Cigarete, odvikavanje

[HobotnicaPLus]

evo 3 sedmice prosle, ni da me dirne

[drug_profi]

i vruc zrak je totalno opasan za pluca pri pusenju i uvlacenju dima... da se otrov u pluca ne unosi vrelim zrakom cigare bi bile manje stetne
ja ne shvatam kako ljudi skroz prestanu pusit.. mogu 2-3 dana izdrzat bez problema 4. dan cu je pojest a ne ispusit.... ali prestat skroz pa ubio bi se

Naravno najbolje je prestati potpuno i promijeniti zivot i navike. Moze se. Evo prije par dana je bila 10-ta godisnjica kako sam zadnju zapalio.
Nakon 25 godina konstantnog fumanja. Sa svojih 51 imam 25 godina nikotina i 26 bez njega. Dakle sad sam vise nepusac nego sam bio pusac.

BTW, ovaj Iqos ima tone dokumentacije i medicinskih istrazivanja koje su podnijeli u FDA kao potvrdu da se koristenjem njega za 95% smanjuje unos stetnih materija. I sam FDA je vrlo rigorozan prema proizvođačima ovih duhanskih prerađevina radi ranijih podvala i tužbi.

[MikiGaso36]

Sta koristite da izbacite sekret? Ja cu pozivcaniti vise od toga uzas,, i jel imate visak sline u ustima otkad ne pusite? Ja sam u zadnja 2mj kak ne pusim pozvakala toliko zvacih guma da im ne znam ni broj

[MikiGaso36]

evo 3 sedmice prosle, ni da me dirne

Jos je rano za pravu krizu

[drug_profi]

Sta koristite da izbacite sekret? Ja cu pozivcaniti vise od toga uzas,, i jel imate visak sline u ustima otkad ne pusite? Ja sam u zadnja 2mj kak ne pusim pozvakala toliko zvacih guma da im ne znam ni broj

Imas biljnih pripravaka u apotekama koji su namjenjeni za šišćenje pluća. Probaj sa njima. Ako imas puno sekreta, onda je mozda i opstruktivna bolest zapocela, sto bi bilo dobro utvrditi pregledom kod specijaliste. Ali pozeljno je kakav bolji jer najcesce ovi po DZ tako samaraju dijagnoze da je to presmjesno.

[AmiĐa_Idriz]

Pavkov je kriv ovaj put....

[djana h]

Sta koristite da izbacite sekret? Ja cu pozivcaniti vise od toga uzas,, i jel imate visak sline u ustima otkad ne pusite? Ja sam u zadnja 2mj kak ne pusim pozvakala toliko zvacih guma da im ne znam ni broj

To je kod tebe nešto neuobičajeno
Probaj sa nekim tvrdim bombonama, tipa mentol i sl.
Bolje od žvakaćih.

[drug_profi]

Pavkov je kriv ovaj put....

Ajde ba amidza, meni je mater umrla dok sam apstinirao pa nisam zapalio, ni tad ni nikad vise. Pusti vadione. Ovisnik te prejebao.

[sedma_7]

Sta koristite da izbacite sekret? Ja cu pozivcaniti vise od toga uzas,, i jel imate visak sline u ustima otkad ne pusite? Ja sam u zadnja 2mj kak ne pusim pozvakala toliko zvacih guma da im ne znam ni broj

Ja kupim Alpenkraft tu i tamo. To je biljni sirup. Moraš ga držat u frizideru i potrošiti u roku od 4 sedmice. Košta 17 km al je fantastičan.

[sedma_7]

i vruc zrak je totalno opasan za pluca pri pusenju i uvlacenju dima... da se otrov u pluca ne unosi vrelim zrakom cigare bi bile manje stetne
ja ne shvatam kako ljudi skroz prestanu pusit.. mogu 2-3 dana izdrzat bez problema 4. dan cu je pojest a ne ispusit.... ali prestat skroz pa ubio bi se

Ista sam,. Što sam starija, sve je teže. Jedino vrijeme kad smanjim je kad sam na godišnjem, i tad mi kutija može bit tri dana.

[AmiĐa_Idriz]

Pavkov je kriv ovaj put....

Ajde ba amidza, meni je mater umrla dok sam apstinirao pa nisam zapalio, ni tad ni nikad vise. Pusti vadione. Ovisnik te prejebao.

Ma znam. Al smanjio sam, ako ništa.

Ima dobro vrijeme razvučem kutiju na sedmicu. S obzirom da se to znalo dnevno (a nekad i više ) spržiti opet je napredak valjda očit, šta znam.

[MikiGaso36]

Skontala sam da mi je visak sline bas od zvakacih gama ali eo me danas kasljem ko konj 2mj od prestanka pusenja i tek me danas uhvatio neki ludi kasalj,, cijeli dan.. stara kaze da je suh kasalj,, meni se cini nadrazajan jer imam skroz osijecaj da mi nest stoji u grlu :zjev mozda od bronhija takav osijecaj pojma nemam.. mora li se bas kod kasljanja ispljuvat van nest ili je i ovakav kasalj normalan? Malo me prpa svega toga,, premda sam radila spirometriju i bila je uredu ne zelim se nikako vratit cigarama al ovo je koma vise... imam osijecaj skroz kad disem da mi nest stoji u grlu i koci normalno disanje :

[drug_profi]

Skontala sam da mi je visak sline bas od zvakacih gama ali eo me danas kasljem ko konj 2mj od prestanka pusenja i tek me danas uhvatio neki ludi kasalj,, cijeli dan.. stara kaze da je suh kasalj,, meni se cini nadrazajan jer imam skroz osijecaj da mi nest stoji u grlu :zjev mozda od bronhija takav osijecaj pojma nemam.. mora li se bas kod kasljanja ispljuvat van nest ili je i ovakav kasalj normalan? Malo me prpa svega toga,, premda sam radila spirometriju i bila je uredu ne zelim se nikako vratit cigarama al ovo je koma vise... imam osijecaj skroz kad disem da mi nest stoji u grlu i koci normalno disanje :

Mozda se pluca tek ciste, odvaljuju slojeve, a mozda je sasvim drugi uzrok bez veze sa pusenjem. Uzmi sirup za iskasljavanje.

[hali gali halid]

Meni cudno sto mi se uopste nije otvorio apetit, cak mi je mozda i manji kako sam prestao...

[triconja]

Meni cudno sto mi se uopste nije otvorio apetit, cak mi je mozda i manji kako sam prestao...

Nije svako isti da po prestanku pusenja moze tektonske ploce pomjerat, dobro je to kod tebe

[sedma_7]

Ima li ovdje raje koja je probala GLO cigarete. Ili IQOS. To je jedna vrsta električnih cigareta ali koje koriste pravi duhan dakle nije u pitanju tekućina kao kod standardnih vape cigara. Radi na principu da se duhan zagrijava na temperaturu od 280-300 C i onda udises nikotin i ne znam sta kod ali su dosta manje stetne .

U uredjaj idu posebne patrone sa duhanom.
Meni licno je dosta smrada, električne ne mogu, vazda nekakav problem oko njih, te curi tečnost, te mi nadrazuju grlo, te bez potrebe unosimo glicerol u sebe.

U Zagrebu se GLO koze kupiti u svim kioscima a takodjer i patrone koje postaju oko 25 kuna.

KAD CE DOCI KOD NAS??

IQOS je jucer prezentovan u SA, a ulazak na trziste ce biti ubrzo.
Moja supruga koristi IQOS i kaze da ne bi nikad vise obicnu cigaru zapalila. Logistika je malo problem, ali uvijek ima neko ko putuje pa ga zamolimo da donese.
Iqos nema katran, ugljen monoksid, itd. samo duhanska para koja ne smeta okolini. Mozes ga koristiti svuda, po kancelarijama, avionu, hotelskim sobama, kinu... najljepse je sto nema vise smrada u stanu. Nadam se da ce uskoro biti plasirano ovdje da se oslobodim stalnog planiranja nabavke heetsa.
Za one koji ne mogu da ostave cigare, a zele da zive zdravije, ovo je odlicna stvar.
Međutim kažu da 20% korisnika ne kliknu sa iqosom i vrate se običnim cigarama. Nama je u Beogradu djevojka na prodajnom mjestu jako lijepo prezentovala uredjaj i sve sto se moze ocekivati kad se pocne koristiti. Mislim da je to bilo kljucno za prihvatanje.
U BG nam je to u stvari na sebe kupio prijatelj koji je bio sa nama, koji je kao drzavljanin Srbije imao popust, pa se za cijenu uredjaja (oko 120 maraka) dobije i jedna steka heetsa. Inace sam uredjaj prodaju toliko ako nemate LK iz Srbije. sama steka heetsa tamo kosta oko 45 maraka.
I jako je bitno sa kojim flavorom se pocinje, pa nam je ta djevojka predlozila amber flavor.

Super vijest.
Ovi naši debili prodaju kutiju heetsa na piku za 9 KM.
Vrlo rado bih im djecu spomenula.
Možeš li malo detaljnije o tome šta očekivat, može i u pp.

[drug_profi]

Ne mogu. Ne znam vise nista. Bice ubrzo, a sta je ubrzo to ne znam, ali cca. 6-7 mjeseci max.

[sedma_7]

Ne mogu. Ne znam vise nista. Bice ubrzo, a sta je ubrzo to ne znam, ali cca. 6-7 mjeseci max.

Dugo brateee furam ja za Zagreb.

[drug_profi]

Ne mogu. Ne znam vise nista. Bice ubrzo, a sta je ubrzo to ne znam, ali cca. 6-7 mjeseci max.

Dugo brateee furam ja za Zagreb.

Jeftinije ti je u Beograd. 45 maraka steka, u ZG je 70 i kusur.

[sedma_7]

Ne mogu. Ne znam vise nista. Bice ubrzo, a sta je ubrzo to ne znam, ali cca. 6-7 mjeseci max.

Dugo brateee furam ja za Zagreb.

Jeftinije ti je u Beograd. 45 maraka steka, u ZG je 70 i kusur.

naručiću preko pika

[triconja]

Jebi ti to sad sam vidio da cigare proizvode karbon monoksid i to plaho, a cito sam nesta o hemiji i uticaju hemikalija na organizam. Kae monoksid se veze 200 puta jace za krv nego oksigen i tesko se oslobadja kad se poveze a to u konacnici znaci da organizam trpi, prvo mozak pa zatim sve ostalo. Da bi organizam dobio kisika koliko treba srce mora brze da radi nego inace pa zato bude ubrzano srce kao poslije trcanja nakon cigara.

Znaci ja od danas vise ne pusim ne samo tri cigare na dan, nego ni jednu (sto sam nedavno kreno). Ja cijenim mozak vise nego cigare

[Zoya]

Trici Ne ureklo se. Te počeo sa tegovima, te ćeš baciti cigare. Počinješ polako sa sazrijevanjem.

[duminjo]

Jos će da se ozeni i sve dobro baci u vodu

[triconja]

Trici Ne ureklo se. Te počeo sa tegovima, te ćeš baciti cigare. Počinješ polako sa sazrijevanjem.

Znanjem i naukom protiv cigara . Jos samo fali da pocnem tusit o proteinima, karbohidratima i masnocama i eto me pravi bruda

Jesi li ti prestala?

Jos će da se ozeni i sve dobro baci u vodu

Jaro hocemol skupa prestat?

[duminjo]

Ne mogu ja prestat, ja sam picka zä to