mali_balon wrote: ↑24/03/2024 23:12
Idemedosumom wrote: ↑20/03/2024 16:43
Najgori su "jazuci". Haj sto se s mog tanjira nista ne baca, nego zao mi i s hanuminog, djecijeg...
e to....to i mene jebe.....
@Naslovnica
kako ide kretanje....setnja i tako to.....za stoicu idu vlakna....a probaj ono sa suhom sljivom ako smijes jesti.....navece jednu ili dvije slive stavi u vodu ujutro malo ugrij i popij vodu i pojedi sljive
Prethodne sedmice kilaža miruje, a i ja sam mirovao što se tiče šetnji.
Jednostavno previše posla, ludnica (i vikendom), dođem kući, nisam za Q a ne za šetnje.
Nadam se da će ove sedmice biti malo normalnije.
Pijem suhe šljive, pijem Bekunis tablete, jedem zob, čia sjemenke, pijem maslinovo ulje, probiotski jogurt, pijem dovoljno vode...stolica i stomak haman ne reaguju. Jednom sedmično, na silu i to da mi oči ispadnu. Dimpr k'o krava i to je otprilike to. Večeras ću probati sa ricinusovim uljem.
Očito je da imam opstipaciju. Ako se ovo nastavi otići ću kod doktora.