Cigarete, odvikavanje

[djana h]

Ne dajte se

[djana h]

Da se javim da se ne predajem, cak sam uzimala jednu cigaretu cisto da vidim ide li mi,al' jok nije kao prije ocistilo se grlo valjda.

Ne misliš da je ta "provjera stanja",mala igra tvog uma,koji bi na stare navike?

[hajjatt]

Da se javim da se ne predajem, cak sam uzimala jednu cigaretu cisto da vidim ide li mi,al' jok nije kao prije ocistilo se grlo valjda.

Ne misliš da je ta "provjera stanja",mala igra tvog uma,koji bi na stare navike?

Jok, uopste mi se ne svidja pusenje, jednostavno jaca sam od cigare.
Lijep osjecaj skinuti se sa te 'obaveze' jer pusenje je kao o baveza, jednosavno kad pusisi moras ih imati i dimiti.

[djana h]

Da se javim da se ne predajem, cak sam uzimala jednu cigaretu cisto da vidim ide li mi,al' jok nije kao prije ocistilo se grlo valjda.

Ne misliš da je ta "provjera stanja",mala igra tvog uma,koji bi na stare navike?

Jok, uopste mi se ne svidja pusenje, jednostavno jaca sam od cigare.
Lijep osjecaj skinuti se sa te 'obaveze' jer pusenje je kao o baveza, jednosavno kad pusisi moras ih imati i dimiti.

Meni je najviše išlo na živce kad sam vani,pa gledaj gdje smiješ zapalit',pa gdje sa opuškom,sto čuda,što kažeš,pušenje je prava obaveza.

[123magija]

Jeste zivi nepusaci? 18 dana, malo sam i ponosna na sebe. Jos mi i smeta dim

[123magija]

Sretna Nova nepusacima, boli nas briga sto ce da poskupe

[djana h]

Sretna Nova nepusacima, boli nas briga sto ce da poskupe

[sary]

Pozdrav, samo da se pohvaliim , poslije 30 godina pusenja, 6 dana bez cigare . Za divno cudo nisam krizirala nesto strasno. procitala knjigu Lako je prestati pusiti ali nije ostavila neki poseban dojam na mene Najvise mi pomaze citanje iskustava bivsih pusaca. Mislim da je pusacki zivot definitivno iza mene

[drug_profi]

Pozdrav, samo da se pohvaliim , poslije 30 godina pusenja, 6 dana bez cigare . Za divno cudo nisam krizirala nesto strasno. procitala knjigu Lako je prestati pusiti ali nije ostavila neki poseban dojam na mene Najvise mi pomaze citanje iskustava bivsih pusaca. Mislim da je pusacki zivot definitivno iza mene

Bravo! Samo ne daj ovisniku da te prevari.

[The BEN10]

Pozdrav, samo da se pohvaliim , poslije 30 godina pusenja, 6 dana bez cigare . Za divno cudo nisam krizirala nesto strasno.

Hehe, možda da ipak priupišta bližnje jesi li ili nisi krizirala.
Inače, svaka čast, nek si se riješila zla!

[123magija]

Nije ni bitno kriziras li, bitno je da to PRODJE
Ja jace od mjesec nepusac,sva snizenja obigrala, viska nekih para odjednom Ovo kao inspiracija za zene

[djana h]

Pozdrav, samo da se pohvaliim , poslije 30 godina pusenja, 6 dana bez cigare . Za divno cudo nisam krizirala nesto strasno. procitala knjigu Lako je prestati pusiti ali nije ostavila neki poseban dojam na mene Najvise mi pomaze citanje iskustava bivsih pusaca. Mislim da je pusacki zivot definitivno iza mene

[123magija]

43 dana
Ne ne bockati zene u karakter

[djana h]

43 dana
Ne ne bockati zene u karakter

Tako je

[mali Ninja]

ja bih sa vama pusacima i nepusacima podijelio jednu "anegdotu" koju sam isprobao sa pusacem. Naime otisli smo na sijelo rodici koja pusi vec dugi niz godina, naravno meni i supruzi kao nepusacima smeta dim a pogotovo kad izadjemo iz zadimljene prostorije pa dok ne presvucemo zadimljenu odjecu, i naravno rodica je uredno capalila cigaretu i ubrzo se stvorilo dosta dima, ja nisam nista rekao, nego kad je ugasila cigaretu izvukao sam par prskalica, sibice i nekoliko "mirisnih" stapica, sve sam to palio jedno za drugim dok rodica ne rece, kad mislis prestat SMRDITI sa tim dimovima, reko kad ti prestanes pusiti u mom prisustvu, isto tako meni smrdi kad ti pusis cigaretu

od tada nikad u mom prisustvu nije zapalila, od stida sta li, kasnije je skroz prestala pusiti

[hajjatt]

Deset dana prođe šta se u međuvremenu dešavalo il' da se nije koja zdimila pa nezgodno priznat'

Ja par puta pokusavala zapalit, cisto da popusim jos koju dok mi se jos trazi, ma ne ide vise ni nazor brate dragi sve mi gorce i ruznije.
Definitivno skinuta od te posasti.

[sary]

21 dan

[123magija]

21 dan

Bravo!

[hali gali halid]

Ja ponovo počeo poslije 2-3 godine

[Boateng]

Ja ponovo počeo poslije 2-3 godine

Samo naprijed!

[hali gali halid]

Izdesavalo mi se svasta nesto i posrnuh jebi ga.. Baciti cu smece opet.

[drug_profi]

Ja ponovo počeo poslije 2-3 godine

Samo naprijed!

Jel ti bilo lakše sa cigarom?
Taj poseg za cigarom, alkoholom, tabletama je samo autodestruktivni poriv kad podsvjesno zelis sebe da povrijedis.
Meni je u prvoj godini apstinencije umrla mati, pa nisam uzeo cigaru. Zašto? Zato što sam htio biti što življi i što zdraviji radi svoje djece, da ne dočekaju tu tugu ubrzo. A znao sam da mi duhan za moju bol pomoći ne može.

[spreca]

Uskoro ce masallah biti 2 godine kako sam bacio ta govna iako sam nekad po par kutija dnevno tamanio ko od shale

[AdnanSA]

Samo da se pohvalim 4 sedmice kako sam prestao. Osjecaj odlican. Strasna gripa me natjerala. Nije mi bilo do zivota a kamo li do cigara. U stvari prestao sam iz straha po zdravlje. Mnogo ceste prehlade i upale se vise nisu smjele tolerisati kao i skromna finansijska situacija. 200 KM mjesecno se nije moglo više podnjeti. Nisam imao kriza a nemam ni zelju da zapalim. Osjecam veliko olaksanje. Prije svega ne trazim upaljace po dzepovima, ne stajem na benzinskim da kupujem cigare, novcanik pun siće, osjecam razne mirise i okuse. Puno sam smireniji. U stvari imam problem kada se nadjem u drustvu pušaca. Cigare mi sada smetaju uzasno, smrde mi a i osjecam malu bol i veliku nelagodu kada udisem duhanski dim. Da li je to normalno? Bonus tek sada mogu da udahnem kako treba punim plucima. Znate on kada se covjek seksa, orgazam i onih par sekundi kada brzo udahnes i izdahneš nekoliko puta. Tu slast dubokog disanja sam osjecao samo tada a sada kada ne pušim mogu uvijek duboko udahnuti i osjecaj je slican. Uglavnom za ciscenje pluca sam nasao par savjeta na netu : vjezbe disanja sa potpunim izdisanjem, konzumacija crvenog, bijelog luka, ljute hrane (chilli paprike) i dosta vode i čaja. To bi bilo to kažu više ništa nije potrebno. Sretno svima i zapamtite da ste jači od svojih demona. Kada je moj rodjak iz Gž nakon 40 godina pušenja prestao možete i vi. Svjedok sam da mu nije bio problem spržiti 3 kutije Aure extra dnevno. Aura extra je uzasno jaka. Ko sumnja neka proba ispušiti makar kutiju za dan.

[drug_profi]

Sve što si naveo je sasvim normalno. Čestitam. Pamtićeš to kao novo rođenje.