Herbalife ishrana

[alica.k]

hajte nemojte promovirat da se jede 1000kcal dnevno. to je premalo, i tako malo se moze jest samo uz redovni nadzor lijecnika.

ok, alhemicarki nije stvorilo nikakav problem, al to zna uzasno usporiti metabolizam.

[Cholina_Lokica]

Kako se priblizava toplije vrijeme na forumu se samo o salu i mrsanju prica

[Bloo]

Kako se priblizava toplije vrijeme na forumu se samo o salu i mrsanju prica

kad padne snijeg onda samo o sarmama

[Alhemicarkaa]

hajte nemojte promovirat da se jede 1000kcal dnevno. to je premalo, i tako malo se moze jest samo uz redovni nadzor lijecnika.

ok, alhemicarki nije stvorilo nikakav problem, al to zna uzasno usporiti metabolizam.

Zaboravila sam napomenuti da ovo jeste bilo uz liječnički nadzor.
Ukoliko se uzima dovoljna količina vitamina i minerala, koji i jesu regulatori metabolizma, nema straha od usporavanja metabolizna, niti nekih nus pojava. Bila sam raspoloženija i imala više energije, jer sam ishranu bazirala na što više povrća i voća, i lešo spremljenog mesa, a jednom sedmično sebi možete dati odušak i pojesti nešto zabranjeno - tipa pizze. I uz ovu dijetu kile se ne vraćaju kao bumerang, baš zato što se ne gubi previše odjednom, već postepeno.

[Jem]

Moja kolegica je koristila njihove proizvode mozda pola godine ili malo manje. Za to vrijeme je smrsala 10 kg (po meni, ipak premalo) i onda je prestala i vratila opet svoje kile plus 10 kg
Cisto bacanje para!

[alica.k]

to je zato sto takvi preparati imaju vise psiholoski efekat nego neki pravi...
znaci kontas, dok pijuckam ovaj sejk, necu se zdebljat/smrsacu. medjutim, to covjeka ne uci disciplini...ishrana mora biti izbalansirana i pravilna, i nikakvi kompromisi u vidu sejka od 90 kcal tu ne dolaze u obzir. jer ljudi ce uzeti radije 5 tih dnevno i preskociti dorucak i veceru il sta ja znam (a to su jos malo i fini dorucak i vecera).

jos ako je u pitanju neka osoba koja preskoci dorucak i veceru, a za rucak spuca pola kile bureka, ili pizzu ili 10 u pola s lukom...i usput pije coca colu light jer eto...ipak ona je za nedebljanje...

[mali Ninja]

pozz

imam pitanje, gdje se moze kupiti herbalife...
jel to ide preko neta ili se moze negdje kupiti

[madnessa]

to je zato sto takvi preparati imaju vise psiholoski efekat nego neki pravi...
znaci kontas, dok pijuckam ovaj sejk, necu se zdebljat/smrsacu. medjutim, to covjeka ne uci disciplini...ishrana mora biti izbalansirana i pravilna, i nikakvi kompromisi u vidu sejka od 90 kcal tu ne dolaze u obzir. jer ljudi ce uzeti radije 5 tih dnevno i preskociti dorucak i veceru il sta ja znam (a to su jos malo i fini dorucak i vecera).

jos ako je u pitanju neka osoba koja preskoci dorucak i veceru, a za rucak spuca pola kile bureka, ili pizzu ili 10 u pola s lukom...i usput pije coca colu light jer eto...ipak ona je za nedebljanje...

prije herbalife-a koristila milion stvari koje nisu fercerale. krenem na herbalife i smrsam 6kg za mjesec dana (koliko je od toga voda ne znam). djeluje, ali te ne uci nicemu. kad mi je otanjio novcanik okanim se HL-a i onda sve kile vratim i jos vise dodam. dobar je HL za par mjeseci dok se covjek ne uhoda u pet malih obroka, zdrav rucak i sl., a kasnije treba preci na vlastitu hranu, treba se edukovati. i sami distributeri HLa ce ti reci da ne mozes pojesti pola kile bureka za rucak, nego balansiran obrok. opet moras znati sta je balansiran obrok. malo interneta, malo edukacije i moze se jeftinije nauciti kako smrsati.bez fizicke aktivnosti nije zdravo mrsati. to znaci da je unos smanjen na minimum i da se tijelo pati.
evo ja se sad pridrzavam zdrave hrane (kuhanje na paru i takvi fazoni) i smrsala sam do sad 11.5kg bez ikakvih dodataka. samo postepenim promjenama losih navika koje su dovele do debljanja se cini dobro sebi, jer sticanje novih navika garantuje zdrav zivot i nakon gubitka kilaze.
meni je doduse doktorica nutricionista u vrazovoj pomogla puno da naucim birati hranu i da ustrajem. imala sam istu podrsku i daleko strucniju od distributera u HLu, a i nekako sam bila ustrajnija kad sam morala da se suocim sa njenom vagom.

[zonbirile]

pozz

imam pitanje, gdje se moze kupiti herbalife...
jel to ide preko neta ili se moze negdje kupiti

-------------------
doći će Turabi,biće vode i vodica

[abdulazizsarajevo]

Herbalife ishrana = BACANJE NOVCA, prije ili kasnije cete skontati...

[sabanss]

Pa jbg ga i nije bacanje para. To ti je k'o instrukcije iz matematike, mozes i sam, ali kad pljunes pare onda imas motiv za zagrijati stolicu.

Moje misljenje je da je to preparat sa korisnoscu u rangu obicne case vode ali marketing napravi cudo (da se ispravim, casa vode je vjerovatno korisnija)