uglavnomja wrote:ttuka bio ... zavrsio svoje, ima svakako tema o njemu ...
sad rahat gledati
u 21.45 poslastica
da vidimo bolta, tek dijeli 4. najbolje vrijeme sezone ...
u 22 i 45 po nasem vremenu
Moderators: _BataZiv_0809, Tomahawk11, Charuga
uglavnomja wrote:ttuka bio ... zavrsio svoje, ima svakako tema o njemu ...
sad rahat gledati
u 21.45 poslastica
da vidimo bolta, tek dijeli 4. najbolje vrijeme sezone ...
kakavdanakneiskustvu wrote:uglavnomja wrote:ttuka bio ... zavrsio svoje, ima svakako tema o njemu ...
sad rahat gledati
u 21.45 poslastica
da vidimo bolta, tek dijeli 4. najbolje vrijeme sezone ...
u 22 i 45 po nasem vremenu
Romanista 101% wrote:Skandal!
Gatlin doping!
kakavdanakneiskustvu wrote:Romanista 101% wrote:Skandal!
Gatlin doping!
ne voli ga publika nimalo
Sve je meni to vec poznato, ali već nivo hormona rasta u tijelu značajno opada nakon 30 godine. I prirodno je da tijelo više ne može tako dobro podnositi napore.Postoje metode kojima se može izbjeći detekcija bilo koje nedozvoljene supstance u mokraći i krvi. Nije ovo zbog toga što favoriziram Bolta, ali moje skromno mišljenje je da Gatlin i dalje uzima štetočine.TAFKAP wrote:zašto?
Gatlin dva put uhvaćen pri dopingu, normalno je doživotna zabrana natjecanja kad te uhvate drugi put ali se izvukao kao ključni svjedok protiv svog doktora koji ga je dopao.
SmokingMan wrote:Mada je pomalo čudno da sa 35 godina Gatlin može onako brzo trčati.
TAFKAP wrote:zašto?
Gatlin dva put uhvaćen pri dopingu, normalno je doživotna zabrana natjecanja kad te uhvate drugi put ali se izvukao kao ključni svjedok protiv svog doktora koji ga je dopao.
I sad treba publika da ga nosi ovacijama kao pobjednika?
Nije istina, tijelo ni u kojem slučaju ne opada u fizičkom smislu i spremi nakon što napuniš 30 godina, to su već zastarjela istraživanja. 30 godina i oko 30-te godine bi trebale biti godine velike fizičke spreme i snage barem što se tiče muškaraca. Prema novijim istraživanjima atletskih stručnjaka nema nikakave osnove da čovjek gubi na brzini prije 35-te godine. Npr ti sa 30 kreneš trenirati sprint (a prije toga nikad se nisi tim bavio), moći ćeš poboljšati svoja vremena hajmo reći u prosjeku narednih 5 godina, a možda i više.SmokingMan wrote:
Sve je meni to vec poznato, ali već nivo hormona rasta u tijelu značajno opada nakon 30 godine. I prirodno je da tijelo više ne može tako dobro podnositi napore.
Anadmix wrote:Nije istina, tijelo ni u kojem slučaju ne opada u fizičkom smislu i spremi nakon što napuniš 30 godina, to su već zastarjela istraživanja. 30 godina i oko 30-te godine bi trebale biti godine velike fizičke spreme i snage barem što se tiče muškaraca. Prema novijim istraživanjima atletskih stručnjaka nema nikakave osnove da čovjek gubi na brzini prije 35-te godine. Npr ti sa 30 kreneš trenirati sprint (a prije toga nikad se nisi tim bavio), moći ćeš poboljšati svoja vremena hajmo reći u prosjeku narednih 5 godina, a možda i više.SmokingMan wrote:
Sve je meni to vec poznato, ali već nivo hormona rasta u tijelu značajno opada nakon 30 godine. I prirodno je da tijelo više ne može tako dobro podnositi napore.
Eh sad druga je stvar višegodišnja istrošenost organizma treninzima. Npr Gatlin nije trenirao (visokim intenzitetom) 4 godine zbog te suspenzije, pa zbog toga i može biti svjetski prvak sa 35 godina. Kad se vratio na stazu 2010 sa 28 godina trčao je oko 10,30 da bi sa 33 godine istrčao svoja najbolja vremena i na 100m i 200m (9,74; 19,57). Sličan je primjer sa Anthony Ervinom američkim plivačem koji mislim nije nikako trenirao 8 godina, da bi se "tek" sa 30 godina vratio treninzima. 2012 sa 31 godinom je bio peti na OI u Londonu, međutim tu nije stao, nastavio je trenirati i eto prošle godine sa 35 godina osvojio olimpijsko zlato. Ovo su dovoljni dokazi da tijelo zadržava vrhunsku fizičku spremu barem do 35 godine, osim ako nije previše istrošeno (neko može sa 25 godina biti istrošen),a Gatlin i Ervin su na neki način "konzervirali" tijela.
moze li neki link za ta istrazivanjaAnadmix wrote:Nije istina, tijelo ni u kojem slučaju ne opada u fizičkom smislu i spremi nakon što napuniš 30 godina, to su već zastarjela istraživanja. 30 godina i oko 30-te godine bi trebale biti godine velike fizičke spreme i snage barem što se tiče muškaraca. Prema novijim istraživanjima atletskih stručnjaka nema nikakave osnove da čovjek gubi na brzini prije 35-te godine. Npr ti sa 30 kreneš trenirati sprint (a prije toga nikad se nisi tim bavio), moći ćeš poboljšati svoja vremena hajmo reći u prosjeku narednih 5 godina, a možda i više.SmokingMan wrote:
Sve je meni to vec poznato, ali već nivo hormona rasta u tijelu značajno opada nakon 30 godine. I prirodno je da tijelo više ne može tako dobro podnositi napore.
Eh sad druga je stvar višegodišnja istrošenost organizma treninzima. Npr Gatlin nije trenirao (visokim intenzitetom) 4 godine zbog te suspenzije, pa zbog toga i može biti svjetski prvak sa 35 godina. Kad se vratio na stazu 2010 sa 28 godina trčao je oko 10,30 da bi sa 33 godine istrčao svoja najbolja vremena i na 100m i 200m (9,74; 19,57). Sličan je primjer sa Anthony Ervinom američkim plivačem koji mislim nije nikako trenirao 8 godina, da bi se "tek" sa 30 godina vratio treninzima. 2012 sa 31 godinom je bio peti na OI u Londonu, međutim tu nije stao, nastavio je trenirati i eto prošle godine sa 35 godina osvojio olimpijsko zlato. Ovo su dovoljni dokazi da tijelo zadržava vrhunsku fizičku spremu barem do 35 godine, osim ako nije previše istrošeno (neko može sa 25 godina biti istrošen),a Gatlin i Ervin su na neki način "konzervirali" tijela.
Ma dobro da ne pričamo sad o supstancama, opšte je poznato da ih svi vrhunski atletičari uzimaju u nekoj formi. Poenta mog posta je bila da tijelo ne opada sa 30, već se to dešava poslije. Evo Kim Collins je prošle godine sa ravnih 40 godina istrčao 9,93 i svoj PB a nije iz Amerike.SmokingMan wrote:Anadmix wrote:Nije istina, tijelo ni u kojem slučaju ne opada u fizičkom smislu i spremi nakon što napuniš 30 godina, to su već zastarjela istraživanja. 30 godina i oko 30-te godine bi trebale biti godine velike fizičke spreme i snage barem što se tiče muškaraca. Prema novijim istraživanjima atletskih stručnjaka nema nikakave osnove da čovjek gubi na brzini prije 35-te godine. Npr ti sa 30 kreneš trenirati sprint (a prije toga nikad se nisi tim bavio), moći ćeš poboljšati svoja vremena hajmo reći u prosjeku narednih 5 godina, a možda i više.SmokingMan wrote:
Sve je meni to vec poznato, ali već nivo hormona rasta u tijelu značajno opada nakon 30 godine. I prirodno je da tijelo više ne može tako dobro podnositi napore.
Eh sad druga je stvar višegodišnja istrošenost organizma treninzima. Npr Gatlin nije trenirao (visokim intenzitetom) 4 godine zbog te suspenzije, pa zbog toga i može biti svjetski prvak sa 35 godina. Kad se vratio na stazu 2010 sa 28 godina trčao je oko 10,30 da bi sa 33 godine istrčao svoja najbolja vremena i na 100m i 200m (9,74; 19,57). Sličan je primjer sa Anthony Ervinom američkim plivačem koji mislim nije nikako trenirao 8 godina, da bi se "tek" sa 30 godina vratio treninzima. 2012 sa 31 godinom je bio peti na OI u Londonu, međutim tu nije stao, nastavio je trenirati i eto prošle godine sa 35 godina osvojio olimpijsko zlato. Ovo su dovoljni dokazi da tijelo zadržava vrhunsku fizičku spremu barem do 35 godine, osim ako nije previše istrošeno (neko može sa 25 godina biti istrošen),a Gatlin i Ervin su na neki način "konzervirali" tijela.
Oni jedino mogu konzervirana formu stečenu prije takmičenja jer USADA dozvoljava uzimanje supstanci za tempuranje forme prije takmicenja, a koje druge Anti doping organizacije ne dozvoljavaju.
http://speedendurance.com/2015/07/08/ca ... years-old/uglavnomja wrote: moze li neki link za ta istrazivanja
ovo bas nema puno veze sa tvojim postom i dvojicom ljudi koji su imali visegodisnje pauze u treniranju, svi ostali su u kontiutetu smanjivali vrijemeAnadmix wrote:http://speedendurance.com/2015/07/08/ca ... years-old/uglavnomja wrote: moze li neki link za ta istrazivanja
Ovo je jedino sto zasad mogu naci, citao sam i neke autore koji su se u zadnjih 10-15 god bavili tom tematikom ali ih sad ne mogu pronaći.