Teretana

Rukomet, tenis, odbojka, atletika, vaterpolo,...

Moderators: _BataZiv_0809, Tomahawk11, Charuga

Post Reply
User avatar
Mustang1
Posts: 28744
Joined: 29/12/2010 17:31

#13651 Re: Teretana

Post by Mustang1 »

Kod nas je zbog ramazana jos dosta manji rizik sto se tice teretane. Svakako u ovim periodu manje ljudi dolazi.
User avatar
zincx
Posts: 1000
Joined: 14/01/2017 16:21
Location: Sarajevo

#13652 Re: Teretana

Post by zincx »

Leon16v wrote: 26/04/2020 15:04
Kolko god mi jedva čekali da se vratimo u teretanu, mislim da je još dosta rano na takve poteze, a kako su to tek tako u Srbiji odlučili pojma nemam
I oni se čude.
Image
Grbovski
Posts: 41
Joined: 22/04/2020 02:59

#13653 Re: Teretana

Post by Grbovski »

Leon16v wrote: 26/04/2020 15:04
Logovan wrote: 25/04/2020 23:58
Grbovski wrote: 25/04/2020 23:39 Evo ga, Klix objavio

https://www.klix.ba/vijesti/regija/u-sr ... /200424147
Debilna odluka, valjda ovi naši neće i ovo prepisati. :lol:
Kolko god mi jedva čekali da se vratimo u teretanu, mislim da je još dosta rano na takve poteze, a kako su to tek tako u Srbiji odlučili pojma nemam
Ja mislim da je ovo prenapuhana priča oko coronavirusa
User avatar
Logovan
Posts: 94338
Joined: 15/05/2010 00:44
Location: http://i57.klix.com/6ocy11.png

#13654 Re: Teretana

Post by Logovan »

Leon16v wrote: 26/04/2020 15:04
Logovan wrote: 25/04/2020 23:58
Grbovski wrote: 25/04/2020 23:39 Evo ga, Klix objavio

https://www.klix.ba/vijesti/regija/u-sr ... /200424147
Debilna odluka, valjda ovi naši neće i ovo prepisati. :lol:
Kolko god mi jedva čekali da se vratimo u teretanu, mislim da je još dosta rano na takve poteze, a kako su to tek tako u Srbiji odlučili pojma nemam
Normalno da je rano. Ovi u Srbiji ludji nego ovi nasi, ko im odmah zapuca u teretane, onda fakat sa njima nesto nije uredu. :mrgreen:
Leon16v
Posts: 5774
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا
Vozim: Staro željezo

#13655 Re: Teretana

Post by Leon16v »

Pa eto gore slika, otvori teretane, a zvekne im 4 dana policijski sat iduce sedmice :-)
hali gali halid
Posts: 2377
Joined: 08/10/2007 22:45

#13656 Re: Teretana

Post by hali gali halid »

E jbg sta seru za myprotein, taman kontao da se opskrbim... Mogu li suplementi uzrokovati gubitak kose, ili ubrzati neminovan gubitak iste?
neko_sa_strane
Posts: 2687
Joined: 04/04/2013 12:06

#13657 Re: Teretana

Post by neko_sa_strane »

Otvorili su teretane u Srbiji i uslov za rad je prolazak kroz dezinfekcionu barijeru uz obaveznu dezinfekciju sprava. Ali zahtjeva se od članova vježbanje pod maskom. Ja ne znam kako bih pod maskom ako se i kod nas uvedu ista pravila radio recimo deadlift.
User avatar
DanteX
Posts: 1088
Joined: 14/09/2009 23:26

#13658 Re: Teretana

Post by DanteX »

neko_sa_strane wrote: 27/04/2020 17:29 Otvorili su teretane u Srbiji i uslov za rad je prolazak kroz dezinfekcionu barijeru uz obaveznu dezinfekciju sprava. Ali zahtjeva se od članova vježbanje pod maskom. Ja ne znam kako bih pod maskom ako se i kod nas uvedu ista pravila radio recimo deadlift.

Sad smo svi Bane :lol:
Image
neko_sa_strane
Posts: 2687
Joined: 04/04/2013 12:06

#13659 Re: Teretana

Post by neko_sa_strane »

Da nije u srodstvu sa Hannibalom Lecterom?
Leon16v
Posts: 5774
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا
Vozim: Staro željezo

#13660 Re: Teretana

Post by Leon16v »

Trening sa maskom, vruće, covjek se oznoji, potpari se, haos :lol:
User avatar
Raigor Stonehoof
Posts: 11384
Joined: 15/07/2014 14:30

#13661 Re: Teretana

Post by Raigor Stonehoof »

ma nek se jebu s maskama, ja se uz stepenice zadisem s maskom, mogu mislit kako bih trening odradio :lol:
neko_sa_strane
Posts: 2687
Joined: 04/04/2013 12:06

#13662 Re: Teretana

Post by neko_sa_strane »

Ta pravila je pisao očito neko ko nikad nije ušao u teretanu.
User avatar
Logovan
Posts: 94338
Joined: 15/05/2010 00:44
Location: http://i57.klix.com/6ocy11.png

#13663 Re: Teretana

Post by Logovan »

neko_sa_strane wrote: 27/04/2020 17:29 Otvorili su teretane u Srbiji i uslov za rad je prolazak kroz dezinfekcionu barijeru uz obaveznu dezinfekciju sprava. Ali zahtjeva se od članova vježbanje pod maskom. Ja ne znam kako bih pod maskom ako se i kod nas uvedu ista pravila radio recimo deadlift.
A članovi zahtijevaju od tih što su napisali pravila da uđu u jednu od teretana i odrade trening od recimo dva sata sa maskama pa da vidimo da li će i dalje biti za takvo pravilo. :oops:
Leon16v
Posts: 5774
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا
Vozim: Staro željezo

#13664 Re: Teretana

Post by Leon16v »

Toplo vrijeme ide, teretana koja nema klime, sparina, boriš se za dah, a zamislim sa maskom samo u tim uvjetima, pa mene bi iznijeli na nosilima
Concord
Posts: 952
Joined: 14/12/2017 15:51

#13665 Re: Teretana

Post by Concord »

Koliko se sjecam imaju neke posebne maske koje ogranicavaju unos kisika ali mislim da s tim idu i specijalni treninzi. Ovo treniranje sa medicinskim maskama je glupost.
neko_sa_strane
Posts: 2687
Joined: 04/04/2013 12:06

#13666 Re: Teretana

Post by neko_sa_strane »

Ja neću masku nositi na treningu. Neka uvedu vremenske slotove i podijele članovima kako bi ograničili broj ljudi u teretani i spriječili gužve i neka redovno dezinficiraju. To su razumne mjere. Ako neko bude zahtjevao prvo neka uposleni u teretani pod maskom po danima prođe bench press, čučanj, deadlift i overhead press sa pomoćnim vježbama pa ću možda i ja probati. U teretani nema klima uređaja. Hoće li za 1.maj provjeravati da li svi nose masku i drže distancu ili na iftarskim okupljanjima? Hahahaha. Jašta će! I kada se otvore teretane sačekao bih desetak dana da isperu cijevi ako je objekat dugo bio zatvoren u slučaju pojave legionele.
neko_sa_strane
Posts: 2687
Joined: 04/04/2013 12:06

#13667 Re: Teretana

Post by neko_sa_strane »

Piše da od iduće sedmice otvaraju male obrte koje pružaju usluge. Zar nisu teretane u toj grupi?
User avatar
youngstarr
Posts: 20
Joined: 13/07/2019 13:44

#13668 Re: Teretana

Post by youngstarr »

neko_sa_strane wrote: 30/04/2020 11:19 Piše da od iduće sedmice otvaraju male obrte koje pružaju usluge. Zar nisu teretane u toj grupi?
Na snazi ostaje zabrana rada tržnim ili shopping centrima, osim apoteka te prodavnica prehrambenih i higijenskih proizvoda u tim centrima. I dalje ne mogu raditi kina, muzeji, pozorišta, koncertne dvorane, umjetničke galerije, bazene, kupališta, sportski centri, spa i fitnes centri uključujući i teretane, diskoteke, kazina i sportske kladionice.
Leon16v
Posts: 5774
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا
Vozim: Staro željezo

#13669 Re: Teretana

Post by Leon16v »

Jutros sam baš pričao sa jednim drugom koji trenutno živi u Novom Sadu, kaže da su teretane otvorene, ali da ljudi izbjegavaju još trenirati, većinom idu u neke manje teretanice (one klasične željezare), tu ima raje preko poznanstva, pa ih trenira 4-5 u toj prostoriji.
U većim teretanama malo ljudi, i ko dođe i trenira kaže da nije to to, jer su ljudi i dalje u nekom grču/strahu.

Policijski sat je tamo od četvrtka, tako da ne vidi smisao i što su ih otvarali. Ko ufati odradit trening u parku na brzinu, ispred zgrade i ostale kućne varijante.
artur morgan
Posts: 2824
Joined: 30/04/2020 19:47

#13670 Re: Teretana

Post by artur morgan »

Ocekivat je da ce teretane krenut najranije od 15 maja...koliko se sjecam ovo mjere zabrane su produzene do 15 maja.

Ja trcim vani i lagano vjezbe sklekovi cucnjevi.... Tesko cekam teretanu bas sam se pozelio... :)
Leon16v
Posts: 5774
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا
Vozim: Staro željezo

#13671 Re: Teretana

Post by Leon16v »

Nadam se i ja da će otvoriti do kraja maja, svakako planiram krenut početkom juna.
Kući sam uspio postići neke rezultate, a mislio sam da neću, tako da ću kući trenirat do juna.
Ovaj period taman sam iskoristio za neke nove vjezbe, tehniku, i da se zglobovi i tetive oporave. Tako da od početka juna aBd opet ka tegovima (taman da oni prvi što navale pokupe bakterije :lol: :lol:)
artur morgan
Posts: 2824
Joined: 30/04/2020 19:47

#13672 Re: Teretana

Post by artur morgan »

Kad se sve zivo upali sa tegovima :mrgreen:

Ma ja, moze se i kuci trenirat malo maste volje i ide to.
Grbovski
Posts: 41
Joined: 22/04/2020 02:59

#13673 Re: Teretana

Post by Grbovski »

Kad može elita dernečiti zašto i mi ne bi mogli bildati?

https://www.klix.ba/magazin/showbiz/vel ... /200504169
neko_sa_strane
Posts: 2687
Joined: 04/04/2013 12:06

#13674 Re: Teretana

Post by neko_sa_strane »

Ja iskreno nisam imao nešto puno vremena jer sam u kuhinji eksperimentisao, te sam svakako smršao 6 kg a gradom hodam pješke i to mi je jedina vježba. Vidjeću da danas pređem jednu mišićnu partiju. Ne bih ni ja ušao u teretanu prije možda sredine juna.
Leon16v
Posts: 5774
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا
Vozim: Staro željezo

#13675 Re: Teretana

Post by Leon16v »

neko_sa_strane wrote: 05/05/2020 13:53 Ja iskreno nisam imao nešto puno vremena jer sam u kuhinji eksperimentisao, te sam svakako smršao 6 kg a gradom hodam pješke i to mi je jedina vježba. Vidjeću da danas pređem jednu mišićnu partiju. Ne bih ni ja ušao u teretanu prije možda sredine juna.
Od 11og maja teretane u Rs
Post Reply