Trcanje...

Rukomet, tenis, odbojka, atletika, vaterpolo,...

Moderators: _BataZiv_0809, Tomahawk11, Charuga

Trchite li?!

Da - obozavam da se muchim :)
172
67%
NE - jesi li normalna?
85
33%
 
Total votes: 257

User avatar
nepass1
Posts: 6164
Joined: 06/07/2017 07:35

#1826 Re: Trcanje...

Post by nepass1 »

Buckethead wrote: 29/04/2022 13:16
shalla wrote: 28/04/2022 16:57 Moja ekipa ide u Srebrenicu sad 07.05. pa onda vjerovatno Zenica. Ima prijava i za Jablanicu, za Konjic, Stolac...
Aktivno je :mrgreen:
Jašta, svaki vikend utrka :D
Image
Danas trcao, popravljam se :razz:
Nego pitanje, sutra navecer imam trening cross fit. Trcao danas oko 18h, koliko mi je pametno da sutra ujutro trcim? Je li previse za 24h?
User avatar
Buckethead
Posts: 13565
Joined: 19/05/2014 13:08
Location: Sarajevo
Grijem se na: Plin
Vozim: i30 benzin
Horoskop: Bik

#1827 Re: Trcanje...

Post by Buckethead »

nepass1 wrote: 03/05/2022 19:41
Buckethead wrote: 29/04/2022 13:16

Jašta, svaki vikend utrka :D
Image
Danas trcao, popravljam se :razz:
Nego pitanje, sutra navecer imam trening cross fit. Trcao danas oko 18h, koliko mi je pametno da sutra ujutro trcim? Je li previse za 24h?
Bravo :thumbup:

Najbolje je slušati svoje tijelo, vidi kako se osjećaš. Ja vežem i po tri dana zaredom trčanja i ok mi je. Ako si recimo danas "derao", sutra idi skroz lagano oko 6 tempo, što bi se reklo "rastrčavanje".
User avatar
Buckethead
Posts: 13565
Joined: 19/05/2014 13:08
Location: Sarajevo
Grijem se na: Plin
Vozim: i30 benzin
Horoskop: Bik

#1828 Re: Trcanje...

Post by Buckethead »

Ja ove čekam, da se ponovim za Berlina

Image
User avatar
konektovan
Posts: 31193
Joined: 19/01/2015 19:12
Location: Mahala
Vozim: Francusku kantu

#1829 Re: Trcanje...

Post by konektovan »

Buckethead wrote: 10/05/2022 16:47 Ja ove čekam, da se ponovim za Berlina

Image
Prestrašno izgledaju.. :mrgreen: :thumbup:

Ja sam ove nedavno probao u nike shopu,..i mogu reći da je to nešto najbolje što sam probao od patika za trčanje. Za moje stopalo savršene..
Nike zoomx invincible run flyknit..

Image
User avatar
Buckethead
Posts: 13565
Joined: 19/05/2014 13:08
Location: Sarajevo
Grijem se na: Plin
Vozim: i30 benzin
Horoskop: Bik

#1830 Re: Trcanje...

Post by Buckethead »

NIke je stvarno u zadnje vrijeme sa ovim react đonovima čudo napravio, baš su moćne i te :thumbup:
User avatar
yoda82
Posts: 1162
Joined: 27/09/2013 09:53
Location: Dagobah

#1831 Re: Trcanje...

Post by yoda82 »

Buckethead wrote: 10/05/2022 16:47 Ja ove čekam, da se ponovim za Berlina

Image
Sport Vision 665 KM :shock:
Kolko su vani?

Po tvojoj procjeni vrijede li toliko više?
User avatar
Buckethead
Posts: 13565
Joined: 19/05/2014 13:08
Location: Sarajevo
Grijem se na: Plin
Vozim: i30 benzin
Horoskop: Bik

#1832 Re: Trcanje...

Post by Buckethead »

yoda82 wrote: 12/05/2022 11:33
Buckethead wrote: 10/05/2022 16:47 Ja ove čekam, da se ponovim za Berlina

Image
Sport Vision 665 KM :shock:
Kolko su vani?

Po tvojoj procjeni vrijede li toliko više?
I vani su tako. Ne vrijede, mislim ono svako treba za sebe skontati da li vrijede. Ja ne bih nikad dao toliko. Imam jednog brata u Rajlovcu kod njega dođu izložbeni modeli nekad novi nekad malo nošeni za 150 keka, pa ću to ganjati. Ne bih nikad dao toliko para u radnji.
Karikaturist
Posts: 1755
Joined: 20/12/2020 10:03

#1833 Re: Trcanje...

Post by Karikaturist »

:lol:
Moras dobro odvaljen biti da i pomislis uopste pljunuti 6 stoja za ovo.
User avatar
Buckethead
Posts: 13565
Joined: 19/05/2014 13:08
Location: Sarajevo
Grijem se na: Plin
Vozim: i30 benzin
Horoskop: Bik

#1834 Re: Trcanje...

Post by Buckethead »

Karikaturist wrote: 12/05/2022 18:37 :lol:
Moras dobro odvaljen biti da i pomislis uopste pljunuti 6 stoja za ovo.
U ovim patikama je Kipchoge oborio svjetski rekord u maratonu. Ovaj model ima carbon plate u đonu, i patika je iz jednog dijela. Jedno vrijeme su bile zabranjene profi atletičarima, jer daju 4% prednosti u odnosu na druge modele. Sve u svemu najbolje patike za trčanje. Jebiga, sve ima svoje. Ne bih ni ja dao, ali ono da imam viška, boli me patka
shape of despair
Posts: 2179
Joined: 09/04/2008 18:41

#1835 Re: Trcanje...

Post by shape of despair »

Šta je 600KM onome ko profesionalno trči??? Profi sportaši mjesečno troše mnogo veće sume na npr. ishranu.
Nego kako ide trčanje? Dosta se omasovio ovaj sport mada može to još i više.
Vils zna biti krcat trkačima, pa Dariva, pa atletski poligon :thumbup:
Trče i debeli i mršavi, i staro i mlado.
User avatar
madesa
Posts: 3024
Joined: 26/07/2013 02:37

#1836 Re: Trcanje...

Post by madesa »

shape of despair wrote: 13/05/2022 08:40 Šta je 600KM onome ko profesionalno trči??? Profi sportaši mjesečno troše mnogo veće sume na npr. ishranu.
Nego kako ide trčanje? Dosta se omasovio ovaj sport mada može to još i više.
Vils zna biti krcat trkačima, pa Dariva, pa atletski poligon :thumbup:
Trče i debeli i mršavi, i staro i mlado.
sinoc vils ne mozes proci :D :thumbup:
User avatar
Buckethead
Posts: 13565
Joined: 19/05/2014 13:08
Location: Sarajevo
Grijem se na: Plin
Vozim: i30 benzin
Horoskop: Bik

#1837 Re: Trcanje...

Post by Buckethead »

Našao sam najbolju stazu za trčanje u Sarajevu, nema gužve nikad, a ni semafora. Na Otoci krug oko džamije, Olimpikovog stadiona i Vistafona. 1 krug 1 km, stalno sam tamo i vrtim. Kad budem spremao maraton, tamo ću vrtiti 30k, peglanje psihe. Odličan je krug, ja inače ne volim ponavljati istu rutu, ali tamo mogu trčati do iznemoglosti.
User avatar
yoda82
Posts: 1162
Joined: 27/09/2013 09:53
Location: Dagobah

#1838 Re: Trcanje...

Post by yoda82 »

Buckethead wrote: 12/05/2022 14:04
yoda82 wrote: 12/05/2022 11:33

Sport Vision 665 KM :shock:
Kolko su vani?

Po tvojoj procjeni vrijede li toliko više?
I vani su tako. Ne vrijede, mislim ono svako treba za sebe skontati da li vrijede. Ja ne bih nikad dao toliko. Imam jednog brata u Rajlovcu kod njega dođu izložbeni modeli nekad novi nekad malo nošeni za 150 keka, pa ću to ganjati. Ne bih nikad dao toliko para u radnji.
Ma jasno da je sve individualno, nego mislio sam da li vrijede u kontekstu rezultata?
Znam da kao daju 4% prednosti profi atletičarima, ali sam i čitao kao neke tvrdnje da ni blizu ne pomažu rekreativcima, to jeste da rekreativci ne popravljaju toliko svoje vrijem u njima.
I drugo pitanje, kakvo ti je iskustvo sa tim izložbenim modelima? Bilo je jedno vrije u TOMu u Lukavici povoljno Hoke (sada su navodno i oni poskupili), ali sve ti izložbeni modeli.

Ove npr. koštaju 375 Funti

https://www.runspeedland.com/products/sl-hsv-1

I realno to i nije toliko skupo, samo je nama nizak standard.
Kad skontaš da u zemljama gdje su plate 3-5 puta veće nego kod nas, ovakve tene njima dođu kao kod nas neki osrednji modeli.
User avatar
Buckethead
Posts: 13565
Joined: 19/05/2014 13:08
Location: Sarajevo
Grijem se na: Plin
Vozim: i30 benzin
Horoskop: Bik

#1839 Re: Trcanje...

Post by Buckethead »

yoda82 wrote: 13/05/2022 15:52
Buckethead wrote: 12/05/2022 14:04

I vani su tako. Ne vrijede, mislim ono svako treba za sebe skontati da li vrijede. Ja ne bih nikad dao toliko. Imam jednog brata u Rajlovcu kod njega dođu izložbeni modeli nekad novi nekad malo nošeni za 150 keka, pa ću to ganjati. Ne bih nikad dao toliko para u radnji.
Ma jasno da je sve individualno, nego mislio sam da li vrijede u kontekstu rezultata?
Znam da kao daju 4% prednosti profi atletičarima, ali sam i čitao kao neke tvrdnje da ni blizu ne pomažu rekreativcima, to jeste da rekreativci ne popravljaju toliko svoje vrijem u njima.
I drugo pitanje, kakvo ti je iskustvo sa tim izložbenim modelima? Bilo je jedno vrije u TOMu u Lukavici povoljno Hoke (sada su navodno i oni poskupili), ali sve ti izložbeni modeli.

Ove npr. koštaju 375 Funti

https://www.runspeedland.com/products/sl-hsv-1

I realno to i nije toliko skupo, samo je nama nizak standard.
Kad skontaš da u zemljama gdje su plate 3-5 puta veće nego kod nas, ovakve tene njima dođu kao kod nas neki osrednji modeli.
Pa evo kad ove uzmem kod tog lika to će mi biti prvo iskustvo sa njima. Moji jarani s trčanja već su kod istog lika uzeli par modela i prezadovoljni su. Bude i novih stvarno, ono etiketa na ulošku, znači nove skroz. Što se tiče rezultata, to ti ne bih znao reći. Ova trojica što ih imaju trče halfove u rasponu 1:22 - 1:36 i imaju maraton 3:15 - 3:29. Vjerujem da njima pomažu. Ja sam sporiji dosta od njih, pa mi vjerovatno neće ni pomoći. Ali eto svakako vrijedi probati za maraton, rezultat mi je nebitan, čisto da vidim kakav je osjećaj u njima i da ću nakon maratona biti isto umoran kao i kad bih koristio neke druge. A što se tiče izložbenih modela, ma ono pogledaš u kakvom je đon stanju, da li je potrošen, znalo se desiti dođu mu nove patike, ali stajala jedna u izlogu i izblijedila od sunca, druga normala. Mislim ono yebo to sve, bolje kod njega uzeti dvoje alpha za 300, nego jedne u Sport Visionu za 650. Ako ih zbavim svakako ću pisati utiske sa utrke i treninga. :thumbup: :thumbup:
User avatar
konektovan
Posts: 31193
Joined: 19/01/2015 19:12
Location: Mahala
Vozim: Francusku kantu

#1840 Re: Trcanje...

Post by konektovan »

Buckethead wrote: 12/05/2022 14:04
yoda82 wrote: 12/05/2022 11:33

Sport Vision 665 KM :shock:
Kolko su vani?

Po tvojoj procjeni vrijede li toliko više?
I vani su tako. Ne vrijede, mislim ono svako treba za sebe skontati da li vrijede. Ja ne bih nikad dao toliko. Imam jednog brata u Rajlovcu kod njega dođu izložbeni modeli nekad novi nekad malo nošeni za 150 keka, pa ću to ganjati. Ne bih nikad dao toliko para u radnji.
Drug kupio hoka carbon za 100 KM, skoro nove kod brata :mrgreen: , gtx radnja...mislim samo nema kutije, najvjrovatnije da su bile izložbene.
Patike su bolesno dobre za tu cijenu .. :thumbup:
User avatar
Buckethead
Posts: 13565
Joined: 19/05/2014 13:08
Location: Sarajevo
Grijem se na: Plin
Vozim: i30 benzin
Horoskop: Bik

#1841 Re: Trcanje...

Post by Buckethead »

konektovan wrote: 14/05/2022 11:10
Buckethead wrote: 12/05/2022 14:04

I vani su tako. Ne vrijede, mislim ono svako treba za sebe skontati da li vrijede. Ja ne bih nikad dao toliko. Imam jednog brata u Rajlovcu kod njega dođu izložbeni modeli nekad novi nekad malo nošeni za 150 keka, pa ću to ganjati. Ne bih nikad dao toliko para u radnji.
Drug kupio hoka carbon za 100 KM, skoro nove kod brata :mrgreen: , gtx radnja...mislim samo nema kutije, najvjrovatnije da su bile izložbene.
Patike su bolesno dobre za tu cijenu .. :thumbup:
Brat najjači dede mi. Idem i ja danas da vidim, ima jedne Alphafly 44,5 sumnjam da će mi moći. Ako ne mogu, tražiću Hoka carbon i ja 8-) :mrgreen:
User avatar
Buckethead
Posts: 13565
Joined: 19/05/2014 13:08
Location: Sarajevo
Grijem se na: Plin
Vozim: i30 benzin
Horoskop: Bik

#1842 Re: Trcanje...

Post by Buckethead »

Personal best na 10k - 46:53

Image
User avatar
nepass1
Posts: 6164
Joined: 06/07/2017 07:35

#1843 Re: Trcanje...

Post by nepass1 »

shape of despair wrote: 13/05/2022 08:40 Šta je 600KM onome ko profesionalno trči??? Profi sportaši mjesečno troše mnogo veće sume na npr. ishranu.
Nego kako ide trčanje? Dosta se omasovio ovaj sport mada može to još i više.
Vils zna biti krcat trkačima, pa Dariva, pa atletski poligon :thumbup:
Trče i debeli i mršavi, i staro i mlado.
Na godisnjem sam pa sam trcao samo dva puta zadnjih devet dana. Nisam ni trenirao sedmicu
Vec se osjecam beskorisno :mrgreen:
Karikaturist
Posts: 1755
Joined: 20/12/2020 10:03

#1844 Re: Trcanje...

Post by Karikaturist »

Buckethead wrote: 16/05/2022 09:09 Personal best na 10k - 46:53

Image
Kako majke ti, nije valjda da si skinio sebi ovih 150 metara pa racunao :mrgreen:
User avatar
Buckethead
Posts: 13565
Joined: 19/05/2014 13:08
Location: Sarajevo
Grijem se na: Plin
Vozim: i30 benzin
Horoskop: Bik

#1845 Re: Trcanje...

Post by Buckethead »

Karikaturist wrote: 16/05/2022 12:22
Buckethead wrote: 16/05/2022 09:09 Personal best na 10k - 46:53

Image
Kako majke ti, nije valjda da si skinio sebi ovih 150 metara pa racunao :mrgreen:
pa naravno, certificirane staze su uvijek duže 100-200 m
Karikaturist
Posts: 1755
Joined: 20/12/2020 10:03

#1846 Re: Trcanje...

Post by Karikaturist »

Zanimljivo
User avatar
Mu_mala Mu
Posts: 5343
Joined: 21/10/2021 22:56

#1847 Re: Trcanje...

Post by Mu_mala Mu »

Buckethead wrote: 16/05/2022 09:09 Personal best na 10k - 46:53

Image
:thumbup:

kako prodje u bl...nisam stigla upratiti
User avatar
Buckethead
Posts: 13565
Joined: 19/05/2014 13:08
Location: Sarajevo
Grijem se na: Plin
Vozim: i30 benzin
Horoskop: Bik

#1848 Re: Trcanje...

Post by Buckethead »

Mu_mala Mu wrote: 16/05/2022 12:56
Buckethead wrote: 16/05/2022 09:09 Personal best na 10k - 46:53

Image
:thumbup:

kako prodje u bl...nisam stigla upratiti
Nisam trčao, zaglavio noć prije u pubu na svirci do 3 ujutro :mrgreen:
User avatar
Mu_mala Mu
Posts: 5343
Joined: 21/10/2021 22:56

#1849 Re: Trcanje...

Post by Mu_mala Mu »

Buckethead wrote: 16/05/2022 13:09
Mu_mala Mu wrote: 16/05/2022 12:56

:thumbup:

kako prodje u bl...nisam stigla upratiti
Nisam trčao, zaglavio noć prije u pubu na svirci do 3 ujutro :mrgreen:
:lol: ma haj nema veze, kako god opet si dobro prosao :wink: :D
User avatar
yoda82
Posts: 1162
Joined: 27/09/2013 09:53
Location: Dagobah

#1850 Re: Trcanje...

Post by yoda82 »

Karikaturist wrote: 16/05/2022 12:22
Buckethead wrote: 16/05/2022 09:09 Personal best na 10k - 46:53

Image
Kako majke ti, nije valjda da si skinio sebi ovih 150 metara pa racunao :mrgreen:
Ma ne računa se to, sat pokaže vrijeme na 10K.

U principu, certificirene staze su tačno koliko piše, ali niko od nas ne ide idealnom putanjom, pa uvijek bude malo više.
Ja isto računam šta kaže sat za tu udaljenost.
Isto tako ako je staza malo kraća, taj rezultat ne računam kao PB.
Post Reply