaglaviti