Teretana
Moderators: _BataZiv_0809, Tomahawk11, Charuga
- Mustang1
- Posts: 28755
- Joined: 29/12/2010 17:31
#13651 Re: Teretana
Kod nas je zbog ramazana jos dosta manji rizik sto se tice teretane. Svakako u ovim periodu manje ljudi dolazi.
- zincx
- Posts: 1000
- Joined: 14/01/2017 16:21
- Location: Sarajevo
-
- Posts: 41
- Joined: 22/04/2020 02:59
#13653 Re: Teretana
Ja mislim da je ovo prenapuhana priča oko coronavirusaLeon16v wrote: ↑26/04/2020 15:04Kolko god mi jedva čekali da se vratimo u teretanu, mislim da je još dosta rano na takve poteze, a kako su to tek tako u Srbiji odlučili pojma nemamLogovan wrote: ↑25/04/2020 23:58Debilna odluka, valjda ovi naši neće i ovo prepisati.Grbovski wrote: ↑25/04/2020 23:39 Evo ga, Klix objavio
https://www.klix.ba/vijesti/regija/u-sr ... /200424147
- Logovan
- Posts: 94387
- Joined: 15/05/2010 00:44
- Location: http://i57.klix.com/6ocy11.png
#13654 Re: Teretana
Normalno da je rano. Ovi u Srbiji ludji nego ovi nasi, ko im odmah zapuca u teretane, onda fakat sa njima nesto nije uredu.Leon16v wrote: ↑26/04/2020 15:04Kolko god mi jedva čekali da se vratimo u teretanu, mislim da je još dosta rano na takve poteze, a kako su to tek tako u Srbiji odlučili pojma nemamLogovan wrote: ↑25/04/2020 23:58Debilna odluka, valjda ovi naši neće i ovo prepisati.Grbovski wrote: ↑25/04/2020 23:39 Evo ga, Klix objavio
https://www.klix.ba/vijesti/regija/u-sr ... /200424147
-
- Posts: 5788
- Joined: 02/04/2015 13:27
- Location: Ilidza إليدزا
- Vozim: Staro željezo
#13655 Re: Teretana
Pa eto gore slika, otvori teretane, a zvekne im 4 dana policijski sat iduce sedmice
-
- Posts: 2380
- Joined: 08/10/2007 22:45
#13656 Re: Teretana
E jbg sta seru za myprotein, taman kontao da se opskrbim... Mogu li suplementi uzrokovati gubitak kose, ili ubrzati neminovan gubitak iste?
-
- Posts: 2687
- Joined: 04/04/2013 12:06
#13657 Re: Teretana
Otvorili su teretane u Srbiji i uslov za rad je prolazak kroz dezinfekcionu barijeru uz obaveznu dezinfekciju sprava. Ali zahtjeva se od članova vježbanje pod maskom. Ja ne znam kako bih pod maskom ako se i kod nas uvedu ista pravila radio recimo deadlift.
- DanteX
- Posts: 1088
- Joined: 14/09/2009 23:26
#13658 Re: Teretana
neko_sa_strane wrote: ↑27/04/2020 17:29 Otvorili su teretane u Srbiji i uslov za rad je prolazak kroz dezinfekcionu barijeru uz obaveznu dezinfekciju sprava. Ali zahtjeva se od članova vježbanje pod maskom. Ja ne znam kako bih pod maskom ako se i kod nas uvedu ista pravila radio recimo deadlift.
Sad smo svi Bane
-
- Posts: 2687
- Joined: 04/04/2013 12:06
#13659 Re: Teretana
Da nije u srodstvu sa Hannibalom Lecterom?
-
- Posts: 5788
- Joined: 02/04/2015 13:27
- Location: Ilidza إليدزا
- Vozim: Staro željezo
#13660 Re: Teretana
Trening sa maskom, vruće, covjek se oznoji, potpari se, haos
- Raigor Stonehoof
- Posts: 11384
- Joined: 15/07/2014 14:30
#13661 Re: Teretana
ma nek se jebu s maskama, ja se uz stepenice zadisem s maskom, mogu mislit kako bih trening odradio
-
- Posts: 2687
- Joined: 04/04/2013 12:06
#13662 Re: Teretana
Ta pravila je pisao očito neko ko nikad nije ušao u teretanu.
- Logovan
- Posts: 94387
- Joined: 15/05/2010 00:44
- Location: http://i57.klix.com/6ocy11.png
#13663 Re: Teretana
A članovi zahtijevaju od tih što su napisali pravila da uđu u jednu od teretana i odrade trening od recimo dva sata sa maskama pa da vidimo da li će i dalje biti za takvo pravilo.neko_sa_strane wrote: ↑27/04/2020 17:29 Otvorili su teretane u Srbiji i uslov za rad je prolazak kroz dezinfekcionu barijeru uz obaveznu dezinfekciju sprava. Ali zahtjeva se od članova vježbanje pod maskom. Ja ne znam kako bih pod maskom ako se i kod nas uvedu ista pravila radio recimo deadlift.
-
- Posts: 5788
- Joined: 02/04/2015 13:27
- Location: Ilidza إليدزا
- Vozim: Staro željezo
#13664 Re: Teretana
Toplo vrijeme ide, teretana koja nema klime, sparina, boriš se za dah, a zamislim sa maskom samo u tim uvjetima, pa mene bi iznijeli na nosilima
-
- Posts: 952
- Joined: 14/12/2017 15:51
#13665 Re: Teretana
Koliko se sjecam imaju neke posebne maske koje ogranicavaju unos kisika ali mislim da s tim idu i specijalni treninzi. Ovo treniranje sa medicinskim maskama je glupost.
-
- Posts: 2687
- Joined: 04/04/2013 12:06
#13666 Re: Teretana
Ja neću masku nositi na treningu. Neka uvedu vremenske slotove i podijele članovima kako bi ograničili broj ljudi u teretani i spriječili gužve i neka redovno dezinficiraju. To su razumne mjere. Ako neko bude zahtjevao prvo neka uposleni u teretani pod maskom po danima prođe bench press, čučanj, deadlift i overhead press sa pomoćnim vježbama pa ću možda i ja probati. U teretani nema klima uređaja. Hoće li za 1.maj provjeravati da li svi nose masku i drže distancu ili na iftarskim okupljanjima? Hahahaha. Jašta će! I kada se otvore teretane sačekao bih desetak dana da isperu cijevi ako je objekat dugo bio zatvoren u slučaju pojave legionele.
-
- Posts: 2687
- Joined: 04/04/2013 12:06
#13667 Re: Teretana
Piše da od iduće sedmice otvaraju male obrte koje pružaju usluge. Zar nisu teretane u toj grupi?
- youngstarr
- Posts: 20
- Joined: 13/07/2019 13:44
#13668 Re: Teretana
Na snazi ostaje zabrana rada tržnim ili shopping centrima, osim apoteka te prodavnica prehrambenih i higijenskih proizvoda u tim centrima. I dalje ne mogu raditi kina, muzeji, pozorišta, koncertne dvorane, umjetničke galerije, bazene, kupališta, sportski centri, spa i fitnes centri uključujući i teretane, diskoteke, kazina i sportske kladionice.neko_sa_strane wrote: ↑30/04/2020 11:19 Piše da od iduće sedmice otvaraju male obrte koje pružaju usluge. Zar nisu teretane u toj grupi?
-
- Posts: 5788
- Joined: 02/04/2015 13:27
- Location: Ilidza إليدزا
- Vozim: Staro željezo
#13669 Re: Teretana
Jutros sam baš pričao sa jednim drugom koji trenutno živi u Novom Sadu, kaže da su teretane otvorene, ali da ljudi izbjegavaju još trenirati, većinom idu u neke manje teretanice (one klasične željezare), tu ima raje preko poznanstva, pa ih trenira 4-5 u toj prostoriji.
U većim teretanama malo ljudi, i ko dođe i trenira kaže da nije to to, jer su ljudi i dalje u nekom grču/strahu.
Policijski sat je tamo od četvrtka, tako da ne vidi smisao i što su ih otvarali. Ko ufati odradit trening u parku na brzinu, ispred zgrade i ostale kućne varijante.
U većim teretanama malo ljudi, i ko dođe i trenira kaže da nije to to, jer su ljudi i dalje u nekom grču/strahu.
Policijski sat je tamo od četvrtka, tako da ne vidi smisao i što su ih otvarali. Ko ufati odradit trening u parku na brzinu, ispred zgrade i ostale kućne varijante.
-
- Posts: 2837
- Joined: 30/04/2020 19:47
#13670 Re: Teretana
Ocekivat je da ce teretane krenut najranije od 15 maja...koliko se sjecam ovo mjere zabrane su produzene do 15 maja.
Ja trcim vani i lagano vjezbe sklekovi cucnjevi.... Tesko cekam teretanu bas sam se pozelio...
Ja trcim vani i lagano vjezbe sklekovi cucnjevi.... Tesko cekam teretanu bas sam se pozelio...
-
- Posts: 5788
- Joined: 02/04/2015 13:27
- Location: Ilidza إليدزا
- Vozim: Staro željezo
#13671 Re: Teretana
Nadam se i ja da će otvoriti do kraja maja, svakako planiram krenut početkom juna.
Kući sam uspio postići neke rezultate, a mislio sam da neću, tako da ću kući trenirat do juna.
Ovaj period taman sam iskoristio za neke nove vjezbe, tehniku, i da se zglobovi i tetive oporave. Tako da od početka juna aBd opet ka tegovima (taman da oni prvi što navale pokupe bakterije )
Kući sam uspio postići neke rezultate, a mislio sam da neću, tako da ću kući trenirat do juna.
Ovaj period taman sam iskoristio za neke nove vjezbe, tehniku, i da se zglobovi i tetive oporave. Tako da od početka juna aBd opet ka tegovima (taman da oni prvi što navale pokupe bakterije )
-
- Posts: 2837
- Joined: 30/04/2020 19:47
#13672 Re: Teretana
Kad se sve zivo upali sa tegovima
Ma ja, moze se i kuci trenirat malo maste volje i ide to.
Ma ja, moze se i kuci trenirat malo maste volje i ide to.
-
- Posts: 41
- Joined: 22/04/2020 02:59
#13673 Re: Teretana
Kad može elita dernečiti zašto i mi ne bi mogli bildati?
https://www.klix.ba/magazin/showbiz/vel ... /200504169
https://www.klix.ba/magazin/showbiz/vel ... /200504169
-
- Posts: 2687
- Joined: 04/04/2013 12:06
#13674 Re: Teretana
Ja iskreno nisam imao nešto puno vremena jer sam u kuhinji eksperimentisao, te sam svakako smršao 6 kg a gradom hodam pješke i to mi je jedina vježba. Vidjeću da danas pređem jednu mišićnu partiju. Ne bih ni ja ušao u teretanu prije možda sredine juna.
-
- Posts: 5788
- Joined: 02/04/2015 13:27
- Location: Ilidza إليدزا
- Vozim: Staro željezo
#13675 Re: Teretana
Od 11og maja teretane u Rsneko_sa_strane wrote: ↑05/05/2020 13:53 Ja iskreno nisam imao nešto puno vremena jer sam u kuhinji eksperimentisao, te sam svakako smršao 6 kg a gradom hodam pješke i to mi je jedina vježba. Vidjeću da danas pređem jednu mišićnu partiju. Ne bih ni ja ušao u teretanu prije možda sredine juna.