Bivši pušaći: Šta vi delate?

[vivace]

radosni, zaustavi se makar na tom paklu.jednom. i to me cudi --od pusenja se digne pritisak a ne od nepusenja. ali verujem da ti se pod stresom ceo organizam protresao dobro. ne znam sta da ti kazem.mozda da promenis lekara.

[vivace]

ja kao bivši pušač sam jopet počeo strastveno pušiti

ako hoces da prestanes ponovo,idi na temu ostavljanje pusenja. i ostavi,vidis sta se desava sa radosnim...

vivace, ne slušaj ti svakoga.....sasvim je lijepo nama bez cigarica, jel da?

evo moje podrske. hvala ti puno. bez cigara,mada mi je i ovo tezak dan. sve nesto razmisljam mozda i mene zahvati tako nesto ko radosnog.

nisam ja te srece

[shmizlica]

evo moje podrske. hvala ti puno. bez cigara,mada mi je i ovo tezak dan. sve nesto razmisljam mozda i mene zahvati tako nesto ko radosnog. [/quote]

ma jok, radosni je priča za sebe.......ti to možeš....imam utisak da ti dimaniš iz dosade nađi si neku zabavicu koja će ti skrenuti misli u drugom smjeru.....ja navijam za tebe

[vivace]

i jas navijam za tebe ali hajde da navijamo i za radosnog zajedno. tuzan ,sam ostade..

[vivace]

mrnjau.....

[radostan dan]

vivace,nemoj da ti ja budem izgovor za ponovno pušenje.
dva i po mjeseca nisam pušio, pa sad 15 dana pušim.
odluka da prestanem je bila samo moja i nije bila uzrokovana bolešću, problemima i slično.
odluka da probam da vidim da li su promjene metabolizma, pritiska i ostalog izazvane prestankom pušenja, dakle - ponovno paljenje cigare - je takođe moja, i kada sam prvu zapalio rekao sam - ovo će trajati 15 dana i tačka.
danas se završava taj 15 dan.
ne mogu mjenjati ljekare jer bih morao seliti i mjenjati rodbinu.
što po nekad i ne bi bilo loše.

[zambaklija]

ja kao bivši pušač sam jopet počeo strastveno pušiti

ako hoces da prestanes ponovo,idi na temu ostavljanje pusenja. i ostavi,vidis sta se desava sa radosnim...

ma kaaaki pretati,vopi i kafa se najbolje salijeva uz oblak plavog dima

[Joker88]

ma kaaaki pretati,vopi i kafa se najbolje salijeva uz oblak plavog dima

plavog?
sta si ti tacno poceo pusit

[hAZNADAR]

vivace,nemoj da ti ja budem izgovor za ponovno pušenje.
dva i po mjeseca nisam pušio, pa sad 15 dana pušim.
odluka da prestanem je bila samo moja i nije bila uzrokovana bolešću, problemima i slično.
odluka da probam da vidim da li su promjene metabolizma, pritiska i ostalog izazvane prestankom pušenja, dakle - ponovno paljenje cigare - je takođe moja, i kada sam prvu zapalio rekao sam - ovo će trajati 15 dana i tačka.
danas se završava taj 15 dan.
ne mogu mjenjati ljekare jer bih morao seliti i mjenjati rodbinu.
što po nekad i ne bi bilo loše.

Joj kad te ta rodbina safata na slavi i uzme u masinu,... - spremi par kutija odma unaprijed - da se ne grebes.

Necu te nista ni ohrabrivati, ni davati podrske, nagovarati,... - jer znam kad odlucis da ne pusis ili pusis - nema te sile koja ce te razuvjeriti. Sam znas najbolje sta i kako hoces. Kao sto i ja znam datum, mjesto i sat za par mjeseci kad cu zapaliti kubansku Bolivar cigaru uz casu konjaka starog 20 god. Ne iz zelje koliko iz fore i rituala - znam da sam jaci od ovoga sranja i da nema povratka na staro. Tako si i ti saznao za ovih zadnjih skoro 3 mjeseca da si jaci od toga i da imas kontrolu nad tim - sve je dakle stvar odluke - ono sto hoces to i uspijes. Da budem iskren - pomalo mi i nedostaje onaj pocetnicki entuzijazam prvih sedmica kada sam se istovremeno patio a i istovremeno bivao odusevljen promjenama na tijelu i povecanim samopouzdanjem. Haman sam se bio i ispravio, imao bolje drzanje.

Sto se tice tlaka - to sam ja jednostavno rjesio - zao mi je sto se nisam ranije sjetio u svom ovom piskaranju da i to napomenem. Pijem caj od matičnjaka ne bas svaki dan ali barem 2-3 puta sedmicno - posto snizava tlak - ne treba se previse konzumirati. Efekat je tek poslije par sedmica kada pijes svaki dan, - poslije je dovoljno svaki drugi.
Imas ovdje vise o tome:

A i ostali - obavezno procitajte - necete se pokajati:



http://www.novosti.rs/vesti/zivot_+.304 ... -cisti-krv

http://covermagazin.com/caj-maticnjak.htm



lako je tlak regulisati - kada rjesis jedan mnogo veci problem

[vivace]

vivace,nemoj da ti ja budem izgovor za ponovno pušenje.
dva i po mjeseca nisam pušio, pa sad 15 dana pušim.
odluka da prestanem je bila samo moja i nije bila uzrokovana bolešću, problemima i slično.
odluka da probam da vidim da li su promjene metabolizma, pritiska i ostalog izazvane prestankom pušenja, dakle - ponovno paljenje cigare - je takođe moja, i kada sam prvu zapalio rekao sam - ovo će trajati 15 dana i tačka.
danas se završava taj 15 dan.
ne mogu mjenjati ljekare jer bih morao seliti i mjenjati rodbinu.
što po nekad i ne bi bilo loše.

Joj kad te ta rodbina safata na slavi i uzme u masinu,... - spremi par kutija odma unaprijed - da se ne grebes.

Necu te nista ni ohrabrivati, ni davati podrske, nagovarati,... - jer znam kad odlucis da ne pusis ili pusis - nema te sile koja ce te razuvjeriti. Sam znas najbolje sta i kako hoces. Kao sto i ja znam datum, mjesto i sat za par mjeseci kad cu zapaliti kubansku Bolivar cigaru uz casu konjaka starog 20 god. Ne iz zelje koliko iz fore i rituala - znam da sam jaci od ovoga sranja i da nema povratka na staro. Tako si i ti saznao za ovih zadnjih skoro 3 mjeseca da si jaci od toga i da imas kontrolu nad tim - sve je dakle stvar odluke - ono sto hoces to i uspijes. Da budem iskren - pomalo mi i nedostaje onaj pocetnicki entuzijazam prvih sedmica kada sam se istovremeno patio a i istovremeno bivao odusevljen promjenama na tijelu i povecanim samopouzdanjem. Haman sam se bio i ispravio, imao bolje drzanje.

Sto se tice tlaka - to sam ja jednostavno rjesio - zao mi je sto se nisam ranije sjetio u svom ovom piskaranju da i to napomenem. Pijem caj od matičnjaka ne bas svaki dan ali barem 2-3 puta sedmicno - posto snizava tlak - ne treba se previse konzumirati. Efekat je tek poslije par sedmica kada pijes svaki dan, - poslije je dovoljno svaki drugi.
Imas ovdje vise o tome:

A i ostali - obavezno procitajte - necete se pokajati:



http://www.novosti.rs/vesti/zivot_+.304 ... -cisti-krv

http://covermagazin.com/caj-maticnjak.htm



lako je tlak regulisati - kada rjesis jedan mnogo veci problem

pojacava apetit.

[radostan dan]

nemojte me tjerati da brišem post, jer počinjem da sumnjam da će neki da ga iskoriste kao opravdanje da ponovo zapale.

svi smo različite individue, i naši organizmi različito reaguju na određene promjene.

cigareta ne može smanjiti pritisak, ona ga samo može podići, to zna i malo dijete. ovdje nije riječ o cigareti, nego o promjeni metabolizma i o načinu kako organizam reaguje na nove uslove i nagle promjene.

to što se kod mene desilo ne znači da će se desiti kod vas, tačnije - najvjerovatnije neće se ni desiti.
a i ako se desi, nije ništa strašno, organizam je reagovao kako je reagovao, navići će se i mirna bačka.

vivace kaže - promjeni ljekara.
ja odgovorim - moram onda promjeniti familiju i sredinu.
haznadar, na osnovu jednog mog ranijeg posta, u šali zaključuje da me familija vuče ka cigareti.

nisam bio precizan, pa sam vas naveo na pogrešan zaključak - ako ću mjenjati ljekara, moram mjenjati familiju, užu i širu, jer su oni ljekari i zdr. radnici, po čijem savjetu sam se testirao ovih 15 dana.

ponovo objašnjenje - ovo ne pišem jer kako kokoš kad snese jaje, moram da kokodačem da svima obznanim šta se desilo, već pišem da bih prenio iskustva onima koji se lome i razmišljaju da prestanu.
time želim da im pomognem, kao što su meni pomogli stari članovi na ovoj temi, kojima se opet najiskrenije zahvaljujem.

nešto kao u filmu - prenesi dalje - ako ste ga gledali...

nemam vremena trenutno, napisaću vam kasnije doživljaje, utiske i stanja smokanja nakon skoro dva i po mjeseca apstinencije, kao i osjećanja vezana za činjenicu da od sutra krećem iz početka.

pozz.

[vivace]

tebi bas nije lako...

[radostan dan]

mislim da je meni lako i jedva čekam sutrašnji -čisti- dan, obzirom da sam današnji -uprljao-.
znao sam da ću večeras, preciznije trenutno, ostati bez cigareta i nisam htio da ih kupim.

dakle naprotiv, osjećam se jako sretnim.

[filozofija]

nemam vremena trenutno, napisaću vam kasnije doživljaje, utiske i stanja smokanja nakon skoro dva i po mjeseca apstinencije, kao i osjećanja vezana za činjenicu da od sutra krećem iz početka.

Ovo me živo interesuje. Kada budeš imao vremena, podjeli iskustva sa nama
Ja nekako ne gotivim ni da prodjem ujutro kraj nekoga ko pusi. Miris mi ne odgovara i osjecam da mi je organizam nakon tri mjeseca napokon u normali

[oliver mlakar]

Uzivamo

[vivace]

onda samo ja super uzivam danas 19.dan.

[vivace]

mislim da je meni lako i jedva čekam sutrašnji -čisti- dan, obzirom da sam današnji -uprljao-.
znao sam da ću večeras, preciznije trenutno, ostati bez cigareta i nisam htio da ih kupim.

dakle naprotiv, osjećam se jako sretnim.

kako ti to uspeva ?

[shmizlica]

nemojte me tjerati da brišem post, jer počinjem da sumnjam da će neki da ga iskoriste kao opravdanje da ponovo zapale.

svi smo različite individue, i naši organizmi različito reaguju na određene promjene.

cigareta ne može smanjiti pritisak, ona ga samo može podići, to zna i malo dijete. ovdje nije riječ o cigareti, nego o promjeni metabolizma i o načinu kako organizam reaguje na nove uslove i nagle promjene.

to što se kod mene desilo ne znači da će se desiti kod vas, tačnije - najvjerovatnije neće se ni desiti.
a i ako se desi, nije ništa strašno, organizam je reagovao kako je reagovao, navići će se i mirna bačka.

vivace kaže - promjeni ljekara.
ja odgovorim - moram onda promjeniti familiju i sredinu.
haznadar, na osnovu jednog mog ranijeg posta, u šali zaključuje da me familija vuče ka cigareti.

nisam bio precizan, pa sam vas naveo na pogrešan zaključak - ako ću mjenjati ljekara, moram mjenjati familiju, užu i širu, jer su oni ljekari i zdr. radnici, po čijem savjetu sam se testirao ovih 15 dana.

ponovo objašnjenje - ovo ne pišem jer kako kokoš kad snese jaje, moram da kokodačem da svima obznanim šta se desilo, već pišem da bih prenio iskustva onima koji se lome i razmišljaju da prestanu.
time želim da im pomognem, kao što su meni pomogli stari članovi na ovoj temi, kojima se opet najiskrenije zahvaljujem.

nešto kao u filmu - prenesi dalje - ako ste ga gledali...

nemam vremena trenutno, napisaću vam kasnije doživljaje, utiske i stanja smokanja nakon skoro dva i po mjeseca apstinencije, kao i osjećanja vezana za činjenicu da od sutra krećem iz početka.

pozz.

meni se čini da juče cijeli dan objašnjavaš svoje postove.......svi smo sporokontajući
nek ti je sa srećom od danas pa nadalje

[vivace]

dobro jutro 19.dane

[vivace]

..

[sarlo]

dobro jutro 19.dane

Sutra ce biti 5396. dan,
ali prije ponoci nista ne racunam..
Dani i minuti prolaze, najgori su sati....The hours

[zambaklija]

upravo otvorio jeckina i pripaljo pa poslije đe završim

[vivace]

meni je 20 dana kako ne pusim... kome cu se tako hvaliti kad prestanem brojati.

[shmizlica]

ja ne brojim nikako........negdje oko 2 mjeseca.....sjećam se da sam dimanila sa frizerkom kad sam se zadnji put šišala. ovaj put je bilo s njene strane

[Pasiflora]

meni je 20 dana kako ne pusim... kome cu se tako hvaliti kad prestanem brojati.

Da nije vas ovdje ja ne bih ni znala koji mi je dan