Kako spavate?

[zemo_online]

Spavate li u komadu ili se budite da bi npr. otisli pisati pa vam to ne da vise da zaspite.Dali spavate na ledjima,na trbuhi ili sa strane?
Ja citao ko spava na ledjima da je otvorena licnost,za razliku od trbuha-zatvorena.
-Koliko spavate i kako cvrsto spavate tj. imate li lagan san ili cvrst i od cega to zavisi?
Dali zaspete bez problema u novoj sredini?Kako neki ljudi mogu da spavaju ko top u autobusu?
-Ja u zadnje vrijeme ustajem pisati u sitnim satima i to mi prekine san i ne mogu vise zaspati?Narocito kada popijem tekucine pred spavanje.Prije toga nije bilo.Ima li ko slicna iskustva?

[d2]

spavam snom pravednika

[Babsy]

Spavate li u komadu ili se budite da bi npr. otisli pisati pa vam to ne da vise da zaspite.

K'o klada.. ništ me ne može probuditi.

Dali spavate na ledjima,na trbuhi ili sa strane?

Godinama sam spavala na trbuhu.. i budila se na trbuhu.. sada zaspem na trbuhu, probudim se na leđima. /valjda nisam počela u hrkati/ Ako dijelim krevet s nekim onda na boku.

-Koliko spavate i kako cvrsto spavate tj. imate li lagan san ili cvrst i od cega to zavisi?

Rekord.. mi je nešto više od 20h zzZZzz u komadu. Mogu danima da ne spavam, ili da spavam po sat-dva dnevno.. a onda nadoknadim sa ovim 12h+. Alarmi i ostale pizdarije me ne mogu probuditi, tj teško.. ali probuditi ću se čim me se takne.

Dali zaspete bez problema u novoj sredini?

I tako, kao klada.

Kako neki ljudi mogu da spavaju ko top u autobusu?

Znalo me je uspavati i truckanje tramvaja. Puta u Španiju se ne sjećam, spavala sam cijelo vrijeme.. s tim da sam se budila an svakoj pauzi.. da zapalim cigar i popijem kafu.

[shown]

po ovom ko je sad online ,rekao bih da nikad ne spavamo ev 4 i 59

[superxenon]

tuspas mene
ako treba svaku noc cu se javiti da vidite koliko ja ne spavam...

[d2]

a vidi ti se po avataru da ne spavas

[superxenon]

hehehe

[shown]

ajde ta naspavacu se kad umrem

[saga]

ja mogu spavat kak god i gdje god
u zadnje vrijeme se budim da bi pila vode, cc, ali bez problema opet zaspem
inace radnim danima gledam da ne spavam manje od 7h... al onda vikendom moram odvaliti barem 10-12h il me nema

[otherside]

spavam ko jagnje spavanje mi je omiljeni hobi
polozaj-na boku ili stomaku, budjenje u toku noci-jok, budjenje ujutru-tesko

[black]

..snom pravednika

edit: sad ugledah d2 spava isto

[mojgrad]

Spavate li u komadu ili se budite da bi npr. otisli pisati pa vam to ne da vise da zaspite.Dali spavate na ledjima,na trbuhi ili sa strane?
Ja citao ko spava na ledjima da je otvorena licnost,za razliku od trbuha-zatvorena.
-Koliko spavate i kako cvrsto spavate tj. imate li lagan san ili cvrst i od cega to zavisi?
Dali zaspete bez problema u novoj sredini?Kako neki ljudi mogu da spavaju ko top u autobusu?
-Ja u zadnje vrijeme ustajem pisati u sitnim satima i to mi prekine san i ne mogu vise zaspati?Narocito kada popijem tekucine pred spavanje.Prije toga nije bilo.Ima li ko slicna iskustva?

Najbolje bi ti bilo da ne pijes tekucinu jedno sat vremena pred spavanje, isto tako nemoj jesti najmanje 2 sata pred spavanje, sve to moze da utice na kvalitet sna. Meni licno smeta kad jedem i odem spavati, jer me zeludac zaboli pa muke mucim cijelu noc. Znaci nema jela pred spavanje. By the way, ladies dobro za liniju .
Sto se tice kvaliteta sna, spavam u komadu po jedno 10tak sati. Oduvijek sam tako spavala, bez prekida, ustajanja, odlazenja u wc ili da se napijem vode. Kako legnem tako i zaspem, e sad ne nam da li spavam na ledjima samo znam da mijenjam poze cesto. Zaspem na ledjima a izjutra se probudim kako kad nekad na trbuhu nekad na boku.
Nedavno sam skontala da to ustajanje u wc moze da bude i navika. Ljetos jedne prilike sam kasno jela lubenicu sto me je navelo da cijelu noc trcim u wc. Sljedeceg jutra sam isto tako isla u wc u sitnim satima ne zato sto sam nesto pila ili jela vec zato sto sam noc prije toga ustajala, jednostavno me tjeralo opet.
Pokusala sam da prekinem taj 'ritual' jer sam vidjela da se moja mokracna besika navikla (da tako nazovem) na praznjenje u toku noci sto je meni aposolutno smetalo jer prije toga nisam nikada ustajala.
Pokusaj i ti to da prekines, ako treba otidji pred spavanje 2-3 puta u wc. Ali zato u toku noci ne idi, i ako se probudis pokusaj nastaviti spavati. Znam da je tesko ali moze upaliti.

[d2]

..snom pravednika

edit: sad ugledah d2 spava isto

sta da ti kazem, ommmmmmmm

[Truba]

danas sam zaspao u tramvaju s posla kad sam se vracao


jednom cu se probuditi ogoljen

[amrq7u]

perfekcija hvala bogu

[SmokingMan]

Čim uhvatim malo kakve tišine,banja.

Mada se zna desiti da se opirem snu,pa onda kasnije nikad' zaspat'.

[musicman80]

Ja uvijek dobro spavam, moji problemi pocnu kada se probudim.

[ExNihilo]

Jučer preko dana zaspao tako duboko da sam imao privremenu amneziju pri buđenju. Gdje sam, kad sam, ko sam?

[dadoka84]

Pa kako sam uzeo kredit spavam ko beba. Sat spavam sat plačem

Spavam na desnoj strani sa blagim prelazom na stomačni dio. Ako ustanem po noći nemam problema ponovo zaspati, ali kod buđenja su vec muke sizifove. Samo produzavam alarm

[triconja]

Sinoc sam tri puta budio se i pio vode, mislim da nece na dobro izaci. Nije uredu da se na neparan broj puta budi, treba nesto prucit a ne znam jer sam cafir.

[Truba]

ja sam se u ponedjeljak najo ćevapa jer imam radnike pa se nema što od kuhinje

ali sam zato 4 litre vode popio
jbt biber i žeđ

ustao sam samo jednom mislim

[BJB]

Vikendom nadoknadjujem, spavam po 7-8 sati..
RAdnim danim vecinom idem spavati oko 2-3 ujutro, budim se oko 5:30,a danima kad ne moram biti na poslu od 8, spavam do 9..Kako se tushiram izjutra, funkcionishem super..Kafa+tus= isto k'o da sam spavala 8 sati.
Ako nocu spavam 3 i po, cetiri sata, odrapim po danu 40-50mins.. Petak mi je najgori dan na poslu,dodjem kuci, umijem se, skinem sminku, i legnem odspavati, onda rintam do nekh doba..
Oko jedanaest me uhvati zijevanje nekh pola sata, kad me prodje, mogu izdurati koliko mi jos treba.
Nekoliko puta godisnje legnem na vrijeme..
Danas sam radila s prekidima, a imam nekog nedovrsenog posla,nocas necu prije 2 na spavanje..
Spavam k'o klada..Pijem vodu pred spavanje, shampi ujutro kad se probudim ali prije toga uvijek iskapim jos jednu veliku casu vode..
Inace pijem puno vode..Secer normalan.
Spavam na desnoj strani, gurnem uvijek prekrivac/deku izmedju koljena. Donedavno sam spavala na oliveoil jastuku koji je predebeo, i pocelo me boliti desno rame, pa sam pocela koristit dekorativni jastucic koji je mekan i prilicno tanak i bas mi odgoovara..

[Truba]

ja vikendom i po 10 sati
radnim danima 7
recimo jucer sam lego oko 11 jedva ustao u 7.20

[SmokingMan]

10 sati,ne pamti kada sam tako zalomio.

[heat]

Sat spavam, sat plačem