Forum Klix.ba

jOFLA wrote: ↑21/01/2020 10:41

no_sikiriki wrote: ↑20/01/2020 22:07 takodje nije bila za keto dijetu, govorila je da je bitna "izbalansirana" ishrana i da keto to nije.

Nebalansiranim načinima ishrane danas se smatraju oni načini koji najviše odudaraju od moderne današnje dijete koja ljude i dovodi do metaboličkih poremećaja. Najmanje balansiran je upravo današnji moderni način ishrane koji nalaže konzumiranje proizvoda od žitarica čime se u organizam unosi višestruko više UH nego što organizmu treba. A nije mu potrebno davati nimalo ugljikohidrata kroz ishranu, jer onu sićušnu količinu UH koja je tijelu neophodna, organizam napravi sam sebi svejedno jela ti UH ili ne jela.

Masi doktora je nepoznato da se u ketogenom načinu ishrane može jesti povrće koje sadrži malo svog šećera od kojeg se ne može pobjeći, pa i dalje biti u ketozi što ti pokaže nalaz krvi. Moj doktor je također krivo vjerovao da je ketogena dijeta apsolutno nula ugljikohidrata i nikakvog povrća, i odgovarao me od toga, i on i endokrinolog, ali nisu znali objasniti kako to da mi je holesterolski omjer rizika zdravom balansu, trigliceridi niski, i šećer u normali.

Kad mi kažu da je neophodno jesti na današnji moderan način koji uključuje dosta žitarica, u protivnom ću imati visoke trigliceride i holesterol što dovodi do srčanog ili moždanog udara ako se ketogena iole duže praktikuje, ukažem im na nalaze krvne slike i naponemem da već godinama slijedim ketogenu ishranu i ne jedem doslovno ništa od žitarica. Zašute.

Nalaz od decembra 09, 2019: trigliceridi 0.75 (nula koma sedamdeset pet !). Kako toliko malo? Budući da ishranom unosim tek neznatnu količinu UH, organizam zagrabi onu masnoću koju mu dadneš, što ishranom, što iz masnog tkiva. Masnoće se potroše da ti guraju organizam naprijed, daju energiju, nema ih više u krvi, potroše se. Eto kako je tako nisko. Kad mi vide tako niske TGC syebu se, ali ne poriču da je to dobro.
Holesterolski omjer rizika: 2.62. A1C= 5.3. Šesta godina. Kad mu ukažeš na sve to i pitaš kako to, a oodgovaraš me od ove ishrane i potičeš na ishranu koja mi je davala mnogo veće brojčane vrijednosti svega tog nabrojanog, on okrene glavu i šuti. Znaju oni sve kako i zašto, ali prave se da ne vide.

no_sikiriki wrote: ↑20/01/2020 19:33 Čisto da se javim nakon dugo-ocekivanog pregleda kod Dr. Velije.
Mislim da je ipak bitno ići doktoru, a ne dijagnozirati se preko interneta ili foruma.
Dr. mi djeluje kao vrlo temeljita i pozitivna i da zna o cemu prica, tako da bih je preporucila kome god treba endokrinolog.
Ispostavilo se da nemam inzulinsku rezistenciju nego hiperinsulinemiju, i dobila sam savjete vezane za dijetu, fizicku aktivnost i inositol kao dodatak prehrani. Nisu svi savjeti bili bas kao na forumu, tako da ipak mislim da je najbitnije slusati doktore (ako su strucnjaci naravno, ne neke nezainteresovane ljekare kojima je sve svejedno)

triple mama wrote: ↑15/02/2020 17:48 Moze li se mlijeko piti kod keto dijete? Imam osjecaj da mome irganixmu mlijeko ne prija...mozda zbog krvne grupe? Moj sin je godinama na eutiroxu i sioforu...nije lako pridrzavati se ove dijete, barem njemu...

Naslovnica wrote: ↑19/02/2020 22:41 Navodno da su KCUS prestali da rade OGTT i još mnoštvo nalaza vezanih za IR, zbog ušteda. Pacijente upućuju da rade nalaze u privatnim ustanovama.
Zna li neko nešto o tome?!

Brus Lee wrote: ↑20/02/2020 11:54

Naslovnica wrote: ↑19/02/2020 22:41 Navodno da su KCUS prestali da rade OGTT i još mnoštvo nalaza vezanih za IR, zbog ušteda. Pacijente upućuju da rade nalaze u privatnim ustanovama.
Zna li neko nešto o tome?!

OGTT rade svi lab. pri domovima zdravlja. Odes kod svog por.ljekara uzmes uput za lab, ev.kupis u apoteci 75 gr.glukoze i to je to. Pitanje je da li imas indikaciju za OGTT. Ne radi se ko ima SUK na stesrce 11 i vise i to nije prvi nalaz koji se radi za dokazivanje/iskljucivanje diabetesa.

Brus Lee wrote: ↑20/02/2020 11:54

Naslovnica wrote: ↑19/02/2020 22:41 Navodno da su KCUS prestali da rade OGTT i još mnoštvo nalaza vezanih za IR, zbog ušteda. Pacijente upućuju da rade nalaze u privatnim ustanovama.
Zna li neko nešto o tome?!

OGTT rade svi lab. pri domovima zdravlja. Odes kod svog por.ljekara uzmes uput za lab, ev.kupis u apoteci 75 gr.glukoze i to je to. Pitanje je da li imas indikaciju za OGTT. Ne radi se ko ima SUK na stesrce 11 i vise i to nije prvi nalaz koji se radi za dokazivanje/iskljucivanje diabetesa.

Naslovnica wrote: ↑20/02/2020 12:22

Brus Lee wrote: ↑20/02/2020 11:54

Naslovnica wrote: ↑19/02/2020 22:41 Navodno da su KCUS prestali da rade OGTT i još mnoštvo nalaza vezanih za IR, zbog ušteda. Pacijente upućuju da rade nalaze u privatnim ustanovama.
Zna li neko nešto o tome?!

OGTT rade svi lab. pri domovima zdravlja. Odes kod svog por.ljekara uzmes uput za lab, ev.kupis u apoteci 75 gr.glukoze i to je to. Pitanje je da li imas indikaciju za OGTT. Ne radi se ko ima SUK na stesrce 11 i vise i to nije prvi nalaz koji se radi za dokazivanje/iskljucivanje diabetesa.

Ja imam ustanovljenu inzulinsku rezistenciju od prije nekoliko godina.
Jednom godišnje idem na kontrolu, gdje vadim tromjesečni šećer, radim OGTT, D vitamin i još neke nalaze.
To sam radio dijelom na DIP-u djelom u Saraj Polju.
Dobio informaciju iz druge ruke (ženina kolegica vraćena sa DIP-a, trebala da radi OGTT test, rekli joj da ne rade to više i poslali je da uradi privatno).
Interesuje me da li će i mene vratiti sa DIP-a kada mi dođe vrijeme za kontrolu u oktobru ili ne?

triple mama wrote: ↑15/02/2020 17:48 Moze li se mlijeko piti kod keto dijete? Imam osjecaj da mome irganixmu mlijeko ne prija...mozda zbog krvne grupe? Moj sin je godinama na eutiroxu i sioforu...nije lako pridrzavati se ove dijete, barem njemu...
[/quoted

Dijagnoza moga sina je: Hypothyreosis, Hypovitaminosis D i Hyperinsulinaemia...

u posljednjih godinu dana neprestano kašlje, u zadnje vrijeme ga počelo i gušiti...mi mislili neka alerija, a ustvari ne odgovarajuća terapija za štitnu...

no_sikiriki wrote: ↑20/01/2020 19:33 Čisto da se javim nakon dugo-ocekivanog pregleda kod Dr. Velije.
Mislim da je ipak bitno ići doktoru, a ne dijagnozirati se preko interneta ili foruma.
Dr. mi djeluje kao vrlo temeljita i pozitivna i da zna o cemu prica, tako da bih je preporucila kome god treba endokrinolog.
Ispostavilo se da nemam inzulinsku rezistenciju nego hiperinsulinemiju, i dobila sam savjete vezane za dijetu, fizicku aktivnost i inositol kao dodatak prehrani. Nisu svi savjeti bili bas kao na forumu, tako da ipak mislim da je najbitnije slusati doktore (ako su strucnjaci naravno, ne neke nezainteresovane ljekare kojima je sve svejedno)

no_sikiriki wrote: ↑29/04/2020 18:21 Dobro, jesam li ti ili vi?
tacno je da se ne razumijem pretjerano, u sustini je rekla da nije IR nego preddijabetes i da tu onda bude ta hiperinsulinemija na tom konkretno nalazu, ali je govorila da def. nije IR u pitanju. Sad je li dobra ili nije ne znam, meni je djelovala dobra, a vi naravno imate pravo na svoje misljenje

triple mama wrote: ↑30/04/2020 11:36 Pomagajte sa savjetima....sin od 22 godine je na sioforu, eutiroxu i alergicar...par dana se zali da ga gusi kao da mu je gumena bombona u grlu... kako posti nepije nista za alergiju...da nije zbog toga?