Trcanje...

Rukomet, tenis, odbojka, atletika, vaterpolo,...

Moderators: _BataZiv_0809, Tomahawk11, Charuga

Post Reply

Trchite li?!

Da - obozavam da se muchim :)
212
61%
NE - jesi li normalna?
137
39%
 
Total votes: 349

detroit-mercy
Posts: 16554
Joined: 07/04/2009 16:54
Location: povis jajca

#5176 Re: Trcanje...

Post by detroit-mercy »

corolla02 wrote: 23/01/2025 19:35 Ne znam narode toliko ima ima tih runnerica na marketu, ono kad kazu puno izbora i nije nekad najbolje riješenje, pogotovo kad su patike u pitanju :mrgreen:
Tu su prvenstveno krivi Nike i Adidas kao najveći proizvođači, toliko da imaju problema sa prodajom.
ON mi je onako, ne bih ih nešto zaozbiljno uzimao za trcanja izuzev možda gornjeg njihovog ešalona tj najskupljih modela; onaj fazon sa Cloud pjenom mi je vise za svakodnevnog hodanja il stajanja a možda i griješim :mrgreen:

Ovo mi je momentalno prvi izbor runnerice, toplo preporučujem ako ste u prilici, bar meni se pokazala tako
Image

https://a.co/d/cYKnzJT
Brooks su jako dobre patike za trcanje, ugodne, ne osjecas ih na nozi, lagane, dobre za duze distance.
Trenutno mi je Hoka dobra mada sam trcao i u Asics-u i one su mi bile jedne od boljih. Tako da izmedju ova tri branda neces pogrijesiti. Nike, Adidas, Puma :sad: nisu za trcanje.
Trcao sam bas intezivno par godina, redovno polumartone, sada sam usporio ali mozda se opet vratim aktivnom trcanju.
hladan.preminger
Posts: 4421
Joined: 24/02/2011 12:06

#5177 Re: Trcanje...

Post by hladan.preminger »

U nedelju prvi službeni polumaratom u životu, i to Split.
Sve ispod 2:30 je odlično.

Prije 15 dana otrčao 20km, i od tada samo lagano trčanje i malo i salu fudbala.

Samo da ne bude bura, ona ubi puru kad si u kući a mogu misliti kako je naporna dok trčiš.
User avatar
corolla02
Posts: 10956
Joined: 18/02/2009 22:12
Location: Light travels faster than sound; that is why some people appear bright, until you hear them speak!
Horoskop: Gemini

#5178 Re: Trcanje...

Post by corolla02 »

detroit-mercy wrote: 14/02/2025 15:01
corolla02 wrote: 23/01/2025 19:35 Ne znam narode toliko ima ima tih runnerica na marketu, ono kad kazu puno izbora i nije nekad najbolje riješenje, pogotovo kad su patike u pitanju :mrgreen:
Tu su prvenstveno krivi Nike i Adidas kao najveći proizvođači, toliko da imaju problema sa prodajom.
ON mi je onako, ne bih ih nešto zaozbiljno uzimao za trcanja izuzev možda gornjeg njihovog ešalona tj najskupljih modela; onaj fazon sa Cloud pjenom mi je vise za svakodnevnog hodanja il stajanja a možda i griješim :mrgreen:

Ovo mi je momentalno prvi izbor runnerice, toplo preporučujem ako ste u prilici, bar meni se pokazala tako
Image

https://a.co/d/cYKnzJT
Brooks su jako dobre patike za trcanje, ugodne, ne osjecas ih na nozi, lagane, dobre za duze distance.
Trenutno mi je Hoka dobra mada sam trcao i u Asics-u i one su mi bile jedne od boljih. Tako da izmedju ova tri branda neces pogrijesiti. Nike, Adidas, Puma :sad: nisu za trcanje.
Trcao sam bas intezivno par godina, redovno polumartone, sada sam usporio ali mozda se opet vratim aktivnom trcanju.

uf uf :mrgreen: ne bih se ja bas slozio sa takvom stavkom, tipa Nike ili Adidas su bezze, ono nisu za trcanja :-)
obje kompanije imaju najvise $$$ za ulaganje u specificne tehnologije, timove il pojedinacne atleticare; momentalno na trzistu najbrze tene su uglavnom njihove, i namjenjene su uglavnom za gornji esalon trkaca, odnosno njihove ZoomX ili LightStrikePro pjene prave cudo od tene :-D

sto se tice Brooksa, Brooks je dobar ali u donjem djelu trkacke populacije tj. rekreativaca, kakvih je svakako i najveci broj, zato i Pegasus ili Hoka Clifton dobro kotira i imaju dobru prodaju na trzistu, runnerice za mase; Brooks je ipak mala kompanija i tek ove godine izdaju novu pjenu koja ce moci parirati sa velikim triom Nike, Adidas i Asics

no, momentalno se da primjetiti, bas dok ovo tipkam, postoji taj trend da te gornje tehnologije silaze na svakodnevne runnerice odnosno za mase. Nike, Adidas, Asics, Saucony, New Balance to vec rade. Naime tene postaju sve mekanije kad je rijec o djonu, tj. pjeni koja se koristi. Ja sam navikao na tvrdje tene i taj novi trend mi se bas plaho i ne svidja. Bojim se da ce tvrde tene isceznuti ali vidjeti cemo kako ce to sve izgledati

licno, trcim dugi niz godina ali uglavnom ne prelazim onih magicnih 10k ili 1hr u cugu, jer sutra se treba okrenuti drugim svakodnevnim obavezama ili aktivnostima. Znaci trcanje mi cisto dodje kao hobi, radim to radi sebe, radi zdravlja, radi razonode ili licnog fokusa :mrgreen:
User avatar
nepass1
Posts: 12333
Joined: 06/07/2017 07:35

#5179 Re: Trcanje...

Post by nepass1 »

Kupis duramo speed, jeftine i tvrde :D
User avatar
madesa
Posts: 5100
Joined: 26/07/2013 02:37

#5180 Re: Trcanje...

Post by madesa »

Ja uzeo Pegasus 41, odlicne za daily trening
User avatar
corolla02
Posts: 10956
Joined: 18/02/2009 22:12
Location: Light travels faster than sound; that is why some people appear bright, until you hear them speak!
Horoskop: Gemini

#5181 Re: Trcanje...

Post by corolla02 »

znate vec moj stav o SL1; extra mi je tena ali kako sebi dopustiti ici nazad :mrgreen:
User avatar
corolla02
Posts: 10956
Joined: 18/02/2009 22:12
Location: Light travels faster than sound; that is why some people appear bright, until you hear them speak!
Horoskop: Gemini

#5182 Re: Trcanje...

Post by corolla02 »

danas sam naletio na ovo; eto ako neko ima iskustva sa ovim imenom neka doda nesto :mrgreen:

Image
User avatar
konektovan
Posts: 47651
Joined: 19/01/2015 19:12
Location: Mahala
Vozim: Francusku kantu

#5183 Re: Trcanje...

Post by konektovan »

corolla02 wrote: 16/02/2025 01:27 danas sam naletio na ovo; eto ako neko ima iskustva sa ovim imenom neka doda nesto :mrgreen:

Image
Ma to je egzotika..
Tabijat
Posts: 1375
Joined: 25/12/2013 15:29

#5184 Re: Trcanje...

Post by Tabijat »

Ovdje se nekad i o trčanu pričalo... :roll:
User avatar
corolla02
Posts: 10956
Joined: 18/02/2009 22:12
Location: Light travels faster than sound; that is why some people appear bright, until you hear them speak!
Horoskop: Gemini

#5185 Re: Trcanje...

Post by corolla02 »

merk030
Posts: 814
Joined: 30/06/2018 18:31

#5186 Re: Trcanje...

Post by merk030 »

Još postavio rekord na 15k u sklopu polumaratona, strašno
User avatar
nepass1
Posts: 12333
Joined: 06/07/2017 07:35

#5187 Re: Trcanje...

Post by nepass1 »

merk030 wrote: 17/02/2025 04:27 Još postavio rekord na 15k u sklopu polumaratona, strašno
Ja bih bio na 11,5km kad on kroz cilj prolazi i to ako mi je dobar dan :lol:
User avatar
madesa
Posts: 5100
Joined: 26/07/2013 02:37

#5188 Re: Trcanje...

Post by madesa »

bas pomjeraju se granice posljednjih godina sto se tice rekorda

Valjda je i do ovih tena :D
User avatar
shape of despair
Posts: 3686
Joined: 09/04/2008 18:41

#5189 Re: Trcanje...

Post by shape of despair »

Treba malo pisati i o nama sporijim trkačima, tema se pretvorila u: koje su bolje tene i ko je za koliko istrčao maraton. Jeboga maraton neko nemože ni 5K. Al zamrlo je pisanje o trčanju. Sreća ima na facebooku grupa sporih trkača pa se tješim.
Zimi slabo na Vilsu raje, viđam samo već poznate face, većinom utrenirani trkači, malo rekreativaca.
Za mene je čudno što sam smršao 30kg a ostao na istom vremenu po km ili je došlo do blago poboljšanja. Očekivao sam više puno više. Prije sam 5k mogao na treningu istrčati za 32min, i sad mogu za 32min samo se manje umorim, ali ne mogu ni puno brže, takmičenje imam PB 26 min. Prije nisam mogao 10k ni sanjati sada mogu 10k istrčati ali to mi je neka gornja granica, preko 10k ide ali se već silim, max. sam istračao 16k po cca 6.40min/km, i onda nisam bio dobar 5 dana.
Problem je što se meni moj tempo za moje tijelo od nekih 6.20min/km čini kao nekome njegovih 5min/km, a kad vidim nekoga sa strane da ide isto kao ja, onda mi se čini da taj neko skoro pa hoda.
Ali negdje naletih da samo 3% svjetske populacije trči i da je muški prosjek na 5k oko 26-27 minuta i da se smatra sasvim solidnim.
User avatar
madesa
Posts: 5100
Joined: 26/07/2013 02:37

#5190 Re: Trcanje...

Post by madesa »

shape of despair wrote: 17/02/2025 10:59 Treba malo pisati i o nama sporijim trkačima, tema se pretvorila u: koje su bolje tene i ko je za koliko istrčao maraton. Jeboga maraton neko nemože ni 5K. Al zamrlo je pisanje o trčanju. Sreća ima na facebooku grupa sporih trkača pa se tješim.
Zimi slabo na Vilsu raje, viđam samo već poznate face, većinom utrenirani trkači, malo rekreativaca.
Za mene je čudno što sam smršao 30kg a ostao na istom vremenu po km ili je došlo do blago poboljšanja. Očekivao sam više puno više. Prije sam 5k mogao na treningu istrčati za 32min, i sad mogu za 32min samo se manje umorim, ali ne mogu ni puno brže, takmičenje imam PB 26 min. Prije nisam mogao 10k ni sanjati sada mogu 10k istrčati ali to mi je neka gornja granica, preko 10k ide ali se već silim, max. sam istračao 16k po cca 6.40min/km, i onda nisam bio dobar 5 dana.
Problem je što se meni moj tempo za moje tijelo od nekih 6.20min/km čini kao nekome njegovih 5min/km, a kad vidim nekoga sa strane da ide isto kao ja, onda mi se čini da taj neko skoro pa hoda.
Ali negdje naletih da samo 3% svjetske populacije trči i da je muški prosjek na 5k oko 26-27 minuta i da se smatra sasvim solidnim.
svako je drugaciji. Ja cim sletim 2-3kg odmah imam vise snage. Jednostavno osjetim kako su mi noge "lakse".
Zimi bas slabo trkaca ima,valjda ljudi predju na traku ali je meni asfalt ugodjaj.
Sad se pripremam za half Sarajevo koji cu pokusati da budemo bolji od proslog 1:50 i onda ganjati prvi maraton :D
hladan.preminger
Posts: 4421
Joined: 24/02/2011 12:06

#5191 Re: Trcanje...

Post by hladan.preminger »

Otrčan splitski polumaraton, prvi ikada za mene.
Vrijeme 2:20 uz razgovor cijelo vrijeme. super iskustvo.
User avatar
corolla02
Posts: 10956
Joined: 18/02/2009 22:12
Location: Light travels faster than sound; that is why some people appear bright, until you hear them speak!
Horoskop: Gemini

#5192 Re: Trcanje...

Post by corolla02 »

madesa wrote: 17/02/2025 11:23
shape of despair wrote: 17/02/2025 10:59 Treba malo pisati i o nama sporijim trkačima, tema se pretvorila u: koje su bolje tene i ko je za koliko istrčao maraton. Jeboga maraton neko nemože ni 5K. Al zamrlo je pisanje o trčanju. Sreća ima na facebooku grupa sporih trkača pa se tješim.
Zimi slabo na Vilsu raje, viđam samo već poznate face, većinom utrenirani trkači, malo rekreativaca.
Za mene je čudno što sam smršao 30kg a ostao na istom vremenu po km ili je došlo do blago poboljšanja. Očekivao sam više puno više. Prije sam 5k mogao na treningu istrčati za 32min, i sad mogu za 32min samo se manje umorim, ali ne mogu ni puno brže, takmičenje imam PB 26 min. Prije nisam mogao 10k ni sanjati sada mogu 10k istrčati ali to mi je neka gornja granica, preko 10k ide ali se već silim, max. sam istračao 16k po cca 6.40min/km, i onda nisam bio dobar 5 dana.
Problem je što se meni moj tempo za moje tijelo od nekih 6.20min/km čini kao nekome njegovih 5min/km, a kad vidim nekoga sa strane da ide isto kao ja, onda mi se čini da taj neko skoro pa hoda.
Ali negdje naletih da samo 3% svjetske populacije trči i da je muški prosjek na 5k oko 26-27 minuta i da se smatra sasvim solidnim.
svako je drugaciji. Ja cim sletim 2-3kg odmah imam vise snage. Jednostavno osjetim kako su mi noge "lakse".
Zimi bas slabo trkaca ima,valjda ljudi predju na traku ali je meni asfalt ugodjaj.
Sad se pripremam za half Sarajevo koji cu pokusati da budemo bolji od proslog 1:50 i onda ganjati prvi maraton :D
ih, kilaza je broj 1 neprijatelj fitnesa i kondicije :mrgreen:

ako ne pijes, pusis, drzis se dalje od secera, kolaca, kafe, kole, smokija tj. gluposti, samo nebo je granica bukvalno

a ovi maraton profesionalci iz Afrike pa to im je sve sto rade, lako mi je za njih, imaju cijeli tim oko sebe strucnjaka za ovo il ono i sponzorisani su od velikih igraca u biznis svijetu sporta/atletike, znaci sva oprema je besplatno tj. jednokratnu uporabu :-D
User avatar
Logovan
Posts: 98782
Joined: 15/05/2010 00:44
Location: http://i57.klix.com/6ocy11.png

#5193 Re: Trcanje...

Post by Logovan »

hladan.preminger wrote: 17/02/2025 11:48 Otrčan splitski polumaraton, prvi ikada za mene.
Vrijeme 2:20 uz razgovor cijelo vrijeme. super iskustvo.
Čestitke! :thumbup:
User avatar
corolla02
Posts: 10956
Joined: 18/02/2009 22:12
Location: Light travels faster than sound; that is why some people appear bright, until you hear them speak!
Horoskop: Gemini

#5194 Re: Trcanje...

Post by corolla02 »

vidjas tene :mrgreen:

Image
User avatar
nepass1
Posts: 12333
Joined: 06/07/2017 07:35

#5195 Re: Trcanje...

Post by nepass1 »

shape of despair wrote: 17/02/2025 10:59 Treba malo pisati i o nama sporijim trkačima, tema se pretvorila u: koje su bolje tene i ko je za koliko istrčao maraton. Jeboga maraton neko nemože ni 5K. Al zamrlo je pisanje o trčanju. Sreća ima na facebooku grupa sporih trkača pa se tješim.
Zimi slabo na Vilsu raje, viđam samo već poznate face, većinom utrenirani trkači, malo rekreativaca.
Za mene je čudno što sam smršao 30kg a ostao na istom vremenu po km ili je došlo do blago poboljšanja. Očekivao sam više puno više. Prije sam 5k mogao na treningu istrčati za 32min, i sad mogu za 32min samo se manje umorim, ali ne mogu ni puno brže, takmičenje imam PB 26 min. Prije nisam mogao 10k ni sanjati sada mogu 10k istrčati ali to mi je neka gornja granica, preko 10k ide ali se već silim, max. sam istračao 16k po cca 6.40min/km, i onda nisam bio dobar 5 dana.
Problem je što se meni moj tempo za moje tijelo od nekih 6.20min/km čini kao nekome njegovih 5min/km, a kad vidim nekoga sa strane da ide isto kao ja, onda mi se čini da taj neko skoro pa hoda.
Ali negdje naletih da samo 3% svjetske populacije trči i da je muški prosjek na 5k oko 26-27 minuta i da se smatra sasvim solidnim.
Ubacis intervale, ubacis tempo i popravi se vrijeme. Ja kad sam prvi put 15 km istrcao citav dan kuci bio fetus polozaj
hladan.preminger
Posts: 4421
Joined: 24/02/2011 12:06

#5196 Re: Trcanje...

Post by hladan.preminger »

Logovan wrote: 17/02/2025 14:36
hladan.preminger wrote: 17/02/2025 11:48 Otrčan splitski polumaraton, prvi ikada za mene.
Vrijeme 2:20 uz razgovor cijelo vrijeme. super iskustvo.
Čestitke! :thumbup:
Hvala drug.
User avatar
madesa
Posts: 5100
Joined: 26/07/2013 02:37

#5197 Re: Trcanje...

Post by madesa »

corolla02 wrote: 17/02/2025 15:31 vidjas tene :mrgreen:

Image
vidio sam nekog na vilsu u ovim. Jedva on trci ali zato su ove tene :-D
User avatar
konektovan
Posts: 47651
Joined: 19/01/2015 19:12
Location: Mahala
Vozim: Francusku kantu

#5198 Re: Trcanje...

Post by konektovan »

Na sta je adidas spao, na lightstrike "pjenu" u svojim "vrhunskim" tenama... :-)
Nije ni cudo sto ih svi deru na maratonima, polumaratonima,..na Vilsonovom. :mrgreen:
User avatar
corolla02
Posts: 10956
Joined: 18/02/2009 22:12
Location: Light travels faster than sound; that is why some people appear bright, until you hear them speak!
Horoskop: Gemini

#5199 Re: Trcanje...

Post by corolla02 »

konektovan wrote: 18/02/2025 14:56 Na sta je adidas spao, na lightstrike "pjenu" u svojim "vrhunskim" tenama... :-)
Nije ni cudo sto ih svi deru na maratonima, polumaratonima,..na Vilsonovom. :mrgreen:
Ovo je ozbiljna tena, dok ti nisi :D

2 ili 3 tena odozgo u Adidasovoj ponudi, zavisi kako mjeriš
User avatar
corolla02
Posts: 10956
Joined: 18/02/2009 22:12
Location: Light travels faster than sound; that is why some people appear bright, until you hear them speak!
Horoskop: Gemini

#5200 Re: Trcanje...

Post by corolla02 »

Dupli
Post Reply