.
Moderator: anex
- Zejnep
- Posts: 10319
- Joined: 10/08/2017 22:38
#2 Re: Namirnice za bolji imunitet
Ti izbjegavas tablete? I ja sam dok nisam shvatila da nista drugo ne pomaze.Uzimam propolis, sok od cvekle, vitamini c, b12 (u tebletama), magnezij i ponekad d vitamin
Moze se biti otporan i moze se popraviti imunitet. Neke moje kolegice prije svake zime koriste Imunal tablete. I zadovoljne su.
Izbaci bijeli luk molim te
Ili ga pij kao tablete, bez zvakanja. Mada ni to ne pomaze puno
Moze se biti otporan i moze se popraviti imunitet. Neke moje kolegice prije svake zime koriste Imunal tablete. I zadovoljne su.
Izbaci bijeli luk molim te
Ili ga pij kao tablete, bez zvakanja. Mada ni to ne pomaze puno
-
- Posts: 88063
- Joined: 20/12/2016 20:16
#3 Re: Namirnice za bolji imunitet
Dobra je i echinacea kao preventiva .Uzimati mjesec pa napraviti pauzu.
@Zejnep -zasto uzimas vitamin d povremeno?
@Zejnep -zasto uzimas vitamin d povremeno?
- Optimus09
- Posts: 3083
- Joined: 27/11/2017 06:48
- Location: Berlin
#4 Re: Namirnice za bolji imunitet
Luk izrezem sitno pa s vodom.Ne smrdi iz usta,vec citavo tijelo
Oticu u apoteku ,izgleda nema druge opcije.
Oticu u apoteku ,izgleda nema druge opcije.
- Zejnep
- Posts: 10319
- Joined: 10/08/2017 22:38
#5 Re: Namirnice za bolji imunitet
Ma ja, to na pore izlaziOptimus09 wrote:Luk izrezem sitno pa s vodom.Ne smrdi iz usta,vec citavo tijelo
Oticu u apoteku ,izgleda nema druge opcije.
Imas finih tabletica za podizanje imuniteta. Kod mene je nisko zeljezo bilo. Ono je cini mi se presudno za dobar imunitet.
- Zejnep
- Posts: 10319
- Joined: 10/08/2017 22:38
#6 Re: Namirnice za bolji imunitet
A d vitamin povremeno uzimam onako
Volim tablete izgleda
Volim tablete izgleda
- VladaFBiH
- Posts: 4473
- Joined: 01/02/2012 12:32
- Location: rajvoSa
#7 Re: Namirnice za bolji imunitet
u principu ako pojedeš poslije posla i istuširaš se ujutru luk se ne osjetiZejnep wrote:Ma ja, to na pore izlaziOptimus09 wrote:Luk izrezem sitno pa s vodom.Ne smrdi iz usta,vec citavo tijelo
Oticu u apoteku ,izgleda nema druge opcije.
- Zejnep
- Posts: 10319
- Joined: 10/08/2017 22:38
#8 Re: Namirnice za bolji imunitet
Hm, ne bih se slozilaVladaFBiH wrote:u principu ako pojedeš poslije posla i istuširaš se ujutru luk se ne osjetiZejnep wrote:Ma ja, to na pore izlaziOptimus09 wrote:Luk izrezem sitno pa s vodom.Ne smrdi iz usta,vec citavo tijelo
Oticu u apoteku ,izgleda nema druge opcije.
- VladaFBiH
- Posts: 4473
- Joined: 01/02/2012 12:32
- Location: rajvoSa
#9 Re: Namirnice za bolji imunitet
sve je moguće... ali tuširanje je zlata vrijednoZejnep wrote:Hm, ne bih se slozilaVladaFBiH wrote: u principu ako pojedeš poslije posla i istuširaš se ujutru luk se ne osjeti
- Zejnep
- Posts: 10319
- Joined: 10/08/2017 22:38
#10 Re: Namirnice za bolji imunitet
Pitaj kolege ili ukucane pomaze liVladaFBiH wrote:sve je moguće... ali tuširanje je zlata vrijednoZejnep wrote:Hm, ne bih se slozilaVladaFBiH wrote: u principu ako pojedeš poslije posla i istuširaš se ujutru luk se ne osjeti
- Anestezija
- Posts: 22549
- Joined: 29/01/2010 04:59
- Location: Sjever
#11 Re: Namirnice za bolji imunitet
na 'erendas đumbir i cveklu i preko stavis meda,mozes na -20 kratkih rukava hodat
- Zejnep
- Posts: 10319
- Joined: 10/08/2017 22:38
#12 Re: Namirnice za bolji imunitet
LajkAnestezija wrote:na 'erendas đumbir i cveklu i preko stavis meda,mozes na -20 kratkih rukava hodat
- Anestezija
- Posts: 22549
- Joined: 29/01/2010 04:59
- Location: Sjever
#13 Re: Namirnice za bolji imunitet
Zejnep wrote:LajkAnestezija wrote:na 'erendas đumbir i cveklu i preko stavis meda,mozes na -20 kratkih rukava hodat
- VladaFBiH
- Posts: 4473
- Joined: 01/02/2012 12:32
- Location: rajvoSa
#14 Re: Namirnice za bolji imunitet
hehehheehe kolege ne osjete jer ako već uzimam bijeli luk to je isključivo vikendom sa svim ukućanima pa jedni drugima smrdimo - naravno ako se ne družimo taj vikendZejnep wrote:Pitaj kolege ili ukucane pomaze liVladaFBiH wrote:sve je moguće... ali tuširanje je zlata vrijednoZejnep wrote: Hm, ne bih se slozila
- Optimus09
- Posts: 3083
- Joined: 27/11/2017 06:48
- Location: Berlin
#15 Re: Namirnice za bolji imunitet
Uzeo sam beta glukan da pa vidim hoce li imati efekta
- vazi
- Posts: 8821
- Joined: 07/04/2010 15:31
#16 Re: Namirnice za bolji imunitet
ja ovo koristim samo promijenim omjer namirnica
http://www.kakolijeciti.com/napravite-p ... elog-luka/
jedan korijen djumbira
3-4 organska limuna
jedna dobra glavica saransaka, @zejno, bijeli luk
med oko 500 gr
ubacim u onu posudu za sjeckanje prvo djumbir pa bijeli luk pa limun, sve isjeckam na sitno i onda istresem u teglu, dodam meda i izmijesam plasticnom ili drvenom kasikom. Zatvorim i u frizider.
svaki dan 1-2 kasicice cajne i nema zime.
ima i ovaj recept ali ga ja nisam probala:
http://www.novimagazin.rs/opusteno/napi ... -i-djumbir
ko vam je oslabio imunitet, probajte nemački recept za jačanje, koji se pravi jednostavno, a daje vrlo efikasne rezultate.
Uzmite četiri limuna, operite ih sa korom, a potom iseckajte na komade. Zatim dodajte četiri čena belog luka, sitno iseckana i komadić korena đumbira, pa sve zajedno dobro izmiksajte u blenderu.
Dobijenu smesu zagrejte u tiganju i dodajte dosta vode, oko dva do tri litra.
Kada prokuva ostavite da se ohladi, a zatim procedite i stavite u frižider.
Svakog jutra na prazan stomak i dva sata pre spavanja popijte dva decilitra ovog napitka.
Pre upotrebe promućkajte kako đumbir ne bi ostao na dnu i ne brinite se za ukus belog luka, jer će u frižideru ispariti.
http://www.kakolijeciti.com/napravite-p ... elog-luka/
jedan korijen djumbira
3-4 organska limuna
jedna dobra glavica saransaka, @zejno, bijeli luk
med oko 500 gr
ubacim u onu posudu za sjeckanje prvo djumbir pa bijeli luk pa limun, sve isjeckam na sitno i onda istresem u teglu, dodam meda i izmijesam plasticnom ili drvenom kasikom. Zatvorim i u frizider.
svaki dan 1-2 kasicice cajne i nema zime.
ima i ovaj recept ali ga ja nisam probala:
http://www.novimagazin.rs/opusteno/napi ... -i-djumbir
ko vam je oslabio imunitet, probajte nemački recept za jačanje, koji se pravi jednostavno, a daje vrlo efikasne rezultate.
Uzmite četiri limuna, operite ih sa korom, a potom iseckajte na komade. Zatim dodajte četiri čena belog luka, sitno iseckana i komadić korena đumbira, pa sve zajedno dobro izmiksajte u blenderu.
Dobijenu smesu zagrejte u tiganju i dodajte dosta vode, oko dva do tri litra.
Kada prokuva ostavite da se ohladi, a zatim procedite i stavite u frižider.
Svakog jutra na prazan stomak i dva sata pre spavanja popijte dva decilitra ovog napitka.
Pre upotrebe promućkajte kako đumbir ne bi ostao na dnu i ne brinite se za ukus belog luka, jer će u frižideru ispariti.
- Zejnep
- Posts: 10319
- Joined: 10/08/2017 22:38
#17 Re: Namirnice za bolji imunitet
Pa ja, nista bez bijelog lukavazi wrote:ja ovo koristim samo promijenim omjer namirnica
http://www.kakolijeciti.com/napravite-p ... elog-luka/
jedan korijen djumbira
3-4 organska limuna
jedna dobra glavica saransaka, @zejno, bijeli luk
med oko 500 gr
ubacim u onu posudu za sjeckanje prvo djumbir pa bijeli luk pa limun, sve isjeckam na sitno i onda istresem u teglu, dodam meda i izmijesam plasticnom ili drvenom kasikom. Zatvorim i u frizider.
svaki dan 1-2 kasicice cajne i nema zime.
ima i ovaj recept ali ga ja nisam probala:
http://www.novimagazin.rs/opusteno/napi ... -i-djumbir
ko vam je oslabio imunitet, probajte nemački recept za jačanje, koji se pravi jednostavno, a daje vrlo efikasne rezultate.
Uzmite četiri limuna, operite ih sa korom, a potom iseckajte na komade. Zatim dodajte četiri čena belog luka, sitno iseckana i komadić korena đumbira, pa sve zajedno dobro izmiksajte u blenderu.
Dobijenu smesu zagrejte u tiganju i dodajte dosta vode, oko dva do tri litra.
Kada prokuva ostavite da se ohladi, a zatim procedite i stavite u frižider.
Svakog jutra na prazan stomak i dva sata pre spavanja popijte dva decilitra ovog napitka.
Pre upotrebe promućkajte kako đumbir ne bi ostao na dnu i ne brinite se za ukus belog luka, jer će u frižideru ispariti.
- Anestezija
- Posts: 22549
- Joined: 29/01/2010 04:59
- Location: Sjever
#18 Re: Namirnice za bolji imunitet
Danas pomijesao đumbir,cveklu i 200 gr brusnice,200 gr meda,pa cu sutra isprobat
- Anestezija
- Posts: 22549
- Joined: 29/01/2010 04:59
- Location: Sjever
#19 Re: Namirnice za bolji imunitet
skuplji onaj djumbir od bakra
- Optimus09
- Posts: 3083
- Joined: 27/11/2017 06:48
- Location: Berlin
#20 Re: Namirnice za bolji imunitet
.
Last edited by Optimus09 on 12/12/2017 15:47, edited 1 time in total.
- vazi
- Posts: 8821
- Joined: 07/04/2010 15:31
#21 Re: Namirnice za bolji imunitet
To nikako ne moze falitiAnestezija wrote:Danas pomijesao đumbir,cveklu i 200 gr brusnice,200 gr meda,pa cu sutra isprobat
- vazi
- Posts: 8821
- Joined: 07/04/2010 15:31
#22 Re: Namirnice za bolji imunitet
Zejno, saransak je najbolji prirodni antibiotik, neki strucnjak rece ocisti i stavi cesanj na sto, ujutro je sve sterilno u precniku od oko 20 cm oko cesnja.VladaFBiH wrote:sve je moguće... ali tuširanje je zlata vrijednoZejnep wrote:Hm, ne bih se slozilaVladaFBiH wrote: u principu ako pojedeš poslije posla i istuširaš se ujutru luk se ne osjeti
- Optimus09
- Posts: 3083
- Joined: 27/11/2017 06:48
- Location: Berlin
#23 Re: Namirnice za bolji imunitet
Koristi li ko ulje crnog kima i od kojeg proizvodjaca ?
- vazi
- Posts: 8821
- Joined: 07/04/2010 15:31
#24 Re: Namirnice za bolji imunitet
Optimus09 wrote:Koristi li ko ulje crnog kima i od kojeg proizvodjaca ?
Koristim ja, kupila u apoteci pise
Mase in egypt
A za informacije na www.safaproduct.com
Na boci plasticnoj utisnuto el hawag co.
Pa hajd znaj ko, sta, gdje ali meni je odlic'o.
-
- Posts: 245
- Joined: 15/10/2007 15:26
- Location: Mostar
#25 Re: Namirnice za bolji imunitet
ako ces vec da koristis tbl kao nadomjestak ishrani, barem izbjegavaj hemijske. imas spirulinu, chlorellu (tbl, ali osusenih presanih algi), odlican je propolis, ako mozes jos nabaviti domaci, ako ne, super kakav god, med, cimet, za zeljezo ti je extra kupinovo vino, suhi majdonos, moringa (ja pijem u prahu, jezivo je, kao zabokrecina, ali ode zeljezo u nebesa )Optimus09 wrote:Kako se zima priblizava,tako se i ja vrlo brzo prehladim.Bijeli luk koristim svakodnevno,iako planiram da odustanem zbog mirisa.
Limun takodje,ali kao da nema efekta.
Sta vi koristite,ili se jednostavno ne moze biti otporan ?
mozda ce zvucati smijesno, ali - topla voda http://alternativa-za-vas.com/index.php ... vruca-voda
svako jutro cim ustanem zadnjih 6 godina pijem sok od pola limuna i kasika meda u casi tople vode (ne vruce, jer vruca unistava i c iz limuna i sam med) i tokom cijelog dana pijem mnogo mnogo tople vode. u pocetku je bilo tesko naviknuti se na to, sad ne mogu zamisliti da popijem hladnu vodu.
i ako ti je dostupno nesto od tiensovih proizvoda, clan porodice prosao kroz teske hemoterapije i zracenja bez pada imunoloskog zahvaljujuci tim proizvodima (hitozan, holikan, kordiceps...) http://www.tiens.hr/hr-hr/
mnogo o imunitetu imas na alternativa-za-vas.com
i da, zdrava prehrana, boravak na svjezem zraku i redovna tjelovjezba. i saransak je super, ma sta ko namirisao mali savjet - nakon sto pojedes saransak prozvaci malo svjezeg majdonosa, ali bas ga dobro prozvaci. miris bude neznatan ili skroz nestane! veselu i zdravu zimu zelim!