Jasta je od vode, poslije dvije kile mesa krompira naravno da se sve od case vode primi.
Nemam ja para za to.....samo hljeba i makarona brale
Tako je moja mama kukala, lafo sve od vode. Kuha čitav dan 20serpi I na kraju sve prazna jedino se ona debljala.
Voda i zrak su bili krivi
Vidjet ces polako...samo ce ti se kazat
#256 Re: Tezina nas forumasa
Posted: 23/12/2023 14:54
by auspuhc
Truba wrote: ↑23/12/2023 00:13
Opasno se priblizavam STOJANKI
Na 191 visine to nije puno ali ako se prebaci 100 to se rijetko vraca
Imao sam oko 105 u vrijeme prije 10 godina kad sam kruh jeo sa svime pa i s cokoladom i biberom nisam znao da je tako dobar za debljanje
Da ne hodam 10000 svaki dan to je ladno 120 moglo ae nabiti
Jednoatavno zderem ko t rex
Dijeta ne jesti nista 18 sati a 6 sati jesti sve
Vise ne daje efekta
Za muskarce je 190 visine i stotka kilaze optimala.
mali_balon wrote: ↑23/12/2023 14:50
Nemam ja para za to.....samo hljeba i makarona brale
Tako je moja mama kukala, lafo sve od vode. Kuha čitav dan 20serpi I na kraju sve prazna jedino se ona debljala.
Voda i zrak su bili krivi
Vidjet ces polako...samo ce ti se kazat
Sa 18 sam ima 72kile I evo sada sa 36 isto..
Ili sam fenomen ili ravaku..
Za gubitak kila najavili onaj sat sto broji korake. Al ga namjesti da vristi ako ne postignes cilj I stavi neku sifru koju ces zaboraviti da ne mozes na foru ugasiti ton.
Tako je moja mama kukala, lafo sve od vode. Kuha čitav dan 20serpi I na kraju sve prazna jedino se ona debljala.
Voda i zrak su bili krivi
Vidjet ces polako...samo ce ti se kazat
Sa 18 sam ima 72kile I evo sada sa 36 isto..
Ili sam fenomen ili ravaku..
Za gubitak kila najavili onaj sat sto broji korake. Al ga namjesti da vristi ako ne postignes cilj I stavi neku sifru koju ces zaboraviti da ne mozes na foru ugasiti ton.
Dzaba ti sve kad predjes 40 kile se slazu od have....dobro ima genetike pa mozda nece...ali genetika je i slaganje kila nakon odredjenih godina, jednostavno metabolizam uspori, dodaj zivotni standard i tempo i eto te u gojaznsti sa viskoim pritiskom ,secerom i holesterolom.....
Lako je bilo prije 100g pojest pola hljeba izgorit ces ga na njivi danas pojedes pola hljeba i nazad za sto da radis...na to ide debljnaje od stresa itd itd.....
#260 Re: Tezina nas forumasa
Posted: 23/12/2023 15:07
by moee
186
92 kg
#261 Re: Tezina nas forumasa
Posted: 23/12/2023 15:12
by Rockefeller
EFD22 wrote: ↑23/12/2023 14:48
Ja to saberem sa visinom i dođem na okruglo 205cm
#262 Re: Tezina nas forumasa
Posted: 23/12/2023 20:50
by dulekrele
Kod muskih visina minus 100 i dobijete potrebnu tezinu.
#263 Re: Tezina nas forumasa
Posted: 27/12/2023 18:54
by ferratilis
Radi ove teme mi je naumpalo da kupim vagu konacno.
190cm, 98kg
#264 Re: Tezina nas forumasa
Posted: 27/12/2023 19:02
by Truba
Nije centrirana za kilo kad sam centritao i ostavio mob tocno 100
Debela ttenirka gace debele carape debeli dzemper majica dugih rukava i potkosulja
150 maraka struje za grijanje
Kad se sve sracuna skoro 100
Al eto blagdani su
Briga mr sta drugi kazu i sta mislr samo smatram da je bolje biti mrsaviji