fizička aktivnost

štzngrm · Post by **štzngrm** » 19/08/2005 14:14

koliko ste fizički aktivni- ja nisam potrč'o od zadnje granate-

Zadig · Post by **Zadig** » 19/08/2005 14:15

dobar sam,

ide se redovito u fiitu, kad se stigne i na box se ode (vazda me izudaraju, al nema veze), ne trci se vise jer mi je dosadno, ali skacem sa onom spagom redovno

vodolija_33 · Post by **vodolija_33** » 19/08/2005 14:18

Fitness, plivanje i redovno pješaćenje do posla nekih 35min (oko 3km i nešto)

diskmen na uši i put pod noge

manijak1 · Post by **manijak1** » 19/08/2005 14:19

Dvije godine ne idem u fiitu , box samo ulični prakticiram ( isto ima dvije godine zadnji put , jednom ja dao drugi put primio degeneka

) ne trči se jer nema puno trkačica , ali špagu nikada nisam preskak'o , nekako mi glupo

.
Šetam

malo ponesem šta i to je to .
Zapušteno

ali nemam bojler

zahvaljujući plivanju

RPM · Post by **RPM** » 19/08/2005 14:24

štzngrm wrote:koliko ste fizički aktivni- ja nisam potrč'o od zadnje granate-

sto? ... da te nije, ned'o Bog po nogama zakacilo ...

štzngrm · Post by **štzngrm** » 19/08/2005 14:39

Rpm duhovit si ko paravac-

štzngrm · Post by **štzngrm** » 19/08/2005 14:40

a da ih nisi ti možda ispaljivo p.... t. materina

manijak1 · Post by **manijak1** » 19/08/2005 14:42

Gospodine šta zna grm

nije ti RPM od te fele .
Upravo suprotno

.
Imate blagi nesporazum

predlažem box ili trčanje na 100 m.

Zadig · Post by **Zadig** » 19/08/2005 14:43

manijak1 wrote:Gospodine šta zna grm nije ti RPM od te fele .
Upravo suprotno .
Imate blagi nesporazum predlažem box ili trčanje na 100 m.

sto kad je bolje da igraju gume

tigris · Post by **tigris** » 19/08/2005 14:55

razmisljam o fitnesu u fisu..ne znam kakva je tamo situacija...inace bitno mi je da je teretana blizu ionako mi se tesko nakaniti jos ako je daleko nema sanse cak i sa autom...ako neko zna kako je u fisu...psl hvala

Bumbar · Post by **Bumbar** » 19/08/2005 15:03

Ja kod kuce aerobik

... hocu da upisem jogu. Da ne ide netko od vas? (odnosi se samo na Sarajlije, zanima me kvaliteta toga ovdje

))

vodolija_33 · Post by **vodolija_33** » 19/08/2005 15:04

tigris wrote:razmisljam o fitnesu u fisu..ne znam kakva je tamo situacija...inace bitno mi je da je teretana blizu ionako mi se tesko nakaniti jos ako je daleko nema sanse cak i sa autom...ako neko zna kako je u fisu...psl hvala

Ja idem u Fis. Pristojno je opremljen (nije nešto strašno ali zadovoljavajuće). Podijeljeno je na dva sprata. Na prvom spratu u glavnom muški treniraju a na drugom žene, mada nema nekog ograničenja. Imaš se gdje presvući i čak i istuširati, ali ja to ne praktikujem tamo... lijepa moja kuća i moje kupatilo

Imaš i kafanicu u prizemlju gdje možeš kupiti vodu ili sok ako nisi ponijela sa sobom.

Mjesečna članarina ti je 40,00KM + godišnja 20,00KM. Možeš i bez članarine ali svaki trening plaćaš 5,00KM.

Ah da, imaš i aerobik mada se meni ne sviđa. Cura koja vodi aerobik nema žive veze, vjeruj mi

buhtelj · Post by **buhtelj** » 19/08/2005 15:08

job ..kuca...bircuz..zena...i to je to zar nije hiperaktivno

tigris · Post by **tigris** » 19/08/2005 15:10

vodolija_33 wrote:
tigris wrote:razmisljam o fitnesu u fisu..ne znam kakva je tamo situacija...inace bitno mi je da je teretana blizu ionako mi se tesko nakaniti jos ako je daleko nema sanse cak i sa autom...ako neko zna kako je u fisu...psl hvala
Ja idem u Fis. Pristojno je opremljen (nije nešto strašno ali zadovoljavajuće). Podijeljeno je na dva sprata. Na prvom spratu u glavnom muški treniraju a na drugom žene, mada nema nekog ograničenja. Imaš se gdje presvući i čak i istuširati, ali ja to ne praktikujem tamo... lijepa moja kuća i moje kupatilo

Imaš i kafanicu u prizemlju gdje možeš kupiti vodu ili sok ako nisi ponijela sa sobom.

Mjesečna članarina ti je 40,00KM + godišnja 20,00KM. Možeš i bez
članarine ali svaki trening plaćaš 5,00KM.

Ah da, imaš i aerobik mada se meni ne sviđa. Cura koja vodi aerobik nema žive veze, vjeruj mi

ma eto ja bi nesto.........ma i te sprave mi nisu nesto....kontam dosadice mi....a slaba mi kondicija pravo ....ma eto pokusacu...hvala bumbi...

tigris · Post by **tigris** » 19/08/2005 15:14

Bumbar wrote:Ja kod kuce aerobik ... hocu da upisem jogu. Da ne ide netko od vas? (odnosi se samo na Sarajlije, zanima me kvaliteta toga ovdje ))

ja isla na jogu i svaki put sam zaspala mislim ok je ....opustis se skroz bila sam samo na prvom stepenu....bila je kod kina miting point u zgradi i clanarina je bila 40 km mjesecno

xygirl · Post by **xygirl** » 19/08/2005 15:15

Fitnes, aerobik kako kad... doduse u posljednje vrijeme nisam bas karakter

preskocim po koju sedmicu ali vrijedno nadoknadim plivanjem i sl.
kad je fino vrijeme rolanje mi je zakon

a ni bajsikl nije los ali trenutno ga nemam

:D

tigris · Post by **tigris** » 19/08/2005 15:17

pardon zahvaljujem se vodoliji.....za ovo za fis mislila sam da je bumbar

Bumbar · Post by **Bumbar** » 19/08/2005 15:23

tigris wrote:
Bumbar wrote:Ja kod kuce aerobik ... hocu da upisem jogu. Da ne ide netko od vas? (odnosi se samo na Sarajlije, zanima me kvaliteta toga ovdje ))

ja isla na jogu i svaki put sam zaspala mislim ok je ....opustis se skroz bila sam samo na prvom stepenu....bila je kod kina miting point u zgradi i clanarina je bila 40 km mjesecno

haha...i ja sam zamalo jedno kad smo radili mrtvacev polozaj. Ma meni je sve ok, znam hrpu aerobik vjezbi ali hocu da se rastegnem. Imam osjecaj da su mi svi misici zgrceni.

kalesijski slavuj · Post by **kalesijski slavuj** » 19/08/2005 15:29

Bumbar wrote:
tigris wrote:
Bumbar wrote:Ja kod kuce aerobik ... hocu da upisem jogu. Da ne ide netko od vas? (odnosi se samo na Sarajlije, zanima me kvaliteta toga ovdje ))

ja isla na jogu i svaki put sam zaspala mislim ok je ....opustis se skroz bila sam samo na prvom stepenu....bila je kod kina miting point u zgradi i clanarina je bila 40 km mjesecno

haha...i ja sam zamalo jedno kad smo radili mrtvacev polozaj. Ma meni je sve ok, znam hrpu aerobik vjezbi ali hocu da se rastegnem. Imam osjecaj da su mi svi misici zgrceni.

bombarice,
imam ja nekih vjezbica za rastezanje misica, nebih ovde o tome!

Lisac · Post by **Lisac** » 19/08/2005 15:29

god save the jadranko

cerified teacher of yoga

Bumbar · Post by **Bumbar** » 19/08/2005 15:39

kalesijski slavuj wrote:[

bombarice,
imam ja nekih vjezbica za rastezanje misica, nebih ovde o tome!

Pa dobro zavezes ruke za kuku ali kako rastezes

Drumer · Post by **Drumer** » 19/08/2005 15:51

Bacam majmuna pet-sest puta dnevno. Naravno mjenjam ruke da bi se ravnomjerno nabildo..

kalesijski slavuj · Post by **kalesijski slavuj** » 19/08/2005 16:20

Bumbar wrote:
kalesijski slavuj wrote:[

bombarice,
imam ja nekih vjezbica za rastezanje misica, nebih ovde o tome!
Pa dobro zavezes ruke za kuku ali kako rastezes

imam ja i druge metode, dolaze nared kad malo bolje upoznam osobu

Tisina · Post by **Tisina** » 19/08/2005 16:23

alipasino grad i nazad, cesto pjeskice

praznina · Post by **praznina** » 19/08/2005 16:46

Uglavnom Teretana, iako pauziram već 2 mjeseca zbog vrućina a ljeto je ionako rezervisano za plivanje. Eto tako.

fizička aktivnost

#1 fizička aktivnost

#2

#3

#4

#5 Re: fizička aktivnost

#6

#7

#8

#9

#10

#11

#12

#13

#14

#15

#16

#17

#18

#19

#20

#21

#22

#23

#24

#25