Teretana

Rukomet, tenis, odbojka, atletika, vaterpolo,...

Moderators: _BataZiv_0809, Tomahawk11, Charuga

Post Reply
Leon16v
Posts: 5789
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا
Vozim: Staro željezo

#10851 Re: Teretana

Post by Leon16v »

Bajram Mubarek Olsun bilderi, punjenje danas :D
hali gali halid
Posts: 2381
Joined: 08/10/2007 22:45

#10852 Re: Teretana

Post by hali gali halid »

Ja imam osjecaj da meni samo ruke postaju vece, ne radim ruke vise nikako :|
User avatar
Snake Eyes
Posts: 5190
Joined: 12/04/2013 14:02

#10853 Re: Teretana

Post by Snake Eyes »

Leon16v wrote:Bajram Mubarek Olsun bilderi, punjenje danas :D

Allah razi olsun
Leon16v
Posts: 5789
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا
Vozim: Staro željezo

#10854 Re: Teretana

Post by Leon16v »

U 3 radnje u Sarajevu nestalo Myprotein wheya :-)
User avatar
vejza00
Posts: 1438
Joined: 08/08/2011 11:14

#10855 Re: Teretana

Post by vejza00 »

Leon16v wrote:U 3 radnje u Sarajevu nestalo Myprotein wheya :-)
poskupio Myprotein u nabavi, tako da je pitanje sta ce dalje biti sa tim brandom na nasem trzistu jer im se ne isplati vise nabavljat po ovoj nabavnoj cijeni ili ce povecati prodajnu cijenu
Leon16v
Posts: 5789
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا
Vozim: Staro željezo

#10856 Re: Teretana

Post by Leon16v »

vejza00 wrote:
Leon16v wrote:U 3 radnje u Sarajevu nestalo Myprotein wheya :-)
poskupio Myprotein u nabavi, tako da je pitanje sta ce dalje biti sa tim brandom na nasem trzistu jer im se ne isplati vise nabavljat po ovoj nabavnoj cijeni ili ce povecati prodajnu cijenu
Rekli mi doci ce za 10ak dana, sada po kojim cijenama ne znam.
Trazim sad neku alternativu, gledam onaj Olimp whey complex ili od Body&fita nesto..
mzungu
Posts: 483
Joined: 17/04/2007 14:29

#10857 Re: Teretana

Post by mzungu »

Pozrav ekipa,

Fasovao sam teniski lakat (lateral epicondylitis) u teretani. Jel ko imao ovaj problem? Koliko ste pauzirali?

Ja ne radim s rukama nista skoro dva mjeseca, I jos me boli. Doduse nisam to shvatio ozbiljno. Sad masiram, led, te cekam tu narukvicu koja ide ispod lakta.

Uglavnom, sranje zesce.
User avatar
Raigor Stonehoof
Posts: 11384
Joined: 15/07/2014 14:30

#10858 Re: Teretana

Post by Raigor Stonehoof »

Leon16v wrote:
vejza00 wrote:
Leon16v wrote:U 3 radnje u Sarajevu nestalo Myprotein wheya :-)
poskupio Myprotein u nabavi, tako da je pitanje sta ce dalje biti sa tim brandom na nasem trzistu jer im se ne isplati vise nabavljat po ovoj nabavnoj cijeni ili ce povecati prodajnu cijenu
Rekli mi doci ce za 10ak dana, sada po kojim cijenama ne znam.
Trazim sad neku alternativu, gledam onaj Olimp whey complex ili od Body&fita nesto..
optimum nutrition? ja ne trazim nista dalje. jest blago skuplji, ali je i najbolji. od ukusa, rastvaranja, do sastava.

ne znam jel do mene, al ja sam od body fit wheya prdio po citav dan :roll:
channel10
Posts: 17013
Joined: 08/01/2014 12:37

#10859 Re: Teretana

Post by channel10 »

Sta fali muscletechovim proteinima ili prosupps? Syntha edge takodjer. Kod svih je okus dobar, a cijena u pet deka. Ne znam sto ste zapeli za te ON?!
Bambino Blu
Posts: 2054
Joined: 24/07/2014 15:38

#10860 Re: Teretana

Post by Bambino Blu »

Dzeste raja da se i ja javim nakon tromjesecne pauze. Pos'o ljeto folovi golovi i na kraju stanes na vagu -16kg.

Stim da je kilaza na koju sam dos'o kad sam zavrsio sa defkom opala samo 3-4 kile, ali je pad ocigledan jebiga, radilo se po 12 sati na 1 do 2 obroka maksimalno fizicki posao i moralo je sve u kurac otici. Cak ni anadrol nisam stigao popiti ukupno 10ak tableta popio haha..

Eh sad se vracaamo na staro, idemo lagano treninzi su vec poceli i lijep je osjecaj vratiti se treningu i odmorniji sam dosta vidim i psihicki i fizicki nije losa ova pauza bila samo da je kraca bila i sa manjim padom svega hahah.


Od suplementacije imam samo vitamine, omegu i tako te slicne stvari, i josoko 40ak tableta anadrola koji ce se poceti koristiti za nekih mjesec dva kad se vratim u formu.

Inace pad snage ocigledan, pad kondicije, pad mase, ma pad svega ne pauzirajte nikad samo gurajte hahaha
Leon16v
Posts: 5789
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا
Vozim: Staro željezo

#10861 Re: Teretana

Post by Leon16v »

ON mi je preskup, iskreno.

Mozda cu uzeti od Olimp, Whey 2.3kg i gratis omega 3 se dobije. Dok ne dodje opet myprotein.

Sad ima nekih proteina, imena poznatih, al cijene u nebesa za nekih 50 serviranja u prosjeku.
channel10
Posts: 17013
Joined: 08/01/2014 12:37

#10862 Re: Teretana

Post by channel10 »

Eno imas neka sniženja u musclefreaku pa pogledaj ima li sta zanimljivo. Tek je izbačeno obavještenje prije nekih sat vremena.
Leon16v
Posts: 5789
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا
Vozim: Staro željezo

#10863 Re: Teretana

Post by Leon16v »

channel10 wrote:Eno imas neka sniženja u musclefreaku pa pogledaj ima li sta zanimljivo. Tek je izbačeno obavještenje prije nekih sat vremena.
Zvao ih, myprotein tek za 10-12 dana ce doci.

Narucicu od Dine, onaj Bulk Powders, cisto da probam, ima nekih milion okusa :-D
channel10
Posts: 17013
Joined: 08/01/2014 12:37

#10864 Re: Teretana

Post by channel10 »

Koliko kosta taj protein i koliko se dobije?

Vidim da je nitrotech od 1800 gr. ravno stoja. Nije losa ponuda.
Leon16v
Posts: 5789
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا
Vozim: Staro željezo

#10865 Re: Teretana

Post by Leon16v »

channel10 wrote:Koliko kosta taj protein i koliko se dobije?

Vidim da je nitrotech od 1800 gr. ravno stoja. Nije losa ponuda.
75 KM, 2,5 kg. Evo cekam još idiotski Euroexpres da dostavi :oops:
channel10
Posts: 17013
Joined: 08/01/2014 12:37

#10866 Re: Teretana

Post by channel10 »

Onda je to ipak povoljnije. Nitrotech izgleda povoljno u odnosu na pravu cijenu, ali kad vidiš koliko je u inostranstvu onda je i ovih 100 puno :)
Leon16v
Posts: 5789
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا
Vozim: Staro željezo

#10867 Re: Teretana

Post by Leon16v »

channel10 wrote:Onda je to ipak povoljnije. Nitrotech izgleda povoljno u odnosu na pravu cijenu, ali kad vidiš koliko je u inostranstvu onda je i ovih 100 puno :)
Oko 100 servinga dođe, a uzimam 2 puta dnevno, tako da mi je to best buy
Leon16v
Posts: 5789
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا
Vozim: Staro željezo

#10868 Re: Teretana

Post by Leon16v »

Leon16v wrote:
channel10 wrote:Onda je to ipak povoljnije. Nitrotech izgleda povoljno u odnosu na pravu cijenu, ali kad vidiš koliko je u inostranstvu onda je i ovih 100 puno :)
Oko 100 servinga dođe, a uzimam 2 puta dnevno, tako da mi je to best buy
Stiglo mi, sta da ti kazem, Myprotein Impact Whey u drugom pakovanju, samo je okus malo jači i kao kvalitetniji sastav, ma isto bukvalno.
Bambino Blu
Posts: 2054
Joined: 24/07/2014 15:38

#10869 Re: Teretana

Post by Bambino Blu »

Leon16v wrote:
Leon16v wrote:
channel10 wrote:Onda je to ipak povoljnije. Nitrotech izgleda povoljno u odnosu na pravu cijenu, ali kad vidiš koliko je u inostranstvu onda je i ovih 100 puno :)
Oko 100 servinga dođe, a uzimam 2 puta dnevno, tako da mi je to best buy
Stiglo mi, sta da ti kazem, Myprotein Impact Whey u drugom pakovanju, samo je okus malo jači i kao kvalitetniji sastav, ma isto bukvalno.

Ma nista to bajo moj samo anadrol :D 8-)

Kazu novi neki pwo koji je beton je l' ko pio ? valja l' sta lupa li ? :D

Image
Leon16v
Posts: 5789
Joined: 02/04/2015 13:27
Location: Ilidza إليدزا
Vozim: Staro željezo

#10870 Re: Teretana

Post by Leon16v »

Nekad davno sam od Activlaba uzimao protein, to čudo nisam.

Tokom ljeta, tamo nekad juni/juli uzimao od Prewo, uzimao sam The beast, trenutno imam C4 50x
User avatar
Velkoski
ModeratorNaBezCenzure
Posts: 72866
Joined: 17/05/2008 15:30
Location: u dergjahu tvog srca
Vozim: Golf 7 GTI

#10871 Re: Teretana

Post by Velkoski »

ma svaki je isti i ima iste sastojke :mrgreen:

stari hemorage je imao DMAA u sebi i zbog toga je i valjao :D
User avatar
Raigor Stonehoof
Posts: 11384
Joined: 15/07/2014 14:30

#10872 Re: Teretana

Post by Raigor Stonehoof »

Velkoski wrote:ma svaki je isti i ima iste sastojke :mrgreen:

stari hemorage je imao DMAA u sebi i zbog toga je i valjao :D
ti se ono pucas svacim, a i mladji si, deder nam sliku pristavi :D
User avatar
MOSALJOZE
Posts: 120392
Joined: 26/11/2012 20:09
Location: Republika Bosna i Hercegovina

#10873 Re: Teretana

Post by MOSALJOZE »

Nek ne postavlja,ode motivacija u pm...



:mrgreen:
User avatar
Velkoski
ModeratorNaBezCenzure
Posts: 72866
Joined: 17/05/2008 15:30
Location: u dergjahu tvog srca
Vozim: Golf 7 GTI

#10874 Re: Teretana

Post by Velkoski »

Raigor Stonehoof wrote:
Velkoski wrote:ma svaki je isti i ima iste sastojke :mrgreen:

stari hemorage je imao DMAA u sebi i zbog toga je i valjao :D
ti se ono pucas svacim, a i mladji si, deder nam sliku pristavi :D
ma ne pucam još :mrgreen:

kad se budem puc'o stavit ću :lol:
User avatar
Raigor Stonehoof
Posts: 11384
Joined: 15/07/2014 14:30

#10875 Re: Teretana

Post by Raigor Stonehoof »

a siguran sam da nisam, iza enisa naravno :D ni blizu "najveci" na ovoj temi, a opet se najmanje stidim :lol:
Post Reply