discus herniae

Zejnep · Post by **Zejnep** » 31/03/2018 21:27

djana77 wrote:
bossnjak wrote:Voda, jos sefica govorila stavi rakije
Jesi probao sa sirćetom

kažu i senf je dobar

bossnjak · Post by **bossnjak** » 02/04/2018 00:47

Dje ste bili tog novembra 2017

JanuaryJones · Post by **JanuaryJones** » 02/04/2018 07:55

stetoskop wrote:Nije pršljen, nego korijen živca L4, a izlazi između L3-L4 pršljena.
Kada ti bol ide niz zadnju vanjsku stranu do zadnja tri prsta, u pitanju je S1, niz zadnju unutrašnju stranu do u palac je L5, od L2 do L4, prednja strana noge i tu bi mogle biti slabe kočnice, pa zato @JanuaryJones, pazi se nizbrdo.

Taman tako. Juče me baš noga izdade, na ravnom. Jednostavno klecnu koljeno i propade

Dozer · Post by **Dozer** » 02/04/2018 10:34

Hoce to ko ima koljena

bossnjak · Post by **bossnjak** » 02/04/2018 12:50

5 tretman imam jos jedan

allem_77 · Post by **allem_77** » 03/04/2018 21:37

bossnjak wrote:Meni rekla da pola sata budem u toj poziciji gledam televizor doduše na laktovima

Pozdrav, ako može savjet? Vezano za ovu vježbu, tzv. kobra. Jedan mi fizijatar dao isprintan papir sa vježbama i prekrižio ovu vježbu. A drugi fizijatar opet papir sa vježbama i baš ovu vježbu zaokružo da radim. Kome da vjerujem?

bossnjak · Post by **bossnjak** » 03/04/2018 22:04

allem_77 wrote:
bossnjak wrote:Meni rekla da pola sata budem u toj poziciji gledam televizor doduše na laktovima
Pozdrav, ako može savjet? Vezano za ovu vježbu, tzv. kobra. Jedan mi fizijatar dao isprintan papir sa vježbama i prekrižio ovu vježbu. A drugi fizijatar opet papir sa vježbama i baš ovu vježbu zaokružo da radim. Kome da vjerujem?

Napola se podigni ne znam stvarno ni ja od jednih sam dobio pola vježbi od drugih 2 lista

Jesil ovo dobio

_thedude · Post by **_thedude** » 03/04/2018 22:12

Zejnep wrote:
djana77 wrote:
bossnjak wrote:Voda, jos sefica govorila stavi rakije
Jesi probao sa sirćetom
kažu i senf je dobar

Bez hrenovke ne probaj senf

_thedude · Post by **_thedude** » 03/04/2018 22:18

Neko probao ovako spavati ?

allem_77 · Post by **allem_77** » 03/04/2018 23:14

_thedude wrote:
Neko probao ovako spavati ?

Ja probao, jastuk između nogu. Uglavnom ujutro se probudim, a jastuk ispod kreveta.

jedna tamo · Post by **jedna tamo** » 04/04/2018 05:24

Ljudi pomagajte evo sam se ziva isprepadala, neki dan sam se nezgodno savila i izgleda opet prikljestila zivac jer me od tad opet noga boli tj onaj osjecaj trnjenja kao prije operacije mada nije intenzivan bol al smeta i bas sam se prepala. Pocinjem raditi i sad bas da Me uhvati opet. Dr kaze da je to prolazno rekla opet pronerv piti. Kakva su vasa iskustva? Ne mogu od straha ni da spavam...
I da ide s vanjske strane pa jel moguce da mi je otisao S1 jer Su mi rekli da je nacet? Al nisam nista dizala ni radila i vjezbam pa ne vjerujem da to tako moze odmah otici

Dozer · Post by **Dozer** » 04/04/2018 11:48

Ljudi moji...zasto ste toliki panicari...
Naucite da osjetite sami sebe, da "osluskujete" svoje tijelo. Panika je uvijek, ali bas uvijek - kontraproduktivna za bilo sta u zivotu, pogotovo kod bolesti.

Ako ti je u pitanju desna strana, onda legnes na desni bok tako da ti se gornji dio tijela od struka navise lagano izvija bocno u odnosu na noge, koje ostaju na ravnom, s blago savijenim koljenima.
Ako je lijeva strana, onda isto, ali na lijevu stranu. I onda se opustis, uz povremeno lagano protezanje.

Na taj nacin ces lagano izviti kicmu na kontra stranu od napadnutog nerva i tako otpustiti pritisak na njega, a samim tim ce te popustiti i bol.

stetoskop · Post by **stetoskop** » 04/04/2018 13:15

Najvjerovatnije da ti je pri nezgodnom pokretu, zbog stanja leđnih mišića, pršljen kojeg drže ti mišići napravio kratki ispad pa uvrijedio živac. Sad mu treba vremena da se opravi.

jedna tamo · Post by **jedna tamo** » 04/04/2018 18:56

Hvala utjesili ste me.. ma i panika i strah ne daj Boze nikada ono vise
Vjezbam ukljucila sam pronerv i b12 i tako.. .jos trni al valjda ce proci

djana h · Post by **djana h** » 04/04/2018 19:38

_thedude wrote:
Neko probao ovako spavati ?

Jesam kad sam imala bolove.Pa,djelimično pomaže,ali poslije kad je bol već bila manja.

jedna tamo wrote:Hvala utjesili ste me.. ma i panika i strah ne daj Boze nikada ono vise
Vjezbam ukljucila sam pronerv i b12 i tako.. .jos trni al valjda ce proci

Samo vježbaj

stetoskop · Post by **stetoskop** » 04/04/2018 20:28

_thedude wrote:
Neko probao ovako spavati ?

Spavam ja 10 godina tako. Još dodatno jedan jastuk na koji ide gornja ruka dok spavam na boku.

Kralj Tvrtko I. · Post by **Kralj Tvrtko I.** » 06/04/2018 16:09

Može li Pronerv bez recepta ili baš moram na recept?

Zejnep · Post by **Zejnep** » 06/04/2018 19:49

Kralj Tvrtko I. wrote:Može li Pronerv bez recepta ili baš moram na recept?

Bez recepta se kupuje.

bossnjak · Post by **bossnjak** » 07/04/2018 18:43

Ko se jednom upiše na 'vu temu

radostan dan · Post by **radostan dan** » 07/04/2018 19:54

Najgore mi je ujutro...

bossnjak · Post by **bossnjak** » 22/04/2018 13:34

Mene opet boli prst kodam mi ga neko čupa

djana h · Post by **djana h** » 22/04/2018 18:33

bossnjak wrote:Mene opet boli prst kodam mi ga neko čupa

Ako je od ruke,manje tipkaj

bossnjak · Post by **bossnjak** » 24/04/2018 20:59

Jok đano nego nozni L5 S1 l4 l5 ali me proslo

djana h · Post by **djana h** » 25/04/2018 20:50

bossnjak wrote:Jok đano nego nozni L5 S1 l4 l5 ali me proslo

Znam

bossnjak · Post by **bossnjak** » 25/04/2018 21:21

djana77 wrote:
bossnjak wrote:Jok đano nego nozni L5 S1 l4 l5 ali me proslo
Znam

Kako znaš da je prošlo

discus herniae

#1126 Re: discus herniae

#1127 Re: discus herniae

#1128 Re: discus herniae

#1129 Re: discus herniae

#1130 Re: discus herniae

#1131 Re: discus herniae

#1132 Re: discus herniae

#1133 Re: discus herniae

#1134 Re: discus herniae

#1135 Re: discus herniae

#1136 Re: discus herniae

#1137 Re: discus herniae

#1138 Re: discus herniae

#1139 Re: discus herniae

#1140 Re: discus herniae

#1141 Re: discus herniae

#1142 Re: discus herniae

#1143 Re: discus herniae

#1144 Re: discus herniae

#1145 Re: discus herniae

#1146 Re: discus herniae

#1147 Re: discus herniae

#1148 Re: discus herniae

#1149 Re: discus herniae

#1150 Re: discus herniae